Azafady ny teny anglisy. Andro faha-31 aho izao. Ny volana mahafaly indrindra tamin'ny taonako farany (angamba tao anatin'ny telo ambin'ny folo taona farany). Te hizara ny tombontsoa azoko nandritra ity volana ity aho mba hamporisihana ny miaramila rehetra izay miady amin'ity fiankinan-doha mahatsiravina ity, toa ahy.
1. Mora kokoa ny mifoha aloha kokoa. Niezaka nifoha adiny roa mialoha aho nandritra ny telo taona, nefa tsy nahita na inona na inona aho. Heveriko fa manana hery bebe kokoa aho izao ary mila miala sasatra kokoa aho. Ny tanjoko dia ny hifoha amin'ny 05:30 - 6:00 maraina, tsy hiasa fa hamaky, hivavaka ary hisaintsaina. Ny fombako? Mandamina ny fanairako aho roa minitra mialoha ny andro. Fantatrao, dingana kely. Andramo fa ho ahy ny vokany.
2. Mifantoka tsara kokoa rehefa mianatra. Tsy misy fanelingelenana avy amin'ny nofinofy.
3. Mihena ny hatezerana. Heveriko fa ny fifehezana ny PMO dia hahatonga ny olona rehetra hahatratra izany amin'ny fifehezan-tena amin'ny lafiny rehetra amin'ny fiainana (fanatanjahan-tena, sakafo, fihetseham-po, fanapahan-kevitra momba ny raharaham-barotra). Tsy hoe raha miala amin'ny PMO isika dia hiantoka fahombiazana, ny tiako holazaina, ny fifehezana ny PMO dia sehatra fanofanana ho an'ny fifehezan-tena amin'ny raharaha hafa.
4. Fahamalinana. Ny fahafantarako ny fahalemeko sy ny fahalemeko ary ny fanoloran-tena hanamafisana ireo olana eo amin'ny fiainako.
5. Fahalalahana mahagaga isa-maraina rehefa mifoha aho. Ity no ampahany tsara indrindra amin'ny androko.
6. Ny fahafantarako fa manana tanjona manokana ny andro iainako ary mamafy fahombiazana ho avy aho.
7. Fahombiazana tsara kokoa mandritra ny fiofanana. Heveriko fa mitazona angovo bebe kokoa aho amin'ny raharaha mahasoa.
8. Fampitomboana fahalianana amin'ny fahombiazan'ny hafa sy ny fahasalamany. Zava-dehibe ny mahatsikaritra fa ny fanalan-tena dia miteraka fomba fiaina feno fitiavan-tena. Mihodina manodidina ahy sy izaho ary ny tenako ny zava-drehetra. Momba ny 'fahafinaretako', 'fotoako', 'izay tiako', 'ahoana ary rahoviana aho'. Saingy ankehitriny, miady amin'ny 'Izaho, izaho ary ny tenako' aho, izay mitarika ahy hampahery ny hafa izay ao anatin'ity vondrom-piarahamonina ity. Tena tiako izy ireo mba hiaina izay iainako. Tsy momba ahy daholo izany. Ny tanjon'io fahalalahana sy tombontsoa io dia ny hanompo ny hafa. Heveriko ho tombontsoa lehibe izany.
LINK - Tombontsoa taorian'ny volana voalohan'ny NO PMO
by Sanc-Hos
;