өспүрүм көйгөйлүү Interactive Media пайдалануу: оорулуу, баалоо, жана дарылоо (2019)

Psychol Рез Behav Manag. 2019 Jun 27; 12: 447-455. чтыкта: 10.2147 / PRBM.S208968. eCollection 2019.

Pluhar E1,2, Kavanaugh JR1, Levinson JA1, Rich M1,2.

жалпылаган

Проблемалуу Interactive Media Use (PIMU), ака интернет же оюн көз карандылык, барган сайын кам педиатрлар менен тааныштырууда. жаштардын көпчүлүгү азыр мобилдик маалымат каражаттары дээрлик дайыма пикир колдонуу, үйрөнүү, өздөрүн адил, ал эми кээ бирлери үчүн, контролсуз Video ойноого, коомдук медиа колдонуу, порнография көрүү, ошондой эле кыска же интернет жөнүндө маалымат-ичүү комага иш түшүүсүнүн болушуна салым кошо алат. PIMU академиялык жетишпегендик, коомдук алуу, жүрүм-турумунун начар, үй-бүлөлүк чыр-чатак да, физикалык жана психикалык ден соолугуна байланышкан көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. PIMU жүрүм-спектрин, ошондуктан эч кандай стандартташтырылган дарылоо иш сүрөттөө үчүн эч кандай расмий диагноз жок. Алдын-нускоочу көрсөтмөнү тобокелге жаштарды таап, маселелерди таануу жана алдын алуу үчүн ата-энелерге күч-кубат берет. Мындан тышкары, эпидемиология жана этиологиясы бургула-Тартыштык / Hyperactivity Disorder (ADHD), таасирлүү бузулушу жана аутистикалык спектри жабыркаган (ASD) негизинде патологиясы кайрылуу менен натыйжалуу дарылоо үчүн мүмкүнчүлүк, жана, кээ бир учурларда, PIMU улам генди мүмкүн экенин көрсөтүп турат деп өз ара медиа-чөйрөдө өзүн көрсөтүп жатат. , Далилдүү диагноздорду түзүү дарылоо стратегиясын иштеп чыгуу жана баалоо боюнча, ошондой эле PIMU таануу жана сактоо доктур даярдоо боюнча күч-аракеттер каралат.

KEYWORDS: жаман жүрүм-туруму; Өспүрүм саламаттык сактоо; диалектикалык жүрүм-терапия; интернет; психикалык ден соолук

PMID: 31308769

PMCID: PMC6615461

DOI: 10.2147 / PRBM.S208968

тааныштыруу

бүгүнкү санариптик технологиялар заманында мындай кыналган, ошондой эле өз ара экран каражаттарын пайдалануу өсүп, ЭЭМдин, оюндар, жана да, иши менен да, ырахат алуу үчүн интернет физикалык жана психологиялык ден соолук ар түрдүү өнүгүшүнө алып келди. Бул технологиянын көйгөйлүү колдонуунун бардык аспектилерин түшүнүү жана баалоо жана бул маселе азап жаштардын саны өсүп дарылоо үчүн стратегияны аныктоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул баяндама мини-карап, биз олуттуу Interactive Media пайдалануу (PIMU) тема боюнча абдан актуалдуу маселелер жана кээ бир изилдөөлөргө жалпылайт.

Методология

Биз үч окуу базасында жалпы адабият издөө жүргүзүлөт: MEDLINE, PsycINFO жана CINAHL. Биз жүрүм-басым терминдерди колдонуп, ачкыч жана ачкыч кыскартууга издөө ар кандай айкалыштарын пайдалануу, анын ичинде "көз", "көйгөйлүү", "милдеттүү", "патологиялык" жана "жадатма." Биз багытталган шарттары менен бул ачкыч жупташкан технологиялар, мисалы, "интернет", ошондой эле "Video оюн", "коомдук маалымат каражаттары", "мобилдик", "мобилдик аппарат," жана башка. Ошондой эле ар бир маалымат базасы менен көзөмөлгө байлыгын пайдаланып издөө курду. Биз зарыл деп эсептелсе да, биз, оригиналдуу изилдөө тергөө басым акыркы 10 жыл ичинде жарыяланган макалалар тандоо боюнча басым жасаган болсо да, биз да, аксакалдар макалалардын бир аз өлчөмдө болсо, ошондой эле сын-макалалар камтылган. Кошумча макалалар макала маалымдамаларды карап чыгуу менен аныкталган, ошондой эле боз адабият онлайн издеп. Бул баяндама карап эле, биздин макаланын орунга туура макалалар тандалган.

маселени аныктоо

PIMU адамдын иштешине таасир терс кесепеттерге алып келет ара экран каражаттарынын көзөмөлсүз пайдалануу дегенди билдирет. башка жүрүш-көз каранды болуп, PIMU жапа чеккен адам, медиа-технологияларды колдонуусу жана терс көзкараштар менен өсүп сабырдуулукту дуушар болушу мүмкүн, аларды пайдаланууну кыскартууга аргасыз болот. PIMU, Америка психиатриялык бирикмеси диагностикалык жана Психикалык бузулуу статистикалык колдонмосуна байланыштуу өсүп клиникалык далил натыйжасында, 5th м. (DSM-5) 2013-жылы басылып чыккан, жашыруун Интернет Медиа-аламандык (IgD) андан ары изилдөөнү талап кылган шарттарды тиркемесинде болуучу диагноздоонун катары каралышы керек.1 Жылы 2018, Дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму, бул көйгөйлүү оюндарга таануу сырткары, ошондой эле Интернет, белгиленген Оорулардын Эл аралык бир психикалык саламаттыкты дарт катары к хаос пайда болот, 11th арналган.2 Бул PIMU тууралуу маалымдуулукту жогорулатуу карата оң кадамдардын бири болуп саналат, ал эми андан ары изилдөө жана клиникалык логикалуулук талап башка көйгөйлүү Interactive Media пайдаланууга алып салынсын. Бул маселеге карата номенклатура тарыхый таасирин эске алып, биз PIMU бул башаламандыкты талкуулап, ал эми илимий адабияттарды карап, биз түп тергөөчүлөрү тарабынан көгүлтүр пайдаланууга болот.

Клиникалык тапшыруу ар кандай болсо да, PIMU, бери дегенде төрт чакан тибиндеги клиникалык кам тартуу кылынды: оюн бир компьютер, чыгуучунун, же мобилдик түзмөккө ашыкча учурда же оюн ойноп, анын ичинде; кайгы, тынчсыздануу жана депрессияга алып келиши милдеттүү онлайн өз ара, анын ичинде коомдук медиа пайдалануу; порнография көрүүгө, жыныстык болгон муктаждыктар жана жыныстык органдарынын өзүнүн жыйынтыгы порнография колдонуу аркылуу канааттандырылат; жана маалымат-ичүү комага, мисалы, ичкилик-көрүп Videos башка онлайн иш боюнча учурда чыгаша саат ичинде.3

Балдар жана өспүрүмдөр PIMU өзгөчө аялуу болуп саналат; Мындай өкүм, чечим кабыл алуу, жана маселелерди чечүү сыяктуу аткаруучу иш-милдеттер үчүн жоопкерчиликтүү өспүрүм prefrontal борбору, орто 20s чейин толук жетилген эмес.4 Интернет көз карандылыктын белгилери, начар аткаруу милдети менен байланыштуу болгон5 көп башка жүрүш-адаттар сыяктуу. баалоо жана дарылоо моделдер башка жүрүш-туруш маселелери боюнча бар, ал эми PIMU үчүн андай куралдар болушу дагы академиялык, коомдук-сезимдерин өнүктүрүү, тамак-аш, уйку, ден соолугуна, ошондой эле адамдар арасындагы мамилелерди менен кыйынчылыктарга дуушар ары Тобокел боюнча жаштарды коюп, чектелет.

