Санариптик революциянын адамдын мээсине жана жүрүм-турумуна тийгизген таасири: биз кайда турабыз? (2020)

жалпылаган

тааныштыруу

Жүз он бир жыл мурун, Э.М.Ферстер бир аңгемесин жарыялаган (Machine Stops, 1909, Oxford жана Cambridge Review ) табышмактуу машина азык-түлүк менен камсыздоодон баштап, маалыматтык технологияларга чейин баарын көзөмөлдөгөн футуристтик сценарий жөнүндө. Бүгүнкү күндө интернет жана санарип медиа окуяларын жараткан кырдаалда, бул дистопияда баардык байланыштар алыскы жана бетме-бет жолугушуулар болбой калды. Бардык адамдар ага көз каранды болгондуктан, машина акыл-ойду башкарат. Кыскача айтканда, машина иштебей калганда, коом кыйрайт.

Окуя санариптик медианын жана ага байланыштуу технологиянын мээбизге тийгизген таасири жөнүндө бүгүнкү күнгө чейин актуалдуу болгон көптөгөн суроолорду жаратат. Бул чыгарылыш Клиникалык неврологиядагы диалогдор санариптик медианы кандайча, кандай жолдор менен жана кандай таасирлери менен мээнин иштешине - адамдын жашоосунун жакшы, жаман жана жагымсыз жактарына таасир этерин ар тараптуу изилдейт.

Жалпысынан алганда, санариптик медианы колдонуу, онлайн оюндардан смартфон/планшет же интернетти колдонууга чейин, дүйнө жүзү боюнча коомдо төңкөрүш жасады. Бир гана Улуу Британияда, байланыш боюнча жөнгө салуучу агенттик (Ofcom) чогулткан маалыматтарга ылайык, 95 жаштан 16 жашка чейинки адамдардын 24% смартфонуна ээ болуп, аны орточо эсеп менен ар 12 мүнөт сайын текшеришет. Эсептөөлөр көрсөткөндөй, бардык чоңдордун 20% жумасына 40 сааттан ашык интернетте болушат. Санариптик медиа, эң негизгиси интернет, биздин заманбап жашообуздун маанилүү аспектилерине айланып баратканы талашсыз. 4.57-жылдын 31-декабрында https://web.archive.org/web/2019/https://www.internetworldstats.com/stats.htm сайтында жарыяланган маалыматтарга ылайык, дүйнө жүзү боюнча дээрлик 20220414030413 миллиард адам интернетке кире алат. Өзгөрүү ылдамдыгы таң каларлык, акыркы он жылдыкта экспоненциалдуу өсүш. Кантип жана кандай чыгымдар жана/же пайдалар менен мээбиз менен акылыбыз ыңгайлаша алат?

Чындыгында, санариптик медианы колдонуунун мээнин иштешине жана түзүмүнө, ошондой эле физикалык жана психикалык ден-соолукка, билим берүүгө, социалдык өз ара аракеттенүүгө жана саясатка тийгизген таасири жөнүндө тынчсыздануу күч алууда. 2019-жылы Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ДССУ) балдардын экранга чыгуу убактысы боюнча катуу көрсөтмөлөрдү жарыялаган. Жана - мектептерде смартфондун колдонулушун чектөөгө уруксат берген мыйзамды (Ассамблея Билл 272) жарыялады. Бул иш-чаралар натыйжалуулугун жарыялагандан кийин кабыл алынган, бул эс тутумдун иштөө потенциалын төмөндөтүүдө санариптик медианы интенсивдүү колдонууну билдирет^1-3 ; психологиялык көйгөйлөрдө, депрессиядан, тынчсыздануу жана уйкунун бузулушуна чейин^4,5 ; жана экрандардан окуп жатканда текстти түшүнүү деңгээлине таасир этүүдө.^6,7 Экинчиси, басылып чыккан китептеги татаал окуяларды же бири-бирине байланыштуу фактыларды окуу экранда бир эле текстти окуганга караганда, окуяны, детальдарды жана фактылардын байланышын жакшыраак эстөөгө алып келерин көрсөткөн таң калыштуу мисал.^7-9 Жарык диоддун (LED) экранындагы же басылып чыккан китептеги сөздөр бирдей экендигин эске алганда, таң калыштуу натыйжалардын себеби, фактылардын мейкиндик жана башка сезүү белгилери менен бирикмесин колдонууга байланыштуу окшойт: жайгашкан жери Китептеги бир баракты кошумча окуйбуз, мисалы, ар бир китептин жыты ар башка болгондуктан, аны эстөө күчөйт.⁹ Мындан тышкары, Макиндин макаласында келтирилген тил илимпозу Наоми Барон,¹⁰ санарип чөйрөлөр текст талдоосуна үстүртөн катышууга алып келгендей, окуу адаттары ар башка деп ырастайт. Бул көпчүлүк санариптик медиа колдонуучулардын бир нерсени бир нерседен экинчисине көз чаптырып, көп тапшырма беришинен көз каранды болушу мүмкүн, адатта, көңүлдүн узактыгын азайтып, көңүлдүн жетишсиздигинин гиперактивдүүлүгүнүн (ADHD) диагнозу жогору болгондугуна салымын кошушу мүмкүн. 10 жыл мурун.¹ Бул жөн гана корреляциябы же санариптик медиа менен көп тапшырма ADHD оорусунун көбөйүшүнө өбөлгө түзөрүн же ал тургай себеп болоорун көрсөтөбү? Эки аргумент санариптик медианы интенсивдүү колдонуу жумушчу эс тутумдун начарлашына байланыштуу деген гипотезаны колдойт: жөн гана смартфонду көрүү (аны колдонбостон) иштөө эс тутумунун жөндөмүн төмөндөтөт жана таанып-билүү милдеттеринин аткарылышынын төмөндөшүнө алып келет, себеби иштөө бөлүгү эс тутуму телефонду четке кагуу менен алек.¹¹ Мындан тышкары, адамдар смартфондорун көп тапшырма режиминде канчалык көп колдонушса (акылдын ар кандай иш-аракеттеринин ортосунда тез алмашып кетишсе), алар алаксытууга оңой жооп беришет жана чындыгында көп тапшырманы аткарууга аракет кылган колдонуучуларга караганда тапшырмаларды которуу сынактарында начар иштешет.¹¹ Жыйынтыктар талашка түштү (10-шилтемени караңыз) жана натыйжалардагы дал келбөөчүлүк санариптик медианын биздин акыл-эсибизге жакшы да, зыяндуу эмес экендиги менен байланыштуу болушу мүмкүн; тескерисинче, биз санарип медианы кандайча колдонобуз. Биз эмне үчүн смартфондорду же башка санариптик медианы колдонобуз жана анализ жүргүзүү үчүн маанилүү параметрлер канчалык көп, бул талкууда көбүнчө көңүл бурулбайт.

