Интернет Process көз карандылык Test: Интернет аркылуу Тийиштуу жараяндарды үчүн көз карандылыкты үчүн скрининг (2015)

Behav Илимий (Basel). 2015 Jul 28;5(3):341-352.

Northrup JC¹, Маады C², Кирк J³, Рэй C⁴.

1. тааныштыруу

Интернет көз интернет өтө кесепетинде менен мүнөздөлөт, анын ишиндеги терс кесепеттерге алып, жеке жашоосу, жан дүйнөсү, саламаттыкты сактоо, же жеке саламаттык сактоо [1,2,3]. Ал кээ бир учурларда ал тургай мамлекеттин кийлигишүүсүн тактоочу бир катар өлкөлөрдө, таанып-жылы доктур жана изилдөөчүлөр маселе [4]. Бул көрүнүш жакында эле жана диагностикасы статистикалык колдонмо-V (DSM-V) өнүгүү боюнча комитети карап, ошол жетиштүү кулак кабыл алды (бирок, акыры киргизүү чечимин кабыл алды 3 бөлүм андан ары изилдөө үчүн шарттарда) DSM-V киргизүү үчүн интернет-көз бир өзгөрүү, акыр аягында расмий кошуу жөндүү болгон чейин изилдөө керек деп чечим [5]. Бирок, айрым бир маселе же жокпу адам орто көмөктөшөт деп жараянына каршы Интернет сыяктуу каражаты, көз каранды болуп калат [6,7,8,9,10,11]. Биз терминди "иштеп", бул жерде мөөнөттүү жараян көз карандылыкты, же "көз оору туурайм системалуу жүрүм-турум", шилтеме колдонгон [12].

же жокпу, бир маселе Интернет же Интернет аркылуу ишке жараяны маанилүү бир тез кантип Интернет карап эмес көз каранды болуп өзгөрүлдү. Интернет бүгүн анын ичинде оюн, коомдук тармактар, сүйлөшүү, соода, ошондой эле көп сандаган адамдардын көптөгөн арыз бар. ушул өтүнмөлөрдүн бир нече көйгөйлүү пайдалануу жеке Интернет Интернет өзүнө каршы көмөктөшөт көптөгөн механизмдердин бир же бир нече көз каранды болуп калат деген кыйыр далилдейт акыркы жылдары бир нече изилдөөлөрдүн темасы болгон (мисалы, [13,14,15,16]). Интернет аркылуу ишке берүү үчүн толугу менен көз каранды эле Интернетке көз каранды ортосундагы айырманы таануу бузуу адамдын көз карандылыкты объект деген эмне туура эмес божомолдоолорго алып келиши мүмкүн. Бул изилдөөнүн максаты жакшы жеке интернет эмес, интернет көз карандылыктын бир тест түзүүгө көмөк көрсөтүү үчүн көз каранды болушу мүмкүн иштетет кандай айырмалоо керек.

1.1. Интернет-адат

Көптөгөн бир нече убакыт [көйгөйлүү интернет колдонуу сүрөттөө үчүн "көз карандылык" колдонгон17,18]. Акыркы медициналык изилдөө жүрүш compulsions таасири да бул терминдерди колдонууну колдоо пайда болот (мисалы, милдеттүү Онлайн-оюн ойноо) тинейджер жолдордо жана башка мээ түзүлүштөрүнө химиялык көз карандылыкты адамдарга окшош болуп көргөзүлө баштады [2,19,20]. мээдеги бул түспөлдөшүп [токтотуу үчүн кайталап аракеттерден кийин, терс кесепеттерин тартканыбызга карабай, жеке токтогус бир иш менен алек болгон технологиялык көз карандылыкты түшүнүк (кээде жүрүш көз карандылыкты же ойлонбой-башкаруу оорулар деп аталат), ишенимди аткандай сезилиши12,21,22,23]. Мисалы, мындай оюн-зоок, дүкөнгө эмес paraphilic hypersexual иш, оюндар жана интернет колдонуу [катары иш адаттарымды кирет21,22].

жаш [24] Мөөнөттүү пайдаланууга биринчилерден болуп "Интернет көз каранды." Ал жана башка изилдөөчүлөр интернет азыраак диагноз патологиялык кумар же ойлонбой көзөмөл оорулардын диагностикалык критерийлерин ылайыкташтырылган [17,18,24]. Бул аныктамалар боюнча критерийлер Интернетти жаап-жашыруу аракетинде калп, онлайн калыш үчүн интернет, Интернетте убактысынын өлчөмүн жогорулатуу, олуттуу мамиле коркунуч туудурбайт, кесип кайтып, онлайн арналган узагыраак жашаганга аракет кылып жатканда, кыжырланып таштоону ийгиликсиз аракет менен алек кирет жана көйгөйлөр [тартып бир качуу жолу катары интернет колдонуу25]. Бекем диагностикалык критерийлер толугу менен изилдөөчүлөр менен макулдашуу боюнча, ал эми төрт компоненти диагноз үчүн абдан маанилүү деп сунуштаганыбызда эмес: (1) ашыкча Интернет пайдалануу (айрыкча, убакыттын же негизги милдеттерин тоотпой жоготуу менен мүнөздөлөт); (2) алуу, мисалы, Интернет жеткиликтүү эмес каары же депрессия сыяктуу белгилер; (3) терс сезимдерге, оорунун Интернетти пайдаланууну жогорулатуу зарылчылыгы үлгүсүнөн сабырдуулук; жана (4) мындай достор же үй-бүлө мүчөлөрү менен аргумент катары терс кесепеттерге алып келсе, жалган, начар мектепте же жумуш аткаруу, элден обочолонуу, жана чарчоо [26]. Бирд "да, акыл-эс жана психикалык мамлекеттерди, ошондой эле аларды окуу, өндүрүштүк жана коомдук өз ара камтыган адамдын психологиялык абалы, орто кесепетинде жөндөмдүүлүгүн начарлатып турат", кийин гана муну аткарыла экенин баса белгилеп, бул окуянын бир тараптуу көз караш талап кылынат [27] (Б. 7).