Эпидемиология

Interactive медиа пайдалануу өспүрүмдөр арасындагы бардык жерде болуп калды. Жылы 2018, 88 жашка чейинки балдардын% 13-17 бир Үйдө отуруп кирүүгө мүмкүнчүлүгү бар болчу жана 84% оюн консолун болчу.6 кыналган үчүн Өспүрүмдөрдүн менчик жана мүмкүнчүлүгү тездик менен 73 жылы 2014% чейин көбөйгөн7 95-жылы% 2018 үчүн.6 Андан тышкары, экран медиа-технологияларды колдонуу менен өспүрүмдөрдүн жыштыгы акыркы төрт жылдын ичинде кескин көбөйдү. Жылы 2014, өспүрүмдөрдүн 24% ", дээрлик ар дайым:" Интернетти колдонгон7 жана пайыздык дээрлик 45-жылы% 2018 чейин көбөйгөн.6 Көпчүлүк өспүрүмдөр (жаш балдар менен жаш кыздарга 97% га 83%) ойноп жана 97% коомдук медиа, мисалы, YouTube сыяктуу сайттарда (85%) болуп саналат, Instagram (72%), жана Snapchat (69%).6 Жылы 2016, орточо убакыт экран каражаттары менен өткөргөн ар бир күнү 8 жана 56 жашка чейинки балдар үчүн 5 өспүрүмдөрдүн ч жана 55 мүн жана 8 саат жана 12 мүн болду.8 8 чейинки балдар, күнүнө 2 саат жана экран каражаттарынын 19 мүн орто эсеп менен пайдалануу9 жана жашы 3 менен, көптөгөн ата-энесинин жардамы жок эле күн сайын мобилдик аспапты пайдалануу жатат.10 Бул сандар экран пайдалануу узактыктар түшүүсүнүн чарасы жок, Америка балдар жана өспүрүмдөр арасында бийик экенин көрсөтүп, ал эми иш жүзүндө PIMU менен күрөшүп жатканда, канча аныктоо кыйынга турат.

Италияда 0.8% чейин "Интернет көз каранды" жаштар спектрин жайылтылышы баа11 Кытайда% 14 үчүн12 ошондой эле жогорку Гонконгдогу 26.7% эле.13 Суссман ж.б. (2018)14 Америка Кошмо Штаттарында 9.4% эле жогору IgD түзөөрү күтүлүүдө. билдирди таралышынын жалпы аралыгы ушул абалда аныктамалары менен критерийлерин, ошондой эле медиа-технологияларды колдонуу жана жүрүм-турум нормаларын маданий айырмачылыктар ар түрдүүлүгүн көрсөтөт.3 PIMU оорулардын аныктоонун бул көйгөй боюнча стандартташтырылган номенклатурасына жана типтештирүү жоктугунан кыйын. ар кандай клиникалык сабактар ​​изилдөөчүлөр өз ара медиа пайдалануу проблемаларын аныктоо көрсөтүлөт куралдар жана диагностикалык иш-чаралар ар кандай колдонушкан. диагностикалык стандартташтыруу жоктугу, медиа каражаттарды жана арыздарды, ошондой эле сансыз ара жүрүм-турум бир сансыз Интернет наркология тартып 50 ара медиа-технологияларды колдонуу менен көйгөйлөр ар кандай сүрөттөөгө караганда түшүм (МА)15 Патологиялык Video оюнга чейин16 Facebook көз каранды17 милдеттүү порнография пайдалануу.18

Кошумча оорулар жана тобокелдик факторлору

санариптик жалпы маалымат каражаттарына көзөмөлсүз пайдалануу башка психиатриялык шарттары менен байланышта болгон. ашыкча пайдалануу психикалык саламаттык таасири узак мөөнөттүү изилдеген үчүн мындан ары да, бирок, азыркы изилдөө депрессия жана көңүл-тартыштыгы / HYPERACTIVITY DISORDER (ADHD) PIMU менен күрөшүп жаткан жаштар арасында жайылган деп эсептейт.19 Co-титирөөнү жана мурда болгон тынчсыздануу, уйкунун бузулушу, жана аутистикалык спектри жабыркаган (ASD), ошондой эле ашыкча медиа-технологияларды колдонуу менен күрөшкөн адамдар менен кездешет.19

депрессия

Окумуштуулар Азыркы жакшыраак интернет пайдалануу жана өспүрүмдөр депрессия ортосундагы мамиле кандай иштеп жатабыз.20 изилдөө толук эмес болсо да,21 көп онлайн көбүрөөк убакыт өткөрүп балдардын болушу мүмкүн экенин көрсөтүүдө.22 башында 2003 чейин изилдөө көбүрөөк онлайн соода, оюн жана изилдөө өспүрүмдөр арасында көбүрөөк депрессия менен байланышта болгонун көрсөтүп турат.23 Коомдук медиа Өзүн жөндөмсүз сезгендерге өскөн алып, башка адамдардын эсептери аркылуу жылдыруу катышпай интернет пайдалануу, катышып тарабынан ордун толтуруу үчүн жалгыз сезип жаштарды алып келиши мүмкүн.24 Бул депрессияга балдар сезимдер менен күрөшүүгө үчүн интернетке өтө эле көп айтышат себеп болушу мүмкүн деп болжолдоого болот.25

ADHD

ADHD дүйнө жүзү боюнча балдардын% 10 чейин таасир этет, алардын көйгөйлүү медиа пайдалануу чегин жүргүзүү көбүрөөк болушу мүмкүн.26 ADHD буруу, impulsivity жана Hyperactivity маселеси менен тыгыз байланышта болуп, бул башаламандык менен бирге азап тартып жаштар көп учурда интернет салыштырмалуу башкарыла турган домендин тартылып жатышат жана пайдаланууну жөнгө салуу кыйын болот, себеби.27 Кээ бир чөгөттүктү балдар эси соо эмес коомдук жөндөмдүүлүгүн менен күрөшүүгө же тоскоолдук тарабынан академиялык кыйынчылыктар жана өз ара маалымат каражаттары менен жооп.28 Натыйжада, ADHD PIMU абдан жайылган оорулуу бири болуп саналат.29 көңүл маселеси бар балдар, адатта, ашыкча оюн көздөй буюмдарым,30 жаткан токтотууга сураганда сезимдерге же бурбагандык каалоосу менен дагы neurotypical балдар ачууланып жооп караганда, кыязы, ал ыйлап, же зордук-зомбулук.31 Акыркы изилдөөлөр мобилдик маалымат каражаттары боюнча аткартуу жана кокус Reactivity өспүрүмдөр арасында ADHD симптомдору өнүктүрүүгө өбөлгө түзүшү мүмкүн экендигин да тынчсызданууну жаратты элек.32

Коомдук тынчсыздануу бузулуулар

Балдар өз ара маалымат каражаттарында өздөрүн сууга чөмүлдүрүп мындай тынчсыздануу же депрессия сыяктуу күчтүү сезимдерди башынан алыс болот.33 коомдук тынчсыздануу бузулуулары бар жаштар өзгөчө аялуу болуп калышы мүмкүн жана PIMU катышууга көрсөтүлдү.34 текст же коомдук маалымат каражаттары аркылуу Санариптик байланыш коомдук тынчсызданган Өспүрүм дагы, "узартылган кол" өз ара түрүндө менен келтирилген, ошондой эле ойлоп тынчсызданбагыла, балдар бул онлайн, ыйды сүйлөшүүлөрүнүн дагы жакшы жана контролдоо сезип байланыштуу көйгөйлүү пайдалануу адаттарды өрчүтүүгө мүмкүн.35 К жана коомдук медиа Алардын курдаштары менен бул маалыматты бетме-бет катары жакшы бөлүшүү мүмкүн эмес, ал эми алар жаштар онлайн башкалар менен терс сезимдерин жана тажрыйба алмашууга мүмкүнчүлүк берет, анткени жан качып натыйжалуу ыкмаларын сунуш көрүнөт.36 Андайда мындай түрү реалдуу жашоо коомдук өз ара таасир этүү мүмкүнчүлүгү бар.37 Коомдук онлайн ойлоп тынчсызданбагыла, жаштар, имаратты жана мамилелерди сактоо, академиялык, же коркутуп менен күрөшүп жүрүшү мүмкүн.3