Санарип маалымат каражаттарын колдонууга байланыштуу мээ пластикасы

Санариптик медианы колдонуу адамдын мээсине чоң таасир тийгизээрин аныктоонун эң жөнөкөй жана жөнөкөй ыкмасы - сенсордук экрандарда манжалардын учтарын колдонуу кыймылдаткычтагы кортикалдык активдүүлүктү же соматосенсордук кабыкты өзгөртөбү же жокпу, билүү. Гиндрат жана башкалар^12,13 ушул ыкманы колдонгон. Манжанын учтарындагы тийүү рецепторлоруна берилген кортикалдык мейкиндикке колдун канчалык көп колдонулгандыгы таасир этери буга чейин белгилүү болгон.¹⁴ Мисалы, кылдуу аспаптарда ойноочу аспаптарда манжаларга бөлүнгөн соматосенсордук кабыктын кортикалдык нейрондору көбүрөөк болот.¹⁵ Бул "сенсордук сүрөттөлүштүн кортикалдык пластикасы" деп аталган музыканттар менен эле чектелбейт; мисалы, көп жолу кайталап кармоо кыймылдары менен пайда болот.¹⁶ Манжалардын бир нече жолу кыймылдашы сенсордук экрандуу смартфондорду колдонуу менен пайда болгондо, Гиндрат ж.б.^12,13 электроэнцефалография (ЭЭГ) сенсордук телефонду колдонуучулардын баш бармагынын, ортоңку же сөөмөй манжаларынын тийишинен келип чыккан кортикалдык потенциалдарды өлчөө үчүн колдонулган жана сенсордук эмес уюлдук телефондорду гана колдонгон адамдар. Чындыгында, натыйжалар укмуштуудай болду, анткени сенсордук экранды колдонгондор гана кортикалдык потенциалдын баш бармактан жана индекстин манжаларынан жогорулагандыгын көрсөттү. Бул жооптор статистикалык жактан колдонуунун интенсивдүүлүгүнө олуттуу түрдө байланыштуу болгон. Баш бармак үчүн кортикалдык сүрөттөлүштүн көлөмү сенсордук экранды колдонуудагы күндөлүк өзгөрүүлөргө байланыштуу болгон. Бул жыйынтыктар сенсордук экрандарды кайталап колдонуу манаттын учунда соматосенсордук иштетүүнү өзгөртө алаарын айгинелеп турат, ошондой эле алардын колдонулушуна жараша, баш бармакта мындай көрүнүш кыска убакыттын ичинде (күндөрдө) өзгөрүшү мүмкүн.

Жалпысынан алганда, бул сенсордук экранды интенсивдүү колдонуу соматосенсордук кабыкты кайра уюштура алаарын көрсөтүп турат. Демек, кортикалдык иштетүү санариптик медианы колдонуу аркылуу үзгүлтүксүз калыптанып турат деген тыянак чыгарууга болот. Териштирилбеген, бирок келечекте изилдениши керек болгон нерсе, манжалардын жана баш бармактардагы кортикалдык чагылдыруунун мындай кеңейиши башка кыймылдаткыч координация көндүмдөрүнүн эсебинен болгонбу. Бул жооп мотор көндүмдөрүнүн кортикалдык мейкиндик менен мотор программаларынын атаандаштыгынан же көнүгүүлөрдүн жалпы жетишсиздигинен улам экрандын убактысы менен тескери байланышта экендигин эске алганда өтө чоң мааниге ээ (мис., 17-кароону караңыз).

Өнүгүп келе жаткан мээге таасир этет

Моторикага таасир этүү - бул санариптик медианы колдонуу менен эске алуунун бир аспектиси, башка аспектилер - мээдеги өнүгүп жаткан визуалдык объектилердин тилге, таанып-билүүгө жана кабыл алууга тийгизген таасири. Бул жагынан алганда, Гомес ж.б.¹⁸ визуалдык тутумдун өнүгүшүнүн деталдарына санариптик медианын мазмуну таасир этиши мүмкүн экендигин көрсөттү. Муну изилдөө үчүн функционалдык магниттик-резонанстык томография (FMRI) кичинекей кезинде Покемон оюнун интенсивдүү ойногон чоңдордун мээсин сканерлөө үчүн колдонулган. Объект жана бетти таануу вентралдык визуалдык агымдын жогорку визуалдык аймактарында, негизинен, вентралдык убактылуу лобдо жетишилет экени белгилүү болгон.¹⁹ Покемондун кадимки фигуралары айбанаттарга окшош гумандаштырылган каармандардын аралашмасынан турат жана объектинин уникалдуу түрү болуп саналат, антпесе адам чөйрөсүндө көрүнбөйт. Бала кезинде Покемондун интенсивдүү тажрыйбасы бар чоң кишилер гана бетти таануу аймактарына жакын жайгашкан вентралдык убактылуу лобдогу Покемондун фигураларына бөлүштүрүлгөн кортикалдык реакцияны көрсөтүшкөн. Бул маалыматтар - принциптин далили катары - санариптик медианы колдонуу ондогон жылдар өткөндөн кийин санариптик фигуралардын жана объектилердин уникалдуу функционалдык жана узак мөөнөттүү чагылдырылышына алып келиши мүмкүн экендигин көрсөтүп турат. Таң калыштуусу, Покемондун бардык оюнчулары бирдей функционалдык топографияны көрсөтүшкөн

