Jereo hoe rehefa lasa olana goavana ny fanarabiana ny gidro
Avy amin'i Markham Heid, Jolay 16, 2014
Inona ny isanao? Na manasitrana indroa isan-kerinandro na indroa isan'andro ianao dia mety manana tarehimarika maromaro eo amin'ny lohanao rehefa mahaliana anao. Mitovy na mihoatra an'io marika io, ary manontany tena ianao raha manao izany loatra.
Ity ny vaovao tsara: Tsy misy mahagaga raha mahakasika ny fahazarana mahazatra ny masturbation, hoy i Dan Drake, dokotera mpandala ny fanaovana firaisana ara-nofo sy mpanolotsaina klinika. "Matetika ianao no miezaka mafy, tsy olana izany raha tsy manomboka manimba ny fiainanao amin'ny fomba ratsy", hoy i Drake.
Koa oviana no manao fanatanjahan-tena tsy mampidi-doza ho lasa fiankinan-doha mahatsiravina? Ireto ny soritr'aretina ara-batana sy ara-psikolojika izay mety hanondroanao fa mila manantona ny tananao ianao ary manome ny sakaizanao ho lavo.
Manimba tena ianao. Eny, nisy lehilahy vitsivitsy nokapohina, ka hoy i Tobias Köhler, manam-pahaizana momba ny urologist ao amin'ny Southern Illinois University. Mety ho zavatra malefaka toy ny hoditra manimba ny fahasimbana, na toe-javatra mahatsiravina toy ny aretin'i Peyronie - ny fametrahana takelaka eo amin'ny sasaky ny penisanao izay mety vokatry ny faneriterena be loatra sy ny fifehezana azy, hoy ny fanazavan'i Dr. Köhler. (Amin'ny ankapobeny, azonao atao ny mangeja ny akohoo mafy loatra.) Raha manelingelina anao ianao dia mila manapaka izany, mampitandrina izy.
Misy fiantraikany amin'ny fifandraisanao na ny asanao. Angamba ianao mijanona amin'ny alin'ny zoma sabotsy raha tsy miezaka hifanerasera amin'ny namana. Na efa tara ny fivoriana satria nanome tanana anao tao amin'ny efitranon'ny lehilahy ianao. Raha mahita ny fahazarana ianao dia manimba ny fiainam-piarahamoninao na ny asanao-na manakana anao tsy hivoaka sy hitady namana - ireo no famantarana mila manitsy ny fomba fanaonao, hoy i Drake.
Manan-java-manahirana ianao. Ny ankizilahy sasany izay mivezivezy betsaka amin'ny fampiasana karazana fanentanana manokana-dia milaza, misy sokajy maromaro misy pôrnôwia mifandray amin'ny hetsika manokana ataon'ny tanana-mahita fa tsy afaka mamerina ny karazana fientanam-po toy izao mandritra ny firaisana izy ireo, hoy ny fanazavan'i Dr. Köhler. Amin'ny ankapobeny, ny fanosehana azy dia mampianatra ny atidohanao sy ny vatanao mba hialana amin'ny valin'ny fihetsika solo anao, ary miaina ny olana mahazo azy na amin'ny endriny miaraka amin'ny vady tena izy. "Raha misy izany, dia manana olana tokony hotsaraina ianao", hoy ny Dr. Köhler.
Tsy afaka ny hieritreritra an'izany ianao. Raha matetika ianao no mahatsapa ho variana amin'ny eritreritra hoe rahoviana na ahoana no hanaovanao azy manaraka, izany dia famantarana matanjaka fa miatrika fihetsika matotra ianao, hoy i Drake.
Efa nanandrana nanapaka ianao, saingy tsy nahomby ianao. "Ny iray amin'ireo fepetra goavana amin'ny karazana fiankinan-doha rehetra dia ny fahaverezan'ny fanaraha-maso", hoy i Drake. Tahaka ny mpifoka sigara na mpiloka, raha tsy vitanao ny miala amin'ny fahazaran-dratsy raha fantatrao fa tsy mifehy azy izany, olana izany.
Ambonin'izany rehetra izany, misy fotoana indraindray ny masturbating dia tsy hevitra tsara fotsiny. Ohatra, Dr. Köhler sy ireo mpiara-miasa aminy dia nahatsikaritra fa ny fihomehezana isan'andro mandritra ny herinandro 2 dia mameno ny isan'ny sombinan'ny lehilahy amin'ny 50 isan-jato. "Raha manandrana bevohoka ianao sy ny mpiara-miasa aminao, dia mety hampalahelo anao ny sainao", hoy ny fanazavany.
Raha tsapanao fa misy olana ianao, inona no tokony hataonao? Drake dia milaza fa misy teknika roa lehibe amin'ny adiresy ilay olana: Manapaka ny ranomandry mangatsiaka, na ny fomba "fatiantoka manimba", izay mitarika ny fahazarana ny fahazarana raha mbola mamela ny tenanao ny fingotra fisaka indraindray. Azonao atao ny manandrana na amin'ny tenanao manokana, fa raha tsy mahomby ianao, dia hahita torohevitra amin'ny mpitsabo aretin-tsaina na ny fiankinan-dohan'ny fanaovana firaisana ara-nofo fa afaka manampy anao hamolavola drafitra lalao mamafa kokoa, hoy i Drake.
"Tsy misy mahasosotra na olana amin'ny masturbating," hoy izy manampy haingana. "Fa raha manimba ny fiainanao izany, dia mila manao izany ianao tahaka ny fahazarana hafa mampidi-doza."
;