Izaho dia 25. Fetim-behivavy lehibe iray izay nanomboka tamin'ny 12. Pôrnôgrafia amin'ny Internet amin'ny pôrnôgrafia 14 sy sary haingam-pandeha 16/17. Avy amin'ny 17-24 dia pôrnôgrafia sy filokana fotsiny isan'andro. Tsy nahomby nandritra ny taona maro. Nanana fanahiana ara-tsosialy lalina tsy avy amin'ny pôrnôgrafia aho, fa ny pôrnôgrafia kosa dia nampitombo azy im-polo heny. Nanana OCD malefaka ihany koa aho ary nitebiteby fotsiny.
Nahatsapa tsy tapaka fa ny atidohako dia hidina ao anaty valinteny mahatsiravina rehefa misy olana kely tonga. Mandra-pahatongan'ny faha-24 taonan'ny taolana mora ratra. Nahazo herim-po aho indray andro hijerena ny filan-dratsy ary raha nahatonga an'i ED izany dia nahita tranokala nilaza aho fa tokony hiala ary mifandray amin'ny YBOP. Niezaka ny hiala amin'ny PMO nandritra ny herintaona. Nahazo dian-tongotra 40 andro be dia be aho, ary heveriko fa sitrana be aho taorian'ny andrana 56 andro.
Ny tantarako miaraka amin'ity dia hafahafa sy marevaka, saingy heveriko fa samy afaka hiteny toy izany ny rehetra. Feno fankasitrahana aho ho an'ireo rehetra nizara ny tantarany teto, nampahery sy nampahafantatra izy ireo. Mihoatra noho ny zavatra rehetra dia misaotra an'i Gary Wilson aho tamin'ny asa nampanaoviny an'io. Betsaka noho ireo forum ireo no hitako tao amin'ny yourbrainonporn.com efa akaiky ny farany, namaky ny torohevitra arakaraka ny anaovako fandrosoana.
Porn sy dysfunction erectile
Izaho dia nanao firaisana tamin'ny 22 ihany.
Tao am-pandriana niaraka tamin'ny vehivavy tamin'ny 16-21 tany ho any dia tsy hitako izay hatao. Tsy ho sarotra aho. Tsy fantatro ny antony tokony hahasarotako azy, tsy nisy toa an'izay nisoratako azy ity. Nihalehibe ny filahiako raha nisy mikasika azy. Nampihoron-koditra izany. Nahazo ED aho indraindray, sarotra ny milaza hoe firy satria indraindray tsy tokony hiafara amin'ny fandriana miaraka amina vehivavy aho satria fantatro fa hahazo izany aho. Miditra am-pandriana aho ary manantena fotsiny fa ho mafy satria, io dia manao ny azy manokana amin'ny pôrnôgrafia.
Avy eo indray andro dia nanao firaisana tamin'ny sakaizako aho. Tamin'ny tamin'ny 22. Ity no zavatra, ity dia rehefa avy natory niaraka tamin'ity vehivavy ity tsy nanao firaisana ara-nofo be loatra satria tsy te hanao firaisana ara-nofo haingana dia haingana izy. Ny fijerena azy ity dia toy ny famerenanana tsy fantatra. Tena tiako izany. Miaraka amin'ny sakaizako talohan'ity dia hiara-matory izahay nefa tsy manao firaisana, saingy nahatsapa fikomiana foana aho satria fantatro fa avy amiko ilay izy ary tsy azoko omena. Tsy tadidiko, fa heveriko fa nanomboka nanao ezaka ihany koa aho hampijanona ny fijerena sary vetaveta amin'ity indray mitoraka ity. Tsy naharitra ela akory ireo andrana ireo fa nanampy tokoa.
Avy eo dia nanomboka herintaona nanao firaisana sy nijery sary vetaveta be dia be. Tsy nahatsiaro ho tsara velively ny firaisana. Nahatsapa ho toy ny filokana fotsiny izany. Te-haka sary an-tsaina ny pôrnôgrafia mazava aho hanao firaisana, mandreraka ny saina. Afaka maharitra nandritra ny fotoana elaela tadiaviko aho. Mbola tsara izany, saingy tsy azoko an-tsaina ny fanaovana firaisana fotsiny nefa tsy nieritreritra be momba izany. Nifarana io fifandraisana io tamin'ny faha-23 taonako, resy lahatra aho raha nitohy izany, ho nahazo PIED aho. Rehefa nifarana ity fifandraisana ity dia nibolisatra be aho. Hoy aho tamin'ny 23-24 fa nanimba tena be aho.