Покемондун фигуралары үчүн вентралдык визуалдык агымда. Ошондой эле, бул маалыматтар жогорудагы визуалдык зоналарга объектилердин жаңы класстары үчүн жаңы чагылдырууларды кошуу үчүн мээнин эбегейсиз пластикасын көрсөтөбү же интенсивдүү санариптик медианы колдонуудан объектини чагылдыруу бетти таануу жана иштетүү үчүн терс кесепеттерге алып келиши мүмкүнбү, айтор белгисиз. кортикалдык мейкиндик үчүн атаандаштыктын натыйжасында. Бул жагынан алганда, жаш адамдардын эмпатия изилдөөлөрүндө, санариптик маалымат каражаттары менен өткөргөн убакыттын жана башка адамдар менен болгон төмөнкү когнитивдик эмпатиянын ортосундагы корреляция байкалгандыгы көңүлдү бурат.^20,21 Башка адамдар эмне деп ойлой тургандыгы жөнүндө түшүнүктүн жоктугунанбы (акыл теориясы) же жүздү таануудагы көйгөйлөрдөнбү же курбу-курдаштарга таасир эте албагандыктанбы (онлайн режиминдеги ашыкча убакыттан уламбы) азырынча белгисиз. Айрым изилдөөлөрдө онлайн убакыт менен боорукердиктин ортосунда эч кандай байланыш жок экендиги баса белгилениши керек (сын-пикирлер үчүн, 22 жана 23-кар.).

Тилге байланыштуу процесстердин (семантика жана грамматика) өнүгүшү санариптик медианын интенсивдүү колдонулушуна таасир этеби же жокпу, бул дагы бир кызыгуу. Дал ушул себептен, мектепке чейинки курактагы балдардын экранын кеңири пайдалануу тил тармагына кескин таасирин тийгизиши мүмкүн, бул өркүндөтүлгөн диффузиялык тензор МРТ көрсөткөндөй^24,25 (Figure 1). Бул ыкма мээдеги ак заттардын бүтүндүгүн баалайт. Мындан тышкары, мектепке чейинки курактагы балдарда когнитивдик тапшырмалар текшерилди. Бул Америка Педиатрия Академиясынын (AAP) экранга негизделген медиа сунуштарын чагылдырган байкоочулар үчүн 15 пункттан турган скрининг куралын (ScreenQ) колдонуу менен стандартташтырылган жол менен өлчөндү. Андан кийин ScreenQ упайлары статистикалык түрдө диффузиялык тензордук MRI өлчөөсү жана жашы, жынысы жана үй чарбасынын кирешесин көзөмөлдөөчү таанып-билүү тестинин упайлары менен байланышкан. Жалпысынан, кичинекей балдардын интенсивдүү санариптик медиа колдонуусу менен ак заттардын трактаттарынын начар микроструктуралык бүтүндүгүнүн ортосунда, айрыкча мээдеги Брока жана Вернике аймактарынын ортосунда так байланыш байкалган ( Figure 1 ). Grossee et al. Каралгандай, тилди түшүнүү жана жөндөмдүүлүк бул була трактаттарынын өнүгүшү менен абдан байланыштуу²⁶ жана Скейде менен Фридеричи.²⁷ Мындан тышкары, үй-бүлөнүн курагы жана орточо кирешеси дал келген учурда дагы, аткаруучулук функциялардын төмөндүгү жана сабаттуулуктун төмөндүгү байкалган. Ошондой эле, санариптик медианы аткаруу функциялары боюнча жүрүм-турум чараларындагы кыйла төмөн баллдар менен байланыштырышат. Авторлор корутундусун беришкен²⁵ : "Экранга негизделген медианы колдонуу үйдө, балдарга кам көрүү жана мектеп шарттарында балдардын арасында кеңири жайылып, көбөйүп келе жаткандыгын эске алганда, бул ачылыштар мээнин өнүгүшүнүн кесепеттерин аныктоо үчүн, айрыкча, мээнин динамикалуу өсүшүнүн баскычтарында, кийинки мезгилдерде изилдөөнүн зарылдыгын көрсөтөт. балалык. ” Бул изилдөө тилдердин ортосундагы була баракчалары толук кандуу иштелип чыкпаса, окуу жөндөмүнө доо кетиши мүмкүн экендигин көрсөтүп турат. Балдардын окуу жөндөмү мектептеги ийгиликтин эң сонун божомолу деп эсептесек, ScreenQ упайлары мектептин ийгилиги менен дал келеби же китептердеги салттуу окуу экрандардагы, электрондук китептердеги жана веб-баракчалардагы окуу менен салыштырганда кандай болоорун изилдөө пайдалуу болмок. .

