1 taona - namorona bebe kokoa, mahery vaika & faly, tsy dia saro-kenatra, nifandray tsara

Tsikaritro fa efa herintaona mahery no nahitako azy / R / NoFap. Nanapa-kevitra ny hanoratra zavatra momba ny dia aho.

Niezaka ny nanakana ny PMO aho hatramin'ny nahitako fa fahotana (Kristiana aho). Tsy noheveriko fa mihoatra ny ota. Manimba olona ara-bakiteny.

Hatramin'ny nahatsikaritra ity fanoherana ity dia nanana fotoana tsy niato aho. Naverina imbetsaka isan-kerinandro aho. Vetivety aho dia naharitra ela be.

Avy eo hitako ity vondrom-piarahamonina mahafinaritra ity ary nampiasaiko ho fitaovana tsara hiadiana amin'ny fiankinan-doha amiko. Nandritra ny taon-dasa dia tsy niverina afa-tsy in-20-30 aho. Tsy dia nanana dian-tongotra lava (iray volana teo ho eo) aho. Nisedra olana ihany koa aho nandritra ny fahavaratra fa handalo ihany izy ireo. Azoko antoka.

Vokatry izay tsikaritro:

  • Faly kokoa aho amin'ny salan'isa. Andro ratsy aho indraindray nefa mandalo haingana izy ireo.
  • Mahatsiaro ho maoderina kokoa aho. Matetika aho no manao tetikasa vaovao sy zavatra hafa.
  • Tena saro-kenatra kely aho. Tsy manana olana aho hahafantatra olona vaovao ary hiresaka momba ny zava-drehetra.
  • Izaho dia bebe kokoa. Vonona ny hiaiky bebe kokoa ny hadisoako sy ny fahalemeko aho. Izaho koa tsy dia sahy miresaka lohahevitra vitsivitsy. Afaka maneho fihetseham-po malalaka kokoa aho.
  • Nihatsara ny fifandraisako. Mandinika bebe kokoa ny fifandraisana aho nefa tsy tezitra / manompa olona. Tsara kokoa ny fandraisan'ny olona ahy. Mora kokoa ny manaiky ny olona amiko momba ny lohahevitra sarotra.
  • Tsy dia variana loatra amin'ny ankizivavy aho (tsy manilika ankizivavy tena mahafinaritra :))
  • Ny ankizivavy tsara tarehy mahasarika ahy kokoa noho ny artificially attractive.
  • Mahatsiaro ho mahery vaika aho.
  • Amin'izao fotoana izao dia mahatsapa aho fa tsara! 🙂

TL, DR Nihatsara ny fiainako nandritra ny NoFap. izany is nahaleo ny sarany! Raha heverinao izany dia omeo izany ezahina.

Raha manana fanontaniana ianao dia mangataka malalaka.

Manàna rahalahy sy anabavy mahafa-po anao! 🙂

LINK - Herintaona taorian'ny nahitana / r / NoFap

by Oeneo