Бирок кээ бирлери абдан термин "Интернет көз карандылык" аятты туура эмес колдонсо да, же, жок эле дегенде, Интернет [тарабынан жол менен көз карандылыкты менен чаташтырбоо керек деп талашып, Интернет көмөктөшүүчү ар кандай жол менен Интернет жана көз каранды айырмалай2,7,8,9]. Жонс жана Hertlein [28], Мисалы, интернет-көз, интернет аркылуу ишке жыныстык көз карандылык, жана Интернет ойноштук түшүнүктөр менен айрымаланышат. Pawlikowski ж.б.. [11] Көйгөйлүү интернет пайдалануунун ар кандай түрлөрү келечектеги изилдөө иштери бири-биринен жакшы ажыратса идеясын колдоп, көйгөйлүү интернет оюн оюнчулар vs. көйгөйлүү интернет порнография пайдалануучулардын сапаттарды арасында байкалаарлык айырмачылыкты көрсөтүп турат. эл токтогус үчүн Интернетти колдонуп келишкен жараяндардын башка мисалдар соода [кирет29], Порнография [30], Сайттарга медиа түрмөктөрүн [31], Көрмө-оюн ойноо [32], Коомдук тармакташуу [33], Ошондой эле оюн-зоок [34]. Биз өзү орто ролу баалабай коюуга да болбойт, бирок интернет, жөн гана орто экенине кошулам +. Интернет көптөгөн пайдалуу арыз бар, бирок ошондой эле сансыз мүмкүн болгон көз карандылыкты жараяндардын тоскоолсуз, көз ирмемдик мүмкүнчүлүгүн камсыз кылат.

1.2. Интернет-адат Test

Бул изилдөөнүн Жазуучулар технологиялык көз карандылыкты жакшы экранга жаткан актыны өзгөртүү жөнүндө чечим кабыл алды. Бир нече документтер Кытай интернет-адат Тизмелөөгө (CIAI), анын ичинде Интернет-наркология (же окшош түшүнүктөрдүн) үчүн сыноо үчүн жаратылган, милдеттүү интернет колдонуу системасы (CIUS) [35], Оюн көз карандылык системасы (ГАЗ) [36], Жалпылаштырылган олуттуу интернет колдонуу системасы (GPIUS) [37], Интернет-адат Test (IAT) [24], Интернет кесепеттери система (ICS) [38], Олуттуу интернет колдонуу системасы (Pius) [39] Жана Problem Video Game Playing Тест (PVGPT) [40], Башкалар [арасында41]. Бул инструменттердин бардык күчтүү мүнөздөмөлөргө ээ, ал эми IAT бир округда пунктунун аны пайдалануу кыйын пайдаланууну аныктайт улам тандалып алынган, анын америкалык үлгүдөгү өнүктүрүү (үлгүдөгү үчүн келип чыккан өлкөсүн изилдөөчүлөр үчүн жеткиликтүү), англис тилинде бар (жазуучуларынын сүйлөгөн тили), ал эми адабиятта анын кеңири таралган пайдалануу, IAT [24] Жакшы ишенимдүүлүгүн жана негиздүүлүгүн көрсөткөн жана көп интернет көз карандылыкты чыгуулары үчүн алган 20-пункт куралы болуп саналат [42,43,44]. Бирок, интернет аркылуу ишке бир нече ишти чечүү эмес, тескерисинче, көз объектиси катары бүтүндөй Интернет сүрөттөлөт. Бул изилдөөнүн максаты ашыруу Янг [үстүнө жакшыртуу болуп саналат24] Түп долбоорлоо жана карама-каршы эле интернет жараяны адаттарымды сынаган сыноого түзүү "Интернет көз каранды." Мындай сыноо Интернет жараян көз карандылар менен иштеген доктур жана изилдөөчүлөр үчүн айкын маалыматтарды бере алат.

1.3. Изилдөө үчүн суроолор жана гипОтезалар

Бул изилдөө үчүн, биз төмөнкү изилдөө суроолор каралат:

(1)

IAT канчалык Интернет жараян зыяндуу айкын- үчүн? Биз бул кыйла алгылыктуу IAT аягына адамдар катары байланыштуу болушу керек, балким, ден жооп, ал эми акыл-, алардын белгилүү бир көз карандылыкты жол менен кылып жаткан түбөлүккө. Янг [24] Сыноо, бирок, ачык, ар кандай жол менен айырмаланып турат.

(2)

жалпы психикалык ден соолук менен канчалык белгилүү интернет жараяны зыяндуу, табигаттын үчүн? Биз ар кандай көз карандылыктын болушу кедей жалпы психикалык саламаттык [менен comorbid эле жерде, бир кыйла терс байланыш болушу керек түбөлүккө45]. Психикалык ден соолук, ошондой эле жогору турган упайлары менен катышуучулар, чынында эле, жаман жол менен күрөшүп жатабыз, жана жөн эле убактылуу көйгөй эмес, идеяга колдоо болмок.

2. методдору

2.1. Интернет Process Addiction Test

Бул изилдөө үчүн түзүлгөн курал Интернет Process көз карандылык Test (аК Aefsdr) болуп саналат. Бул интернет-өбөлгө жараяндардын ар кандай түрлөрү бири-биринен эмнеси менен айырмаланат билиш үчүн тандап инструменттин бир издөө чыгаруу болуп саналат. Бул аспап өзгөртөт жана Янг [арттырат24] Түп дизайн. Янг [24] Түп IAT анын 20 заттар үчүн узак ордуна алар бүдөмүк түшүнүк таандык сыяктуу суроолорго жооп берүү "Интернет", катышуучулары, алар жети белгилүү интернет системасына тиешелүү сыяктуу суроолорго жооп ушунчалык өзгөрөт. Мисалы, жаш биринчи-пунктунда мындай деп айтылат: "Сен арналган онлайн сага эмне канчалык көп экенин калып калды?" [24] (Б. 31). респондент анда ортосунда чейинки 5-пункту Likert шкала боюнча суроого: "Кээде" жана жооп берет "дайыма". аК Aefsdr жылы нерсе Ал жерде мындай делет деп өзгөртүлдү ", сенден төмөнкүлөр сиз канчалык көп экенин колдонуу ары арналган "жооп аймагы катышуучусу анда төмөнкү интернет системасына тиешелүү болгон нерсени жооп үчүн иштелип чыккан? Кабаретте (максатсыз, мисалы, кабар, спорт, же тамаша катары ар кандай маалыматтык же эс сайттарына барган), Online к (онлайн уюлду оюндар), Social Networking (коомдук тармакташуу, мисалы, Facebook сыяктуу сайттарды) барып, сексуалдык (онлайн көрүүнү же жыныстык маектерин), кумар (интернет, мындай онлайн покер сайттарында) аркылуу кумар оюндарына катышып, өз уюлдук аппаратты Cell Phone колдонуу (пайдалануу интернет, электрондук почта, оюндар, же текст кабарларына), жана башка (аймактарында бул жерде камтылган эмес) бир балык-ар бир категориясы боюнча. IAT эле Likert масштабдуу да берилет "тиешеси жок", кошумча жооп тандоосу кошпогондо, ар бир иш үчүн колдонулат.

