Salama, ity no lahatsoratro voalohany amin'ny Reddit ary hiresaka momba ny traikefako NoFap aho araka ny soso-kevitry ny lohateny. Fapper sy mpijery pôrnôgrafia tsy tapaka aho, nanana fanangonana pôrnôgrafia sy kintan'ny pôrnôgrafia ankafiziko, fantatrao ny asa ary tsy hitako ho olana izany. Avy eo aho naheno momba ny NoFap tamin'ny lahateny TEDx ary nanapa-kevitra ny hanao izany aho. Nanomboka ny NoFap tamin'ny 1 Desambra aho tamin'ny famafana ny pôrnôgrafia rehetra izay dingana lehibe ho azy. NoFap no fanapahan-kevitra tsara indrindra nataoko hatry ny ela. Ho an'ireo izay vao manomboka amin'ny NoFap dia holazaiko aminao izay andrasana (farafaharatsiny izay nitranga tamiko) ary antenaiko fa hanampy anao hanomana anao amin'ny ho avy izany, (tsy misy dikany). Eny ary, tamin'ny fiandohan'ny NoFap dia tsy dia sarotra loatra izany satria mbola nanana fahatsapana tsy nahafantatra izay ho avy aho. Rehefa nandroso lavidavitra kokoa aho dia nanomboka nahatsapa fahatsapana, fahatsapana lalina. Niovaova ny toe-tsaiko, toy izany koa ny tanjako.
Indray andro aho dia nahatsapa ho afaka nanao na inona na inona ary ny hafa dia nahatsapa ho toy ny tsy afaka niala teo am-pandriana akory aza. Voamariko koa fa lasa sosotra kokoa aho noho ny zavatra kely izay tsy nanelingelina ahy mihitsy ary tsy azo vinaniana ny fihetseham-poko. Avy eo dia niaina ny nofinofiko voalohany aho hatramin'ny nanombohako fapping (eo amin'ny 13 taona eo ho eo). Tsaroako fa nanonofy aho fa nitsambikina ary vao nifoha aho dia nalemy ary nalemy loatra ka tsy afaka niala tamin'ny henatra nieritreritra fa tena nisy ilay nofy dia tonga saina aho fa tsy nahomby ny NoFap ka niverina natory aho. Nanomboka teo dia tsy nisy afa-tsy nofy mando vitsivitsy ihany aho fa isaky ny mampametra-panontaniana ianao hoe tena nisy ve ilay nofy sa tsia. Amin'izay fotoana izay dia tsapanao fa nandevozin'ny fapping/pôrnôgrafia ianao satria tena tian'ny atidohanao izany ka mahatonga anao te hanao izany ary manonofy hanao izany mba hahazoana azy.
Tsaroako fony aho vao nanomboka ary nieritreritra 'ny 90 andro dia fotoana lava be, ampahefatry ny taona tsy manao zavatra izay ataoko isan'andro'. Mitodika any aoriana aho ary mieritreritra ny zavatra mitovy amin'izany arahin'ny 'vitako'. Nesoriko ny Facebook ho fampindram-bola (tsy mpivavaka aho fa mampindram-bola isan-taona ho fanamby manokana ho an'ny tenako). Ny tena nampanahy ahy momba ny fialana amin'ny Facebook dia ny 'Ahoana no fomba hifandraisako amin'ny namako sy ny fianakaviako?' Dia tsapako fa raha te hifandray amiko izy ireo dia hahita fomba izy ireo. Nahavita fianarana momba ny haino aman-jery vao haingana ihany koa aho ary niara-niasa tamin'ny olon-dehibe sasany ary nahazo namana vaovao izay mety tsy ho vitako talohan'ny NoFap satria tsy olona matoky tena na mahay mifanerasera aho.
Koa satria nisoratra anarana tamin'ny /howtonotgiveafuck koa aho ary nanomboka niasa tamin'ny 'honeybadger' anatiny ary tsy nanaratsy ny hevitry ny hafa momba ahy, dia nahazo ilay tovovavy tiako tao amin'ny laharan'ny fampianarana momba ny media aho ary nikasa ny hangataka azy hisotro. (rehefa manana crédit amin'ny findaiko aho). Nilaza ihany koa ny olona tao amin'ilay taranja fa 'matoky' aho izay tsy mbola nisy teny mifandray amiko mihitsy. Hatramin'ny nanesorana ny Facebook-ko ihany koa dia nandany ny fotoanako tamin'ny fomba mahomby kokoa aho tamin'ny fanaovana sary, fianarana fandaharana amin'ny ordinatera ary milalao klavier fa tsy mipetraka amin'ny Facebook mijery ny olona hafa mifampiresaka amin'ny hafa ary miezaka manafina izany ary miandry ny fanavaozana hiseho. mba ho fangatahan'ny havana lavitra ihany. Fantatro fa mety tsy misy ifandraisany amin'ny NoFap ireo zavatra ireo fa ireo no dingana nataoko teo amin'ny fiainako ary tsy nanenina aho na dia kely aza. Tamin'ny nanoratako ity lahatsoratra ity dia tamin'ny andro 91 an'ny NoFap aho ary nametraka fanamby 90 andro vaovao teo an-tampon'ny fahombiazan'ny andro 90 amin'izao fotoana izao ary rehefa mamely ny andro 180 aho dia mandeha amin'ny taona 1 amin'ny NoFap ary manantena aho. mandritra ny androm-piainany.
TL; DR- Aza mieritreritra ny hanao NoFap… ataovy fotsiny! Afaho ny sainao amin'ny fifehezana ny pôrnôgrafia ary fehezo ny fiainanao. Mialà amin'ny fonja nampianao naorina, satria io no fonjanao dia ho fahalemena sy tanjaka ary ho azonao ampiasaina mba hahazoana fahafahana. Atombohy amin'ny fiainana anio ary manaova vintana bebe kokoa, aza manahy ny amin'ny ho avy satria ny ho avinao dia maharitra raha mbola manao izany ianao. Atao sary ny sarin'ny fiainanao, ny akaiky azy dia abstract sy misavoritaka fa rehefa mihemotra ianao dia mijery ny sary manontolo dia ho mazava kokoa. Mirary soa ho anareo rehetra aho amin'izay lalana hizoranareo amin'ny fiainana ary tsarovy fa fiainanareo izany fa tsy an'olon-kafa.
LINK -Ny traikefako NoFap hatreto…
by Gavlar1992
;