Mety ho lava / mahitsizoro / tsy mahazatra izy io, koa miteraka.
132 andro lasa izay nanapa-kevitra aho fa te-hanatsara ny tenako. Nalahelo aho tamin'ny fandaniana ny fiainako manontolo tao amin'ny efitranoko ary nahatsapa / kivy aho ary nokilasin'ny fiankinan-doha isan-karazany. Noho izany dia nanao zavatra aho momba izany.
Ny zavatra voalohany nataoko dia ny fampitsaharana ny fakana. Nofongaranao / nofafako izay zavatra vetaveta nananako, ary nantsoiny hoe hiala izy. Izany no ampahany mora. Mbola manana andro maromaro miaraka amin'ny fanentanana ratsy aho ary matetika dia mahatsiaro ho manonofinofy. Na dia misy aza ny fanentanana taraiky dia miankina amin'ny fanjakana (ie hangover na hafa), ary ny nofinofy dia olona efa nifanena tamiko sy nahasarika ahy. Tsara izany. Nijery topy maso ireo sary miboridana aho sy ny hafa (tsy misy olona tonga lafatra), fa ajanony ny tenako ary miverena. Marihiko eto ny fanampiana roa lehibe indrindra ho ahy momba ny NoFap. Lazao amin'ny tenanao hoe "Tsy mieritreritra aho". Isaky ny manana faniriana ianao, na mahita nudes vitsivitsy (tsy maintsy tafintohina amin'ny atiny ara-nofo amin'ny Internet ianao) dia ampahatsiahivo fotsiny fa tsy olona misilasota ianao. Faharoa, raha mbola tsy nanao izany ianao dia mandehana mijery ity horonantsary ity: https://www.youtube.com/watch?v=gRJ_QfP2mhU Raha azonao atao ny manaraka ny filamatra misy azy ary manaiky fa maharikoriko, manararaotra, manararaotra vehivavy ny pôrnôgrafia, dia tsy TE-hijery izany ianao. Tiako ny vehivavy amin'ny maha-OLOM-PO ahy, ary tsy hanohana ireo izay mahazo tombony sy mampiroborobo an'ity karazana "fialamboly" ity aho.
Nanao zavatra hafa koa aho fa tsy voatery misy ifandraisany amin'ny NoFap, fa ao anatin'io ihany. Nijanona nisotro kafe saika tanteraka aho (izany hoe nandaka ny fiankinan-doha nataoko). Nisotro isaky ny maraina, izao indray mandeha na indroa isam-bolana. Tsy zatra intsony ny mpanao kafe ahy. Mety ho gaga ianao fa misy fiantraikany amin'ny toe-tsainao mandritra ny andro ny zavatra tsy manan-tsiny toy ny kafe izay andrasan'ny vatanao azy ary ianteherany hijanona ao anaty "faly". Tsy tsara tamin'izany, tsara kokoa izao. Mbola mifoha maraina ihany aho (raha mbola matory ampy aho) ary tsy midona / marary an-doha intsony.
Tsy nifoka sigara intsony aho. Io angamba no sarotra indrindra tamiko, sarotra noho ny miala amin'ny pôrnôgrafia / fapping. Mbola milomano ihany aho satria zava-misy / ara-tsosialy tokoa io ary mora ny mandresy lahatra anao ny hafa hoe "tsy maninona ny manana kely", izay fihetsika solo-tena ary ny tokony hataonao dia ny manohitra tena. Nisy fiatraikany lehibe teo amiko io, tamin'ny fahazavan-tsaiko ary koa nanapotika ny fiarahan'ny tsimparifary + fap matetika.
Tsy dia misotro intsony aho. Rehefa miaraka amin'ny namako aho dia mety manana labiera iray na roa. Tsy misotro any an-trano intsony aho. Misotro kely kokoa = tsy dia mihantona = tsy dia manosika. Zavatra tsara.
