Im 21, ny tombotsoan'ny NoFap dia misy ny fahatsapana ho salama, fahatokisan-tena bebe kokoa, tsy dia mahamenatra, bebe kokoa ny fotoana + fanentanana, toa adala ity saingy manintona izay azon'ny olona jerena amin'ny alàlan'ny fanehoan-kevitra bitika na placebo fotsiny fa mahavariana.
Betsaka ny tombony azo avy any ivelany fa ny tiako indrindra dia ireo izay madiodio toy ny hakamoana tanteraka dia ho hitako ny fivoaran'ny faravodilanitra toa tsy fahatsiarovan-tena tahaka ny herinandro lasa teo nahafantarako ny goba rubicks, niresaka tamin'ny olona maro aho ary niezaka manokana hiresaka zazavavy maro mitovy taona amiko, nianatra nilalao volom-borona sy nanao parkour aho, nifoka rivotra mahery vaika, nianatra kilasy improv, sns…
Ity semester ity no nanasoniako ny tenako ho an'ny kilasin'ny fifandraisana fanampiny ho an'ny doka na dia efa nandray ny sokajy 18 (21 miaraka amin'ity kilasy ity aza aho) fa mila mampitombo izany avy aminao izany na dia mety tsy manohy manenjika azy aza ianao.
Efa helo nandritra ny herintaona nisian'ny fiakarana sy fidinana ary feno fankasitrahana aho noho ity kofehy ity. Misy zavatra nianarako voalohany, NoFap tsy mamaha ny zava-drehetra, Faharoa, tsara kokoa ny miditra anaty resaka tsy misy na inona na inona hanaporofoana amin'ny fisainana fotsiny hoe "inona ny lanja azoko omena eto." Ny fahatelo ary ny tena fakana an'io dia rehefa miresaka amin'ny olona milamina sy manatrika ianao (midika izany fa aza mieritreritra hoe manao zavatra avy amin'ilay olona faha-3 ianao, milentika ao anatiny tanteraka tsy mahalala zavatra hafa, hitranga voajanahary rehefa mandeha ny fotoana) .
Ohatra, ny fihainoana ny hafa, ataovy anaty cache ao anaty saina izay rehetra tianao holazaina dia henoy fotsiny. Ny zavatra lazainao matetika dia tsy maninona fa ny miaraka aminy fotsiny satria izay rehetra tadiavin'ny olona rehetra, izay tadiavin'ny olombelona rehetra avy aminao dia ny hahazo azy ireo, te hohenoina, ho fantatra ary ekena izy ireo ary misy lanjany mihoatra ny zavatra rehetra.
Farany, adala izao tontolo izao, manao zavatra very saina ny olona fa zavatra iray fotsiny no tadidio, misy zavatra toa adala aminao nefa ho azy ireo misy dikany izany. Angamba mihinana bibikely na tsy mandray fitsaboana rehefa maratra dia toa adala tanteraka nefa ho azy ireo, ara-dalàna io olona io, misy dikany. Amin'izany fisainana izany dia tsy azo atao ny mankahala olona na mahita azy ireo amin'ny fomba manambany satria tsy ambany izy ireo, samy hafa fotsiny.
Zavatra efa nataoko ihany koa / Nianatra
- Ny firaisana dia mamono ny ampahany amin'ny ati-dohanao izay mahatsapa rikoriko izay anisan'ny antony mahatonga anao hahatsapa ho ratsy aorinan'izany
- Tetika iray nianarako avy amin'ny “Tetikasa momba ny firaisana ara-nofo masina” dia ny fanilihana ny filàna fap raha tsy tena mijapy dia ny maka sary an-tsaina tsara fa manana io famotsorana io ianao, aza mieritreritra ilay zazavavy, aza mieritreritra zavatra hafa afa-tsy ny fahatsapana ejac sy izany hamono ny filanao manao azy. Ny ankamaroan'ireo fanentanana ireo dia ara-tsaina kokoa noho ny ara-batana. Io koa dia miasa rehefa reraka na noana ianao, alaivo sary an-tsaina mazava tsara ny fotoana iray nahafa-po anao na nialanao sasatra tsara ary imbetsaka kokoa noho ny tsy izy dia handeha izany.
- Azo atao tsara ny miverina amin'ny tsingerina taloha fahitana fahita fahitalavitra tontolo andro na mangataka andro tsy misy tohiny na dia amin'ny nofap aza, ka miezaha hihazona ilay momentum midika hoe tsy mijanona ao an-trano manao na inona na inona manomboka izao, maka fialamboly. -Mety tsara ny nofinofy ary hijanona amin'ny farany raha mandeha amin'ny maody sarotra ianao, ny niasa ho ahy dia ny tsy misotro ranon-javatra 3-4 ora alohan'ny hatory. Raha azo atao koa ary izany no tanjonao dia aza mitafy akanjo tery mandritra ny torimaso ary aza mihinana / misotro manaitaitra alohan'ny hatory toy ny kafe na ny sakafo masiaka.
