Tantara lava fohy, volana vitsy monja izay no nahatonga ahy ho mpidoroka PMO mafimafy (alina be sy / na mpidoroka maraina). Nahatsapa aho fa ho "irery irery" ary hilaza zavatra FALSE toy ny hoe "Tsara loatra amiko izy. Izy dia 10, ary izaho dia 2 ". Efa ela aho no nandeha.
Raha te hahalala bebe kokoa momba ny tantarako ianao, dia manoro hevitra anao aho mba hanamarina ny iray amin'ireo lahatsoratro teo aloha: Ny Fitaizako "Hanome Fahaizanao Miaraka Amin'ny Vehivavy" Ianao
Ity no lahatsoratra tena mahafaly indrindra izay tsy maintsy nosoratako ato, ary tsy azoko an-tsaina fa hanoratra zavatra toy izao aho ... farafaharatsiny tsy ho ela. Fantatro fa vakiana lava izao, nefa tsy isalasalako fa ity tantara ity (sy backstory amin'ny lahatsoratra taloha) dia afaka manampy betsaka anao!
Nandeha tamin'ny Eurotrip samirery aho. Indray andro, rehefa nitsidika toeram-pijerem-pizahantany iray aho dia nahita vehivavy tsara tarehy iray. Toy ny hoe nandeha irery izy. Nieritreritra aho hoe: "Wow, tiako raha afaka mihaona aminy aho. Angamba ... fotsiny ... azafady !!! "Fantatro avy hatrany raha tsy nilaza aho hoe" hello ", dia tsy misy zavatra tsara hitranga mihitsy. Inona no niantomboka hoe "Miala tsiny aho, azafady azafady maka sary ahy ... tianao ve ny hamerenako ny fankasitrahana?" Dia nivadika haingana tamin'ny resadresaka, ary nampahafantatra ny tenanay izahay. Samy samy irery izahay, ka samy niara-nijery ny toerana izahay. Isika dia nifankahafantatra ary niforona haingana. Nivondrona mihitsy aza izahay.
Natao tamin'ny toerana manodidina ny misasakalina izahay. Nanontaniako izy raha te handefa labiera miaraka amiko. Nandeha teny an-dalàmby nitady toerana hohanina izahay. Ireo mpamily dia adala tao amin'ity tanàna ity ka nibitsibitsika teo anoloako ny tanako mba hiaro azy raha toa ka hiampita. Naka ny tanany mihitsy aza aho indraindray. Tsy nieritreritra izy! Fotoana vitsy taty aorian'izany, dia nifandimby namihina ny sandriny nanodidina ahy izy ary nihazona mafy. Nandeha an-tongotra nanodidina ny tanàna toy izany izahay. Indreto ny tendrony, tadidio foana ny hiaro sy hankamamy ny vehivavy!
Sakafo maivana / labiera. Nifanaraka izahay ary nifampiresaka am-po. Mahafinaritra ilay izy. Fitiavana tanteraka izy! Tsy nanam-potoana izahay ary nijanona ela tao. Taorian'izay dia niondrika nankany amin'ny toerana hafa izahay. Nizara mozika niaraka tamiko teo amin'ny mpX mpilalao mp3 izy. Nifoha izahay rehefa nihira ny hiram-pangatsiahana. Nasiako ny iray tamin'ireo toeram-pijerem-biby, ary ny iray teo amiko. Noraisiko ny tanany, nanintona azy, ary nidina moramora izahay teo afovoan 'ny gara. Nofaritako izy, tiany izany. Nanoroka izahay rehefa nifarana ilay hira. Tsy fantatro hoe ahoana no nahombiazako (avy amin'ny fampisehoana azy handihy miaraka amiko ho amin'ny oroka), fa izaho dia 100% matoky fa tsy handà ahy izy. Indraindray ianao dia mila mahatsapa finoana.