Izaho dia mandany fotoana betsaka amin'ny Reddit / Facebook / Twitter noho ny taloha. Nahita teny notsongaina tany amin'ny toerana iray aho hoe: "Mety hahazo tambin-karama sy tianao ianao, saingy tsy hitan'ny mpiara-miasa aminao izany ary mbola mieritreritra izy ireo fa mora vonoina ianao". Mieritreritra an'io fotsiny aho isaky ny te handany fotoana amin'ny Internet. Fitaovana iray ny Internet ary tokony horaisina toy izany (IMO). Ny Surfing dia manome dokam-barotra mitovy amin'ny dopamine azo avy amin'ny fizahana sary vetaveta, mitady ny lahatsoratra mahaliana manaraka na zavatra mahafinaritra hita. Arakaraka ny maha-kely ny Internet ahy no tsy dia mieritreritra zavatra an-tserasera. Midika izany fa afaka manatrika bebe kokoa aho ary “eo amin'izao tontolo izao” toy izay mieritreritra lahatsoratra iray hitako io maraina io na izay tiako hovidiana tamin'ny eBay. Ny fanatrehana no namako akaiky indrindra.
Avereno any amin'ny NoFap ary nahoana izany rehetra izany (na tsy misy) aminao. Tsapako faingana tamin'ny nanombohan'ny diako NoFap fa tsy ampy ny fanesorana pôrnôgrafia. Mbola nanana ny toe-tsaiko ihany aho, nahita ny ratsy sy ny fihetsika mampiankin-doha hiverina.
Ny ahidratsy no lehibe indrindra ho ahy. Nanapa-kevitra ny hanapaka kafe ihany koa aho satria toy ny pôrnôgrafia sy ny tsimparifary, zavatra iray niriko mafy izy io ary nahatsapa fa "nila" tsy tapaka hitadidy toe-tsaina tsy dia misy dikany. Heveriko fa tsy tokony hisy olona salama “mila” volo na fitondran-tena ivelany mba “ho afa-po” mandritra ny andro. Izany no ilana ny fiainana. Ampifandraisiko amin'ny pôrnôn aho, satria fantatsika fa "zava-mahadomelina" mpidoroka toy ny ahidratsy sy kafeinina ny pôrnôgrafia. Natsahako ihany koa ny fisotroana zava-pisotro, satria mora tamiko ny nisotro zava-pisotro vitsivitsy tao an-trano ary nilaza hoe “tsara fa tsy dia manao be aho anio alina, maninona aho no tsy mifoka lovia sy miloka amin'ny Internet mandritra ny fotoana fohy ".
Hitako izao ny zavatra tokony hatao. Izay mamokatra rehetra tokoa. Mandeha amin'ny hetsika ara-tsosialy, na dia tsy tena liana amin'izy ireo aza aho mba hialana amin'ny fiaraha-monina fotsiny. Ity dia fanafody tsara. Nanomboka nanao fanatanjahan-tena indray aho (ary mino ny olona rehefa milaza izy ireo fa majika), mandeha mitaingina bisikileta 8+ kilometatra isan'andro hafa na manao horonantsary fanaovana spaoro / yoga 20 minitra ao an-trano fotsiny. Tsy dia mila maka be loatra ny tombony ara-tsaina. Mamaky bebe kokoa aho, mamita boky maromaro izay "niasako" amam-bolana maro tao anatin'izay herinandro roa lasa izay. Mitondra tetik'asa manokana hafa vita. Manana fihetsika tsara kokoa momba ny asako aho, izay mety hitaky be loatra indraindray. Mahafinaritra izany.
Misy olona manonona ny “fahefana lehibe” eto. Mbola tsy nahita ireo aho. Niaina fanatsarana miadana sy miadana amin'ny toe-tsaiko sy fiaraha-monina aho, saingy izay. Tsy mitsambikina midina ny patalohako ny vehivavy, tsy vitako tampoka ny mitsambikina trano an'ohatra ao anaty fatorana tokana. Ny fanatsarana ny tenako dia mbola miasa ihany, saingy mora kokoa ny asa raha tsy misy ireo zavatra manavesatra ahy ireo.
Heveriko fa hotapahiko izany. Manantena aho fa afaka mahita aingam-panahy sy / na torohevitra mahasoa eto ianao. Raha manana fanontaniana ianao dia aza misalasala mandefa ahy / PM amiko, na dia mety tsy hiverina any aminy mandritra ny andro vitsivitsy aza aho (iniana). Ity dia toerana tsara ary iriko ny tsirairay hahavariana, ary manantena aho fa afaka manampy fanahy mahery fo vitsivitsy hafa any.
