1 aprily 2013 - andro aotra ny diako, tamin'izany fotoana izany, nipetraka teo tsy nijery sary vetaveta aho, toy ny mahazatra, miaraka amin'ny mijery ny Internet tsy misy dikany. Na dia izany aza, ny aterineto dia nanao fihetsika vitsivitsy izay hahitako ahy; lahateny TED iray nataon'i Gary Wilson, The Great Porn Experiment. Nifandray am-pifaneraserana tamin'ny pôrnôgrafia ny zanako, tamin'ny ankapobeny dia voamariky ny fisainana tamin'ny fanandramana vetaveta lehibe, na dia teo aza ny fahatsapana tsikelikely fa tsy ny zavatra nantenaiko fa nanohy nijery ihany.
Rehefa nojerena dia zara raha azoko ny zavatra nolazain'ity olona ity, saingy tao anaty fihodinana mahatsikaiky dia nivadika ho azy ny fikatsahako jamba vaovao noho ny fisehoan-javatra niainana vaovao nisy valiny toa tsy mampino - miditra amin'ny NoFap.
Amin'ity dingana ity amin'ny fiainako dia tao anaty shithole tanteraka ny fisiana iray aho, ary ho fanafohezana fotsiny, hoentiko bala, ity misy ambadika kely avy amin'ny fapping isan'andro isan'andro.
- Niala tamin'ny mbola kely - Tsy misy fahatsiarovana rehefa exacly
- Ny fahatsiarovana sy ny fahalalana dia ambany noho ny salan'isa
- Tsaroako tsara nandritra ny taona maro teo amin'ny fiainako
- Na dia tsy fantatra aza aho dia tsapako ankehitriny fa kivy be aho
- tsy miraharaha
- Nihanahazo ny tebiteby ara-tsosialy
- Nihinana sakafo be dia be ny fihinako
- Voaofana ho an'ny Cross Country & Track enina andro isan-kerinandro - tsy voavonjy tanteraka
- Tsy nanana hery lehibe mihitsy
- Nihitsoka sy nalemy tanteraka izy
- Ny testosterone dia ambany / ny estrogen dia nihetsiketsika - ny tonon'ny hozatra ambany, ny fiovan'ny neurolojia, sns.
Navesatra loatra ny tolona indraindray, nilefitra aho, nahatsiaro tena ho toy ny shit, ary izany dia na izany aza, na teo aza izany dia tsy afaka nanary an'io mihitsy aho - nihatsara hatrany izany rehefa nandeha ny fotoana, be loatra ny valisoa, ary izany no zavatra tsy azoko odian-tsy hita.
Nanomboka nifantoka tamin'ny sakafo aho tamin'ny farany, nanaiky ny fambolena sy ny veganisma miaraka amin'ny fitomboan'ny herin'aratra, ary ankehitriny dia tsy voafetra ny kalorie fa nihatsara ny fahalalako. Sakafo marefo ary ny sasany nootropics to top it.
Raha fintinina dia hiverina any amin'ireo 'point de bala' aho hanatsarana ireo fahombiazana, fanatsarana sns. Izay avy amin'ny mahenika NoFap (Ity no tonga ao an-tsaiko)…
- Mihamatanjaka ny heriny
- Tsara kokoa
- Mahaiza mandefitra
- Tsy misy orana atidoha mandrakizay
- Mahaliana sy mifangaro amin'ny fifandraisana ara-tsosialy, be dia be fampihenana amin'ny fanahiana ara-tsosialy
- Hanatsara ny fahatsiarovan-tena
- Fihetseham-po bebe kokoa amin'ny feony (tena sy ny hafa) & fitoniana ara-pihetseham-po bebe kokoa
- Tsara kokoa ny tonon-taolana
- Sambatra kokoa - sitrana tanteraka ny fahaketrahana
- Matoky bebe kokoa
- Zava-dehibe kokoa amin'ny sipany
- Toe-pihetseham-po mahery vaika
- Fifohazana kundalini energy
Izany dia fanandramana tena nanova tanteraka ahy, tsy misy zavatra tsy maintsy toheriko - tsy misy fanentanana, tsy nieritreritra momba ny latabatra na momba ny pôrnôgrafia mihitsy aho nandritra ny herinandro. Sarotra amiko ny mahazo tsara ny halavako; ny ankamaroan'ny zavatra tadidiko momba ireo fotoana mahatsiravina ireo dia tena voahitsakitsaka ankehitriny rehefa manova ny fifantohako amin'ny fanatsarana ny fiainako marina aho - amin'ny fahatsiarovan-tena, amin'ny fiainana izao.
Ny hoavy mipetraka eo alohanao dia lehibe noho ny rojo izay mamatotra anao, manafaka ny tenanao maimaimpoana, ary mandeha malalaka mankany am-paradisa.
Fandinihana avy amin'ny lafiny hafa
by joxeu
;