Tonga tany amin'ny zaridaina izahay, ary nijanona nandritra ny ora maro izahay. Avy amin'ny dihy bebe kokoa, mametraka / mihodina eo amin'ny ahitra, ary mihazakazaka manenjika ny hafa. Nambarako taminy fa tsara tarehy izy. Nilaza tamiko koa izy fa nieritreritra aho fa tsara tarehy !!! Niezaka nandihy izahay nefa tsy nahita izahay. Na izany aza, nisy lehilahy nihira nandritra ny filalaovana gitara acoustic teo amin'ny kianja iray. Tsara ho antsika izany! Noraisiko teo an-tsandriko teo izy ary narahinay hira maro. Nandeha izahay mba handraisana sakafo. Niantso anay ny hôligandey, nanolotra zava-mahadomelina sy zavatra ... Nosintoniko fotsiny izy, nihazakazaka kokoa ary nandeha an-tongotra. Gaga izy tamin'izany, nantsoina hoe lehilahy jadona aho, tsy toy ny lehilahy izay nihaona taminy. Tiako ny miaro azy! Marina tokoa, tamin'ny farany dia nahatsapa ho tena azo antoka aho fony aho niaraka taminy koa.
Nahazo sakafo hariva izahay ary nifampizara be dia be. Fantatray fa tapitra ny alina, ary tsy maintsy nanidina be izy ny ampitso maraina. Hoy izy, noho ny halaviran-tany, azonay ve ny manaiky fa tsy fantatsika izay hitranga amin'ny ho avy? Nilaza izy fa te ho namana. Matetika aho no mankahala ny teny hoe "te ho namako fotsiny aho", satria noho ny herisetra nataon'ireo ankizivavy izay nilaza izany, ary ireo zazavavy ireo dia TSY nahatonga azy ho tena namana mihitsy, fa izaho kosa niasa ... toy ny vehivavy eoropeana dia azon'izy ireo tanteraka ny teny manodidina azy. Tsy tonga aty avy hatrany any Etazonia izy, ary tsy fantatro hoe rahoviana no ho eo amin'ny faritra misy azy aho. Tsy mety ny manao ny iray amintsika hiandry ny iray hafa, raha mbola miezaka ny hametraka ny fiainantsika manokana isika. Ny fiainana dia tsy rariny, fa farafaharatsiny dia nanana ny iray amin'ireo fahatsiarovana mamy indrindra hatramin'izay. Ho tia mandrakizay ity fotoana ity aho. Fantatro fa manana fifankatiavana mahafinaritra isika! Hifandray hatrany izahay. Dikantsoratra Tsongan-Dahatsoratra Nadika Azo antoka fa nifandray tamin'ny Facebook izahay, ary nivarotra adiresy an-trano. Te-handefasa karta imailaka aho hisaorana azy amin'ny andro mahafinaritra. Eny tokoa, efa niresaka firy isan'andro aho hatramin'ny nahatongavako tao an-trano!
Noho izany dia niverina tany amin'ny toerany aho. Nirotsaka tany am-piandohan'ny ampitso maraina izy, tiako ny handany andro farafaharatsiny miaraka aminy. Nihira hira malefaka aho tamin'ny findaiko ary nizara dihy farany teo amin'ny kianja izahay. Taorian'izany dia tsy afaka nifampiresaka izahay. Tsy voamarina izany, fa azoko antoka fa teo izahay no nahavita minitra 20 farafahakeliny. Nifantoka fotsiny izahay tamin'ny masonay. Nilaza izy fa tiany ny masoko. Tiako koa ny masony. Nanoroka izahay, nifamihina mafy, ary nifanoroka nifanena noho ny fahatsapana ho toy ny mandrakizay. Nanome toky ahy izy hoe "Tsy mialona izany, fa vao hitanao eto aoriana." Angamba mety ho afaka hivory indray any amin'ny fahavaratra isika!
