Демиржи, Кадир, Мехмет Акгонул жана Абдуллах Акпинар.
"Университеттин студенттеринин уйку сапаты, депрессия жана тынчсыздануу менен смартфонду колдонуу оордугунун байланышы."
жүрүш-туруш адаттарынын Journal 4, жок. 2 (2015): 85-92.
https://doi.org/10.1556/2006.4.2015.010
жалпылаган
Жалпы маалымат жана максаты
Акыркы жылдары смартфондорду колдонуу тездик менен өсүп, бул көз карандылыкты пайда кылды. Учурдагы изилдөөнүн максаты университеттин студенттеринде смартфонду колдонуунун оордугу менен уйку сапаты, депрессия жана тынчсыздануу ортосундагы байланышты изилдөө болгон.
ыкмалары
Жалпысынан 319 университеттин студенттери (203 аял жана 116 эркек; орточо жаш = 20.5 ± 2.45) изилдөөгө киргизилген. Катышуучулар төмөнкү үч топко бөлүнүштү: смартфон колдонуучу эмес топ (n = 71, 22.3%), смартфонду аз колдонуу тобу (n = 121, 37.9%) жана смартфонду көп колдонгондор (n = 127, 39.8%). Бардык катышуучулар Pittsburgh Sleep Quality Index, Beck Depression Inventory, Beck Anxiety Inventory колдонуу менен бааланган; Мындан тышкары, смартфонду колдонуучу эмес тобундагылардан башка катышуучулар да Смартфонго көз карандылык шкаласы менен бааланган.
натыйжалары
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, аялдардын смартфондорго көз карандылык шкаласы эркектердикине караганда бир кыйла жогору. Депрессия, тынчсыздануу жана күндүзгү дисфункция упайлары смартфонду аз колдонгондорго караганда смартфонду көп колдонгондор тобунда жогору болгон. Смартфондорго көз карандылык шкаласынын упайлары менен депрессиянын деңгээли, тынчсыздануу деңгээли жана кээ бир уйку сапаты упайларынын ортосунда оң байланыштар табылган.
Тыянактар
жыйынтыгы депрессия, тынчсыздануу жана уйку сапаттуу ташкил кесепетинде менен байланыштуу болушу мүмкүн көрсөтүп турат. Мындай ашыкча кезегинде уйку көйгөйлөрүн алып келиши мүмкүн депрессия жана / же тынчсыздануу, алып келиши мүмкүн. Студенттер жогорку депрессия жана кыжаалат баллы менен кылдат ташкил көз үчүн текшерүү керек.
;