Nijanona tamin'ny pôrnôn'ny Internet nandritra ny telo ambin'ny folo taona mahery aho ary nanambady roa taona tamin'ity taona ity. Tsy dia faly loatra momba ny filako miseho amin'ny tokan-tena aho, saingy nankahala azy io tamin'ny nanambady. Resy lahatra aho fa nisy fiatraikany teo amin'ny fifandraisanay, satria efa tsapako ny fihenan'ny fifandraisana akaiky na dia vao mpivady aza izahay. Indraindray aho dia miandry ny vadiko hatory na handeha ho any amin'ny magazay mba hahafahako mivezivezy, ary ho sosotra aminy aho raha mbola eo izy.
Amin'ny fotoana rehetra tadiaviko ny fanaovana firaisana nefa tsy nahazo izany dia hoheveriko ho toy ny fizahana banga fotsiny ny fanompoana ny tenako. Fomba mahatsiravina itondrana olona iray io, fa fomba tena tsy mahasalama ihany koa hanatonana ny fanirianao hanao firaisana. Ity dia ultimatum tsy voatonona: na ianao mikarakara an'ity boner ity na izaho. Izy io dia mampihena ny endrika akaiky sy ara-batana amin'ny fifandraisanao amin'ny haavon'ny fiovan'ny solika. Na raisiko ao amin'ny fivarotana izany na ataoko eo amin'ny lalàm-by, dia mitovy ny vokany (tena tiako ny manamboatra sarin-teny momba ny vidiny rehetra).
Ny teboka farany dia tonga rehefa nandeha irery nandritra ny tapa-bolana aho, ary azo inoana– nikiakiaka be tamin'ny alina. Nankaleo ahy sy tsy faly aho ary angamba nitady sary vetaveta tamin'ny reddit rehefa nihazakazaka nankany amin'ity toerana ity aho ary nanomboka nikaroka. Rehefa avy nijery horonantsary vitsivitsy aho (ary ny tena zava-dehibe) namaky ny zavatra niainan'ny olona dia voaroaka aho ary nanapa-kevitra ny handray anjara. Ity no hitako tamin'ny taona lasa:
-Manjary nanjary mora kokoa ny zavatra rehefa nolazaiko tamin'ny vadiko. Ny volana voalohany teo ho eo dia irery aho, ary mafy dia mafy izany. Tsy te hiteny aminy aho raha tsy efa matoky fa afaka mandeha foana, satria tsy te hiteny momba ny fiverimberenana aho. Saingy heveriko fa ny nanokafana azy tany am-piandohana dia ho nanamora izany. Tena nanohana izy, ary indraindray nanontany ahy hoe nanao ahoana izy ary naneho ny fahagagany.
- Miaraka amin'ny vadiko ao an-tsambo dia nanana fitaovam-piadiana mahery vaika mahery vaika aho: nieritreritra aho ny ampitso taorian'ny nandraisako azy tamim-pirahalahiana: nahatsiaro fa tsy nahomby aho, namerina ny mari-pamantarana azy, nanaiky izany ho azy. Izany dia ahafahanao manakatona ireo tabilao ao amin'ny tranokalanao haingana. Azonao atao ihany koa ny manandrana na tsia. Alao sary an-tsaina ny hazavana manjavozavo ny ampitson'io, soraty amin'ny toetranao ny resepinao.
-Mba miova ny ara-batana / saina / toetra: Heveriko fa ny ankamaroan'ny lazain'ny olona amin'ny nofap dia ny effet placebo, saingy nahatsikaritra zavatra vitsivitsy tsy azoko hazavaina. Mihomehy foana aho, fa tsy amin'ny fomba tsy mahafinaritra intsony. Ny saiko dia niandry ny famoahana isaky ny nisy faniriana niainana, saingy tsikelikely aho tonga amin'ny fotoana ahafahako mahazo aina (somary) mahazo aina amin'ny fientanam-po izay tsy lany daty. Tena manome anao angovo azo ampiharina amin'ny lafin-javatra hafa amin'ny fiainanao (toy ny sekoly, amin'izao fotoana izao).
-Ny firaisana matetika kokoa, lava kokoa ary tsara kokoa. Tamin'ny voalohany dia heveriko fa ny vadiko dia nanao fiezahana tamim-pahatsorana hanao firaisana bebe kokoa amiko ho toy ny karazana rafitra fanohanana (tombony iray hafa amin'ny firesahana amin'ny vadinao momba ny nofap), saingy mieritreritra ihany koa aho fa samy mifankatia kokoa isika ankehitriny. Misy zavatra amin'ny vehivavy mamaly ny faniriany mafy. Raha tokony ny fangatahana fanalam-baraka ho an'ny "fanovana solika" azony taloha, dia manana vady tsy an-kijanona amin'ny zazalahy kely atodika any aminy fotsiny izy izao, fa tsy "mivoaka" amin'izay fomba ilaina rehetra. Tahaka ny nahatonga ahy ho lahy sy vavy kokoa ary lasa vehivavy ihany koa izy, ary vokatr'izany dia samy manintona ny iray hafa izahay.
-Tsapako fa ny zavatra rehetra nosoratako hatreto dia tena tsara, saingy nisy ihany koa ny fiverenako imbetsaka tato anatin'ny 3 volana. Indraindray aho dia hahita sary an-tserasera, na seho amin'ny fandaharana amin'ny fahitalavitra (nanapa-kevitra ny tsy hijery ny Game of Thrones aho noho io antony io) na handalo fotsiny ny zazavavy manao pataloha yoga ary toa miakatra ny tosidrako tokony ho 40 isa. Nofap dia manao zavatra betsaka, saingy azo antoka fa tsy mahatonga anao ho dondrona amin'ny fakam-panahy izany. Heveriko fa betsaka ny mpitovo manao nofap marina ho an'ity vokany ity, saingy somary masiaka amin'ny olona tokana.
Tsara vintana ry rahalahy sy anabavy.
LINK - Nanambady NoFap, tatitra momba ny taona 1 (andro vitsy aloha noho ny fandaharana).
;