Тилдик аймактарды өнүктүрүүдөн тышкары, электрондук маалымат каражаттарын колдонуу менен окуу адаттары өзгөрүшү мүмкүн. Бул өзгөрүү жаңы окурмандарга жана начар окуган адамдарга таасирин тийгизиши мүмкүн. Чынында эле, бул жакында эле изилденген.²⁸ Бул жерде, FMRI колдонулганда, балдар аудио, иллюстрацияланган же анимацияланган форматтагы ушул сыяктуу үч окуяны угуп, андан кийин фактыларды эстөө тестинен өтүшкөн. Тармак ичиндеги жана тармактар ​​аралык функционалдык байланышы төмөнкүлөрдү камтыган форматтар боюнча салыштырылды: визуалдык кабылдоо, визуалдык сүрөт, тил, демейки режим тармагы (DMN) жана мээче байланыш. Аудиого салыштырмалуу иллюстрациялоо үчүн, тилдик тармакта функционалдык байланыш төмөндөдү жана визуалдык, DMN жана мээче тармактарынын ортосунда көбөйдү, бул болсо сүрөттөр жана визуалдык сүрөттөр менен камсыз кылган тил тармагындагы оорчулуктун төмөндөшүн билдирет. Бардык тармактар ​​үчүн анимациянын башка форматтарга салыштырмалуу тармактар ​​аралык байланышы төмөндөдү, мисалы, иллюстрация, бул тармактык интеграциянын эсебинен визуалдык кабылдоону туура эмес деп эсептейт. Бул ачылыштар мектеп жашына чейинки курактагы балдардын анимацияланган жана салттуу окуя форматтары үчүн мээ тармагынын функционалдык туташуусундагы олуттуу айырмачылыктарды көрсөтүп, ушул курактагы иллюстрацияланган жомок китептеринин тилин натыйжалуу көтөрүп чыгууну камсыз кылат. Мындан тышкары, терең окууга санариптик маалымат каражаттары таасир этиши мүмкүн.²⁹ Окуу режиминин мындай өзгөрүшү жаш жеткинчектерде терең окуу көндүмдөрүнүн өнүгүшүнө коркунуч туудурушу мүмкүн.

Мээнин өнүгүшү үчүн өзгөчө маанилүү мезгил - бул өспүрүм курагы, эмоционалдык жана социалдык аспектилерге байланышкан мээ аймактары интенсивдүү өзгөрүүлөргө дуушар болгон мезгил. Социалдык медиа өспүрүмдөрдүн көптөгөн теңтуштары менен түздөн-түз жолукпай туруп, дароо өз ара аракеттенишине мүмкүнчүлүк бергендиктен, өспүрүмдөрдүн мээсине чоң таасир этиши мүмкүн. Чындыгында эле, жарыяланган маалыматтар өспүрүмдөрдүн сезимдерин иштетүүнүн башкача режимин көрсөтөт, бул социалдык тармактарды колдонуунун интенсивдүүлүгүнө абдан байланыштуу. Бул амигдаланын боз зат көлөмүндө көрсөтүлгөн, ал эмоцияны иштетет ( Figure 2 ).^30,31 Бул онлайн социалдык тармактардагы жана мээнин өнүгүшүндөгү чыныгы социалдык тажрыйбанын ортосундагы өз ара байланышты сунуш кылат.³² Сезимдин артыкчылыгы, курбулардын шайкештиги же кабыл алуу сезгичтиги, айрыкча, өспүрүмдөрдү жалган же үрөй учурган жаңылыктарга, ошондой эле өзүн-өзү күтүүгө күмөн саноолорго же санариптик маалымат каражаттарынын жагымсыз колдонулушунан улам эмоциялардын жөнгө салынышына байланыштуу алсыз кылышы мүмкүн.³³ Бул жерде жетишпегендер - өспүрүм мээ түздөн-түз жеке өз ара аракеттенүүнүн ордуна онлайн режиминде социалдык тармактын көлөмүнө жараша калыптангандыгын аныктоо үчүн узунунан жасалган изилдөөлөр.

Кошумча белгилей кетүүчү нерсе, зомбулук оюндары адамдын жүрүм-турумуна терең таасирин тийгизет деген далилдер жакшыраак аныкталган.³⁴ Учурдагы документтердин мета-анализинен көрүнүп тургандай, зомбулукка учураган видео оюндардын таасири агрессивдүү жүрүм-турумдун жана эмпатиянын төмөндөшү үчүн коркунучтуу фактор болуп саналат.³⁴

кичинекей пластикалык

Негизинен, жогоруда сүрөттөлгөн изилдөө санарип маалымат каражаттарын интенсивдүү колдонуу менен шартталган жогорку мээ пластикасы түшүнүгүн колдойт. Деталдуу түрдө байкалган таасирлер таң калыштуу, бирок жалпысынан алганда, мээнин функционалдык жана структуралык байланышын колдонуу менен, башкача айтканда, үйрөнүү, адаттар жана тажрыйбанын жардамы менен өзгөртө тургандыгы буга чейин көрсөтүлгөн.^35,36 Адамдын билиминин жана ден-соолугунун сапатына тийгизген таасирине баа берүү үчүн, мээбиз - санарип маалымат каражаттарын кеңири колдонуу менен - ​​белгилүү бир когнитивдик режимде, балким, маанилүү болгон башкалардын эсебинен иштеп жатабы деген суроо туулат. Мээнин функционалдык жана структуралык байланышын жөнгө салуу потенциалынын таасири адамдар менен болгон көптөгөн нейровизуалдык изилдөөлөрдө көрсөтүлгөн³⁷ ; карап чыгуу үчүн, шилтеме 38ти караңыз. Башка изилдөөлөр, анын ичинде Магуайр тарабынан жүргүзүлгөн³⁹ Лондондо такси айдоочулар жана пианисттерде окуу (жогоруда айтылгандай)¹⁴ жана жонглёрлор⁴⁰ интенсивдүү колдонуу жаңы синаптикалык байланыштардын өсүшүнө түрткү бериши мүмкүн экендигин көрсөтөт ("аны колдон"), ошол эле учурда азыраак колдонулган нейроналдык синаптикалык байланыштарды жокко чыгарат ("жоготуп ал").^41,42

