Fanamarihana: na dia nilaza 30 andro aza izy dia azo inoana fa ity no dingana farany sy lava indrindra narahiny. Upadtes dia mampiseho fa mbola tsy sitrana tanteraka izy… ..
Nahavita 30 andro aho. Izay no fotoana lava indrindra hatramin'ny 11 na 12 taona! Fifanarahana goavambe ho ahy. Nihevitra foana aho fa nanana finiavana sy herim-po tsara, saingy tsy nahavita nanao an'io marika io imbetsaka noho izay tiako isaina. Raha tsy misy hafa dia namerina ny fahatokisako tena aho.
Tombony vitsivitsy hitako fa manokana ho ahy:
-Nasitrana tamin'ny fomba feno ED: Ny fotoana farany "nanasitranako" azy ary niverimberina dia tsy dia tsara toa izao. Ny namako dia nahatsikaritra fa sarotra foana izao, na dia tsy misy fanentanana aza ary mbola maharitra amin'ny ora mitovy ihany aho. Fihetseham-po mahafinaritra izany ary nahatonga ahy hiandrandra ny firaisana ara-nofo izao, mifanohitra amin'ny lolom-po aminy sy ny fahatsapana ho menatra / meloka.
-Nampihena ny tebiteby ara-tsosialy: Tsy nino aho fa misy ifandraisany amin'ny PMO ny fanahiana ara-tsosialy. Saingy hatramin'ny nanombohako ny NoFap dia tsy maintsy nifanerasera tamina vondron'olona vaovao tanteraka aho tamin'ny toe-javatra 2 misaraka ary tsy mbola nahatsapa ho nahazo aina sy nahafinaritra be mihitsy. Tsy dia manahy firy ny bika aman'endriko aho na izay lazaiko. Tsy manahy momba ny fiatoana kely amin'ny resaka aho. Mahazo aina fotsiny aho ary tsy mahatahotra. Mahafinaritra ahy fotsiny ny tenako ary amin'ny fanaovako izany dia mahatonga ny hafa hankafy ny tenany bebe kokoa. Ny mpiara-miasa amiko aza dia nomena fiderana noho ny "fisamborana" ahy. Mahafinaritra izany!
-Tory bebe kokoa sy tsara kokoa: Nampiasa fampiharana finday mandeha torimaso ho an'ny findaiko aho nandritra ny fotoana ela fa tsy liana. Tsikaritro hatramin'ny andro 14 teo ho eo, ny kalitaon'ny torimasoko dia tsy mbola avo kokoa. Izaho koa, amin'ny ankapobeny, dia matory bebe kokoa satria tsy nifoha alina aho tamin'ny fanaovana PMO (saingy mbola nanelingelina ny alikaola / alina / lalao).
-Faly kokoa aho amin'ny ankapobeny: Betsaka ny fisondrotana sy ny fihoaram-pefy. Nitsoka ny lava-bato ary nahatsiaro ho kivy aho tamin'izay rehetra tao an-tsaiko, anisan'izany ny asako sy ny namako ary ny namako ary ny zavatra hafa rehetra. Saingy nisaraka tamin'ny vanim-potoanan'ny fahasambarana tsy mbola niainako aho nandritra ny fotoana kelikely. Tsy dia miraharaha ny toe-javatra iasako aho ary hamokatra bebe kokoa amin'ny fanamboarana azy, ho faly kokoa amin'ny mpiara-miasa amiko ary hankafy ny fotoako miaraka amin'ny namako. Tsaroako taloha ela be fa tena nahay nijanona sambatra tamin'ny ankamaroan'ny fotoana aho ary afaka namoaka ny tenako hiala amin'ny fahaketrahana tamin'ny fahatsiarovan-tena sy mora. Mahatsiaro ho toy izany indray aho. Ny fotoana tsy mahasambatra ahy dia mihamora kokoa ary mihamora ny fitetezana sy ny fihodinana.
