Age 18 - 100 andro: Matoky tena bebe kokoa. Ny zavona amin'ny atidoha, ny famoizam-po, ny fanahiana - nesorina daholo

Nanao ny NoFap aho hatramin'ny 15th April 2012. Nanomboka aho satria niverina avy amin'ny fialan-tsasatra iray ary tsy nisy nikaroka tranokala antsoina hoe 'Podcast Podcast' aho. Ary ny iray tamin'ireo fanadihadiana dia nomena lohateny hoe 'YourBrainOnPorn', noho izany dia nanapa-kevitra ny hihaino aho, manahy sy ny rehetra, ary nahatsapa aho taorian'ny 5-10 minitra, fa ilay olona nofaritany, izaho dia ilay kamo sy marefo, saro-kenatra . Koa taorian'ny telo na izany ora izany, dia nahita NoFap aho. Ary niakatra hatramin'ny hatramin'ny 29th June aho, niala tsy ho ela aho. Mandeha na aiza na aiza amin'ny andro 1-17, ary manao fialantsiny samihafa amin'ny fijerena pôrnônika ary nahoana aho no nibebaka.So tamin'ny 29th of June, 66 andro nanomboka tamin'ny nanombohako, Tamin'ny fotoana 12 dia nanao fifanarahana tamin'ny tenako aho fa tsy hiverina raha tsy aorian'ny fitsingerenan'ny andro nahaterahako, 25 andro taty aoriana amin'ny 23rd Jolay. Ary nilaza aho fa hanao yoga indray mandeha isan'andro, ary hanao fampiofanana fanelanelanana intelo isan-kerinandro. Izany dia naharitra tokony teo. 6-7 herinandro, mandra-pahazoako asa roa, ary tonga ny teti-dratsin'ny UNI. Nefa tsy nanadino velively aho fa ny fandrosoana dia afaka mitantana 2kms ary manao 10 feno fanindroany, mandrapahatongany. Satria talohan'io aho dia 126kg, miaraka amina fefy 42inches, ary ankehitriny aho 115kg, miaraka amina fefy 38inches.

Noho izany dia tafavoaka velona tamin'io andro 25 io aho, ary tena mora kokoa izany! Eny, nisy fotoana maromaro taty aoriana, izay hiarahako hiady amin'ny malalako amin'ny tànako mba tsy hiverina. Saingy ny eritreritra dia isa-minitra isan'andro, milaza amiko fa mety izy, na tokony haka azy aho; Indray mandeha na indroa manerana ny andro 60 manontolo aorian'izany, milaza amiko fa tokony hanao zavatra aho, na mahita antony tsy misy dikany hiverina, ary ho very ny andro 30-80.

Raha mikasika ny fifandraisana, sy ny fahafaha-mifandray amin'ny olona, ​​dia matoky tena kokoa aho, mahatsikaiky izany. Jereo ny miasa amin'ny maha-mpandroso ahy, ampahany kely, ary tsy dia mahatsikaiky loatra hoe impiry aho no antsoina hoe 'Ilay mpanarato mahafatifaty'. Uhh, tiako izany! Lehilahy, herinandro lasa izay dia nahatsikaritra ity akoho 40 taona ity aho, izay niara-nipetraka tamin'ity ankizilahy ity izay noheveriko fa ny vadiny. Voaro izy ireo dia rahalahy sy anabavy, ary tsy manambady izy. Inona izany? Mazava ho azy fa nahazo ny nomeraon-telefaoniny aho, ary nanangana daty.

Midika izany, ny alina lasa teo dia niala teo amin'ny lamasinina aho, ary avy any amin'ny toerana tsy fantatra no nahatongavan'ity sipa ity izay fantatro avy amin'ny sekoly ambaratonga fototra (8-10yrs lasa), ary izy dia "faly loatra mahita anao aho, mila olona mila amboarina aho ! "Nofihininay nandritra ny 5 minitra teo ho eo, ary avy eo dia nilaza tamiko ny tantara momba ny daty ratsy indrindra. Izany dia nandeha tamina daty iray miaraka amin'ny namana nametraka azy miaraka aminy, ary natao ho sariaka izy, saingy natahotra loatra izy fa natahotra hitazona tanana, oroka, sns ... Koa izany fotoana manontolo, Nankany am-pahaizana izy ireo ary nanao resaka tsy dia mahazatra, ary niaraka tamin'ilay fiaran-dalamby niaraka taminy izy ireo.

Noho izany, tamin'ny fiafaran'io, dia nitana tanana izahay, ary nanoroka sy ny rehetra. Marina aloha fa mieritreritra an'izany aho, hafahafa izany, satria tsy nahavita asa aho, ary nivantana tany an-tsandroson'ilay vehivavy tsara tarehy. Kanefa, raha ny toe-javatra, raha vantany vao namihina azy aho, dia fantatro fa tena mila fampiononana sy filaminana izy ary izaho no nanome azy.

Ny olana atrehako dia tsy natao amin'ny olona manakaiky, na tena mifankatia amin'izy ireo. Ny olana tokana dia ny mametraka azy ireo ao am-pandriana. Izany dia satria virjina aho. Tsy hoe matahotra matahotra ny hiditra am-pandriana amin'ny olona iray aho, fa rehefa mby am-pamoloana isika izao, dia miala aho. Na manadino izay mitranga aho, ary mipoitra avy amin'ny fanjakana misy ahy. Tiako ny hihaino anao ny hevitry ny olona momba izany, satria raha tsy izany dia tia NoFap aho, manana an'ity olana kely ity aho.

Momba ny toetran'ny atidoha, ny fanahiana sy ny fahaketrahana; Tsy mahatsiaro tena ilay olona efa taloha aho. Na dia izany aza, te-hanasongadina izany aminao aho, dia mitovy amin'ny fitsaboana rehetra i NoFap, mety hanatsara ianao raha manao izany mandritra ny fotoana voafetra. Saingy mora kokoa ny mifikitra amin'ny fandaharam-potoana fampiharana, sakafo mahasalama ary manao zavatra izay tianao (miteny amin'ny fiarahamonina). Satria raha tsy izany dia hilaza amin'ny tenanao hoe 'Lasa tsy dia mavesatra intsony aho taorian'ny NoFap, noho izany dia somary kivy aho', ary mihinana sakafo maivamaivana mandritra ny telo volana, ary amin'ny faran'io fotoana io dia manontany tena hoe ohatrinona ny ' tena marina tokoa.

Noho izany, hoy aho, miezaka ny manandratra ny tenanao araka izay azonao atao amin'ny alalan'ireo volana 3 ireo. Na dia manova zavatra iray isaky ny andro 30 aza izany. Amin'izany fomba izany dia azonao atao ny manome antony bebe kokoa hanosehana anao amin'ny alalan'ireo andro 90 ireo, fa tsy miteny amin'ny hoe 'Mora fotsiny ny tsy handosirako, dia ho lasa olona tsaratsara kokoa aho.'

Mirary anao ho tsara vintana.

LINK - Ny tatitra androany 100

by BondyFX