Уйкунун бузулуусунун

жашы, жынысы, улуту жана PIMU типтин боюнча уйкубуз канбай жана толкундоолор болуп көп көйгөйлүү, патологиялык, ал тургай, жалпы компьютер пайдалануунун биринчи белгилери болуп саналат.38-40 Nocturnal Interactive Media пайдалануу жыгылып, уктап калып, бир адамдын, анын ичинде уйку өспүрүмдөрдүн адаттары катары көбөйгөн экран убакыт уйкусуздук өбөлгө түзөт, таасир көрсөттү.41-44 Изилдөө экран медиа жайылууда, алдын ала уйкунун бузулушу менен, экран медиа ашыкча уйку башаламандыкты алдын ала, бир тараптуу мамилесин көрсөттү.42,44 Бир 2014 чейин изилдөө түнкүсүн оюн көрсөтүп турат уйкунун бузулушу, узактыгы, жана натыйжалуулук менен күрөшүү үчүн балдарды алып келет.45 2018 дагы ашыкча интернет пайдалануу, коомдук кабарлашуу, теле, жана оюн баары өз кезегинде ашыкча dysregulation чалдыгышын жогорулатат жана депрессиялык абалды пайда кылышы мүмкүн көйгөйлүү уктап, менен тыгыз байланышта деп айтууга болот.46 Алар кабыл алынган текст же коомдук массалык маалымат каражаттарынын, алардын жанында, алар уюлдук сактап аркылуу байланыш жана кабарларды кабыл алууга кеч убакта Өспүрүмдөр уйкудан азыраак саат мүмкүн эле.47

ASD

Аутизм менен Жаштар, адатта, жок караганда санариптик жалпы маалымат каражаттарын колдонуу менен көбүрөөк убакыт өткөрүш; Бир сурамжылоонун жыйынтыгы алардын адатта экраны күнүнө 4.5 саат кечпи иштеп салыштырганда Аутизм менен өспүрүмдөр, экраны күнүнө жок дегенде 3.1 саат деп табылган.48 токтотуу үчүн сураганда чөгөттүктү үчүн орточо neurotypical балдарга караганда, жана ушул сыяктуу дагы көп саатка ASD оюн менен балдар, Аутизм менен ооруган жаштар санариптик маалымат каражаттары менен катышып, алардын убактысын контролдоо үчүн кыйын болот, жооп ачууланып жактан.49,50 Аутизм оорусу менен балдарга билим берүү жана кийлигишүү натыйжалуу колдонулуп келет технологиялар үчүн өзгөчө жөндөмүн, көрсөтө алабыз.51 Мындай көз байланыш жасоого жөндөмсүз мүмкүн болушунча коомдук чеберчиликти баштан үчүн Аутизм менен ооруган балдар көп-адам болуусу табуу кыйын, бирок 64% коомдук өз ара аракеттенүү боюнча санариптик каражаттарды пайдаланган жок.50 Алар көп учурда өз ара байланыштуу кызыкчылыгы бар, ал эми Интернет аркылуу эле PIMU үчүн тобокелге аларды коюу жана оюн, натыйжалуу мамиле кылуу жөндөмүнө ээ болушпайт мүмкүн пикир бир аз коркунуч жол менен камсыз кылууга мүмкүн.

Баа берүү жана дарылоо

Психикалык саламаттык сактоо уюмдары, жалпы тестке оорулууларды медиа-адаттарды баалоо чакырылып жатат52 жана педиатрия америкалык академиясы (Аап) 1990s бери медиа-технологияларды колдонуу үчүн педиатрия бейтаптарды тандап алууну сунуштады.53 Бирок, Аап 2 ч күнүнө көрүү теле ашпаган сунуш экран пайдаланууну чектөө болгон сыяктуу жөнөкөй эмес.54 билим берүү технологиясы салттуу басма окуу, "сапаттуу билим берүү экран учурда" белгилүү бир өлчөмдө балдарды, көп кыйын-а-сандык болуп ордуна койду. эрте кийлигишүү үчүн негизги маалымат берүүчүлөрдү тартуу болуп саналат, доктур, мугалимдерге, жана ушул пайда болгон маселелер, алардын билимге учурдагы калган ата-энелер.52 Доктур, аныктоо менен баа берүү, PIMU менен күрөшүп жаткан бейтаптар үчүн кам көрүшөт, бирок, көп учурда медициналык жана психикалык саламаттыкты сактоо боюнча азырынча конкреттүү диагностикалык критерийлер боюнча бирдиктүү пикирге келе элек болушу керек.

PIMU аныктоо үчүн медициналык жана психикалык саламаттык берүүчүлөрдү үйрөтүү терапиясы үчүн тиешелүү мекемелерге жолдомо үчүн баалуу билимдүү жана тажрыйбалуу психикалык саламаттык адистин, ошондой эле аларды сактоо боюнча бейтаптарды дарылоо үчүн. чектелген кийлигишүү изилдөөлөр жүргүзүлүп жатат, ал эми натыйжалуу дарылоо бул жүрүм-турум пайда иштей Interactive Media жүрүм-турумуна жана негизги шарттарды да кайрыла алат.55 PIMU жапа чеккен өспүрүмдөрдүн мамиле бир жолу аябай dysregulation башкаруу үчүн бейтаптарды чечүү көндүмдөрүн жогорулатууга жардам берүү болуп саналат. түпкү максаты PIMU менен күрөшүп балдар жана өспүрүмдөр үчүн ден соолугуна карата өнүгүү темпине кайра жандандыруу болуп саналат, психологиялык, туруктуулукту жана акыл-эсинин өндүрүмдүүлүгү.

Таанып-билүү жүрүш-терапия (CBT)

CBT Кошмо Штаттарда көйгөйлүү интернет колдонууга максаттуу ылайыкташтырылган биринчи эмпирикалык жарактуу дарылоо иш-чаралардын бири болуп саналат.56 Барат ", ой-сезимин аныктайт", алгач ошол пайдубалдын үстүнө иштелип чыккан, кардарлардын жана мониторинг жүргүзүү жана алардын жүрүм-турумуна контролдук жардам берүү үчүн багытталган.57,58 CBT да кандай Азгыра аныктоо жана алдын алуу үчүн, алар жаман адаттарды жана сезимдерин чектөө башташы мүмкүн, ошондуктан жаңы стратегияларга, билүү үчүн бейтаптарды үйрөтөт.59