Te hivoatra hatrany aho. Vao haingana aho no nanomboka nilalao lalao nony alina ary matetika kokoa ary tsapako fa nisy fiatraikany ratsy teo amin'ny fiainako izany. Manolo ny fahazarana mijanona ho PMO izany. Nilaza tamin'ny tenako aho fa raha tsy afaka matory alohan'ny fotoana iray aho dia tsy maintsy miova ny lalao. Vao haingana koa aho no nihemotra tamin'ny fihinanana sôkôla sy tsakitsaky tsy mahasalama, na dia nihinana safidy tsara mahasalama aza aho. Miova izany manomboka izao.
Misaotra namaky! 🙂
LINK - Tantara Day 30: Maro ny fanatsarana, maniry bebe kokoa!
by lucasfap
Fanavaozana - Nahazo ny andro 60 aho! (Update)
Yeeeaaaaaaahhhhhh !!
Mbola milomano etsy ambany aho, miaraka amin'ny ED miserana miaraka amin'ny vadiko, fa ny fiovana lehibe indrindra dia ny toe-tsaiko. Tena kivy aho, tsy tapaka talohan'ny nanombohana. Ankehitriny dia manana andro tena mahafinaritra sy andro ratsy tokoa aho, saingy tsy maninona aho. Ary tsara izany.
Tsy dia be fanahiana koa aho. Mety nisy fitaomana kely avy amin'ny / r / hownottogiveafuck, saingy miadana tsikelikely aho amin'ny zavatra kely tsy dia zava-dehibe loatra ary mitaintaina be loatra aho izao. Tsy dia misafoaka loatra aho. Tsy manantitrantitra ireo zavatra tsy voafehiko aho. Hafa mihitsy izany amiko- ary mahafinaritra izany. Noho ny fiasako tany lavitra dia tsy nanana toe-javatra ara-tsosialy be dia be aho, saingy nanana fotoana nahafinaritra aho ary niala tamina toe-javatra nahatsiravina. Ary tsy misy fanahiana ara-tsosialy. 🙂
Mbola tsara ny fanapahan-kevitro. Mialà amin'ny seho "maditra" amin'ny sarimihetsika aho, tsy raharahako am-pahatokisana ilay rakotra magazay maloto ao amin'ilay masoivoho vaovao, tsy nandeha subreddits ratsy aho nandritra ny herinandro maro ary tsy liana amin'ny pôrnôgrafia aho. Nisy eritreritra mandalo vitsivitsy te-hahita zavatra nitranga, saingy azoko esorina toy ny lalitra kamo izy.
NoFap dia nanome ahy ny antony manosika ahy hanana tsipika tsy tapaka tapaka mandritra ny 30 andro yoga sy ranonorana. Nahafinaritra ny yoga, satria ny fanaovako ny zavatra voalohany dia manafoana ny ahiahy momba ny tsy fanatanjahan-tena ampy. Mihinana voankazo sy legioma be dia be aho ary tsy mila siramamy avo (na dia mahafinaritra aza indraindray - tsy mila azy fotsiny aho).
Toy izany koa no tsy ataoko mihintsy rehefa malahelo aho, tsy miala amin'ny fampihetseham-batana na mihinana zavatra mahamenatra. Fiovana tsara amin'ny fahazarana sy fizotran'ny eritreritra ary heveriko fa izany no antony lehibe indrindra naharetako hatreto
Vitako ihany koa ny nanalavitra ireo lalao fifaninanana sy an-tserasera noho ny vokany ratsy teo amiko. Nosoloiko lalao mavesatra tantara izay ankafiziko izy ireo saingy mbola afaka mametra mora foana, ary koa mankafy miasa amin'ny hevitra momba ny asa.
Ho any 90 sy fap-drivotra ff free!
Fanavaozana - Amin'ny maha-olona izay faly amin'ny tenany (Day 90 !!!)
