tantara: Salama aho ary tsy salama ara-pahasalamana. Nanomboka nampiasa pôrnôgrafia haingam-pandeha aho alohan'ny nahatongavako hanao firaisana ara-nofo, noho izany dia iray amin'ireo 'zandry' aho resahina ao amin'ny YBOP. Izany dia nahatonga ny PIED mitohy amin'ny firaisana ara-nofo rehetra efa niainako.
Ny hany fomba ahafahako manandrana manao firaisana dia ny fifadian-kanina amin'ny PMO mandritra ny andro maromaro mialoha sy amin'ny ankapobeny, mandritra ity hetsika ity, na dia izany aza no miasa raha toa ka aorian'ny tsy fahombiazan'ny fiaraha-miasa amin'ny ankizivavy iray manontolo ny fanerena rehetra. Nahatsiaro ny fielan-doza avy amin'ny pôrnôgrafika marefo aho mba handikana ny pôrnôgrafia, ary na dia izany aza dia nanakana ahy tsy hanao izany. Tsy mba liana amin'ny firaisana ara-nofo mihitsy aho, dia nanenina ahy ary nieritreritra aho fa tapaka aho mandra-pifaneraserako tamin'ny PIED sy ny pôrnônana tamin'ny Jona lasa teo (maherin'ny herintaona lasa). Nampifanaraka ny fampiasako sary vetaveta aho ary nialako ny PMO tanteraka tamin'ny 01 / 01 / 13 (~ 7 volana lasa).
Reboot: Tsy nifantoka tamin'ny fijerena karazana pôrnôgrafia aho, na dia teo aza ny fisorohana ny sary amin'ny biraon'ny dokam-barotra sns mandritra ny fito volana farany, na dia efa nokapaina nandritra ny volana maromaro talohan'ity aza aho, dia nahatsikaritra kely ny fanatsarana saingy tsy misy ny toerana manodidina tahaka ny rehefa esoriko tanteraka ny PMO. Tsy niverin-dalana aho nandritra ny famerenana indray (fito volana farany). Niala tamin'ny pôrnôgrafia sy ny masturbation aho saingy nanao fanandramana orgasms niaraka tamin'ny mpiara-miasa amiko nihaona nandritra ny fanavaozana (mampiasa ED fanafody sy fantasy, nila nilaina tamin'ny fotoana). Tsapako ny tsipika mahazatra nandritra ny fotoana maharitra ary mihoatra ny indray mandeha, ary nandany ny ankamaroan'ny fanodinkodinana izay nisalasala raha mety ho sitrana aho. Nahatsapa aho, mazava ho azy, faharetan'ny fahaketrahana mifandraika amin'ny traikefa miverimberina momba ny ED ary nandritra ny famerenana indray dia nihamafy izany, angamba noho ny natioran'ny dingana mampahatsiahy ahy ny PIED sy ireo tsy fahampiana manaraka.
Recovery: Tsy nandao ny faniriana hanao firaisana ara-nofo aho, tsy manana fahamendrehana midadasika any ary tsy manana mari-pamantarana fananganana manodidina ny vehivavy mitanjaka amin'ny zavatra izay azoko atao afa-tsy amin'ny fiara mandeha ho azy ara-dalàna ho an'ny tena mpiara-miasa. Afaka mahazo, mihazona sy mankafy ny fifampiraharahana amin'ny mpiara-miasa iray aho amin'izao fotoana izao, ary manomboka amin'ny zavatra tsy nampihetsi-po ahy hatrizay. Amin'izao fotoana izao dia tena afa-po amin'ireo mpiara-miasa amiko aho fa tsy mitafy vatana ary tsy voatery hisafotofoto ny ho tezitra. Manana fahatsapana misimisy kokoa aho (hitako fa tena miavaka izany) ary mahatsapa ny fahatsapana marina amin'ny namako any. Mampiseho marika kely momba ny PIED aho ary sambany teo amin'ny fiainako no nankafizako ny fiainana ara-nofo. Tena miandrandra aho, mankafy ny fahatsapana sy ny fahafinaretana ary ny fialan-tsasatra aorian'ny firaisana ara-nofo. Izany dia noho ny tsy fijeriko ny mijery sy masturbating amin'ny pôrnônôma. Nositraniko ny ED, ary mihatsara isaky ny mandeha ny kalitao.
Misy fanamarihana sasany avy amin'ny traikefako
Do:
- Mialà, mieritrereta, pôrnôgrafia
- Miala amin'ny M araka izay azo atao
- Mitadiava fiheverana kely, rehefa vonona
- Mitazona toe-tsaina tsara, ity dingana ity dia miasa
Aza:
- Manasazy ny tenanao raha mihemotra ianao, tsy namerina indray andro aman'alina ianao, efa nahavita fandrosoana GENUINE ary ity dia efa napetraka indray, miverena amin'ny soavaly.