Technology адамдардын күнүмдүк жашоосуна ажырагыс болуп калды; CBT ордуна кармануунун орточо интернет колдонууга үйрөтүү үчүн жүрүм-турумду өзгөртүү чакырат.60 Жакында мета-анализ CBT натыйжалуу оюн маселеси менен күрөшүп жаткан өспүрүмдөр үчүн бир жеке адам же топ түрдө ашышы мүмкүн экенин баса белгилеген.61 Интернет кесепетинде үчүн психиатриялык дарылоо бир 2013 алдын ала жыйынтыктар CBT депрессия жана экран убакытты азайтуу үчүн натыйжалуу эмес экенин айгинелеп турат.62 кийлигишүүнүн ар тараптуулугу барат ийгилигине ырастап турат 15 тобу жыйналыштарында колдонуу63 сегиз жеке сессиялар,64,65 кайда МА байланыштуу белгилери бардык ашык олуттуу жакшыртуу. онлайн оюн кыйынчылыктар менен Испанияда 30 эркек өспүрүмдөр дагы бир жекече изилдөө барат өткөндөн кийин IgD үчүн азыраак белгилерин жана аз диагностикалык критерийлер билдирди.66 изилдөө бейтаптардын ата-энелер үчүн кайсы бир тартылган психологиялык билими эки топко катышуучуларды кетишкен. Бул чакан топтун ичинде, окуудан чыгып чен-бүлө катышуусун терапия боюнча бир кыйла ийгиликтүү жыйынтыгына макул болот деген, дарылоо учурунда кыйла тёмён болгон. Santos ж.б. (2016) тарабынан иш-жылы,67 comorbid IA жана тынчсыздануу менен жеткен бейтап барат жана андан кыйла кыскарган тынчсыздануу белгилерин көрсөтүп өткөн. бир 2016 изилдөөдө, онлайн оюн көз үчүн Санариптик чындык терапия (Vrt) программасы онлайн оюн көз оорчулугун азайтуу КНОнун окшош болуп табылган.68 Эс-мамлекеттик иш магниттик-резонанстык (rsfMRI) да CBT натыйжалуу экенин көрсөттү. CBT өткөндөн кийин rsfMRI каршлыгын жана клиникалык алынган 26 IgD субъекттердин бири изилдөөгө убакыт оюн сайын бир топ кыска экенин көрсөттү, CBT IgD сабактар ​​боюнча prefrontal-striatal аймактарда анормалдуу төмөнкү жыштыктагы өзгөрүүсүн жөнгө салуу мүмкүн жана IgD жакшыртууга мүмкүн деген кашарларды белгилери.69

CBT-IA

Dr. Kimberly Янг тарабынан иштелип чыккан CBT-IA катары белгилүү барат бир кайра түрү "Интернет наркология" (МА) үчүн атайын жаратылган. CBT-IA-турумдук өзгөртүүлөрдү Таанып-билүү өзгөртүү жана зыянды төмөндөтүү терапия (эстроген) үч кадам билдирет. CBT Бул өзгөрүү бейтаптар аныктоо жана контролдоо интернет адаттары, алып же IA уруксат берип, жана мүмкүн болгон негизги психикалык саламаттык маселелери мамиле мүмкүн менталитетин өзгөртүүгө жардам берет.57 CBT-МА бир 2013 соттолуп жатканда, натыйжалуу дароо кийин, алардын интернет пайдаланууну башкаруу мүмкүн терапиянын 95 жума алган катышуучулардын 12%, жана 78% жок дегенде алты ай ичинде өз интернет пайдаланууну жөнгө салуу боюнча ишин уланткан.65 CBT-IA МА үчүн иштелип чыккан жана болгон интернет пайдалануу жаман деп айтууга да, бул ыкма өтө ара медиа-технологияларды колдонуу менен байланышкан ар кандай оорунун кайрылды.

Диалектикалык жүрүм-терапия (DBT)

DBT башында чеги Personality каргашалар мамиле калыптанган барат комплекстүү түрү болуп саналат, сезимдерин dysregulation бузулушу. DBT үчүн теориялык негиздери бейтап, мисалы, өзүн-өзү жөнгө салуу жана ден соолугу жакшы эле, анткени экөө тең оорулуу атайын биологиялык жалганчы мүнөздүү белгилери, иштеп чыгуу, ошондой эле жараксыз шарттарда тобокелдигин кайра кайталаган деп саналат. DBT сезимтал маселелерди тышкы таасирлерден улам курчуп жатканда пайда максаттуу ооруларды жардам берет.70 PIMU көп катышып, башкаруу же күчтүү сезимдерди алыс болуу үчүн, эмне үчүн, DBT жөндөмдүү тазалоо болушу мүмкүн. Тактап айтканда, улам тышкары, "жараксыз" менен бирге жан dysregulation үчүн PIMU менен күрөшүп жаткан жаштар DBT үчүн өзгөчө жакшы талапкер болушу мүмкүн.71 PIMU боюнча DBT күчүнө боюнча практикалык изилдөө жүргүзүлөт, ал эми реалдуу убада болот.

PIMU менен жардам DBT айрым шык модулдар оорулуунун мүмкүнчүлүгүн жогорулатууга багытталган амхырлик Skills, тажрыйбалуу сезимдер, ойлор болуу кирет, ошондуктан оорулуу натыйжалуу чечимдерди чыгарууга мүмкүнчүлүк берет, чакырат; альтернатива стратегияларга камсыз Кайгы толеранттуулук Skills жана медиа-технологияларды колдонуу менен кыскартууга; Аралык Күчүнө Skills өзүн-өзү сыйлоо жана өктөм жогорулатуу жана чыр-чатактарды кыскартуу; Emotion жөнгө салуу Skills, бейтаптарды сезимдер бир катар байкоо жана аныктоо үчүн окутуп, сезимдерди милдетин түшүнүү үчүн, оң сезимдерин жогорулатуу, ошондой эле керексиз сезимдердин коё; жана Диалектика ойлонуп, dialectically иш, ак-кара ойлонуудан, жана "орто бир жол" же кабыл алуу жана өзгөртүү ортосундагы балансты табуу оорулуу үйрөтөт орто бир жол, жүргүлө.

Group терапия

Group терапия, өзгөчө өспүрүмдөр үчүн, ошондой эле PIMU натыйжалуу дарылоо болушу мүмкүн. Бир топ жөндөө арасындагы байланыш көндүмдөрү өнүктүрүлөт, коомдук катышуусун арттыруу, жеке адамдарга жана алардын курдаштары тарабынан түрткү алып келет колдоо көрсөтүү тармагын түзөт.68,72,73 Корей өспүрүмдөрүнүн үчүн IA дарылоо ыкмаларынын бир 2017 мета-талдоо боюнча, 9-12 адамдардын тобу өлчөмдөрү, адатта, бир кыйла жагымдуу жыйынтыктарга алып келет.74 Алар топтун лидери жана топтун мүчөлөрү да колдоосун сезип жатканда, аларды ачык жана алардын жүрүш-турушун өзгөртүү үчүн жардам болот.72 12-17 МА менен күрөшүп жаштагы өспүрүмдөр үчүн топ терапиянын Кытайдын изилдөө интернет колдонуу кийлигишүү тобу жана контролдук топто да кыскарган, ал эми кийлигишүү тобу да PIMU жалпы белгилери кыйла өзгөрүүлөрдү башынан экенин көрсөткөн, тынчсыздануу жана бурбагандык жана этият азаят жүрүм-турум жана ашыкча жөнгө салуу жана бирдей мамиледе ишке жакшыртуу.75 Бул изилдөө балдарынын психологиялык муктаждыктарын кантип таануу менен жолугуп, кыйла натыйжалуу байланыш жана PIMU менен өспүрүмдөрдүн башкаруу ата-үйрөтүүнү камтыйт.75

Ата-окутуу-бүлө динамикасы, анткени көп модалдык кийлигишүүсү маанилүү бөлүгү болуп саналат, атап айтканда ата-энелердин стили, PIMU өнүгүшүнө таасирин тийгизет.76,77 өспүрүм карагандарды сурамжылоо да көп учурда жаштардын онлайн жүрүм-туруму жана үй-бүлөсүнүн технология саясат жөнүндө сын маалыматтарды билүүгө болот.52 бул мамиле эмес, адамдарга салыштырмалуу көп үй-бүлөлүк топ терапия кыйла өспүрүмдөр үчүн интернет көз карандылыкты азайтуу үчүн көрсөтүлдү.78 ата-эне менен баланын байланышты жакшыртуу жана өспүрүмдөр менен МА кыскарышы менен байланышкан эки жаштагы 12-18 болгон канааттануу керек.78 IA дарылоонун Гонг Конг изилдөө, үй-бүлө терапия да эрте (жаштагы 11-15) жана кеч өспүрүмдүк (жаштагы 16-18) бир кырдуу дарылоо мамиленин бир бөлүгү катары колдонулган.79 Results МА үчүн дарылоо үй-бүлөлүк кеп билдирет өз кыйынчылыктары менен күрөшүүгө жардам өспүрүм жөндөмдүүлүгүн жакшыртууга үй-бүлөсү менен иштеп, жана көбөйгөн симптомдору, бир төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн экенин көрсөткөн.79