Vetaveta velively
Mijery pôrnôgrafia aho ary miforitra indroa isan'andro farafaharatsiny, isan'andro. Nanana nofinofy hafahafa momba ny olon-tiako taloha aho, saingy mila manana fetim-behivavy ianao hahafantarana tsara izany. Nahita pôrnôgrafia hafahafa aho, nandoa vola be aho tamin'ny pôrnôgrafia hafahafa indrindra. Tsy tsara izany. Saingy tsy fantatro fa manimba izany. Tsy nanana fananganana maraina aho. Tsy hahazo na dia kely aza ny sarotra amin'ny vehivavy amin'ny tena fiainana. Nieritreritra aho fa tena mahatsiravina, nieritreritra aho fa hahita vehivavy ho BDSM ary hamadika ahy tahaka ny pôrnôgrafia. Raha jerena ny lasa dia korontana tanteraka aho. Ny olana misy amin'ny oniversite na ny asa: ny pôrnôgrafia no nanatsara azy. Avy amin'ny ambaratongam-pifaliana 1-10, ny fahitana horonan-tsary mamoafady vaovao dia 10 ho ahy. Tsy marina izany.
Be ny ED
Herintaona lasa izay dia nahazo GF aho, iray amin'ireo tovovavy mafana indrindra hitako, ary nahazo PIED aho. Tamin'izay aho no nijery ny filokana matetika, nahita ny yourbrainonporn ary nanomboka nanandrana niala. Nisaraka izahay ary nanomboka nijanona tamin'ny PMO aho tamin'ny herintaona.
Inona no nanampy ahy?
Mihoatra noho ny zava-drehetra, mahatakatra an'ity: voatery nikapoka sary vetaveta tamin'ny zavatra mahatalanjona aho. Tsy milaza aho hoe raha andevozin'ny pôrnôgrafia ianao dia olona mahatsiravina. Ny tiako holazaina dia izaho, fa na izany aza. Esory amin'ny fiainanao izany, apetraho ny zavatra mahafinaritra. Mandeha an-tongotra. Manao tosika 20 isa-maraina. Ny zavatra tena tsotra toy izao dia mahatalanjona tokoa raha ampitahanao amin'ny pôrnôgrafia.
Ary raha toa ahy ianao dia mety te-hahatakatra an'io koa ianao: hahatsapa ianao fa tsy maninona. Rehefa nifamaly tamin'ny olona iray na zavatra sarotra nanjo ahy nandritra ny tontolo andro aho dia filma vetaveta ASAP izany. Ny fialana vetaveta dia izao no hitranga: hipetraka aho, hahatsapa ho maivana. Heveriko fa "sombin-javatra io". Sambany aho nahatakatra fa OK, ary dia handalo. Hitako fa nanampy izany. Nanampy ny Journalling. Fantatro fa afaka manao ilay fahatsapana hadalana aho amin'ny alàlan'ny zavatra iray nahatonga ahy hahatsapa ho tsara, fa tsy toy ny pôrnôgrafia tsy nanimba ahy. Fa tokony ho antsasaky ny fotoana dia noraisiko fotsiny. Nandeha natory aho fa tsy PMOing ary nahatsapa ho maivana. Ary tsy nahafaty ahy izany.
Ny fomba fiainana sy ny takelaka Google. The Way of Life dia fampiharana goavana ho an'ny telefaoninao mba handinihana ny PMO. Tena nanampy be izany. Efa nikarakara nandritra ny volana maromaro aho fa Google Spreadsheets dia hitako fa mbola tsara kokoa aza ny manara-maso ny PMO sy ny fahazarana.
Famakiana ny zavatra hitako rehetra eto sy ny momba anao. Avereno izany, fantaro izany.