Уюлдук деңгээлде, бул кубулушка Корте жана Шмитц тарабынан каралып, синаптикалык пластика деп атаган.³⁵ Азыркы учурда адамдын кортексиндеги жана гиппокампасындагы, ошондой эле субкортикалык зоналардагы нейрондор өтө пластикалуу экендиги кеңири кабыл алынган, демек, интенсивдүү машыгуунун натыйжасында нейрондордун активдүүлүгүндөгү өзгөрүүлөр синаптикалык функцияны, ошондой эле синаптикалык структураны өзгөртөт. Иш-аракетке көз каранды синаптикалык пластика синаптикалык берүүнүн натыйжалуулугун өзгөртөт (функционалдык пластик) жана синаптикалык байланыштардын структурасын жана санын өзгөртөт (структуралык ийкемдүүлүк).^35,43,44 Синаптикалык пластика төрөттөн кийинки мээни тажрыйбага жооп катары жөнгө салуунун негизин түзөт жана Доналд О. Хеббден 1949-жылы сунуш кылынгандай, окуу жана эс тутум процесстерин уюлдук ишке ашыруу болуп саналат. Колдонууга, көнүгүүгө, көнүмүшкө же окууга байланыштуу нейрондордун иш-аракетиндеги өзгөрүүлөр бир нерв клеткаларында эмес, нейрондордун ассамблеяларында сакталат деп сунуш кылган.⁴¹ Пластикалуулук тармактын деңгээлинде нейрондордун ортосундагы синапстарды өзгөртүү жолу менен жүрөт, демек, активдүүлүккө көз каранды синаптикалык пластик деп аталат. Хеббдин постулаты маанилүү эрежени камтыйт, синаптикалык күч мурунку жана постсинаптикалык нейрондор кокустук активдүүлүктү (ассоциативдүүлүктү) көрсөткөндө өзгөрөт жана бул нейрон ассамблеясынын кирүү / чыгуу мүнөздөмөсүн өзгөртөт. Булар кайрадан чогуу иштетилгенде гана, алар эсте калат. Белгилүү бир интенсивдүүлүктүн мээнин белгилүү бир иш-аракетине синаптикалык жооп күчөтүлүшү маанилүү; кошумча маалымат алуу үчүн Мэги менен Гриенбергерди караңыз.⁴⁵ Бул демек, адамдын бардык иш-аракеттери, анын ичинде санариптик медианы, социалдык тармактарды же жөн гана интернетти колдонуу - адамдын когнитивдик функцияларынын жакшы, жаман же жаман жагына карабастан, мээде из калтырат. ишмердүүлүктүн өзүнө, же ал башка иш-чаралардын эсебинен болуп жаткандыгына көз каранды. Бул жагынан алганда, көп тапшырма режимин уюлдук синаптикалык пластика менен байланыштырып, Саджикумар ж.б.⁴⁶ Тар убакыт терезесинде бир эле нейрон популяциясына таасир этүүчү үч киргизүүнү активдештирүү (адамдардын көп милдетти аткарууга аракет кылган учурундагыдай), кирүүлөрдүн эң күчтүү эмес, каалагандай бекемделишине алып келет. Демек, белгилүү бир мээнин аймагындагы нейрондор тармагына кирүү иштетүү күчүнүн чегинен ашып кетсе, тиешелүү фактылардын сакталышы бузулушу мүмкүн.

Эски мээге санариптик медианын таасири

Санарип медиасын колдонуунун, маданияттын жана өз ара аракеттенүүнүн таасирлери жана мүмкүн болуучу терс же оң жактары керектөөнүн жалпы убактысына жана таанып-билүү чөйрөсүнө гана көз каранды болбошу мүмкүн; бул ошондой эле жашка байланыштуу болушу мүмкүн. Ошентип, Хаттон жана башкалар билдиргендей, мектепке чейинки курактагы балдарга терс таасирлери,²⁵ чоң кишилерде (көз карандылык сыяктуу) колдонууда же улгайган адамдарда байкалган таасирлерден такыр башкача болушу мүмкүн. Демек, карыларды мээни санариптик медиа менен окутуу, мектепке чейинки курактагы балдардын экрандаштыруу убактысынан же чоңдордун алаксытуусунан ар кандай натыйжаларга алып келиши мүмкүн.

Карылык генетикалык жактан гана аныкталбастан, жашоо образына жана мээни колдонууга жана үйрөтүүгө байланыштуу болот; , мисалы, 47-кароону караңыз. Санариптик медианы камтыган бир ийгиликтүү аракет, компьютердик оюндар аркылуу жооп кайтарууну тежөө аркылуу улгайган адамдардын көңүлүнүн көбөйүшүнө алып келди.⁴⁸ Бул жерде тренинг планшетте 2 ай ичинде гана жүргүзүлүп, контролдук топко салыштырмалуу капталдагы ингибирлөөгө олуттуу когнитивдик таасирлер байкалган. Бул натыйжалар өсүү процесстери менен тыгыз байланышта болуп, оң жактагы алдыңкы гируста (rIFG) triangularis, мээнин каптал жагында тыгыздалууга байланыштуу ири кортикалдык жоондугу.⁴⁹ Бул эффекттер, сыягы, структуралык пластикалык процесстердин натыйжасында, окутуу тапшырмасын аткарууга кеткен убакыттан көз каранды: натыйжалар окутуу убактысы менен сызыктуу корреляцияда жакшыраак болду. Жалпысынан, оюнга негизделген санариптик окутуу программалары улгайган адамдардын таанып-билүүсүн өркүндөтүшү мүмкүн жана башка изилдөөлөргө ылайык, фронталдык лобдогу активдүүлүктү жогорулатуу аркылуу окутуу жүргүзүлөт.⁵⁰ Башка изилдөөлөр бул натыйжаларды компьютердик окутуу мээни улгайган адамдарга үйрөтүүнүн (> 65 жашта) мүмкүнчүлүгү экендигин көрсөтүп, мээни окутуу программалары ден-соолукка байланыштуу ден-соолукту картаюуга жардам берет^51,52 (дагы шилтеме 53 караңыз). Келечекте санарип медианы жаш куракта интенсивдүү санариптик медиадан / көп милдетти колдонуудан кийин жапа чеккен көңүл буруу сыяктуу таанып-билүү мүмкүнчүлүктөрүн сактап калуу же ал тургай жогорулатуу үчүн улгайган адамдарда колдонсо болобу, жокпу, бул биз үчүн кызыктуу болот.