Fantatro fa ny hevitry ny lehilahy amerikana iray sy ny vehivavy iray tsara tarehy Eorôpeana lavo amin'ny fitiavan-tanindrazana dia mety ho toy ny tantara an-tsary, fa ho an'ireo ora 12 dia nanao izany izahay. Tsy iray amin'ireo "tantaram-pitiavana eoropeanina" ireo izany. Tsy toy ny nataoko tamin'ny olon-tsy fantatra iray manontolo tao amin'ny clubclub iray tao anatin'ny 1 minitra. Tena nifankahalala izahay, nanana fo am-po izahay. Milaza aminao aho fa aleoko miala ao am-po ny vehivavy fa tsy ao anaty pataloha. Nomeko azy koa aho. Nanolotra ny foko mora tamin'ny ankamaroan'ny vehivavy ratsy tany aloha aho. Efa nitandrina tsara aho hatramin'izay. Tsy te hianjera mafy aho, fa mianiana amin'ny vadiko eoropeanina aho ary nanao fifandraisana ara-dalàna tamin'ireo ora 12 izay nataonay.
Nataoko izany nefa tsy nisy tsipika fakana vendrana / maloto. Nataoko izany nefa tsy nantsoiko anarana manala baraka azy. Nandritra ny fotoana kelikely, nizaha boky momba ny fomba hihaonana vehivavy aho; ary tsy nividy na namaky na dia iray akory aza aho. Mikaroka ireo "artista mpangalatra" aho, maro no voaporofo fa sandoka, tsy nila izany bs! Afaka ny ho tenako aho. Tsy mino aho (noho ny fahatsapako fa nofinofy izany), saingy porofo aho fa afaka ny ho lehilahy mendrika tonga lafatra ho an'ny vehivavy mety mankasitraka izany aho!
Tsy isalasalako fa tombontsoa avy amin'ny NoFap izany. Nanomboka ny NoFap aho tamin'ny volana novambra 2016, ary nandritra ny volana nanaraka. Eny, naverina in-ima imbetsaka aho, tsy nataoko mihitsy tamin'ny andro 49. Ny zanako 40 dia somary lavalava foana. Andro androany ny Andro 47 amin'ny fikasana #9, fa ny famporisihana ambany dia ambany! Eny, mampanantena aho fa noho ny andro mahagaga nananako.
Nisy tombontsoa maro nahatsikaritra izany rehetra izany! Ny tena mahavariana dia nanao izay tsara kokoa tamin'ny vehivavy aho. Efa nanapa-kevitra aho ny hiresaka amin'izy ireo bebe kokoa, hihaona amin'izy ireo, sns. Afaka mampihomehy azy ireo koa aho, tsy fantatro hatramin'izao, fa eny, mety ho lehilahy mahatsikaiky aho! Ny sainiko dia lasa mazava kokoa. Mbola tsy heveriko ho toy ny "manatsara" ny vehivavy ihany aho, fa mamoha ny mety hitranga amin'ny vehivavy rehetra miaraka amiko!
Volana vitsy lasa izay, raha nahita ny vehivavy Eoropeana aho, matoky aho fa nieritreritra fotsiny ny fisainana maloto momba azy, ary avy eo dia mieritreritra ny tsy fahitako ny hoe "nahoana aho no tsy mahita olona tahaka azy?" Rehefa mijery aho dia tsy afaka mino fa nisy fotoana iray izay nilazako ireo teny hoe "Tsy dia tsara loatra ho azy aho. Izy dia 10, ary izaho dia 2 ". Tsy hisy olona handre ahy intsony hilaza ireo teny ireo indray. Tonga lavitry ny lozabe aho. Rehefa nilaza tamiko ilay vehivavy Eoropeana tsara tarehy izy, dia nilaza koa izy fa tsara tarehy aho !!! Nihorohoro ny foko, nandritra ny fotoana lava indrindra, dia nihevitra aho fa tsy hanan-kery eo amin'ny vehivavy iray mihitsy aho ... Mamotsotra ny saiko aho, isan'andro, mahazo tsaratsara kokoa sy tsaratsara kokoa. Izaho dia "mampitombo hery amin'ny vehivavy"! Afaka ihany koa ianareo rehetra! =]
Fanamarihana hafa, ny fanamby NoFap dia nahatonga ahy hampihatra toy ny adala. Nilomano aho, ary nampiakatra be. Na amin'ny andro izay "tsy manam-potoana handehanana any amin'ny gym" dia hanao 100 pushups aho, na dia tao anaty efitranoko aza. Nahazo vokatra tsara aho tamin'izany. Nahita vehivavy nisaintsaina ahy aho. Ny vehivavy any Eoropa ... ohhh dia nahatsapa mafy ny tanako izy!