Manao gazety sy fisaintsainana ela sy sarotra momba ny fiaviko sy ny fomba nandraisako loza.
Books. Boky momba ny fisaintsainana, ny filozofia, ny ati-doha, ny fahazarana, ny boky fanampiana ny tena (misy ny tsara, ny mahita ireo tianao ny fijery azy, ary na ny ratsy aza dia ilaina). Nanana fanahiana ara-tsosialy aho ary namaky betsaka momba izany. Namaky boky momba ny fahatokisan-tena sy ny fahaketrahana aho. Fa tena nanampy tokoa ny boky foronina tsara. Miraikitra amin'ny solosaina findaiko aho, ary izany dia mahatonga ny fialana vetaveta ho sarotra be. Ny fandosirana nandritra ny fotoana vitsivitsy ary very tao anaty boky dia nanampy betsaka. Raha mieritreritra ianao fa tsy mpamaky be dia diso ianao: mitadiava boky tianao na dia tsy maintsy manomboka ny roapolo aza ianao.
Meditation. Sarotra ny miditra ao, mahazo boky momba izany.
Ny gym. Nahagaga ny nataoko. Tena tsy nino aho momba an'io, saingy mahagaga ny zavatra azony atao amin'ny olona.
Nilaza tamin'ny tenako aho fa tsy hanao firaisana mandritra ny herintaona. Ary tokony ho herintaona. Tinder, Facebook ary OKCupid dia nampihena ny famerenako betsaka, nefa tamin'izany fotoana izany dia nahatsiaro ho manirery be aho tsy nisy azy ireo. Handeha hanao daty etsy sy eroa aho, fa ny tena nanomboka ny fihetsikao dia ny fahalotoan'ny lahy sy ny vavy. Nifantoka be tamin'ny zavatra hafa toa ny asa aho ka tsy nanam-potoana ho an'ny Tinder. Saingy mila mitsara izany ho an'ny tenanao ianao. Ny tena nanampy betsaka dia zavatra nolazain'i Gary momba ny naha kapitenin'ny sambo anao manokana. Nanomboka nianatra natoky ny foko manokana aho. “Diso ve izany? Nisy olona nandefa hoe nanao izany izy ireo, saingy mahatsapa tsy mety amiko », avy eo mety diso izany.
Tsy misy fisakanana PMO sy fisorohana Niakatra sy nidina be izy io ary vaky loha. Hanomboka tady aho, andro vitsivitsy sarotra, avy eo finaritra, avy eo miverina tsimoramora ny faniriana mandra-pahatongan'ny tsy fahombiazana ara-bakiteny ny tsy PMO. Toy ny tsy nanan-tsafidy aho. Tsy mahita tory aho, mitebiteby. Avelako hijery sary vetaveta aho, hijery raha misy zava-baovao, ajanony. Andro manaraka, jereo indray, avy eo hiboboka. Fahaketrahana. Atombohy indray. Ity no zavatra: Tsy manana finiavana be aho. Saingy ny nataoko dia nanandrana ary nifanaraka tamin'ny fiainako loatra ka tsy nanam-potoana hanaovana pôrnôgrafia aho. Avy eo tsy mila finiavana ianao. Asa, boky, gym, fialamboly. Nahazo fialamboly vaovao roa aho mba hanaovana zavatra iray fotsiny. Nahazo namana aho tamin'ny alalàn'izy ireo. Izany dia nanome ahy zavatra bebe kokoa hatao. Niezaka ny nianatra coding aho, tsy nahomby, nanandrana nianatra teny alemanina, tsy nahomby. Guitar, tsy nahomby, patetika tamin'ny iray. Saingy nita ny lisitra azy ireo aho ary nahita zavatra tiako hatao.