- Manaova fisedrana tsy tapaka sy manamarina ny tenanao, ity dia iray amin'ireo zavatra manan-danja indrindra araka ny hevitro. Tsy mandeha miaraka amin'ny fananganana aho, tsy miposaka aho raha mahita vehivavy tsara tarehy, tsy afaka miantso fananganana amin'ny fangatahana aho raha tsy misy fanamarihana marina. Ny azoko atao anefa dia mahazo fananganana rehefa manentana ny namako, THIS no tena fitsapana.
- Aza manahy raha tsy 'mahita fandrosoana' ianao. Raha mijaly amin'ny PIED ianao dia izao no fanasitranana. Mila fotoana, ka mila faharetana.
Ny fito volana farany dia tsy nisy PMO, saingy efa niasa nandritra ny herintaona aho. Fotoana lava izao hamerenana indray raha ampitahaina amin'ny kaonty sasany, ary mbola mahita fanatsarana aho. Nanoro hevitra ny YBOP fa: 'ireo mpampiasa tanora manana reboots lava dia hanohy hahita fanatsarana amin'ny volana ho avy' - azoko atao ny manamarina izany. Ny fotoana tsirairay dia tsara kokoa ary mahatsapa 'voajanahary' bebe kokoa noho ny farany (amin'ny ankapobeny).
Fa maninona aho no nijanona ela kokoa noho ny ankamaroan'ny famerenana
- Nanana endrika PIE mafy aho
- Nanomboka nampiasa sary vetaveta haingam-pandeha tamin'ny taona 13 / 14 aho, taona vitsy talohan'ny fihaonana ara-pananahana
- Nihanitombo tamin'ny alalan'ny genre aho dia nesorina lavitra kokoa avy amin'ny firaisana ara-nofo
- Nifangaro tao amin'ny Os miaraka amina namana aho, maro ireo fiovam-poana no tsy manao izany. Gary dia manambara avy amin'ny fandinihany fa afaka mampihena ny dingana i Os
- Nandritra ny taona maro dia nahasorena ahy ny tebiteby
Miscellaneous
Nihaona tamin'ny mpiara-miasa aho nandritra ny famerenako indray, nampiasa medikaly ED aho mba hanao firaisana ara-nofo tamin'ny voalohany dia nisintona ny tenako. Amin'ny alina dia tsy hanaiky aho hanao izany, tsy dia vonona tanteraka amin'ny firaisana aho ary fantatro izany, noho izany dia nitarika ho amin'ny fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina sy ny fantasy izany ary naharitra ela ny fahasahiana hanandrana tsy misy.
Famaranana: Raha fintinina dia manantena aho fa ity kaonty ity dia mety hanome fampaherezana ho an'ny olona amin'ny toe-javatra toy izany. Fantatro fa ny tantaram-pahombiazana dia nanampy ahy handrisika ahy. Ho faly aho hamaly ny fanontaniana rehetra momba ny traikefako amin'ny zava-drehetra, noho izany, azafady, azafady, azafady, azafady hanontany na inona na inona eto ambany. Maniry anao ny tsara indrindra raha mijaly amin'io ianao, noho ny zavatra niainako azoko lazaina amim-pahatokisana fa raha mijaly amin'ny PIED ianao, ny fanavaozana dia TSY hametraka izany, fa mety mila manam-paharetana ianao tahaka ahy. Tsara vintana
Misaotra betsaka an'i Gary Wilson, ny tranonkalanao YBOP dia namonjy ahy tamin'ny toerana maizina, tena feno fankasitrahana aho.
TLDR - pôrnôgrafia amin'ny Internet alohan'ny firaisana ara-nofo = PIED mandritra ny 10 taona. Miala P, M ary O ary izao dia miasa indray i willy.
by Breeze02
Fanavaozana - [26m] Herintaona NoFap - PIED mafy hatramin'ny fanarenana tanteraka. AMA
Tao amin'ny NoFap aho nandritra ny 18 volana lasa izay, herintaona izao ary tsy miverina intsony. Ny antony manosika ahy hanomboka dia PIED mafy isaky ny firaisana ara-nofo. Tsy fantatro ny antony mandra-pahitako ny YBOP - Nihevitra fotsiny aho fa misy zavatra tsy mety amiko, na dia tsy manana olana ara-pahasalamana aza aho. Herintaona an'ny NoFap sy NoPorn dia nanasitrana tanteraka an'io. Manana fiainana ara-nofo ara-dalàna aho amin'ny farany izay toa, na dia izao aza, mba hihatsara amin'ny isam-bolana amin'ny NoFap. Nandeha tamin'ny maody sarotra aho mandra-pahitako ny namako ankehitriny tokony ho ny ampahatelon'ny lalana tamin'ny taon-dasa.
Eto aho mandritra ny ora vitsivitsy ary aza misalasala manontany ahy na inona na inona satria ity forum ity sy ireo hafatrao dia nanampy be ahy. Hodinihiko rahampitso raha hijery raha mbola misy hafa. Ny tsara indrindra ho an'ny lehilahy 2014, ataovy ho anao izany.
;