Наркомания жана санариптик медианы колдонуу механизми

Классикалык заттарды колдонуу ооруларынан тышкары, жүрүм-турумга болгон көз карандылык да көз карандылык мүнөзгө ээ.⁵⁴ ДССУ азыр интернеттеги колдонуунун бузулушун (спираль) же интернет оюнунун бузулушун / интернетке көз карандылыкты (IGD) камтыйт Оорулардын Эл аралык Классификациясы 11-Revision (ICD-11) келечекте жүрүм-турумга болгон көз карандылык катары "смартфонду колдонуу бузулушу" кириши мүмкүн (https://icd.who.int/browse11/lm/en). Көз карандылык кумар оюну сыяктуу затты же жүрүм-турумду издөөгө жана колдонууга мажбурлоо менен сүрөттөлгөн өнөкөт кайталануучу баш аламандык катары мүнөздөлөт. Мындан тышкары, ал белгилүү бир жүрүм-турумду же баңги затын колдонууну чектөөдө көзөмөлдү жоготууну камтыйт жана көбүнчө терс эмоциялардын пайда болушу менен байланыштуу (мисалы, тынчсыздануу, кыжырдануу, дисфория), баңги затка же жүрүм-турумга жетүүгө мүмкүн болбогон кырдаалдарда. Неврологиялык көзкарандылык фронстриаталдык жана фронтокингулярдык схемалардагы жалпы тармактык өзгөрүүлөр менен мүнөздөлөт. Булар IGD / IUD көз карандылыгынын белгилери.⁵⁴ Айрыкча, өспүрүмдөргө коркунуч туулушу мүмкүн.⁵⁵ IGDге байланыштуу функционалдык жана структуралык мээ өзгөрүүлөрүнүн тутумдуу жана деталдуу мета-анализин көрүү үчүн Yao et al.⁵⁶ жана Д'Хондт жана башкалар.⁵⁷

Айрым изилдөөлөр мээнин анатомиясынын өзгөрүшү менен коомдук тармакташуу сайтына (SNS) көз карандылыктын ортосунда өз ара байланышты тапканы да көңүлдү бурат.⁵⁸ Бул өзгөчө коомдук медиа менен интенсивдүү өз ара көз-каранды жүрүм-турумга катышкан мээ аймактарын боз зат өзгөртүү менен байланыштуу болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Ошондой эле, башка изилдөөлөрдө социалдык медианы катуу колдонуу адамдын мээсиндеги нейрон структураларына чоң таасирин тийгизиши мүмкүн деп айтылат, 32-рефильмде каралгандай. Жалпысынан алганда, бул маалыматтардын кесепеттери нейрология жана психология изилдөөлөрүнө көбүрөөк көңүл буруу керек онлайн көз карандылыктын бузулушун же оюнга жана социалдык тармакты колдонууга байланыштуу дезадаптивдүү жүрүм-турумдарды түшүнүү жана алдын алуу.

Электрондук шаймандар менен нейроэнанчмент

Азырынча биз санарип медианы талкууладык, бирок жалпы эле электрондук шаймандар адамдын мээсин түздөн-түз стимулдаштырууга колдонсо болот. Бул жердеги кыйынчылык - адамдын мээси жөнөкөй Тьюринг машинасы эмес,⁵⁹ жана ал колдонгон алгоритм анча так эмес. Ушул себептен, мээбизди санариптик технологиялар аркылуу кайрадан программалап, мээнин кээ бир аймактарын жөнөкөй стимулдаштыруу когнитивдик жөндөмдөрдү жогорулатат деген күмөн. Бирок, Паркинсон оорусун, депрессияны же көз карандылыкты дарылоонун варианты катары терең мээге дем берүү башка окуя.^60-62 Андан тышкары, мээ / машина интерфейси (BMI) деп аталган изилдөө мотор функциялары жана жасалма шаймандарды, мисалы, робот / аватар учтарын өздөштүрүүгө байланыштуу, мээнин соматосенсордук өкүлчүлүгүнө кошулуу мүмкүн экендигин көрсөттү.⁶³ Бул жарым-жартылай иштейт, анткени нейрондор жасалма шаймандарды активдүүлүккө көз каранды синаптикалык пластиканын процесстери аркылуу чагылдырууну үйрөнүшөт.⁶³ Бул нерсе, чындыгында, биздин өзүбүздүн сезимибизди тышкы шаймандарды кошуу үчүн электрондук технологиялар өзгөртө алаарын көрсөтүп турат. Николлис жана анын кесиптештери BMI аппараттарын колдонууга үйрөтүлгөн шал оорулуу бейтаптардын дене сезиминин мындай кеңейиши жасалма аватар денелеринин кыймылын башкарууга мүмкүндүк берип, клиникалык жактан калыбына келүүсүнө алып келээрин жакында көрсөтүштү.⁶⁴

