жаштын ичинде уйку жана жаңы медиа колдонуу (2019)

Eur J Pediatr. 2019 Jan 16. чтыкта: 10.1007 / s00431-019-03318-7.

Chindamo S1, Buja А2, DeBattisti E3, Terraneo А1, Marini E1, Гомес Перез LJ1, Marconi L1, Балдо V4, Chiamenti G5, Doria M6, Ceschin F7, Malorgio E8, Tommasi M5, Sperotto M9, Buzzetti R10, Gallimberti L1.

жалпылаган

Көптөгөн жылдар бою жүргүзүлгөн бир нече изилдөөлөр балдардын уйкусуздугу менен айрым физикалык, психологиялык жана жүрүм-турум бузулууларынын ортосундагы байланышты көрсөттү. Бул изилдөөнүн максаты жаңы экрандык электрондук шаймандар менен балдардын уйку көйгөйлөрүнүн ортосундагы байланышты ажыратып, уйку сапаты менен байланышкан башка ковариаттарга ылайыкташтыруу болгон. 1117 кичинекей баланын улуттук үлгүсүнүн жардамы менен кесилишкен изилдөө жүргүздүк. Ата-энелер балдардын жалпы уктоо убактысы жана уйкунун башталышы, күтүү убактысы, көңүл ачуу иш-чаралары, уктоо тартиби жана темперамент сыяктуу уктоо адаттарын билдиришти. Жаңы медиа таасири жана эки уйку натыйжасы (жалпы уйку убактысы жана уйку башталган кечигүү) ортосундагы бирикмелерди баалоо үчүн буйрук берилген логистикалык регрессия жүргүзүлдү. Планшетти же смартфонду күн сайын колдонуу жалпы уктоо убактысынын кыскартылышына алып келди (ЖЕ 1.95 [1.00-3.79], p <0.05) жана уйкунун башталуу кечигүүсү (ЖЕ 2.44 [1.26-4.73] p <0.05) Темперамент (тынчсыздык, көпшүлүк) же салттуу экранга чыгуу (сыналгы көрүү же видео оюндарды ойноо) сыяктуу факторлор. Жыйынтык: Жаңы медиа колдонуу - кичинекей бөбөктөрдө аз саат уктаганга жана узак уктаганга байланыштуу фактор, башка түшүнүксүз факторлорго карабастан . Белгилүү нерсе • Изилдөөлөр уйкунун жүрүм-туруму менен компьютерде жана видео оюндарды эрте жашта колдонуунун ортосунда байланыш бар экендигин аныктады. • Телевизорлордон чыккан көк жарык эндогендик мелатонинди басат. Эмне жаңылык • Изилдөөнүн натыйжасында кичинекей балдардын күндөлүк жаңы медиасы (планшет жана смартфон) колдонулушу менен уйку сапаты ортосундагы байланыш аныкталды • Жаңы медиа колдонуу, башка факторлорго карабастан, кичинекей балдарды аз саат уктоо жана узак уктоо коркунучун жаратат.

KEYWORDS: Балдар; уйку; убакыт; Toddlers; экран аппаратты тийип; Video оюндар

PMID: 30652219

DOI: 10.1007/s00431-019-03318-7