Көп өлчөмдүү дарылоо

көп жүрүм-турумдук бузулуулар менен эле, катар менен умтулуучулук өркүндөтүү, дары-дармек жана билим берүү турак жай чечүү жана коомдук таасирлерге, дарылоо стратегияларды айкалышы PIMU дарылоодо натыйжалуулугун жакшыртууну киргизсе болот. PIMU оорулуулар көп улам тынчсыздануу, депрессия жана башка психикалык саламаттык маселелери менен жан dysregulation менен күрөшүп келишет. Кореяда бир изилдөө интернетке ашепке 17 студенттерге мамиле CBT менен бир топ дарылоо түзүлүшү колдонулган. интернет программа 4.75 саат мурун күнүмдүк колдонулушун билдирет; програмдан кийин ал 2.77 ч болду.80 Бразилияда изилдөө барат жана дары-дармектер менен айкалышкан тынчсыздануу башаламандык жана МА натыйжалуу мамиле табылган.67 Mi жана үй-бүлөлүк терапиянын менен өлчөмдүү дарылоо Кытай бейтаптар арасында .Башар медиа колдонууну азайтууга көрсөтүлгөн.79

талкулоо

Негизги кызматкерлер, психикалык саламаттыкты коргоо кызматкерлер, мугалимдер, ата-энелер далилдүү колдонмолору эле өз ара маалымат каражаттарынын жаштар пайдаланууну башкаруу, алдын алуу жана эрте кийлигишүү үчүн маанилүү кабыл алуу үчүн жооптуу болуп саналат. экран пайдалануу азыр бардык жерде бар, анткени, ал PIMU эрте эскертүүчү белгилерин сагынам жана медиа пайдалануу мүнөздүү күндөлүк турмушта жүргүзүүгө өспүрүмдүн жөндөмүн үзгүлтүккө гана дарыланууга мүмкүн. Доктур, сабырдуулар менен толук клиникалык маек менен бейтаптарды баалоо жана баккан, алардын медиа-технологияларды колдонуу менен күрөшүп мүмкүн өспүрүм бейтаптардын көп белгилери жана кээ бир симптомдору аныктоо үчүн, бул кароого боюнча далилдер таяна алабыз (с) ( ошондой эле тийиштүү учурларда). Доктур, ошондой эле кайсы болбосун мурунку психикалык ден-соолук жана билим баалоо, оорулуунун күнүмдүк турмушта боюнча медиа-технологияларды колдонуу таасирин, үй-бүлөлүк ишин, коомдук иштешин, мектеп иштешин, физикалык иштешин жана мурунку же азыркы дарылоону эске алат. Андан тышкары, баа берүүнүн маанилүү бөлүгү болуп чогуу чүрүшкөн жан дүйнөсү, жүрүм-турум, же окуу көйгөйлөр PIMU иштеп чыгуу же иштеп жаткан тажрыйбасы салым мүмкүн баа берүү болуп саналат. көрүү стол 1 өспүрүмдөр менен PIMU баалоо үчүн кыскача жол үчүн.

стол 1 көйгөйлүү Interactive Media пайдалануу бузулган Өспүрүм баалоо

изилдөөчү бул маалыматтардын баарын баалайт кийин, ал DSM-5, оорулуунун жакшы, күчтүү жана кыйынчылыктар бир өлчөмдүү түшүнүү жана PIMU жараянын biopsychosocial иштеп чыгуу менен аныкталган бардык тийиштүү категориялык диагноздорду камтыган комплекстүү иштеп чыгуу үчүн пайдалуу болуп саналат. дары-дармек менен дарылоо бир PIMU оорулуунун дарылоо планынын бир бөлүгү болушу мүмкүн, ал эми DBT жана CBT оор же зыян негизги PIMU жүрүм-турумуна жана ой-максаттуу жөндөмүнө ээ далилдешти. ушундай эле жагдай, барат, ошондой эле депрессия, көңүл тартыштыгы, тынчсыздануу, уйкунун бузулушунан катары comorbid шарттарды чечүүгө даяр болушу мүмкүн.

жыйынтыктоо

PIMU Digital Age айлана-чөйрөнү коргоо, саламаттык шарты болуп саналат. өз ара маалымат каражаттарынын олуттуу пайдалануу - оюндарга, маалымат каражаттарынын, Уятсыз, же чексиз көрүү жана наклий маалымат - мүмкүн болгон күчтүү жолдор менен алардын денелик, акыл-эс жана / же коомдук ден соолукка зыян келтирүүчү ар кандай бала же өспүрүм таасир этиши мүмкүн. PIMU балдар жана өспүрүмдөр үчүн өз ара маалымат каражаттарында колдонууга киргизүү жана мониторинг жүргүзүү аркылуу алдын mindfully аларды пайдаланууга, салмактуу кандай жолдор менен, ошондой эле үй-бүлөсү, достору жана турмуштук тажрыйбасы мол түрдүүлүк деген сунуш менен ушул бойдон кала бериши мүмкүн. Аныктоо, PIMU үчүн баалоо жана дарылоо дени өнүгүү траекторияларын жаштарды калыбына келтирүүгө жардам берүү абдан маанилүү болуп саналат.

Биз дагы, анткени бала, технологиянын жана адамдын жүрүм-динамикалык системалар дайыма өзгөрүп туруучу жакындаштыруу жана пикир келишпестиктер келип чыккан жарым-жартылай PIMU көп нерсеге үйрөнө алышат. Академиялык медициналык борборлор жигердүү иштеп көйгөйлүү экран медиа пайдалануу маселелери мүнөздөө үчүн жатышат, дарылоо стратегиясын иштеп чыгуу жана баалоо боюнча, алдын алуу жөнүндө калкты окутуу жана PIMU үчүн тааныган жана аларга кам көрүүгө доктур окутуу. тиешелүү изилдөө жана окутуу менен, кызматкерлер PIMU жана санариптик технологиялар заманында башка саламаттык сактоо маселелерди башкаруу боюнча билимин жогорулатат. Бул кагаз оорулуу, баалоо, жана дарылоо менен чектелет да, келечек багыттары PIMU өнүктүрүүгө салым таанып билүү жана инсан тобокелдик себептерин аныктоого багытталган системалуу түрдө сын камтышы мүмкүн. Мындан тышкары, келечектеги изилдөө өнүгүү өмүрүндө PIMU боюнча аркылуу таасирин жана узак мөөнөттүү sequelae рандары керек.

ачылыш

Эмили Pluhar, Джилл R Kavanaugh жана Майкл Rich бардык Interactive ММК үчүн Клиниканын жана Интернет бузулуу (CIMAID) Бостон балдар ооруканасы менен байланышы бар. Жазуучулар бул ишке болгон кызыгуу башка эч кандай чыр-чатактарды отчет.