Интернет сансыз берүү үчүн пайдаланылышы мүмкүн, ал төмөнкүлөр үчүн белгилүү бир жараяндардын тандоо кыйын болду. инструменттин узундугу доктур жана изилдөөчүлөрдүн пайдалуу болушу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. өчүрүп-күйгүзүп, 2009 бери көйгөйлүү технологияларды колдонуу менен жеке мамиле келген турак-технологиялык көз карандылыкты дарылоо программасын киргизүү жараяндардын тандоо эки уюштуруу доктур менен макулдашуу боюнча кабыл алынган. One (козетта Рэй) бир MSW жана башка (Hillarie Cash) бир Уруксаттамалуу психикалык ден соолук, психология тармагында докторлук жардамчы болуп саналат. Бул доктур адамдар көйгөйлүү технология жеъип чыгууга умтулган сайын иштеген. маалыматтарды чогултуу учурунда, маалыматтарды чогултуу учурунда да ушул, алардын тандоо жараянынын АКШда Алар дайыма IAT бөлүгү катары пайдаланылган көйгөйлүү технологияларды колдонуу үчүн иштелип чыккан эки гана толук убакыт дарылоо кызматкерлер бир турак тазалоо курулушун эле алар кеңири таралган пайдалануу боюнча англис тилинде ар кандай башка инструменттери боюнча билген эмес. алар биринчи жолу бул маселе тууралуу анын жанына келгенде, расмий түрдө белгилүү бир интернет жараяндарды салынган эмес да, алар технологиялар боюнча жети көбүнчө көргөн жараяндар жогоруда айтылган адамдар экенин билдирген болчу. Алардын сунуштарын, негизинен адабият Мисал тарабынан колдоого сезилген [11,12,13,14]. Бул жараяндар Ошондуктан аК Aefsdr киргизилген.

IAT кайрылган эмес, жети суроолор Джонсон [билдирген аК Aefsdr, кошулган46] Жана Tao ж.б.. [26]. Бул буюмдар респондент төмөнкүдөй кылууга жакын: жараяндардын пайдаланууну минималдаштыруу эскапизмден үчүн жараяндарды пайдалануу, өнөр пайдаланууну токтотууга аракет үчүн башка технологияларды пайдаланышы, тажрыйба алуу белгилери (мисалы, тынчым жок, кыжырдануу, же тынчсыздануу ) жараяндардын пайдаланууну токтотууга аракет кылып жатканда, жараяндарга катышып, убакыттын көз жоготуп мурда ээ кызыкчылыктарын жараянына катышып, анын зыяндуу таасиринен карабастан жараянына катышуу үчүн (мисалы, мамилелердин маселелери, дайынсыз мектеп, жоголгон ишин таштабаганда, же акча жоготуу).

түп кеминде бир нерсе аК Aefsdr киргизүү үчүн ылайыкталган эмес. Бул нерсе Интернет тууралуу жаккан ойлор менен жашоого байланыштуу жагымсыз ойлордон бөгөт респонденттердин жакын жөнүндө сурады. Жазуучулар бул маселе ылайыкташкан болгондо да айкын- баяндалсын калды, андыктан аны алып салуу болгон деп эсептешет. баштапкы абалы калган суроолор кетирип жооп кээ бир адамдарды алып салынсын, анткени жогоруда айтылган бир нече суроолор өзгөртүүлөрдү тышкары өзгөртүлгөн. Мисалы, нерсе, "сиз канчалык көп көрөсүз үйдөгү онлайн убакыт бөлө албай жатабыз?" [24] (Б. 31), кокусунан, эгерде үй жумуштарын эмне үчүн, ким эске албаганда, андан ары: "Сен аркылуу төмөнкү иштерди көбүрөөк убакыт өткөрүш үчүн жоопкерчилик таштап канчалык көп керек?" Деп өзгөртүлгөн. IAT өзгөртүүлөрдү акыбети 26 уникалдуу ден суммасы, 182 маселелер боюнча жети жооп багыттары (жол) болгон.

2.2. Психикалык ден соолук Запастарды-5

жарыш калыстыгын баалоо үчүн жалпылык жана аК Aefsdr да аягына катышуучуларына Ошондой эле, жыйналма негиздүүлүгүн текшерип психикалык ден соолук күтүү-5 (ММК-5) аяктады. ММК-5 өтө кыска (беш даана) болуп саналат респонденттердин жалпы психикалык саламаттыгын баа берүү үчүн колдонулган инструмент [47]. анын кыскалыгында карабастан, мындай маанай жана бузулууларга катары сурамжылангандардын психикалык саламаттык маселелерди аныктоодо жогорку юридикалык күчкө көрсөттү [48]. төмөнкү баллдан жакыр психикалык саламаттыгын көрсөтүп турат, ал эми жогорку балл, жакшы психикалык ден соолук турат. Чийки упайларга ээ болду (5-25) бир 100-баллдык шкала менен өткөрүлүп берилет. сунуш округда депрессия үчүн көздөн 60 же аз (0.83 сезгичтиги, 0.78 өзгөчөлүгү) [48]. ММК-5 0.74 [бир Cronbach анын Alpha эсеби менен жакшы ички жараксыз48].