Fapstronauts sy Femstronauts, misaotra noho ny fanohanana anao nandritra ny andro 90 taloha - nataoko farany! 🙂
Ataoko roa ny fahombiazako: voalohany, nandinika tamim-pahatsorana sy tamin'ny fomba feno habibiana ireo tsy fahombiazako taloha tamin'ny nanombohan'ity andalana ity ary namoaka fehin-kevitra momba ireo lamina, izay midika fa niala tamin'ny famporisihako hatrany am-piandohana aho. eritreritra, jery todika fatratra amin'ny mpilalao sarimihetsika, irery ary mankaleo). Faharoa, ary indrindra teo am-piandohana dia nandefa matetika aho ary nanao ezaka be tamin'ny fanomezana torohevitra ho an'ny hafa, izay nanampy ahy hampahatsiahy ahy ny fehin-kevitra notsoahako ary hijanona eo amin'ny lala-mahitsy.
Ny fahasamihafana lehibe indrindra misy amiko sy 90 andro-lasa-ahy dia ny fahafinaretako amin'ny tenako. Tsy misy meloka amin'ny fapping. Mampiasa ny firoboroboana io laharana io aho mba hampahatanjaka ahy isan'andro. Mihaika ireo lamina eritreritro ratsy aho, tsy momba ny fapping fotsiny, fa momba ny tebiteby sy ny asa sosialy ary ny zavatra rehetra. Matoky aho- Fantatro fa olona tokana sy mahatalanjona aho ary tsy mila fanamarinana hanaporofoana izany. Ny fifandraisako amin'ny vadiko dia tsara kokoa noho ny hatramin'izay. Faly isan'andro aho amin'ny ankapobeny, toy ny fony mbola zazalahy. Nilaozako ny fiankinan-doha hafa izay nahatonga ahy hahatsapa ho ratsy amin'ny tenako.
Ireo zavatra rehetra ireo- dia vokatry ny fampiasana ny fahatokisako azoko tamin'ny alàlan'ny NoFap hihaika sy hanatsara ny faritra amin'ny fiainako izay tsy nahafaly ahy.
Mifikitra aminy daholo. Raha hitanao fa sarotra izany, dia azo inoana fa be ny tombony azonao amin'ny fandraisana anjara amin'ny NoFap, NA dia tsy "andevozin'ny" tsirairay aza ianao. Farafaharatsiny mba hahafahanao manaporofo fa tsy andevon'ny vatanao ianao. Saingy ny mety hisian'ny zavatra lehibe dia misy koa- ny fiovan'ny fiainana manontolo no miandry raha miezaka ianao.
Tsara vintana! 🙂
Fanavaozana - Ahoana no fomba hamahako ny fomba fijerin'ny vehivavy izay mitoetra aorian'ny andro 90 an'ny NoFap?
Fantatro tsara ny fomba fahitan'ny fahitalavitra, sarimihetsika ary dokambarotra ny fahitan'ny tsirairay ny zavatra maro. Rehefa nanomboka ny diako NoFap aho, ny iray amin'ireo zavatra antenaiko hialana amin'ny tenako dia ny fiheveran-diso ny vehivavy.
Miresaka ny manontany tena aho hoe hanao ahoana izany (firaisana ara-nofo) saika ny vehivavy rehetra mifanena amiko. Afaka mifampiresaka amin'izy ireo aho, tena mahafinaritra sy marina ary marina, saingy mbola afaka manakana ny tenako tsy hieritreritra momba azy ireo mitanjaka aho. Ary mahatsapa ho ratsy kokoa aho satria ao anaty fifandraisana milamina sambatra ary tsy te-hieritreritra vehivavy hafa toy izany, na matetika.
Miezaka mafy aho mba hialana amin'ny karazana fanamafisana notohizan'ny fahitalavitra / Sarimihetsika / dokambarotra- Manakana ny doka amin'ny solosainako aho, mandingana azy ireo amin'ny fahitalavitra aho, mijery lavitra ireo seho “ireo” ao amin'ny fahitalavitra / sarimihetsika. Mijanona am-pahatsorana aho isaky ny mahita ny eritreritro mivezivezy toy izany (manampy ahy hijanona ao amin'ny NoFap). Manantena aho fa hanampy amin'ny "fanamboarana" ny eritreritro izany, saingy misy fiovana kely, hatreto.
Tokony hanao zavatra hafa ve aho? Midika ve izany hoe ankizilahy iray tokony hanaiky izany aho? Afaka mifandray amin'ireto ve ny olona?
;