Efa nanambara aho fa naverina imbetsaka, ary mbola manana asa atao ihany aho. Tena misaotra ny Panic Button aho. Namonjy ny ankamaroan'ireo zavatra manosika ahy aho. Ny tena mahagaga dia ity lahatsary ity. Nolazaiko fa izany dia nandray anjara tamin'ny fanentanana ahy tamin'ny fihaonana tamin'ny vehivavy, ary tamin'ny farany dia niteny "tsara" ho an'ilay vehivavy eoropeana tsara tarehy. Gaga aho fa ity video ity dia tsy viraliny kokoa. Misy lesona manan-danja iray avy eto.
"Mandroso haingana ny fiainana. Raha tsy mitsahatra ianao ary mijery indray mandeha indray mandeha, dia mety ho very ianao. "
SOSO-KEVITRA:
1) Minoa ao amin'ny tenanao. Ianao dia mihoatra noho izay efa nahatongavanao
2) Aoka ianao ho anao; Izany no tsotra indrindra azonao atao. Tsy vitako ny manantitrantitra izany ampy izany, fa tsy momba ny "fanatsaràna" miaraka amin'ny vehivavy izany, toy ny fanesorana ny mety sy ny mety ho vitanao amin'ny vehivavy rehetra.
3) Ataovy ny asa. Matokia. Raha te-hiteny "hello" ianao, ataovy izany. Ny hany zavatra ratsy ratsy kokoa noho ny hoe nolavina dia raha tsy manao na inona na inona ianao, izay tsy hiantohana ny zavatra hitranga.
Fanavaozana - Taona iray tao amin'ny NoFap! 100 PMO-andro tsy misy (ary manisa) !!!
Ity dia lahatsoratra lava be, fa raha misy olona iray mamaky izany ary mandeha lavitra noho ny fahatsapana fa te hiaraka amin'ny NF, dia nanatanteraka ny tanjony izany. Ho ahy, namaky ampaham-potoana tamin'ny fahombiazako ny famakiana ireo tantara nahomby. Manantena aho fa ity dia afaka manentana ny hafa ny fomba nanentanan'ireo tantara ireo ahy!
Raha manomboka manoratra izany aho dia efa taona iray izay hatramin'ny nanombohako NoFap. Amin'ny ankapobeny, ny andriambolan-tseratsera PMO dia nahazo ny andro 100 androany !!! Ny tadim-pamoaviko dia ny: 49, 5, 2, 8, 46, 1, 1, 3, 57, 20, 45, 7, 7, 14, 100 (ary manisa !!!) ... mbola manana làlana lavitra aho handeha (miaraka amin'ny NF, ary amin'ny fiainako). Naverina imbetsaka aho tao amin'ny laharana 40 andro, izay tiako ho voaozona. Tena nahatsiravina ahy ny fiantraikany. Mananatra hatrany hatrany aho fa tsy avy any ivelany.
Na dia izany aza, ao anaty toerana mahafinaritra aho ary tsy maintsy ho betsaka lavitra kokoa. Na dia teo aza ny fahavoazana dia nisy ny tombontsoa lehibe teo amin'ny lalana. Na dia mbola tsy tapitra aza ny asako dia izao no fotoana hanoratako farany ny Success Story.
Alohan'ny hanombohako dia tiako ny misaotra ny maha-tompon'andraikitra ny andraikitry ny Accountability and Big Bro avy amin'ity tranonkala ity (fantatrao hoe iza ianao!). Tsy mbola nihaona mihitsy izahay, saingy nanampy ahy tamin'ny fomba maro izy. Tsy misy fetrany ny zavatra lazaintsika, ary izany no tena nanampy ahy handroso hatrany. Nandeha tany amin'ny helo niaraka tamin'ny fitsaboana PMO aho, ary teo amin'ny fiainana. Nosamboriny aho ary namporisika ahy hanohy handeha amin'io dia io. Nirotsa-dranomaso aho IMMEDIATELY taorian'ny fotoana maharitra kokoa noho ny tiako hotsaroana. Taorian'ny nanoratako azy taminy nitantara taminy ny zava-nitranga, dia teo izy ho ahy, ary nanome toky ahy izy fa handeha tsara. Manantena aho fa hahita ny AP avokoa ny rehetra ato amin'ity tranonkala ity. Hanampy anao be dia be izany! Tiako ianao Big Bro. Misaotra anao amin'ny rehetra! Happy pejy 88 hafatra (ary manisa !!!)