Бул адамдын мээси экилик логиканы, ал тургай, санариптик шаймандардын алгоризмин туурай алат дегенди билдирбейт, бирок санариптик машиналар жана санариптик медиа биздин акыл-эс жөндөмүбүзгө жана жүрүм-турумубузга кандайча чоң таасир этиши мүмкүн экендигин баса белгилейт (Карр тарабынан терең талкууланды)⁶⁵ ). Бул таасир онлайн булут сактагычынын жана издөө тутумдарынын адамдын эс тутумунун иштешине тийгизген таасири менен да баса белгиленет. Парадигмалык мисал катары санариптик жергиликтүү тургундар жаттап алууну суранган фактыларды онлайн булут сактоочу жайда сакталат деп ишендиришкен изилдөө болуп саналат.⁶⁶ Бул божомол боюнча, алар FMRI катары, өз мээсинин эс тутумунун функцияларына гана (негизинен, убактылуу лобго) таянууга аргасыз болушкан предметтерге караганда начар иштешти.
анализ жарыктандырылды.⁶⁶ Бул жыйынтыктар интернет булут сактагычындагы кээ бир жөнөкөй психикалык издөө иштерин субподряд менен жүргүзүү жана өз мээбиздеги эс тутумдарынын ордуна издөө тутумдарына таянуу биздин эс тутумубузду жана эскерүү жөндөмүбүздү төмөндөтөт
фактылар ишенимдүү түрдө.

Адамдын жыргалчылыгы жана көп милдет

Көз карандылык жана нейроэненценс санарип медианын жана электрондук шаймандардын өзгөчө таасири. Көбүнчө көп иштөөнүн көңүлдүн узактыгына, концентрациясына жана жумушчу эс тутумунун жөндөмүнө тийгизген таасири.¹¹ Бир нече жана үзгүлтүксүз келип жаткан маалымат агымдарын иштеп чыгуу, албетте, мээбиз үчүн кыйынчылык жаратат. Бир катар эксперименттер өнөкөт оор жана жеңил медиа көп тармактуу (MMT) ортосунда маалыматты иштеп чыгуу стилдеринде системалык айырмачылыктар бар-жогун карады.^6,67 Жыйынтыгында, оор ММТлар алардын эс тутумундагы тиешеси жок тышкы дүүлүктүрүүчү же өкүлчүлүк деп саналган нерселердин таасирине көбүрөөк кабылышат. Бул оор MMTs тапшырманы которуу жөндөмүн тестирлөөдө начарлап, таң калыштуу натыйжага алып келди, балким, тиешеси жок стимулдардын кийлигишүүсүн чыпкалоо мүмкүнчүлүгү төмөндөп кетти.⁶ Бул көп милдет, тез өсүп жаткан жүрүм-турум тенденциясы, фундаменталдык маалыматты иштеп чыгууга өзгөчө мамиле жасоо менен байланыштуу экендигин көрсөтөт. Uncapher et al⁶ интенсивдүү мультимедиа колдонуунун кесепеттерин төмөнкүчө кыскача келтирүү керек: “Америкалык жаштар башка бардык ойгонуу иш-аракеттерине караганда медиа менен көбүрөөк убакыт өткөрүшөт: күнүнө орто эсеп менен күнүнө 7.5 саат. Орточо алганда, ошол убакыттын 29% бир эле мезгилде бир нече медиа агымдарды жонглирлөөгө (б.а. медиа көп тапшырма) сарпталат. Көптөгөн ММТлар мээси дагы эле өнүгүп келе жаткан балдар жана жаш адамдар экендигин эске алганда, ММТлардын нейрокогнитивдик профилдерин түшүнүү өтө актуалдуу ».

Экинчи жагынан, 21 чөйрөсүндө натыйжалуу билим алуу үчүн кандай маалыматты иштеп чыгуу керектигин түшүнүү маанилүү ^st кылым. Өсүп бараткан далилдер санарип MMTлердин эс тутумунун начардыгын, импульсивдүүлүктүн жогорулашын, эмпатия сезиминин төмөндүгүн жана тынчсыздануунун жогорку деңгээлин көрсөтөт.⁵ Неврологиялык жагында, алар алдыңкы cingulate кортексинде көлөмү азайган. Мындан тышкары, учурдагы маалыматтар санариптик медианы колдонуу учурунда ар кандай тапшырмалардын ортосунда тез алмашуу (көп тапшырма) окуу натыйжаларына терс таасирин тийгизиши мүмкүн экендигин көрсөтүп турат.⁶ Бирок, бул натыйжаларды чечмелөөдө этият болуу керек, себеби себептик багыт аныкталбагандыктан, медиа көп тапшырма жүрүм-туруму префронталдык ишмердүүлүгү төмөндөгөн жана көңүлдү кыскарткан адамдарда көбүрөөк байкалышы мүмкүн. Бул жерде, узунунан изилдөө керек. Интернеттеги социалдык медианын табигый социалдык көндүмдөрүбүзгө (эмпатиядан башка адамдардын акыл теориясына чейин) тийгизген жалпы таасири - бул дагы бир чөйрө, бул санариптик медиа биздин ой жүгүртүүбүзгө жана социалдык сигналдарды сезүүчүлүк менен иштетүүгө кандайча жана канчалык деңгээлде таасирин тийгизет. Көптөгөн изилдөөлөрдүн бири, Түркл⁵ бул жерде баса белгилеп кетүү керек. Түркл социалдык медианын жана башка виртуалдык чөйрөнүн көп колдонуучулары болгон өспүрүмдөр же чоңдор менен маектешүүнү колдонгон. Бул изилдөөнүн натыйжаларынын бири социалдык тармактарды жана виртуалдык чындык чөйрөлөрүн ашыкча колдонуу тынчсыздануу тобокелдигинин жогорулашына, чыныгы социалдык өз ара мамилелердин азайышына, социалдык көндүмдөрдүн жетишсиздигине жана адамдардын боору ооруп, жалгыздыкты жөнгө салууда кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн болгон. Мындан тышкары, маектешкен адамдар интернет колдонууга жана санарип социалдык медиага көз карандылыкка байланыштуу белгилер жөнүндө билдиришти. Жүздөгөн, атүгүл миңдеген адамдар менен "ар дайым байланышта" болуунун бул акыл-эс тартиби, чындыгында, биз менен тыгыз байланышта боло турган адамдардын санын кескин көбөйтүп, социалдык өз ара байланышка байланыштуу мээбиздин түйшүктөрүн оорлотушу мүмкүн. Эволюциялык чектөө болжол менен 150 кишиден турган топтун көлөмүнүн чеги болушу мүмкүн.⁶⁸ Кортикалдык көлөмдүн көбөйүшүнүн себеби ушул болушу мүмкүн, мисалы, шимпанзелер 50 адам менен үзгүлтүксүз өз ара аракеттенишет, бирок мээбиздин жетишкен чеги болушу мүмкүн. Бул эволюциялык чектөөдөн айырмаланып, биз социалдык тармактардагы нейробиологиялык чегибизден бир топ ашып кеткен адамдардын тобу менен аздыр-көптүр үзгүлтүксүз байланыштабыз. Бул кортикалдык ашыкча салык салуунун кесепеттери кандай? Көңүл, таанып-билүү, ал тургай эс тутумдагы тынчсыздануу жана тартыштыкпы? Же биз ылайыкташа алабызбы? Азырынча жоопторго караганда суроолорубуз көп.