- Betsaka ny olona eto (Propecia) / Finasteride izay toa hevitra tsara ankehitriny fa matokia ahy fa misy vokany mahatsiravina, Fantatrao daholo ny voka-dratsin'ny firaisana ara-nofo, nanam-bintana aho fa tsy niaina ireo fa misy olana ara-piarovana Nipoitra ny fahatsiarovan-tena, nieritreritra aho fa volo aho ary nanao izany, saingy taorian'ny nofapako dia nanomboka nitombo ny voloko. Rehefa nanomboka nilatsaka indray niaraka tamin'ny volomasoko aho dia hitako fa mifandraika amin'ny seb derm / eczema izay aretina tsy voatanisa izay mipoitra amin'ny fihinana fin / propecia ka niala aho fa tsy nahazo "Post Finasteride Syndrome" misaotra Andriamanitra, fa ny eczema tsy mandeha intsony, ity manelingelina ny hormonina anao ary tsy manamboatra tena izy aorian'ny fialana. Mino aho fa ny eczema dia avy amin'ny tsy fifandanjan'ny hormonina amin'ny fandraisana propecia / finasteride. Tamin'ny voalohany dia nieritreritra aho fa candida na zavatra mitovy amin'izany fa rehefa volana maro taorian'ny fitsidihan'ny dokotera, ny fiovan'ny sakafo ary ny fanaovana probiotika. ny kolontsaina holatra dia nanaporofo fa tsy nisy na iray aza. Ny fanazavana tokana dia ny fiovan'ny homoeostasis hormonina izay midika fa ny tahan'ny testosterone amin'ny estrogen dia offset. Handeha fanendrena amin'ny alatsinainy aho nefa mbola hitako ihany izay tsy mety. Na izany na tsy izany Misaotra.
- Ity no tranonkala, teo aho nandritra ny taona 3 nefa tadidio fa nanomboka tamin'ny 18 aho ary ny ankamaroan'ny lehilahy dia manomboka amin'ny 20s faramparany 30s http://www.ehealthme.com/ds/finasteride/eczema/
Sal. raha misy vahaolana amin'izany dia azafady
Manantena aho fa misy zavatra mahasoa / mahasoa ho an'ny rehetra, misaotra noho ny famakianao ary Andriamanitra dia manampy anao amin'ny asa fitoriana ataonao mba hahatonga ny tenanao tsara indrindra. Mino tanteraka aho fa hahomby ianao !! Manana andro lehibe 😀
LINK - 5 andro lasa izay dia nahatratra 300 andro aho. 5 andro lasa izay ny andro nahaterahako 18.
By legend4rydom
Fanavaozana - 365 andro (lahatsoratra lava)
Satria nangataka izany ny olona maro, ary nahita ny fotoana farany aho, hanoratra lahatsoratra lava be momba ny zavatra niainako aho fony mbola tao NoFap.
Nanomboka ny 18 Jolay 2016 izany, rehefa nisy namako iray naneho ahy horonan-tsary misy titel hoe "Maninona ny lehilahy ao amin'ny NoFap no mahomby" (zavatra toa izany). Io namana io, izaho sy ny namana iray hafa dia nanapa-kevitra ny tsy hanandrana mandritra ny 30 andro hanaporofoana fa tsy andevozinay. Samy tsy nahomby ireo mpinamana roa taorian'ny 10-14 andro ary nanohy ny fametahana dayli. Nilaza tamin'ny tenako aho fa afaka manao azy mora foana ary nahita an'ity fanontana ity amin'ny andro 20 na smth toa izany. Tokony holazaiko ihany koa fa maty be ara-pientanam-po aho ary tsy nanana antony manosika na inona na inona afa-tsy ny fikolokoloana lalao video sy lalao video. Nijery pôrnôgrafia tena nanelingelina aho tamin'ny faran'ny fijerena sary vetaveta (na izany aza tsy ara-dalàna).
Tena nanam-bintana aho, satria ny solosainako dia simba 10 andro lasa amin'ny NoFap izay midika hoe tsy afaka milalao lalao video aho, mijery andian-tantara na mizaha saina amin'ny Internet.
Tokony ho 40-60 andro dia nanomboka nahatsapa ilay antsoina hoe "superpowers" aho tamin'ny farany ary nahagaga tokoa, nanana antony marim-pototra isan'andro aho, nanomboka namaky isan'andro, nisaintsaina, naka ranonorana mangatsiaka, saingy mbola betsaka ny nomeko vahoaka, indrindra ny hevitry ny zazavavy, saingy nanohy nanery sy niezaka ny ho olona tsara kokoa aho.
Tsy nisy fiovana firy momba ny nofap hatramin'ny andro 100 na smth. Ny "superpowers" dia nanomboka "nanjavona" izay midika fa normal ho ahy fotsiny izy ireo izao. Nofinofy mando 2 na maromaro isam-bolana aho, saingy tsy dia ratsy loatra izany, fa mahatsiravina fotsiny ny korontana avelany.
Nanalavitra ny tenako tamin'ity subreddit ity aho ary heveriko fa hevitra tsara izany, satria raha mieritreritra momba ny NoFap ianao dia hihamafy hatrany hatrany ny tsy hikorontana.
Eny, niaina ny fiainako fotsiny aho ary nihatsara ary tena tsara ny zava-drehetra, saingy niahy be momba ny zava-drehetra aho ary nieritreritra ny zava-drehetra ary nijanona afaka 300 andro teo ho eo. Tsy manome intsony aho, miaina ny fiainako fotsiny ary manao izay tadiaviko na inona na inona fiheveran'ny hafa ahy.
Tsy izaho no mahay indrindra amin'ny fanoratana lahatsoratra toy izany fa vonona hanao AMA / Q & A aho raha misy olona te-hanao izany.
Hijanona ao amin'ny reddit aho mandritra ny herinandro ary hiala eo amin'ny NoFap, ary tsy mikasa ny hiverina. Mety hiverina angamba indraindray, fa misy zavatra manan-danja kokoa ato amiko, ary angamba koa ny fiainanao dieny izao. Misaotra ny zava-drehetra ry zalahy, nahafinaritra be izany.
;