My Story Story:
Tsy hitondra anao loatra amin'ity trangan-javatra ity aho, fa tena ilaina amin'ny fahombiazako. Izaho no PMOed hatramin'ny zanako lahy ary manerana ny oniversite. Ny hany fotoana tsy nataoko dia ny PMO dia nandritra ny fotoana nianarako tany am-pianarana. Niala tamin'ny sekoly ambaratonga faharoa aho tamin'ny farany, nifindra niaraka tamin'ny ray aman-dreniko, nahazo lanja ary niasa karama farany ambany. Ary inona ny afobe no nataoko tamin'ny fotoana rehetra? Eny, fantatrao ... Navelako hampidiran-doza ny fitsaboana PMO ahy. Na dia niasa tamin'ny asa nofinofiko aza ny namako rehetra, nialany, navitrika, nandeha nivoaka ny daty, nanambady, nanan-janaka ... izaho dia PMO-ing. Izaho PMO dia tara amin'ny alina, toy ny tamin'ny vao maraina koa ... fa ny helo mihitsy no nataoko mihitsy nandritra ny andro dia mbola mihoatra ahy! Tsy voatery hoe, raha irery aho ary tsy manana asa ho an'ny andro, dia PMOed koa aho. Hanao izany imbetsaka aho amin'izany andro izany, na dia amin'ny ora iray ihany aza.
Tonga teo amin'ny teboka iray izay tsy nahitako ny fananganana. Nahatsapa aho fa nahita ny zavatra rehetra azoko natao tany ivelany ary tsy nisy horonantsary intsony ny horonan-tsary hafa mba hanentanana ahy ... ary mbola PMO aho. Ary koa ny penisako dia nopotehina tanteraka tamin'ny PMOing matetika. Tena nandiso fanantenana ihany koa izy, saingy tsy niraharaha izany aho. I PMOed ny alaheloko. Heveriko fa naratra izany aho (hatrany hatrany). Nieritreritra aho fa nopotehiko izany ho an'ny fiainana LI dia tena tratry ny PIED. Ny O's ihany koa dia mehhhh ... Fantatro na dia ny PMO matetika aza no nandray ahy tena ratsy, nefa tsy niraharaha ahy. Mbola misy PMO aho.
Niaina toy izao aho nandritra ny fotoana lava be, ary teo amin'ny herintaona lasa izay dia nihazakazaka aho TED Talk izay nanova ny fiainako mandrakizay. Nianatra momba ny olana mianjady amin'ny PMO aho; avy amin'ny dysfunction erectile, ny ratra amin'ny penis, ny zavona ao amin'ny atidoha, ny miposaka foana, ny ketraka, ny manelingelina ny vehivavy, ary ny ratsy indrindra indrindra, tsy miaina ny fiainana izay tiako hiainana ... yup, izany dia tanteraka amiko! Tsapako fa nila fanampiana aho ary izany no niafarako tao amin'ity tranonkala ity. Nanapa-kevitra aho tamin'io andro io, herintaona lasa izay fa ny fotoana handehanana PMO tsy misy. Ny fitsaboana PMO dia nanimba ny fiainako tamin'ny fomba maro.
