Изилдөө: People дайым Online психикалык жактан болобу
CHARLOTTE (CBS Шарлотта) - деп отуруп кет. Бир жаңы изилдөө дайыма болуп онлайн-режиминде сиздин психикалык ден соолугубузга терс таасир этиши мүмкүн деп эсептейт.
Гетеборг University изилдөөчүлөрү жакында бир жылга 4,100 жана 20 жашка чейинки 24 тагал эркектер менен аялдарга караганда көбүрөөк изилдеп, ар дайым компүтерди жана мобилдик уюлдук аппараттар алардын көпчүлүгү тартипсиздикке жана депрессия уктап, стресс иштеп берет деп табылган.
Sara Thomee, изилдөө коргошун жазуучу, эсептөө жана психикалык оорулар ортосунда "борбордук" -га шилтеме берген жок деп билдирди.
жаштар менен сүрөттөлгөн Жогорку сандык колдонуу ЭЭМ үчүн пайдалануу жана стресс, уйкунун бузулушу, ошондой эле депрессия ортосунда борбордук байланышта болгон, "Thomee изилдөө билдирди. "Бул компүтерден (мисалы, жумуш, оюн, же чат) пландаштырылган караганда көбүрөөк убакыт өткөрүш үчүн жеңил, ал эми бул жолу кысым, башка иш-чараларды, ошондой эле жеке муктаждыктарына жараша болот (мисалы, коомдук өз ара катары кароосуз, уйку, кыймыл-аракетти алып аракет кылышкан ), ошондой эле жаман эргономика, жана психикалык жүктөгөн эле. "
изилдөө стресс жана ар дайым тел жеткиликтүү болуп ортосундагы байланышты тапкан.
болушу үчүн талаптар ишине жана коомдук тармагына гана эмес, пайда болгон эмес, ошондой эле адамдын өзүнүн атак сүйүүчүлүк же кумарларынан. Бул толкундоолордон кийин бош же эс алып, сезими эч качан эркин болуу, жана кыйынчылыктар жумуш жана жеке турмушту ажыратуу, "Thomee изилдөө түшүндүрдү. "Unreturned чалуулар же кабарлар, Ашыкча жүк жана күнөөлүү сезимдер алып келди."
Ал тургай, оюндарды ойногон адамдар онлайн депрессиядан азап тартып көбүрөөк коркунуч туш болгон.
"1-2 саатка Daily компьютер оюн аялдардын депрессиянын белгилери үчүн тобокелдигин билдирген", дейт. "Көп учурда компүтерди кеч 48 түнкүсүн (, демек, уйкудан калып) колдонуп, аялдар да, эркектер да, кыскарган аткаруу, анын ичинде стресс жана уйкунун бузулушу үчүн болочок тобокелдиктин таасирин эске алынган."
Thomee адам компьютер жана уюлдук байланышты пайдалануунун чегин жана психикалык бул түрүнөн азап эмес, ошондой эле алардын бар экендиги жөнүндө өз талаптарын чектөө керек деген жыйынтыкка келген.
;