Hey ry zalahy! Mpanaradia hatry ny ela aho amin'ity sity ity ary nianarako zavatra betsaka avy eto. Efa ho 3 taona izao no nandaniako izany, saingy mino aho fa nahatanteraka izay nokasaiko hatao mba hifehezana ny firaisana ara-nofo saiky feno. Efa ela aho no nieritreritra an'ity fotoana ity ary tsy afaka mino aho hoe nahavita azy. Fantatro ny lazako fa efa 312 andro lasa izay saingy heveriko fa izany no hatsaràn'ity hazakazaka farany nataoko ity: nitranga izany rehefa niverina indray 8 andro. Ny dingana tsara indrindra nataoko talohan'ity dia 84 andro fotsiny ary avy eo 57 ny fotoana talohan'io. Niverina indray aho. Tsy nieritreritra akory aho hoe ho tonga amin'ity indray mitoraka ity ka tsy nanova ny toetrako. Na dia tsy mpampianatra tsy mifehy tena aza aho dia misy zavatra vitsivitsy izay inoako fa nanampy ahy ho tonga eto. Manantena aho fa mahita azy ireo mahasoa ianao.
Manana tanjona voafaritra mazava amin'ny fanaovana an'ity: tsy dia sarotra loatra ho an'ny olona nanao an'io ambany io io, fa ratsy be kosa. Nanana alina aho izay tsy nahazoako torimaso adiny iray na roa fotsiny satria nibolisatra aho. Afaka niverina tamin'ny tanjoko aho tamin'ny fanombohana ity fizotran'ny fanaintainana ity izay natao hanintona tanteraka ny vadiko ary afaka hilaza amin'ny zanako indray andro fa niandry izahay rehefa tsy nilainay izany.
Manaikitra bebe kokoa noho izay azonao tsakoina: Ho ahy, ny tsy fanao amin'ny famotsorana ny firaisana ara-nofo dia heverina ho zava-tsarotra indrindra. Nametraka fanamby maro taty ambany noho izany aho ary mino aho fa mitovy amin'ny ankamaroan'ny olona izany. Raha manandrana miala amin'ny filokana ianao (na manao firaisana amin'ny ankapobeny) dia mety manana ny fahaizanao misaina manao ny ankamaroan'ny zavatra hitanao fa manahirana. Raha ny amiko dia nihevitra aho fa tsy mpihinan-kena ary miasa mandritra ny 6 andro isan-kerinandro ho toy ny asa sarotra be. Raha afaka mijanona amin'ny filokana aho dia afaka nanao ireo zavatra ireo koa. Mazava ho azy fa tsy maintsy ihodivirana any amin'ny burnout izay tsy maninona! Araraoty ireo "fanamby madinidinikao" fa tsy hikorontana amin'izay! Toe-javatra mandresy / mandresy io.
Mitadiava fialam-boly (tsy misy fanamby) Ny famotsorana ara-pananahana dia indrindra ny famotsorana dopamine ary iray goavana amin'izany. Ny fanesorana ny dopamine dia mety ho asa goavana (mieritrereta ny fialana amin'ny mpidoroka zava-mahadomelina) Amin'izay dia hahita solon'anarana dopamine azo ekena. Tiako ny milalao lalao video nefa amin'ny fianarana, ny asa, ary ny fandraisana anjara amin'ny fiangonako dia very fotoana aho tamin'ny fandaharam-potoako handehanana. Azoko an-tsaina ny fahombiazako izay mihazakazaka mankany halo. Raha nahare horonan-tsary aho dia nilalao fotsiny izay toa mahatsikaiky fa mahomby. Ary ity dia nanosika ny saiko ho karazana fomba hafahafa: Nientam-po be aho mba hihomehezana satria midika izany fa tsy maintsy milalao halo aho. Ny fitondran-tenan'ny kilasy dia bitch.
Miasa: Fantatro fa nalahatra an'io aho taloha ary mety hianjera amin'ny iray amin'ireo "fanamby" nataonao koa izany, saingy tena mamporisika anao hanao fanatanjahan-tena betsaka raha manao nofap ianao. Ny fahazoana misedra olana iray dia matetika no mitaky alahelo, famindram-po ary famoizam-po amin'ny fiainanao. Ny fiasana dia hanampy ny sarinao, hanampy anao amin'ny famoahana ny fahaketrahana ary hanampy anao hanome fahafaham-po ny filan'ny nofo anao. Rehefa tonga tany an-trano aho avy niasa dia reraka loatra aho ka tsy ho tezitra ary ny fitomboan'ny sariko (na dia ambonin-javatra aza) dia mieritreritra aho fa nanampy ahy tsy nahy tamin'ny fahitana fa olona "matanjaka" aho, olona afaka tsy misy famotsorana ara-nofo mandritra ny folo volana.
Zavatra iray hafa: mazava ho azy fa tsy ilaina ny miditra amin'ny antokom-pivavahana na filozofia mba hanaovana an'io karazan-javatra io. Na iza na iza dia mahavita miady amin'ny fakampanahiny ary ny fahombiazako dia tsy angano na izany na tsy izany. Fa ny marina amin'ny toe-javatra misy ahy dia tsy misy an'i Jesosy ary Andriamanitra malemy loatra amin'ny olona iray aho ka tsy afaka nanala izany. Avy amin'Andriamanitra ny heriko. Tsy afaka namoaka izany tamim-pahatsorana aho raha tsy nanonona an'io lafiny io amin'ny fahombiazako
Na izany na tsy izany misaotra anao noho ny fanampiana nofap: Faly aho milaza fa nihoatra ity farany ity (amin'izao fotoana izao) dia mirary ny soa ho anao indrindra amin'ity taona ho avy ity!
by jcash111
;