Mbola tsy azoko an-tsaina hoe ahoana, saingy nataoko tamin'ny Day 49 tamin'ny fiezahako voalohany handeha PMO-free. Tsy dia fantatro loatra, avy hatrany taorian'ny fiverenana voalohany, dia toa sarotra kokoa ny miverina any amin'ny toerana misy ahy. Ny herinandro roa voalohany aorian'ny fifohazana dia tena sarotra. Vetivety ihany aho vao vita ny andro 2-5 taorian'ny fiverenana voalohany. Afaka nandeha tany aho tamin'ny farany, saingy naveriko imbetsaka ny andro 40 ary nahitana ny fiantraikany teo amin'ny mpikomy. Naverina indroa indray aho indraindray tao anatin'izany ora izany. Nanomboka nieritreritra aho fa teo an-dalam-pifamoivoizana tamin'ny lasa aho. Ary malahelo, ohhh moa tena nampalahelo !!! Tsaroako ny nijery ny tantara momba ny fahombiazana, nahatsapa ho sahiran-tsaina aho ary nahazo kivy be ... Nanoratra lahatsoratra iray aho tamin'ny farany "Eo an-tampon'ny fiverenana mankany amin'ny fombako taloha…?"
Fomba fialana:
1) Tamin'ny fiezahako voalohany izay nahatongavako andro 49 dia avelao aho hiteny hoe be dia be ny tenako. Na dia tsy PMO aza aho, dia matetika aho no te-hihomehy ny tenako amin'ny P. Nijery ireo horonan-tsarimihetsika taloha aho. Farany dia nokapohina aho ary naverina tamin'ny laoniny, ary ny fahatsapana ratsy indrindra taorian'izay ... Rehefa avy niaina ny fifohazana voalohany aho (ary ny fiantraikan'ny chaser) dia nijanona tao amin'ny helo lavitra an'i P. Fantatro fa raha manana "tampoka tokana" aho, na dia tsy misy MO- Raha ny marina, dia tsy maintsy hiafara amin'ny farany indray aho. Ny sary iray dia mety hanosika ahy. Tsy nanana safidy afa-tsy ny handeha mangatsiaka aho, izay sarotra be. Nihetsi-po be aho rehefa nosoratako tao ... URL sasany tokony hialako ... ary farany dia manapa-kevitra ny tsy hiteny "miditra". Nanana Word Doc aho nafenina lalina tao amin'ny solosainako miaraka amin'ny pejin-tranonkala sy pejy ary ny pejin'ireo horonantsary "tiako indrindra". Nesoriko ny URL rehetra, nitazona ny Word Doc (nahatonga ahy ho fantatro fa hiverina hiverina any izy io ankehitriny sy avy eo) ary nosoloiko sary avy amin'ny Cat Grumpy miaraka amin'ny soratra hoe "TSY".
2) FFWD vitsivitsy indray no tapa-bolana taty aoriana, tsapako fa tsy ampy ny nijanona teo akaikin'i P. Nihanangatsiaka ny tenako niaraka tamin'ny vatomamy amin'ny Instagram aho. Mitandrema amin'ny olon-drehetra! Nijery tsy nijery ireo p-kintana "tiako indrindra" koa aho (no nahatonga ity trangan-javatra lehibe ity). Tsy maintsy namafa Instagram tamin'ny findaiko aho. Voalohany, NANOMBOHA zavatra be dia be aho tamin'izany, nefa nisy ny tena mpamadika. Sarin'ingam-bolo maro ... Nanapa-kevitra ihany koa aho hisoroka horonantsary amin'ny firaisana ara-nofo ao aminy, raha tsy hoe tsy ampahany lehibe amin'ny tetika izy ireo. Efa naveriko indray ny IG, ary nandeha namakivaky kofehy marevaka aho mba hamongorana ireo p-subs. Mbola mitandrina ihany aho, ary vonona ny hanala izany indray aho raha mahatsapa aho fa mijery zavatra tsy tokony ho azoko, ary raha toa ka mandany fotoana be loatra.
3) Nosaziko ny tenako isaky ny nampirisika ahy. Nanomboka nanao andrana 100 isan'andro aho. Niasa toy ny adala aho. Tsy misy zavatra toy ny fahatsapana mahatsikaiky ny fananana angovo azo ampiasaina rehefa tsy mandany izany amin'ny PMO ianao.
4) Niditra tao aho isaky ny misy fanentanana. Te hilaza ny zava-drehetra momba ahy aho. Namaky tantara momba ny fahombiazana aho mba hahatsiarovako ny zavatra nataoko tamin'izany. Nataoko ihany koa ny fikasana hamaly ny lahatsoratra iray isan'andro.