шилтемелер

  1. Америка психиатриялык бирикмеси. Интернет оюн бузулуу. Washington, DC: Америка психиатриялык бирикмеси; 2013. Жеткиликтүү: https://www.psychiatry.org/File%20Library/Psychiatrists/Practice/DSM/APA_DSM-5-Internet-Gaming-Disorder.pdf. Сайттан Март 13, 2019.
  2. Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму. К оору. [January 1 келтирилген, 2018]. Жеткиликтүү: http://www.who.int/features/qa/gaming-disorder/en/. Сайттан Март 13, 2019.
  3. Rich M, Tsappis M, Kavanaugh JR. Көйгөйлүү ара балдар жана өспүрүмдөр арасында медиа пайдалануу: көз карандылык, мажбурлоо, же синдрому? Жылы: Жаш K, Nabuco де Abreu C, редакторлору. Интернет көз карандылык балдар жана өспүрүмдөр: Risk жагдайлар, баалоо, жана дарылоо. New York (NY): Springer Publishing Company ЖЧК; 2017: 3-28.
  4. Республикалык психикалык саламаттык институту (Nimh). Brain негиздери. [Апрель 1 келтирилген, 2012]. Жеткиликтүү: https://newsinhealth.nih.gov/2012/04/brain-basics. Сайттан Март 13, 2019.
  5. Маркасы M, Жаш KS, Laier C. Prefrontal башкаруу жана интернет көз карандылык: neuropsychological жана neuroimaging табылгалар теориялык модели жана карап чыгуу. Front Hum Neurosci. 2014;8:375–388. doi:10.3389/fnhum.2014.00375
  6. Андерсон M, Йианг J. Өспүрүмдөр, социалдык медиа жана технология 2018. Washington, DC: Pew изилдөө борбору; 2018. Жеткиликтүү: http://www.pewinternet.org/wp-content/uploads/sites/9/2018/05/PI_2018.05.31_TeensTech_FINAL.pdf. Сайттан Март 13, 2019.
  7. Ленхарт А. Өспүрүмдөр, социалдык медиа жана технологияга сереп 2015. Вашингтон, Колумбия округу: Пью изилдөө борбору; 2015. Төмөнкү жерден жеткиликтүү: http://www.pewresearch.org/wp-content/uploads/sites/9/2015/04/PI_TeensandTech_Update2015_0409151.pdf. Сайттан Март 13, 2019.
  8. Райдаут V. жалпы мааниде каттоо: айланды жана өспүрүмдөр менен медиа пайдалануу. Common Sense Медия; 2015. Жеткиликтүү: https://www.commonsensemedia.org/sites/default/files/uploads/research/census_researchreport.pdf. Сайттан Март 13, 2019.
  9. Common Sense Медиа. жалпы мааниде каттоо: сегизинчи балдар жашы нөл менен медиа пайдалануу. San Francisco: Common Sense Медия; 2016. Жеткиликтүү: https://www.commonsensemedia.org/sites/default/files/uploads/research/csm_zerotoeight_fullreport_release_2.pdf. Сайттан October 18, 2018.
  10. Kabali HK, Иригойен MM, Nunez-Davis R, .Удаалаш. жаш балдар менен мобилдик медиа аппараттардын таасири жана колдонуу. Педиатрия. 2015;136(6):1044–1050. doi:10.1542/peds.2015-2151
  11. Poli R, Agrimi E. Интернет көз оору: италиялык студенттик калктын таралышы. Nord J психиатрия. 2012;66(1):55–59. doi:10.3109/08039488.2011.605169
  12. Инчуан X, Chen X Хан J, .Удаалаш. Хубеи, Кытайда өспүрүмдөр арасында жаман интернет пайдалануу жайылтылышы жана жагдайлар: жаш курагына жана HYPERACTIVITY-impulsivity менен ата-эне өз ара өз ара. PLoS One. 2013;8(4):e61782. doi:10.1371/journal.pone.0061782
  13. Shek DTL, Гонконгдогу Ю L. Өспүрүмдөрдүн интернет көз карандылык: таралышы, өзгөртүү, жана тапкым. J Pediatr Adolesc Gynecol. 2016;29(Suppl 1):S22–S30. doi:10.1016/j.jpag.2015.10.005
  14. Суссман CJ, Харпер JM, Стал JL, Weigle P. Интернет жана оюн зыяндуу: диагностика, эпидемиология жана къурау. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am. 2018;27(2):307–326. doi:10.1016/j.chc.2017.11.015
  15. Жаш KS. Интернетке көз каранды: а жаңы клиникалык баш аламандыктын пайда. Cyberpsychol Behav. 1998;1(3):237–244. doi:10.1007/s10899-011-9287-4
  16. Кинг DL, Haagsma MC, Delfabbro PH, Gradisar M, Джонсон MD. Патологиялык көргөзмө-оюн бир пикирге аныктамасына карата психометрикалык баалоо ыкмалары системалуу кайра карап чыгуу. Clin Psychol Аян. 2013;33(3):331–342. doi:10.1016/j.cpr.2013.01.002
  17. Andreassen CS, Torsheim T, Brunborg GS, Pallesen S. бир Facebook көз масштабда өнүктүрүү. Psychol Rep. 2012;110(2):501–517. doi:10.2466/02.09.18.PR0.110.2.501-517
  18. Kraus SW, Meshberg-Коэн S, S Мартино, тийиши LJ, Potenza MN. милдеттүү Уятсыз дарылоо Naltrexone менен колдонуп: бир иши жөнүндө отчет. Am J психиатрия. 2015;172(12):1260–1261. doi:10.1176/appi.ajp.2015.15060843
  19. Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму. интернет, ЭЭМдин, кыналган, жана ушул сыяктуу электрондук аппараттардын ашыкча пайдалануу Коомдук саламаттык сактоо кесепеттерин: жолугушуу отчет. Geneva: Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму; 2014. Жеткиликтүү: http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/184264/9789241509367_eng.pdf?sequence=1&isAllowed=y. Сайттан Март 13, 2019.
  20. Гундогар A, Bakım B, Озер OA, Karamustafalioglu O. P-32 - Жогорку класстардын мектеп окуучуларынын арасында интернет көз карандылык, депрессия жана ADHD ортосундагы байланыш. Eur психиатрия. 2012;27(Suppl1):1–2. doi:10.1016/S0924-9338(12)74199-8
  21. Thom КП, Bickham DS, Rich M. интернет пайдалануу, депрессия жана дени сак өспүрүм калктын тынчсыздануу. JMIR Mhealth Uhealth. 2018;6(5):e116. doi:10.2196/mhealth.8471
  22. Lemenager T, Hoffmann S, Дитер J, Рейнхард I, Mann K, Kiefer F. оорулуу жана өзүн-өзү түшүнүк байланышкан өзгөчөлүктөрү тууралуу дени сак, көйгөйлүү жана көз каранды интернет пайдалануунун ортосундагы байланыш. J Behav Addict. 2018;7(1):31–43. doi:10.1556/2006.7.2018.13
  23. Морган C, Коттен SR. колледж курстун тандалманын интернет иши жана депрессиялык белгилери ортосундагы байланыш. Cyberpsychol Behav. 2003;6(2):133–142. doi:10.1089/109493103321640329
  24. Belfort EL, өспүрүм suicidality, өзүн-өзү зыян жана медиа-адаттары менен Миллер L. мамилелер. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am. 2018;27(2):159–169. doi:10.1016/j.chc.2017.11.004