жыйынтыктоо

Мээге аны колдонуунун таасири тийет. Нейрондордун пластикалык процесстеринин натыйжасында санариптик медианы интенсивдүү колдонуу адамдын мээсин өзгөртөт деп күтүү кыйын. Бирок бул жаңы технологиялар адамдын таанып-билүүсүн (тил билүү жөндөмдүүлүгү, IQ, жумушчу эс тутумдун жөндөмү) жана социалдык контекстте эмоционалдык процессти кандайча өзгөртө турганы азыраак белгисиз. Бир чектөө, ушул кезге чейин көптөгөн изилдөөлөрдө адамдар Интернетте отурганда эмне кылып жатышканын, эмнелерди көрүп жатышканын жана экран учурунда таанып-билүүнүн өз ара аракеттенишинин түрүн эске алышкан жок. Санарип медианын адамдын психологиялык бейпилдигине жана когнитивдик иш-аракетине таасири бар экендиги айдан ачык, бул жалпы экран убактысынан жана адамдардын санарип чөйрөдө эмне кылып жатканынан көз каранды.⁶⁹ Акыркы он жылда, санариптик медианы колдонуунун таасирин аныктоого аракет кылган 250дөн ашуун изилдөө жарыяланды; Бул сурамжылоолордун көпчүлүгүндө өз алдынча отчет берүүчү анкеталар колдонулган, алар көпчүлүк учурда адамдардын интернеттеги тажрыйбаларын эске алышкан эмес. Бирок, колдонуунун схемасы жана Интернетте өткөргөн жалпы убакыт адамдын ден-соолугуна жана жүрүм-турумуна ар кандай таасир этет.⁶⁹ Изилдөөчүлөргө санариптик медианы колдонуунун кеңири өлчөмдүү картасы керек. Башка сөз менен айтканда, онлайнда же санариптик экранды карап жатканда адамдардын эмне кылаарын так баалоо керек. Жалпысынан, учурдагы кырдаал көпчүлүк учурда себептик натыйжалар менен таза корреляцияны айырмалай албайт. Маанилүү изилдөөлөр башталды,^70,71 жана Өспүрүмдөрдүн мээсинин когнитивдик өнүгүүсүн изилдөө (ABCD изилдөө) жөнүндө сөз кылуу керек. Ал Улуттук Саламаттык Институттары (NIH) тарабынан уюштурулган жана мээге жана когнитивдик өнүгүүгө таасир этүүчү экологиялык, социалдык, генетикалык жана башка биологиялык факторлордун таасирин изилдөөгө багытталган. ABCD изилдөө Америка Кошмо Штаттары боюнча 10 жаштан 000 жашка чейинки 9 10 дени сак балдарды кабыл алат жана аларды эрте бойго жеткенге чейин улантат; чоо-жайын https://abcdstudy.org/ веб-сайтынан караңыз. Изилдөөгө мээнин өнүгүшүн элестетүү үчүн өркүндөтүлгөн мээ сүрөттөрү киргизилет. Бул жаратылыш менен тарбия кандайча өз ара байланышта экендигин жана бул физикалык же акыл-эс ден-соолугу, ошондой эле билимдин жетишкендиктери, ошондой эле билимдеги ийгилик сыяктуу өнүгүүнүн натыйжалары менен кандай байланышы бар экендигин аныктайт. Изилдөөнүн көлөмү жана көлөмү илимпоздорго жеке өнүгүү траекторияларын (мисалы, мээ, когнитивдик, эмоционалдык жана академиялык) жана аларга таасир этиши мүмкүн болгон факторлорду, мисалы, санариптик медианын өнүгүп келе жаткан мээге тийгизген таасири сыяктуу нерселерди аныктоого мүмкүндүк берет.

Белгилей турган нерсе, бардык колдонуучулардын билимди жайылтуучу тарапка өтүү жыштыгынын жогорулашы бекем билим алуу үчүн чоң коркунуч болуп калабы же алардын ар бири өз ойлорун иштеп чыгуу жана чыгармачылык менен иштеши керек. Же бул жаңы технологиялар таанып-билүүнүн жана элестетүүнүн уламдан-улам татаалдашкан түрлөрүнө эң сонун көпүрө куруп, азыркы учурда биз элестете албаган жаңы билим чектерин ачууга мүмкүнчүлүк береби? Адамдар окуганды үйрөнө баштагандай, бизде башкача мээ схемаларын иштеп чыгабызбы? Санарип медианын адамдын жыргалчылыгына тийгизген таасирлерин баалоо жана баалоо үчүн дагы деле көп изилдөөлөр талап кылынса дагы, нейробиология себептик натыйжаларды жөн гана корреляциядан айырмалоого эбегейсиз жардам берет.

Acknowledgments