Salama daholo mirary soa daholo ho anao rehetra. Hamarino aloha ity rohy manaraka ity https://www.NoFap.com/forum/index.p…e-without-pmo-starts-today.85116/#post-683141 raha te-hahafantatra momba ahy aho dia manoro hevitra ny fizahana azy alohan'ny hamakianao ny ambin'ity lahatsoratra ity
Eny ary 31 andro no vita, Midika izany fa tsy mino aho fa nanao an'io. Raha ny marina dia tsy fantatro akory hoe aiza no hanombohako lol. Eny ary, ka andao hatomboka amin'ny voalohany. Tsy mora tamiko ilay izy fa tsy nahomby imbetsaka imbetsaka aho tonga tany fa izay no ampahany tsara indrindra tsy nijanonako. Isaky ny fahalavoana rehetra dia hijoro amin'ny tongotro aho hampiaraka ny saiko ary hiala eo. Misy koa mihiaka mafy ho an'ny vondrom-piarahamonina NoFap izay nanampy sy nanome eritreritra izay nampitraka sy nanentana hatrany. Mahereza Misaotra anao ry zalahy tsirairay avy.
Manaova kaonty amin'ny NoFap raha mbola tsy nanao. Aza hadino ny tanjonao. Raha marina ianao raha tsy fantatrao ny antony mahatonga anao te hiala amin'ny NoFap dia miala tsiny aho fa tsy manana antony manosika handroso ianao. Okay lesona fiainana tsara dia aleo tonga any amin'ny teboka hoe maninona ianareo no tonga teto
(1) Fisondrotana ny fahatokisan-tena. Tokony ho zavatra mahazatra izay tsapan'ny ankamaroantsika fapstronauts izany. Tena 100% ara-dalàna io. Azoko antoka izany.
(2) Tebiteby ara-tsosialy, saro-kenatra, nandeha tao anatin'ireo andro 30 ireo. Tsy nanana ny baolina aho hiresaka tamin'ny zazavavy iray taloha, fa taorian'ny NoFap dia toy ny hoe ny ladoany miresaka momba ny resaka dia manala ny toerany ao amiko.
(3) Mahatsiaro mora sy sosotra aho fa hatramin'ny NoFap dia somary mazava kokoa ny sainako ary mieritreritra foana ny hilaza zavatra amin'ny olona aho, mifantoka bebe kokoa amin'ny asa, mahazo tombony amin'ny toeram-pandihizana, mahay kokoa ny fifampiresahana sns.
(4) Tsy fantatro raha misy miresaka momba an'io na tsia fa hitako ny fitomboan'ny haben'ny testis sy ny filahiako.
Mazava ho azy fa be dia be ny teboka azoko nolazaina saingy tsy tiako ho lava loatra ity lahatsoratra ity ary handany ny fotoananao hamaky azy lol. Manana ny fahefana hanova ny tenanao ianao, manana ny HERY hanova ny tontolonao… tsy fantatrao mihitsy izany. Raha lavo ianao dia miverena miverina, AZA MIVERINA, IZAY NITRANGA NO TAMIN'NY FITIAVANAO MBOLA HANOVANA AZY FA AZONAO. Ajanony ny resaka momba ny nofinofisinao. ATAOVANA NY MIASA HANAO AOKA AOKA NY FAMPISEHOANA DETERMINATION TENA TOKONY HO AN'izy ireo .. Ho an'ireo rehetra tsy mahomby amin'ny diany dia zavatra iray monja "TSY MISY MITADY".
Tiako ity teny manaraka ity
"Ny voninahitsika lehibe indrindra dia tsy hianjera na oviana na oviana fa amin'ny fiakarana isaky ny lavo" ..
LINK - 30 andro? masina shit. Afaka manoratra tantaram-pahombiazana aho izao 🙂
by DashyRicky
;