  25. McNicol ML, Thorsteinsson EB. Интернет көз карандылык, психологиялык жактан кыйналып, жана өспүрүмдөр менен кишилер арасында күрөшүп жооптор. Cyberpsychol Behav Soc түйүндөр. 2017;20(5):296–304. doi:10.1089/cyber.2016.0669
  26. Ceranoglu TA. Укпаганы көйгөйлүү медиа пайдалануу сабакка: санариптик медиа-технологияларды колдонуу менен көңүл-тартыштыгын / HYPERACTIVITY DISORDER ортосунда өз ара аракеттенүү. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am. 2018;27(2):183–191. doi:10.1016/j.chc.2017.11.009
  27. Kietglaiwansiri T, ADHD жана типтүү өнүктүрүү менен балдардын оюн пайдалануу Chonchaiya W. Үлгү. Pediatr Int. 2018;60(6):523–528. doi:10.1111/ped.13564
  28. Peeters M, Кинг I, Van Den Eijnden R. жаш өспүрүмдөр менен прогноздоо, интернет оюн оору белгилери: бир жылдан кийинки изилдөө. Comput Адам Behav. 2018;80:255–261. doi:10.1016/j.chb.2017.11.008
  29. Bozkurt H, Coskun M, Ayaydin H, Адак I, Zoroglu SS. Интернет көз карандылыктан аталган өспүрүмдөр психиатриялык оорулардын таралышы жана үлгүлөрү. Психиатрия Clin Neurosci. 2013;67(5):352–359. doi:10.1111/pcn.12065
  30. Chou WJ Лю TL, Янг P Йен CF Ху HF. көңүл-тартыштыгы / HYPERACTIVITY DISORDER менен өспүрүмдөр интернет көз карандылык симптомдордун көп өлчөмдүү тапкым. Психиатрия Рез. 2015;225(1–2):122–128. doi:10.1016/j.psychres.2014.11.003
  31. Bioulac S, Arfi L, Bouvard депутат. Бургула тартыштыгы / HYPERACTIVITY DISORDER жана оюндарды: бурбагандык жана контролдоо балдарга салыштырмалуу изилдөө. Eur психиатрия. 2008;23(2):134–141. doi:10.1016/j.eurpsy.2007.11.002
  32. Ra CK, Cho J, Stone MD, .Удаалаш. санариптик жалпы маалымат каражаттарына бирикмеси өспүрүмдөр арасында көңүл-тартыштыгы / HYPERACTIVITY DISORDER кийинки белгилери менен колдонушат. Jama. 2018;320(3):255–263. doi:10.1001/jama.2018.8931
  33. Glover J, Fritsch SL. #kidsanxiety жана коомдук медиа: карап чыгуу. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am. 2018;27(2):171–182. doi:10.1016/j.chc.2017.11.005
  34. Prizant-Passal S, T Shechner, Aderka IM. Коомдук тынчсыздануу жана интернет колдонуу - бир мета-анализ: биз эмнени билебиз? биз жок эмне ?. Comput Адам Behav. 2016;62:221–229. doi:10.1016/j.chb.2016.04.003
  35. Ли-Won RJ, Herzog L, Park SG. Facebook чыкпай: коомдук тынчсыздануу орду жана Facebook көйгөйлүү пайдалануу коомдук ынандыруусу керек. Cyberpsychol Behav Soc түйүндөр. 2015;18(10):567–574. doi:10.1089/cyber.2015.0002
  36. Laghi F, Schneider BH, Vitoroulis мен да, ал. кыжалаттык, өспүрүмдөрдүн "он-лайн жана өчүрүү-лайн достор менен өз ара: Интернет колдонуу үчүн эмес, билүү. Comput Адам Behav. 2013;29(1):51–57. doi:10.1016/j.chb.2012.07.015
  37. Каплан SE. жалгыздыктан, коомдук, тынчсыздануу жана көйгөйлүү интернет пайдалануу арасындагы байланыш. Cyberpsychol Behav. 2007;10(2):234–242. doi:10.1089/cpb.2006.9963
  38. An J, Sun Y, Wan Y, Chen J, Wang X, Tao F. көйгөйлүү интернет пайдалануунун ортосундагы бирикмелер жана өспүрүмдөрдүн ден соолугун жана психологиялык белгилери: уйку сапатынын мүмкүн болгон ролу. J Addict Med. 2014;8(4):282–287. doi:10.1097/ADM.0000000000000026
  39. Кинг DL, Delfabbro PH, Zwaans T, Kaptsis D. Уйку өспүрүм курагында патологиялык электрондук, медиа-технологияларды колдонуусу кийлигишүүсүнө таасирлери. Int J иналы Health Addict. 2014;12(1):21–35. doi:10.1007/s11469-013-9461-2
  40. Nuutinen T, Roos E, Ray C, .Удаалаш. ЭЭМ үчүн пайдалануу, уйку мөөнөтү жана саламаттык сактоо белгилери: үч өлкөдө 15-жаштагы бир кесилишинин изилдөө. Int J Коомдук саламаттык сактоо. 2014;59(4):619–628. doi:10.1007/s00038-014-0561-y
  41. Hale L, Kirschen GW, LeBourgeois MK, .Удаалаш. Жаштар экран медиа-адаттары жана уйку: доктур, мугалимдерге, ата-энелер үчүн уйку-достук экран жүрүм-туруму боюнча сунуштар. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am. 2018;27(2):229–245. doi:10.1016/j.chc.2017.11.014
  42. Chen YL, Gau жатка FENDT. Уйкунун бузулушу жана балдар жана өспүрүмдөр арасында интернет көз карандылык: а узунунан изилдөө. J Уйку Рез. 2016;25(4):458–465. doi:10.1111/jsr.12388
  43. Drescher А.А., Goodwin JL, Silva GE, Quan SF. Өспүрүм менен кофеин жана экран убактысы: кыска уйку жана семирип кетүү менен бирикмелер. J Clin Уйку Med. 2011;7(4):337–342. doi:10.5664/JCSM.1182
  44. Choi K, Уулу H, Park M, жана башкалар. Интернет дүйнөсү жана өспүрүмдөр ашыкча күндүзү уйкусурап жүрүшү. Психиатрия Clin Neurosci. 2009;63(4):455–462. doi:10.1111/j.1440-1819.2009.01925.x
  45. Ceranoglu TA. Video оюндар жана уйку: бир аралыгында көйгөй. Adolesc психиатрия. 2014;4(2):104–108. doi:10.2174/221067660402140709121827
  46. Li XS, Бакстон OM Ли S, Чанг A, Бергер LM, Хейл L. 0803 Insomnia белгилери жана уйку узактыгы өспүрүм экран убакыт жана депрессиялык белгилери ортосунда пикир ортомчу. уйку. 2018;41(Suppl1):A298–A298. doi:10.1093/sleep/zsy061.802
  47. Fuller C, Lehman E, Хикс S, Novick MB. Жатар алдында технологияны пайдалануу менен байланышкан уйку балдардын көйгөйлөрү. Glob Pediatr Ден соолук. 2017;4:2333794X17736972. doi:10.1177/2333794X17736972
  48. Gwynette MF, ардагерлер SS, Ceranoglu та. аутистикалык спектри бузулган жаш электрондук экран медиа пайдалануу. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am. 2018;27(2):203–219. doi:10.1016/j.chc.2017.11.013
  49. Хили S, Haegele JA, жыйнаштырып жатып M, Гарсия JM. Дене иши, экран убактагы жүрүм-туруму, жана Ирландияда жана аутистикалык спектри жабыркаган жок 13-жаштагы арасында кетүү. J Autism Dev Disord. 2017;47(1):49–57. doi:10.1007/s10803-016-2920-4
  50. Без MO, Wenstrup C. телеберүү, оюн жана коомдук медиа Аутизм жана, адатта, өнүгүп келе жаткан бир туугандарым менен балдардын арасында колдонуу. J Autism Dev Disord. 2013;43(6):1258–1271. doi:10.1007/s10803-012-1659-9
  51. Grynszpan Оо, Weiss PL, Перес-Диаз F, Гал E. Илим технологияга негизделген аутистикалык спектри жабыркаган үчүн иш-чаралар: а мета-анализ. аутизм. 2014;18(4):346–361. doi:10.1177/1362361313476767