Ilay lalana farany
Fa raha ny marina, ny fantsika farany amin'ny vatam-paty ho an'ny PMOing dia vehivavy. Saingy nifanena tamin'ity vehivavy ity aho tamin'ny fanandramana ho lehilahy mahatalanjona izay tsy PMO isan'andro. Nanaitra azy fotsiny aho noho ny fahatokisako ny PMOing fa tsy ny fanaovana zavatra mahatalanjona, izay ara-bakiteny afa-tsy ny filokana amin'ny pôrnôgrafia indroa isan'andro. Tamin'izay no nilazako hoe "Mety hahazo PIED amin'ity iray ity ianao, na mety hanao izany ianao, fa tsy PMOing intsony. Jerevo ny pôrnôgrafia ary aza mikororoka aminy, mandefasa fa tsy mijery pôrnôgrafia, fa tsy manao ny roa intsony ianareo ”
Tamin'ny fiandohan'ity andiany ity dia nahazo tandroka adala aho. Manana bonera mandritra ny andro aho. Nieritreritra aho fa sitrana, fa nandeha foana kosa raha mbola afaka nanao firaisana, tsy nikiakiaka na PMOing.
Avy eo telo herinandro talohan'ny firaisana dia nahazo ny làlana faran'izay ratsy indrindra vitako aho. Mieritreritra aho amin'ny tsipika hafa, tiako be ny manaparitaka sary vetaveta tadidiko. Mety ho PMOing izany, saingy tamin'ity andalana ity dia nanandrana PM aho tamin'ny vehivavy tena izy araka izay tratra. Heveriko fa nahatonga ahy hiditra amin'ny fisaka mahitsy sy lalina ity.
Ary nahatsiravina izany. Tsy iriko an'iza na amin'iza. Nijanona ireo bonera. Nahatsiaro ho bitika ny filahiako. Tsy te hijery pôrnôgrafia (izay tena fanamaivanana). Kivy sy nitebiteby indray aho. Tsy nanana angovo aho. Nanao fahadisoana aho tamin'ny zava-drehetra. Tsy te ho eo am-pandriana aho fa tsy te hanao be. Gaga aho fa tsy voadonan'ny fiara na zavatra hafa nandritra ireo herinandro ireo. Toy ny tao anaty tenako aho, saingy tsy afaka nifehy tena tsara aho, tsy afaka niresaka tamina olona araka ny tokony ho izy na nanao fihetsika haingana.
Tsy hiditra ao aho, fa nidina hatramin'ny ankehitriny na tsy niaraka tamin'ilay vehivavy mihitsy.
Niditra tao am-pandriana izahay, te-handevona fotsiny. Lehibe. Tsy misy fananganana. Shit. Na izany aza dia nahatsapa ho lehibe tokoa izany.
Ary ny ampitso dia teo am-pandriana indray izahay. Natahotra mafy aho. Tsy nahazo fananganana aho tao anatin'ny telo herinandro. Tao am-pandriana niaraka taminy ary, na izany aza, niverina daholo izy rehetra. Fananganana goavambe. Niverina ny fahatokisako. Talohan'ny nahalalako azy dia nanao firaisana izahay. Tsy nila nieritreritra an'izany aho. Tsy nampino izany.
Ny fahalalahana mamoa sary vetaveta dia mahatsapa ho tsara kokoa noho ny firaisana ara-nofo rehetra nataoko fony andevozin'ny pôrnôgrafia aho. Tsy misy sary vetaveta mamerina ao an-tsaiko hitazonana ny fananganana. Tsy tonga haingana be mihitsy aho talohan'izay. Nahatsiaro ho tsy nifehy an'io aho tamin'ny voalohany. Tsy ilaina mandritra ny 40 minitra ny foreplay, efa vonona ny handeha aho. Ary nanao firaisana isan'andro aho nanomboka teo. Io no zavatra tsara indrindra. Tsy mino an'izany aho. Mahatsiaro ho tsara kokoa isak'izay, isaky ny manamboatra ahy kely kokoa aho isaky ny mandeha. Nieritreritra aho fa tsy maintsy manao azy io farafaharatsiny 90 andro tsy misy PMO amin'ity indray mitoraka ity, saingy inoako fa nisy vokany teo amin'ny ati-dohako ny tsipika rehetra.
Nihevitra aho fa olon-tsy fantatra sy lalina noho ny zavatra hitako rehetra ny raharahako, saingy nanao izany aho. Sarotra, mahatsikaiky, nahatsapa ho toy ny nofy ratsy, fa raha afaka manao izany aho dia misy olona afaka.
BY - faofao
;