LINK - Tatitra momba ny 132 andro. Aza mieritreritra hoe mila eto intsony aho.
by JayWalkerC
FANAMARIHANA voalohany
Andro ratsy, ratsy, ary andro 13
Hey ry zalahy. Hivezivezy kely aho eto satria tsy mahita torimaso aho ary manampy eritreritra avy any an-doha. 23M FWIW
Ka, ny tsara. Telo ambin'ny folo andro midina, mandeha mandritra ny volana Jona (ary mihoatra an'izay!) Tsy misy PMO. Raha ny marina dia mora be izany. Mba tsy hilazana fa tsy nanana famporisihana aho, fa nanamora ny zavatra nataoko tamin'ny famafana ny pôrnôgrafia rehetra ary tsy mikasika ny tenako fotsiny. Nahamarika fiovana kely tamin'ny fomba fitondran-tenako / eritreretiko momba ny vehivavy aho. Tsy henjana, fa misy zavatra mendrika homarihina (amin'ny ankapobeny mieritreritra tsy mampihomehy).
Ny ratsy. Mbola ao anatin'ity hazakazaka mahakivy ity aho nandritra ny volana maro. Raha niova ny toe-tsaiko tamin'ity lafiny ity, dia natao an-jorony. Mbola tsy fantatro izay hatao amin'ny tenako, manery ny tenako tsy hahatratra… Tsy fantatro izay anton'izany. Hadalana izany, saingy eto aho dia mieritreritra ratsy foana. Hitako fa sarotra ny hahaliana ahy na ho mavitrika, na dia zavatra izay hitako ho mahaliana (fandaharana, lalao, teknolojia sns) matetika aza.
Ekena fa ireo dia hetsika solo-tena / antisocial matetika. Izaho aza manana asa tsara manana programa ary miasa miaraka amin'ny teknolojia mahafinaritra. Noho ny antony sasany dia amboariko ho toy ny tsy dia tsara loatra ao an-tsaiko io, toy ny mbola tokony hataoko irery ihany amin'ny zavatra matihanina mahery indrindra. Tato ho ato dia nametra-panontaniana aho hoe, sao dia tokony hivoaka ivelan'ny trano fotsiny aho ary hikorontana rehefa tsy any am-piasana aho. Te handeha ara-tsosialy bebe kokoa aho ary miaraka amin'izay dia manameloka izany ny fialamboliko. Fiheverana hafahafa angamba ho an'ny olona sasany, saingy izaho dia bandy "ataovy ny tenako" amin'ny fiainako manontolo. Nahazo ny asako tamin'ny fifehezana irery izany zavatra izany aho. Saingy eto aho izao dia manontany an'izany rehetra izany, noho izany tsy fantatro izay hatao amiko.
Avy eo misy ny ratsy tarehy. Mieritreritra aho fa manomboka mahatsapa zavatra vitsivitsy momba ny tenako. Zavatra mety tsy ekeko. Azo antoka fa nanana / nanana olana PMO aho, saingy tsy dia izany no olana. Manana fiankinan-doha be dia be aho, samy manana ny haavon'ny haingany tahaka ny fapping. Herinandro vitsivitsy lasa izay, aorian'ny fiasana dia matetika aho no mibolisatra, mifoka sigara, misotro labiera, na manao an'ireo telo rehetra. Izany, na soloo Internet tsy misy saina mandritra ny ora maro izy ireo. Tsy nijanona intsony aho, fa mifoka ahi-dratsy fotsiny izao rehefa hikorontana aho. Ity dia azo lazaina fa mamokatra kokoa noho ny misasatra satria manadio sy manadio… fa mampihena ny toe-tsaiko izany (vinavina fa izaho no oddball). Sarotra amiko koa ny matory, ary mbola maharitra amin'ny Internet mandritra ny ora maro aho. Tahaka ny adiny iray lasa izay, ny mpifanila trano amiko te-hangatsiaka, dia nanao izahay, ary eto aho ambony ary tsy mahita tory. Tahaka ny tsy nahitako an'ity ho avy na zavatra hafa. Angamba izany no fampiasa ahy, mifoka irery irery ka lasa hetsika fanoherana ny fiaraha-monina io. Tsy haiko. Angamba tsy io no olana, fa nisy zavatra tsy maintsy niova ny fiainako mba hahafahako mandatsaka io toe-tsaina / fahatsapana / fihetsika / tsy firaharahiana momba ny fiainana io. Malemy tongotra io.
Miala tsiny amin'ny rindrin'ny lahatsoratra. Ny fametrahana zavatra amin'ny teny dia manampy amin'ny fandaminana ny eritreritro. Fantatro fa tsy irery aho eto, fa mahatsiaro voafandrika ao an-dohako fotsiny indraindray.
;