2.3. илимий-изилдөө долбоорлоо

Учурдагы изилдөө correlational дизайн жана кайрадан IAT жана ММК-5 каршы аК Aefsdr түзүлгөн салыштыруу карата жыйналма жана кошкон негиздүүлүгүн байланыштуу изилдөө гипотезаны баалоого колдонулган. издөө себеби талдоо (негизги компоненттерди анализдөө) аркылуу кошумча анализдер аК Aefsdr боюнча гипотетикалык түзүлүштөрүн тастыктоо үчүн колдонулган.

2.4. Катышуучулар

Катышуучулар Google жарнамалар, ошондой эле кайра интернет аркылуу аркылуу ишке кабыл алынган. үлгү оор технология колдонуу- 7.41 орточо болгон (SD = 4.66, Range = 24) саат жалпы калктын иши да эмес жумуш убактысынын [интернет 13 саат жумасына колдонгон эмес жумуш убактысынын бир күн49]. Бардык катышуучулар катышуу ыктыярдуу, анонимдүү экенин изилдөө башталганга чейин маалымат берилди, алар IAT жана ММК-5 боюнча пикир берилет деп. болжол менен 30 мин талап сурамжылоого.

Маалыматтар интернет баалоо инструменттерин колдонуу менен чогултулган. сурамжылоо бар экенин 51 жума аралыгында, 1121 караганда изилдөөлөр башталган. Ал берген, 274 толук изилдөөлөр чогултулган жана 4 талдоо үчүн 100 толук изилдөөлөр таштап өтө шектүү маалыматтарды (мисалы, 24 жаштагы респонденттердин 270 ч онлайн кетирүү) үчүн алынып салынган болчу. Бул изилдөө үчүн үлгү 160 (59.3%) эркек жана 110 (40.7%) 19 жашка чейинки аялдардын жашы жашка 79 үчүн (M = 27.83, SD = 9.87) турган. эркектер үчүн орточо жашы 26.91 (SD = 10.46) жана орточо 29.17 (SD = 10.52) болгон аялдар эле.

сурамжылоого катышкан кылгандардын, 204 (75.6%) Caucasian, 18 эле өзүн-өзү көрсөткөн (6.7%) Азия / Тынч океан аралынан чыккан, 18 (6.7%) расалуу, 6 (2.2%) Black, 2 (0.7%) түпкү алынган Америка жана 22 (8.1%), алардын жарышта аныктоо үчүн баш тартты. Мындан тышкары, 29 (10.7%) испан алардын улуттук аныкталган.

Бир жүз токсон эки (71.1%) эч качан үйлөнүп, 58 (21.5%) Азыркы учурда никеси бар, 15 (5.8%) ажырашып кеткен 4 (1.5%) бөлүнүп, 1 (0.4%) болуп, жесир калган эле.

Бир жүз отуз эки болду (48.9%), студенттер, 76 (28.1%) болгон эмгек акынын колдонулган, 22 (8.1%) өзүн-өзү жумуш менен камсыз болгон, 19 (7.0%) чыгып, иштебей калган эле, бирок карап, 10 (3.7%) карап эмес, иш чыгып калды, 5 (1.9%) самашканы, 4 (1.5%) иштеше албайт болчу, жана 2 (0.7%) пенсияга чыккан.

Бир жүз бир (37.4%) $ 25,000 сайын, 29 (10.7%) $ 25,000 жана 35,000, 29 (10.7%) ортосунда түзүлгөн $ 35,000 жана 50,000, 32 (11.9%) ортосунда түзүлгөн $ 75,000 жана 100,000 ортосунда азыраак , 15 (5.6%) $ 100,000 жана 125,000, 7 (2.6%) ортосунда түзүлгөн $ 125,000 жана 150,000 жана 12 (4.4%) ортосундагы $ 150,000 түзгөн. Жыйырма эки (8.1%), алардын кирешелери тууралуу суроолорго жооп берүүдөн баш тартты.

сурамжылоого Responses катышуучулары, негизинен, Кошмо Штаттарда (68.1%), Канада (5.9%) кийин, Улуу Британия (4.1%), Латын Америкасынын (3.3%), Италия жана Германия (1.9% ар бири) экенин көрсөтүп турат. Отуз жети (13.8%) респондент "башка" көрсөтүлгөн жана 3 (1.1%) деген суроого жооп сунуш кылган жок.

3. Жыйынтыгы

Статистикалык талдоо Коомдук илимдер (SPSS) 21.0 IAT ара катышын баа берүү үчүн статистикалык пакет жардамы менен өткөрүлдү, аК Aefsdr жана MHI5, башка инструменттер карата аК Aefsdr мөөнөтү, ишенимдүүлүгүн жана коммуналдык иликтөөдө.

IAT боюнча упайлар 0–98 ортосунда, орточо балл 49 жана 19.54 стандарттык четтөө менен болду. MHI-5 жана IAT ортосунда нөлдүк тартип корреляциясы жүргүзүлгөн (r = -0.474, p <0.001). IPATнын подкладкалары сурамжылоонун айрым пункттары боюнча упайларды кошуу жолу менен түзүлдү. Башында, бул процессте жети подкладка камтылган: сёрфинг, онлайн оюн, социалдык тармак, уюлдук телефон, кумар оюндары, секс жана башка. Демографиялык өзгөрмөлөрдү (жынысы, курагы, расасы, улуту, үй-бүлөлүк абалы, билим деңгээли, жумуш менен камсыз кылуу жана киреше) контролдогондон кийин IPATнын көпчүлүк подкладкаларына катышуучулардын берген жооптору алардын IAT жана MHI-5ге берген жооптору менен олуттуу түрдө байланышкан (стол 1).

Мазмуну 1. IAT, MHI5 жана төрт аК Aefsdr Subscales үчүн жарым-жартылай көз каранды. үстөлдү өзгөрүүлөр Нажмите

Кумар оюндарынан башка бардык IPAT подкладдары IAT менен тыгыз байланышта болгон. Калган статистикалык маанилүү корреляциялардын ичинен Surfing подтекст IAT менен күчтүү, r (259) = 0.79, p <0.001, эң начар корреляция жыныстык подклад менен болгон, r (259) = 0.32, p <0.001. IPAT кичи тарифтеринин үчөө MHI-5 менен, анын ичинде Кумар, Уюлдук Телефон жана башка подкладкалары менен анчалык деле байланышта болгон эмес. Калган статистикалык маанилүү корреляциялардын ичинен Surfing подтекст MHI-5 менен күчтүү, r (259) = -0.47, p <0.001, ал эми эң начар корреляция Социалдык тармактар ​​подкладына, r (259) = -0.21, p = 0.001. Ушул алдын-ала берилген маалыматтарды карап чыгып, изилдөөчүлөр IAT жана / же MHI-5 менен байланышы жок болгондуктан, уюлдук телефонду, кумар оюндарын жана башка подкладкаларды алып салууну чечишти.