5) Manaova fanamarihana momba ny fanatsaranao! Aoka ianao ho faly amin'ny fanatsarana rehetra azonao eny an-dalana! Na dia misy fotoana mahatsapa ny zava-drehetra aza, tsarovy ny tsara ary ampiasao izany mba hamporisika anao!
6) Efa imbetsaka aho no nampiasain'ny Panic Button, ary faly aho noho izany. Namonjy zavatra maro be aho avy eo, fa ity horonantsary ity "Seconds"Tena nanohitra ahy tokoa. Worth watching! Gaga aho fa ity video ity dia tsy viraliny kokoa. Misy lesona iray tena manan-danja eto izay noraisiko tao am-poko!
Fanatsarana (tsy misy filaminana manokana):
1) Ny ankamaroan'ny fiainako dia tsy natoky tena loatra tamin'ny vehivavy mihitsy aho. Nanam-potoana haka daty aho ary tsy nanana gf. Tsy dia nihevi-tena ho ambony loatra aho vokatr'izany. Raha ny marina, nankahala ny tenako aho. Ny famerenan-dàlana bebe kokoa azoko, ny fahatsapako ho tsapako momba ny tenako, ary ny lalindalina kokoa sy ny lalindalina kokoa no nialako tao amin'ny PMO (ampiasaina amin'ny fanantenana fa mety hanamaivana ahy ny hatezerako sy ny fahadisoam-panantenako). Fanapahan-kevitra ratsy izany. Marina fa tsy lalana madio ny fiainam-pitiavako, fa ny PMO dia tsy valiny. Tsy ny PMO ihany no nanampy ahy, fa vao mainka aho nanampy ahy. Nijery ny vehivavy tamin'ny fomba maloto aho. Nanjary saro-kenatra kokoa, natahotahotra ary sahiran-tsaina manodidina ny vehivavy koa aho. Nanambaka ny tenako ihany koa aho; Amin'ny ankapobeny dia mitovy amin'ny hoe mieritreritra aho fa nahazo ny fifandraisako tamin'ny vehivavy. Raha tokony hiditra amin'ny tsena aho, aleoko any PMO fotsiny ao amin'ny efitranoko ...? Ny fiainana sasantsasany ... Herintaona lasa izay dia nieritreritra aho fa raha toa ka misy vehivavy tsara tarehy, dia nieritreritra aho hoe: "izy dia 10 ary izaho dia 2. Fa maninona no tsy mahazo ny daty amin'olon-kafa tahaka izany aho? "Tsy lazaina intsony, mino aho fa ny PMO dia nahatonga ahy tsy dia tsara loatra. Nahita lahatsoratra maro aho mikasika ny fomba handroahana ny angovo, ny toetrany, ary ny jiro amin'ny masonao. Resy lahatra aho fa marina izany!
Ankehitriny, dia somary saro-kenatra aho miresaka amin'ny vehivavy. Gaga aho tamin'ny taon-dasa. Nandeha tamin'ny daty maromaro aho (ny sasany dia tena tsara). Tsy nieritreritra mihitsy aho hoe hahazo ny Daty #2 miaraka amin'ny ramatoa iray aho, nefa izaho aza tonga any amin'ny daty #3. Woah, nahazo ny Daty #4 aza aho !!! Tsy mbola matanjaka gf, fa fantatro fa afaka manao izany aho izao! Azo antoka fa nolavina aho (ny sasany mbola maratra tbh), fa izaho kosa nanatontosa azy ireo toy ny champ, ary nifindra. Ary koa tsy izaho no tompondakan 'ny mpikirakira, fa hataoko izany indraindray. Io alina io dia nandeha tany amin'ny klioba aho, dia nolavin'ny vehivavy tokana, saingy nifindra aho ary ny zavatra manaraka fantatro, izaho dia notohizan'ny vehivavy iray toa tsy mbola nisy hatramin'izay. Tamin'ny andro taloha fony aho nolavina tamin'ny dihy, dia nalahelo ahy ny alin'ny alina, ary ny fandavana ahy dia nitondra ahy tany amin'ny PMO tena tezitra mafy tokoa rehefa tonga tany an-trano aho.