  52. Карсон NJ, Gansner M, өспүрүм психиатриалык экспертизадан санариптик медиа пайдалануу Khang J. баа берүү. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am. 2018;27(2):133–143. doi:10.1016/j.chc.2017.11.003
  53. Мамлекеттик билим берүү боюнча комитет. Медиа билим берүү. Педиатрия. 1999;104(2):341–343.
  54. Байланыш боюнча комитети. Балдар, өспүрүмдөр жана теле. Педиатрия. 1995;96(4):786–787. doi:10.1542/peds.107.2.423
  55. Pezoa-Jares R, Espinoza-Luna I, Vasquez-Медина J. Интернет көз карандылык: карап чыгуу. J Addict Рез Ther. 2012;S6(004). doi:10.4172/2155-6105.S6-004
  56. Ladika S. Technology көз карандылык. CQ илимий. 2018; 28: 341-364.
  57. Жаш KS. CBT-IA: интернет көз карандылыктан биринчи дарылоо модели. J Cogn Psychother. 2011;25(4):304–312.
  58. Бек JS. Таанып-билүү нерселер Therapy: негиздери жана Beyond. New York жана Лондон: Досума; 2011.
  59. Hollon SD, Бек AT. Таанып-билүү жана таанып-турум дарылоо. ичинде: Психотерапиясына, жүрүм-турумун өзгөртө боюнча окуу куралы. 4th ed. Оксфорд жана Англия: Джон Вили жана уулдар; 1994: 428-466.
  60. Davis RA. Патологиялык интернет пайдалануу менен таанып-турум модели. Comput Адам Behav. 2001;17(2):187–195. doi:10.1016/S0747-5632(00)00041-8
  61. Stevens MWR, падыша DL, Dorstyn D, Delfabbro PH. интернет оюн баш аламандыкка Таанып-турумдук терапия: системалык сереп жана мета-анализ. Clin Psychol Psychother. 2019;26(2):191–203. doi:10.1002/cpp.2341
  62. Winkler A, Dorsing B, түзүмү W, Шен Y, Glombiewski JA. Интернет көз карандылыкты дарылоо: бир мета-анализ. Clin Psychol Аян. 2013;33(2):317–329. doi:10.1016/j.cpr.2012.12.005
  63. Wölfling К, Beutel ME, Дрейер М, Мюллер KW. Дарылоо интернет көз каранды бейтаптарды дарылоо боюнча натыйжалар: а таанып-турумдук терапия программасы натыйжасы жөнүндө клиникалык пилоттук изилдөө. Biomed Рез Int. 2014;2014:425924. doi:10.1155/2014/425924
  64. Жаш KS. Интернет көз карандылар менен таанып билүү жүрүм-терапия: дарылоо натыйжаларын жана кесепеттерин. Cyberpsychol Behav. 2007;10(5):671–679. doi:10.1089/cpb.2007.9971
  65. Жаш KS. Интернет-көз каранды бейтаптар менен CBT-ма- колдонуп дарылоо натыйжалары. J Behav Addict. 2013;2(4):209–215. doi:10.1556/JBA.2.2013.4.3
  66. Гонсалес-Bueso V, Santamaría JJ, Fernández D, жана башкалар. Интернет оюн өспүрүмдөр менен башаламандык: адамдын, психопатология менен ата-энелер психологиялык билим менен айкалыштырып психологиялык кийлигишүү баалоо. Front психиатрия. 2018;9:787. doi:10.3389/fpsyg.2018.00787
  67. Сантос VA, Freire R, Zugliani M, жана башкалар. бузулууларга менен интернет көз карандылыкты дарылоо: дарылоо протокол жана pharmacotherapy жана барак таанып жүрүш-терапияны тартуу жыйынтыгы мурда-кийин алдын-ала. JMIR Рез протоколу. 2016;5(1):e46. doi:10.2196/resprot.5278
  68. Park SY, Ким SM, Но Му Хен S, .Удаалаш. онлайн оюн көз карандылыктан үчүн Санариптик чындык дарылоо программасын таасирлери. Comput ыкмалары программалар Biomed. 2016;129:99–108. doi:10.1016/j.cmpb.2016.01.015
  69. Han X, Wang Y, Йианг W, .Удаалаш. интернет оюн-каргашаларды prefrontal-striatal микросхемалардын маана мамлекеттик иш: таанып билүү жүрүм-терапия жана дарылоо жооп божомолдоочу менен өзгөрүп турат. Front психиатрия. 2018;9:341. doi:10.3389/fpsyt.2018.00341
  70. Лайнхэн M. Чеги Personality Билет билүүчүлүк-турумдук дарылоо. New York (NY): Досума басма сөз; 1993.
  71. Миллер AL, Rathus JH, DuBose AP, Декстер-Mazza ET, Goldklang AR. өспүрүмдөр үчүн диалектикалык жүрүм-терапиясы. Жылы: Dimeff L, Кернер K, редакторлору. Клиникалык практикада колдонууга диалектикалык нерселер Therapy: бузулуу жана Орнотуулар боюнча Тиркемелер. New York (NY): Досума Press; 2007: 245-263.
  72. Ким JU. Интернет көз студенттер бир R / T тобу интернет көз карандылык боюнча көмөк программасы жана өзүн-өзү сыйлоо таасири. Int J Реал Ther. 2008;27(2):4–12.
  73. Liu J, Nie J, Чыгыш Азияда интернет көз каранды психолог менен программаларды, таанып билүү жүрүм-турум менен дарылоо жана спорт кийлигишүү Wang Y. Effects: системалык сереп жана мета-анализ. Int J чөйрөнү Рез Коомдук саламаттык сактоо. 2017;14(12). doi:10.3390/ijerph14121470
  74. Chun J-энени H, Ким S. Корея өспүрүмдөр арасында интернет көз карандылыкты дарылоо иш-чаралардын мета-анализ. Cyberpsychol Behav Soc түйүндөр. 2017;20(4):225–231. doi:10.1089/cyber.2016.0188
  75. Du YS, Йианг W, Vance A. Шанхай өспүрүм окуучуларга интернет көз карандылык боюнча клиникалык изилдөөлөр, көзөмөлгө тобу билүү жүрүш-терапиянын Узун мөөнөттүү таасири. Aust NZJ Psychiatry. 2010;44(2):129–134. doi:10.3109/00048670903282725
  76. Xiuqin H, Huimin Z, Mengchen L, Уумманнак W, Йинг Z, Т. психикалык ден соолук, сапаттарын, ошондой эле интернет көз бузулган өспүрүмдөрдүн ата-тарбиялоо стилдерди качып. Cyberpsychol Behav Soc түйүндөр. 2010;13(4):401–406. doi:10.1089/cyber.2009.0222
  77. Yen JY Йен CF, Chen CC, Chen SH, Ko CH. Интернет көз карандылыктан жана Барбекю өспүрүмдөр менен зат колдонуу тажрыйбасы үй-бүлөлүк жагдайлар. Cyberpsychol Behav. 2007;10(3):323–329. doi:10.1089/cpb.2006.9948
  78. Liu QX, Пиа XY, Ян N, .Удаалаш. Өспүрүм интернет көз карандылыкты Multi-үй-бүлөлүк топ терапия: негизги механизмдерди изилдөө. Addict Behav. 2015;42:1–8. doi:10.1016/j.addbeh.2014.10.021
  79. Shek DT, Tang М Мына CY. Гонконг Кытайдын өспүрүмдөр үчүн интернет көз карандылыкты дарылоо программасын баалоо. жаштык. 2009;44(174):359–373.
  80. Sang-Hyun K, Чон-Woo Y, Sun-Jin J, Кю-жылы J, Кытай л, Мин-Чон П. көйгөйлүү интернет пайдалануу менен өспүрүмдөр менен депрессия жана жакшыртуу боюнча топ таанып-турумдук терапия таасирлери. J Корея Acad Child Adolesc психиатрия. 2018;29(2):73–79.