Андан тышкары, инструменттин гипотетикалык түзүлүшүн иликтөө үчүн IPAT боюнча компоненттерди талдоо (PCA) аркылуу изилдөөчү фактордук анализ жүргүзүлдү. 1.0 деңгээлинде коюлган өздүк мааниси бар скрип-сюжеттин жардамы менен 12 компонент (фактор) пайда болду. Андан кийин компоненттер Promax аркылуу айландырылды жана скрип-сюжетти карап чыккандан кийин, чыгарылышка өздүк мааниси 3.0 дан жогору болгон нерселерди гана киргизүү чечими кабыл алынды. Жыйынтыгында анализдин натыйжасында дисперсиянын 78% түзгөн төрт компонент аныкталды. 1-фактор (26 пункт) дисперсиянын 58.11% түздү жана видео оюнга болгон көз карандылыкты өлчөйт. 2-фактор (31 пункт) дисперсиянын 10.19% түздү жана социалдык тармакка болгон көз карандылыкты өлчөйт. 3-фактор (26 пункт) дисперсиянын 5.95% түзүп, онлайн сексуалдык көз карандылыкты өлчөйт. 4-фактор (15 пункт) дисперсиянын 3.73% түзгөн жана интернеттеги серфингге болгон көз карандылыкты өлчөйт. Төрт подкладдын ар бири үчүн ички ырааттуулук Кронбахтын альфасынын жардамы менен өлчөнүп, төрт подкладдын ар бири үчүн 0.97 (серфинг) жана 0.98 (видео оюндар, социалдык тармактар ​​жана секс / порнография) инструменттин ишенимдүүлүгүнүн алгылыктуу диапазонун көрсөткөн. Андан тышкары, толук масштабдуу ишенимдүүлүк 0.99 балл менен жогору болгон. IAT жана MHI-5 менен салыштырганда, IPAT IAT үчүн 0.31-0.78 (n = 269, p <0.001) жана -0.19дан -0.46га чейин (n = 269, p <0.002 ) MHI-5 үчүн.

4. талкулоо

акыркы аК Aefsdr subscales (Кабаретте, онлайн ойноо, Коомдук желе, алар менен жыныстык мамиле) ортосундагы катыштар аК Aefsdr жакшы жарыш жараксыз экенин көрсөтүп турат. Кумар шкалачалары жана IAT ортосундагы өз ара жоктугу Наркомандар кумар үчүн, оюн-зоок жана башка жараяндар айрым Интернет боюнча көз каранды эмес экенин айгинелейт. Интернет жөн ойногону үчүн колдонулган ыкмаларынын бири болуп калышы мүмкүн.

акыркы аК Aefsdr subscales жана ММК-5 ортосундагы катыштар жакшы жыйналма негиздүүлүгүн көрсөтүп турат; Интернет-технологиялык көз каранды адамдар, ошондой эле начар жалпы психикалык саламаттыгына азап. Бул интернет-кумар [маселелерди иштеп чыгуу үчүн көбүрөөк көрсөткөн мурунку изилдөө карама-каршы келерин сыяктуу оюн-зоок шкалачалары жана ММК-5 ортосундагы өз ара жоктугу, бир күтүлбөгөн болду50]. Кумар шкалачалары жана IAT ортосундагы өз ара жетишсиздиги менен бирге, бул кумар шкалачалары ичинде ажырагыс кемтигине айгинелейт. Мындан тышкары, ММК-5 менен Cell Phone жана башка subscales ортосундагы өз ара жоктугу уюлдук тел жөн гана дагы бир орто жана "башка" атайылап өзгөчөлүгү жок катары болушу мүмкүн деп, ошол мдъг долбоорлоо менен табылган каталарды аныкташы мүмкүн. Бул жакыр катыштар да ошол өзгөчө технологиялык көз карандылыкты адамдар психикалык ден соолугу сөзсүз эмес экенин айгинелейт. Бул жыйынтыктар, ошондой эле ушул жерде тек гана өлчөнөт Интернет жараяны көз карандылыкты башка түрлөрүнө салыштырганда бул өзгөчө технологиялык көз карандылыкты азап катышуучуларынын салыштырмалуу аз санын камтыган статистикалык талдоо азыктары болушу мүмкүн. Кандай болбосун, бул жетишкендиктер андан ары изилдөө зарыл.

Бул изилдөөнүн натыйжалары Интернет [үчүн жалпы көз каранды эмес, бир нече интернет көз карандылыкты айырмалаган чыгарманын өсүп жаткан дене үчүн колдоо көрсөтөт6,7,8,9,10,11], Ошондой эле бүтүндөй бир [эле Интернетке каршы Интернет аркылуу ишке белгилүү бир жаман иштерди карап чыктык изилдөөлөрдүн мыйзамдуулугун колдоо13,14,15]. Бул жыйынтыктар дарылоонун ар тармактуу талап кылынат, алардын ар бири мдъг кандайдыр бир катар, билдириши мүмкүн, адатта, "Интернет көз каранды", чындап эле бир термин деп аталат эмне көз каранды ар түрдүү жол арасында айырмалоо менен сунуштайбыз. милдеттүү коомдук онлайн тармактар ​​жапа чегип жаткандар, мисалы, ар кандай мамиле онлайн оюн көз карандылыктан жапа чегип адамдар керек болушу мүмкүн; дагы так терминологияны жок, экөө тең деп айтууга болот "Интернет көз каранды." Мындан тышкары, бул натыйжалар мындай оюн көйгөйлүү ойноп басым ошол сыяктуу белгилүү бир жараяндардын басым атайын диагностикалык каражаттарды колдоо көрсөтөт [37,39,40]. Алар анын ордуна "Интернет көз" сыяктуу кенен түшүнүк бурууга аракет белгилүү бир жараяндардын басым болсо, келечек аспаптар көбүрөөк пайдалуу болушу мүмкүн. Мындай аК Aefsdr бир дубалына чыгып-түшүп версия бир эле убакта бир нече жол экран Балким, кеминде бир кыйла жалпы каражат сөзсүз түрдө өз алдынча таба албай турган суроолорго жарык чачып турган эле каражат. бир эле убакта бир нече жол экран жөндөмдүү болгон курал, ошондой эле мүмкүн болгон көйгөйлүү башка жол бар экенин эмес, жаман иш бир түрү үчүн дарылоо издеген кардарлар кабылышы мүмкүн көрсөтүүчүлөр жардам үчүн пайдалуу боло турган.

колдонулган ыкма чектелүү бар. салыштырмалуу аз үлгү негизинен ак жана Кошмо Штаттарда жашаган. жалдоо жол-жобосу жыйынтыгын generalizability чектейт тты үлгүсү, алып келди. Ошондой эле, келечектеги изилдөө изилдөө аныктыгын жакшыртуу үчүн, мисалы, дарылоо жагдайда көз үлгүлөрүнүн дагы камтыйт иштеп чечим расмий жол-жобосун, мойнуна алат. Мындан тышкары, аК Aefsdr заттар көп саны (182) салыштырмалуу аз өлчөмү менен бирге аК Aefsdr ичинде түшүнүктөр текшерүү үчүн ырастоочу себеп талдоо колдонууга тыюу салган. А азайабы мүмкүн байланыштуу заттар саны көп болгондуктан, бул кичинекей өлчөмү салым кошкон. Ошондой эле, аК Aefsdr IAT заттар иштелип чыкты жана аспаптар иштеген эле, ден жооп кээ тартиби таасир болушу мүмкүн. ар түрдүү биргелешкен инструменттер (бардыгы 245 даана) узундугу да аяктаганга чейин изилдөө токтотулган катышуучулардын бир катар салым кошкон. көпчүлүк изилдөө ыкмалар менен, катышуучулар өзүн-өзү тандалып алынган жана алардын жүрүш-турушун, өзүн-өзү билдирди эле. эч кандай тышкы баа берүү жок болгондуктан, ал көз карандылыкты көйгөйлүү өлчөмүн аныктоо клиникалык негизделген өчүрүүлөр аныктоо мүмкүн эмес эле. Андан тышкары, изилдөө баарына ачык-айкын, ал эми, бул үлгү, кыязы, Интернет-технологиялык көз карандылыктан жапа чеккен адамдардын көп бөлүгүн түздү. Мурунку изилдөөлөр ачык Интернет жараяны пайдалануу, кыянаттык менен пайдалануу, же көз карандылыктын жогорку даражага аныктоого багытталган эмес, бирок бул аК Aefsdr шкалачалары жогору бир жана эки стандарттык боюнча өчүрүүлөр түзүү аркылуу аткарылышы үчүн, капыстан тандап алынат дегенди билдирет.

5. Тыянактар

мындай кыйынчылыктарга карабастан, Жазуучулар аК Aefsdr мөөнөтү ушул баштапкы көрсөтмөлөр менен чакырылат. АК Aefsdr менен келечек изилдөөлөр аК Aefsdr ичинде түшүнүктөр тастыктаган пайда болмок. Бул ири үлгүлөрүн жана / же жогорку ылдамдыктарына түрткү заттар санын кыскартуу тартуу талап кылат. Ошондой эле, алар өлчөө үчүн талап келечектеги изилдөөлөр ар максатында IAT жана аК Aefsdr боюнча жарыш күч салыштырууга аракет болушу мүмкүн. Future изилдөөлөр, ошондой эле кайсы бир тандоо куралы катары IAT ордун алмаштыра турган кыска аспап менен интернет-технологиялык көз карандылыкты патологиялык көлөмүн аныктоо үчүн аракет кылуу керек.

Author Contributions

Джейсон Northrup кош бойлуу жана эксперименттер иштеп берип, Интернет наркология адабияттарды карап чыгуу жүргүзүлөт, ошондой эле аК Aefsdr үчүн ден жараткан. Коди Маады кош бойлуу жана эксперименттер иштеп жардам жана ММК-5 адабияттарды карап чыгуу жүргүзүлөт. Jeffrey Кирк маалыматтарды талдоо жүргүзүлөт. Козетта Рэй изилдөө бүтүп, аК Aefsdr үчүн ден түзүүгө жардам берген.

Кызыктуу боло турган чыр-чатактар

Козетта Рэй CEO, Co-негиздөөчүсү жана программасы кайра директору, бир дарылоо интернет программа, оюн жана технологиялык көз карандылыкты.

Шилтемелер жана Кошумча маалыматтар

1. Byun С .; Ruffini К .; Миллс, се; Дуглас, AC; Niang М .; Stepchenkova С .; Lee, СК; Loutfi Ж .; Lee, ЖК; Atallah М .; жана башкалар. Интернет көз карандылык: 1996-2006 сандык изилдөө Metasynthesis. Cyberpsychol. Behav. Таасири Интернет Multimed. Virtual Реал. Behav. Soc. 2009, 12, 203-207. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
2. Адамс, DJ; Джонсон, MD Интернет жана к көз карандылык: Neuroimaging таануу системалуу Literature Review. Brain Sci. 2012, 2, 347-374. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
3. Жаштар, К. Интернет көз карандылык: Диагноз коюу жана дарылоо түшүнүктөр. J. Contemp. Psychother. 2009, 39, 241-246. [Google окумуштуу] [CrossRef]
4. Чжан, Л .; Амос, К .; Макдауэлл WC салыштырып Интернет Кошмо Штаттары менен Кытай ортосунда наркология изилдөө. Cyberpsychol. Behav. 2008, 11, 727-729. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
5. Америка психиатриялык бирикмеси. Интернет Жылнаама'дан Disorder. Интернетте жеткиликтүү: http://www.dsm5.org/Documents/Internet%20Gaming%20Disorder%20Fact%20Sheet.pdf (1 апрель 2015 алынды).
6. Адамс, DJ; Джонсон, MD; Биндер, окуучулардын Ж. Интернет көз карандылык: жайылтылышы жана коркунуч болуп саналат. Comput. Hum. Behav. 2013, 29, 959-966. [Google окумуштуу] [CrossRef]
7. Пунктик-Мартин, J. Интернет Abuse Addiction? Disorder? Symptom? Башкача көзкараш? Soc. Sci. Comput. Аян 2005, 23, 39-48. [Google окумуштуу] [CrossRef]
8. Shaffer, HJ; Hall, MN; Vander Билт, J. "Computer көз карандылык": А сын карап чыгуу. Am. J. Orthopsychiatry 2000, 70, 162-168. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
9. Suler, J. ЭЭМ жана кибермейкиндиктен "көз карандылык". Int. J. Appl. Psychoanal. Stud. 2004, 1, 359-362. [Google окумуштуу] [CrossRef]
10. Starčevič, V. Интернет көз карандылык пайдалуу түшүнүк барбы? Aust. NZJ Psychiatry 2013, 47, 16-19. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
11. Pawlikowski М .; Надер, IW; Бургер К .; Stieger С .; Маркасы, M. Патологиялык Интернет пайдалануу-бул көп кырдуу эмес, unidimensional курган эмес. Addict. Рез. теория 2014, 22, 166-175. [Google окумуштуу] [CrossRef]
12. Wilson, AD; Джонсон, P. жардамчы Process көз карандылыкты "Understanding: арт жагындагы сокур Spot. Prof. Couns. 2014, 3, 16-22. [Google окумуштуу] [CrossRef]
13. Meerkerk, GJ; Van Den Eijnden, RJ; Garretsen, HF милдеттүү Интернет колдон прогноздоо: Бардык эле жыныстык катнаш жөнүндө! Cyberpsychol. Behav. 2006, 9, 95-103. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
14. Cooper А .; Delmonico, DL; Griffin-Шелли, E .; Mathy, RM Online Жыныстык аракет: мүмкүндүгү көйгөйлүү жүрүм-турум боюнча изилдөө. Sex. Addict. Compuls. 2004, 11, 129-143. [Google окумуштуу] [CrossRef]
15. Адамс, DJ; Джонсон, MD коомдук онлайн тармактар ​​жана психологиялык адабияты көз карандылык-A Review. Int. J. чөйрөнү. Рез. коомдук саламаттыкты сактоо 2011, 8, 3528-3552. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
16. Demetrovics, Z .; Urbán Р .; Nagygyörgy К .; Farkas Ж .; Джонсон, MD; Pápay О .; Kökönyei, G .; Felvinczi К .; Олох, A. олуттуу Online Медиа-анкетасынын өнүктүрүү (POGQ). PLoS ONE 2012, 7, e36417. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
17. Джонсон, M. Интернет жана ЭЭМ үчүн "көз карандылык" барбы? Кээ бир окуя далил. Cyberpsychol. Behav. 2000, 3, 211-218. [Google окумуштуу] [CrossRef]
18. Жаштар, KS Интернет көз карандылык: бир жаңы клиникалык баш аламандыктын пайда. Cyberpsychol. Behav. 1998, 1, 237-244. [Google окумуштуу] [CrossRef]
19. Han, DH; Ким, YS; Lee, YS; Мин, KJ; Renshaw жылы PF өзгөртүүлөр Карточкалар-Кош, Prefrontal Cortex Video-оюн Play менен аракет. Cyberpsychol. Behav. Soc. Түйүндөр. 2010, 13, 655-661. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
20. Park, HS; Ким, SH; Жарылуу, SA; Юн, EJ; Cho, SS; Ким, SE өзгөртүү аймактык мээ Глюкоза Интернет Оюн Overusers жылы Metabolism: A 18F-fluorodeoxyglucose Позитрондуу радиологияны изилдөө. CNS Спектр. 2010, 15, 159-166. [Google окумуштуу] [PubMed]
21. Брюэр, JA; Potenza, MN Нейробиология жана Данауэй Control бузулуу генетикасы: Drug карандылыктарына мамилелер. BIOCHEM. Pharmacol. 2008, 75, 63-75. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
22. Грант, се; Potenza, MN; Weinstein А .; Gorelick, DA Жүрүш-көз карандылыкты киришүү. Am. J. Drug Ичкилик Abus. 2010, 36, 233-241. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
23. Адамс, DJ мазмуну жана жүрүм-турумдук көз карандылыкты: Beyond карандылык. Addict. Рез. Ther. 2012, 56, 1-2. [Google окумуштуу] [CrossRef]
24. Жаш, KS тордон кармалды; John Wiley & Sons: Нью-Йорк, Нью-Йорк, АКШ, 1998. [Google окумуштуу]
25. Weinstein А .; Lejoyeux, M. Интернет көз карандылык же ашыкча интернет колдонуу. Am. J. Drug Ичкилик Abus. 2010, 36, 277-283. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
26. Tao, Р .; Huang, X .; Wang Ж .; Чжан, H .; Чжан, Y .; Li, M. интернет көз үчүн диагностикалык критерийлер сунушталган. Addict. Абингдон жарык. 2010, 105, 556-564. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
27. Бирд, KW Интернет көз карандылык: учурдагы баалоо ыкмалары жана мүмкүн болуучу баалоо маселелерин карап чыгуу. Cyberpsychol. Behav. Таасири Интернет Multimed. Virtual Реал. Behav. Soc. 2005, 8, 7-14. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
28. Jones, KE; Hertlein, KM төрт негизги өлчөмдөрү айырмалоо Интернет каапырлыкты Интернет жана Sex наркология: түшүнүктөрү жана клиникалык колдонуунун. Am. J. Fam. Ther. 2012, 40, 115-125. [Google окумуштуу] [CrossRef]
29. Хсу, CL; Чанг, KC; Chen, MC Flow тажрыйбасы жана Интернет-соода-турум: керектөө өзгөчөлүктөрүн таасир тергөө. Syst. Рез. Behav. Sci. 2012, 29, 317-332. [Google окумуштуу] [CrossRef]
30. Wetterneck Ч.; Берджесс, AJ; Кыска, MB; Smith, AH; Cervantes, МАГА жыныстык compulsivity, impulsivity жана интернет порнография пайдаланууга тажрыйбага качуу ролу. Psychol. Rec. 2012, 62, 3-17. [Google окумуштуу]
31. Акылдуу, К .; Ким, HJ; Ким, J. Erratum: онлайн кабар үчүн акыл-эс жана сезимтал жооп жумгуча vs. издеп таасири. J. Медиа Psychol. Theor. Методдору Appl. 2010, 22, 45. [Google окумуштуу]
32. Baird, C. канча Интернет оюн өтө эле көп. J. Addict. Nurs. 2010, 21, 52-53. [Google окумуштуу]
33. Котанджян, BA; Bhatia, V .; Hershenberg Р .; Джоан, D. көйгөйлүү аралык жүрүм-туруму үчүн дагы бир жери: депрессиялык жыйынтыгы жана коомдук тармактар ​​болгон окуялар боюнча Убара Симптомдор. J. Soc. Clin. Psychol. 2012, 31, 356-382. [Google окумуштуу] [CrossRef]
34. Tsitsika А .; Critselis, E .; Janikian М .; Кормаш, G .; Kafetzis, DA Интернет кумар оюндары жана көйгөйлүү интернет колдонуу арасында Өспүрүмдөр ортосундагы байланыш. J. Gambl. Stud. 2010, 27, 389-400. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
35. Huang, Z .; Wang М .; Qian М .; Zhong Ж .; Tao, R. Кытай интернет-адат күтүү: Кытай Колледж студенттер үчүн олуттуу Интернет пайдаланууга кылуулар иштеп чыгуу. Cyberpsychol. Behav. 2007, 10, 805-812. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
36. Meerkerk, GJ; Van Den Eijnden, RJ; Vermulst, AA; Garretsen, HF The мажбур интернет колдонуу системасы (CIUS): кээ бир психометрикалык касиеттери. Cyberpsychol. Behav. 2008, 12, 1-6. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
37. Lemmens, JS; Valkenburg, PM; Петир, J. Өспүрүмдөр үчүн Оюн көз карандылык масштаб өнүктүрүү жана тастыкталды. Медиа Psychol. 2009, 12, 77-95. [Google окумуштуу] [CrossRef]
38. Clark, DJ; Энди Маррей, KH Интернет кесепеттери бакыбаттыгына (СҮРӨТЧӨЛӨРДҮ) жөнүндө The өнүктүрүү жана баштапкы Testing. Компүтерлер Informatics Карылар. Интернетте жеткиликтүү: http://journals.lww.com/cinjournal/Fulltext/2005/09000/The_Development_and_Initial_Testing_of_the.13.aspx (5 май 2015 алынды).
39. Demetrovics, Z .; Szeredi Б .; Rózsa, S. Интернет көз The үч нерсе модели: көйгөйлүү интернет колдонуу суроолорду иштеп чыгуу. Behav. Рез. методдору 2008, 40, 563-574. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
40. Tejeiro Salguero, RA; Моран, АКШ өлчөө маселеси оюн өспүрүмдөр ойногон. зыян нерсеге берилүү 2002, 97, 1601-1606. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
41. Lortie, CLG; Matthieu, J. Интернет көз өлчөө куралдары: өлчөмдүү түзүлүшү жана усулдук абалы. зыян нерсеге берилүү 2013, 108, 1207-1216. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
42. Чанг, MK; Мыйзам SPM жагдай Янг интернет адат тестине структурасы: A ырастаган изилдөө. Comput. Hum. Behav. 2008, 24, 2597-2619. [Google окумуштуу] [CrossRef]
43. Widyanto Л .; Джонсон, MD; Brunsden, V. А психометрикалык Интернет адат тест салыштыруу, Интернет-Related Problem ГЭСтер жана өзүн-өзү өркүндөтүү. Cyberpsychol. Behav. Soc. Түйүндөр. 2010, 14, 141-149. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
44. Widyanto Л .; McMurran, M. интернет көз сыноо психометрикалык касиеттери. Cyberpsychol. Behav. Таасири Интернет Multimed. Virtual Реал. Behav. Soc. 2004, 7, 443-450. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
45. Achimovich, психиатриялык жана наркологиялык кызмат иштей боюнча L. системалуу көйгөйлөр. Drug пайдалануу жана психикалык саламаттык боюнча: Co-жаткан дарылардын жана психикалык саламаттык көйгөйлөрүнө натыйжалуу жооптор; Allsop, S., Эд .; IP Communications: Чыгыш долоно, Victoria, Австралия, 2008. [Google окумуштуу]
46. Джонсон, M. Интернет ордунда кыянаттыктардын: жумуш берүүчүлөр менен жаштардын жана жумуш менен камсыз жардамчы боюнча маселелерди жана проблемаларды. J. колдонгон. Couns. 2003, 40, 87-96. [Google окумуштуу] [CrossRef]
47. Рейнджерс, DM; Murphy, JM; Голдман, PA; Уэр, се, Jr .; Барский, AJ; Weinstein, MC бир беш-пункту психикалык ден соолук экрандаштыруу тест аткаруу. Med. камкордук 1991, 29, 169-176. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]
48. Rumpf, HJ; Meyer, К .; Hapke, U .; ЖАКАН жазган Жакшы Кабар, U., психикалык саламаттыкты сактоо боюнча экрандаштыруу: алтын стандарт катары ММК-5 боюнча DSM-IV Axis психиатриялык ооруларды колдонуу мөөнөтү. Психиатрия Рез. 2001, 105, 243-253. [Google окумуштуу] [CrossRef]
49. Харрис Interactive. Интернет колдонуучулар Азыр 13 Саат жума Online орточо сарптоосу. Интернетте жеткиликтүү: http://www.harrisinteractive.com/vault/HI-Harris-Poll-Time-Spent-Online-2009-12-23.pdf (24 July 2013 алынды).
50. Джонсон, М .; Уордл H .; Orford Ж .; Sproston К .; Erens, B. тобун интернет кумар байланышта: 2007 крутые кумар таралышы сурамжылоонун табылгалары. Cyberpsychol. Behav. Таасири Интернет Multimed. Virtual Реал. Behav. Soc. 2009, 12, 199-202. [Google окумуштуу] [CrossRef] [PubMed]

© жазуучуларынын 2015; Жер казынасы MDPI, Basel, Switzerland. Бул макала Creative Commons Attribution укугун шарттарда бөлүштүрүлөт ачык кирүү макала (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).