Tsara kokoa amin'ny fanatonana ny vehivavy aho (mila miasa kely fotsiny aho, saingy ampy tsara izao). Efa nanaporofo imbetsaka aho fa manana ny zavatra ilaina mba hahombiazan'ny vehivavy. Izaho dia nanana ny fihaonana amam-pihetseham-po mahatalanjona indrindra tamin'ny vehivavy iray tao amin'ny Eurotrip. Niara-niasa fotsiny izahay ny 1 androany, fa tena mahavariana sy manokana. Tiako ny fomba ahafahako miaro tena ary mitazona izany. Tsy nila niteny mihitsy aza aho hoe misy tsipika maharikoriko sy mahatsiravina na maharikoriko. Tiany aho raha marina hoe iza aho. Indraindray aho dia manontany tena raha toa ka nofy izany. Tsy azoko an-tsaina fa nanana izany aho raha manao zavatra toy izany. Noheveriko ara-bakiteny fa izany dia mety amin'ny sarimihetsika fohy fotsiny! Ho gaga ianao hoe inona no azonao atao (miaraka amin'ny vehivavy sy ny zavatra hafa eo amin'ny fiainana) rehefa mandao PMO ianao. Raha tianao, raha liana amin'ny tantara feno ianao, tsidiho azafady ao amin'ny lahatsoratro "Ny fomba nandehanako avy amin'ny 'Mandrakizay Mandrakizay' amin'ny fanandramana traikefa nahafinaritra tany Eorôpa"
Ny iray amin'ireo foto-drafitr'asa matetika nahitam-bokatra izay nahatonga dia ny "hampitombo ny hery ambony amin'ny vehivavy" ianao. Ankehitriny, aza asiana ara-bakiteny loatra. Tsy zavatra hitranga amin'ny alina izany. Ary koa, azoko lazaina anao fa tsy dia betsaka loatra ny "mahazo tsaratsara kokoa" amin'ny vehivavy, toy ny hoe mamaha tanteraka ny mety ho vitanao amin'ny vehivavy rehetra! Raha tokony handany fotoana amin'ny pixels ianao, ary hanimba ny mety hitrangan'ny vehivavy miaraka aminao (izay efa niarahanao rehetra !!!), mivoaha ary ataovy ny asa! Ataovy ny asan'ny PMO tsy misy (fanombohana) avy eo miasa amin'ny fahatokisanao amin'ny vehivavy. Ho gaga ny amin'izay vitanao ianao, matoky aho fa! Aza manantena fa ny PMO hitarika azy dia hamela azy ireo hanaraka anao. Tsy milaza afa-tsy izany aho. Tsy maintsy manao ny asa mafy ianao. Aza matahotra ny hiarahaba alahelo, aza matahotra ny haka risika, ary aza matahotra ny fandavana. Miresaha aminy fotsiny! Tsy mora izany, nefa ho mendrika izany! Raha liana ny hamaky bebe kokoa momba izany ianao, dia izao Ny fiasako "Hahazo hery lehibe amin'ny vehivavy ianao".
Efa niresaka ny "Seconds"Lahatsary izay hitako tamin'ny fampiasana ny Panic Button. Izany dia nandray anjara lehibe teo amin'ny fiainako tamin'ny fanatsarana ny vehivavy, ary tena tao an-tsaiko izany rehefa nanatona ilay vehivavy tsara tarehy tany Eoropa aho. Fantatro fotsiny fa tsy maintsy niresaka tamim-pifaliana aho rehefa nahita azy, ary izany indrindra no nataoko! Avereno indray ilay asa hoe "salama!" Ary ento avy eo. Tsy fantatrao izay mety hitarika azy! Ary izany no fomba ahafahanao mamaha ny mety hitranga amin'ny vehivavy!
2) Noho izany dia herintaona lasa izay, ny fihenanako dia nalemy, tsy manan-danja, na tsy misy dikany. Tonga teo amin'ny teboka aho raha te haka PMO miaraka amin'ny fananganana tsy misy, izay niafara tamin'ny fampiasana ny fahafatesana. Fampitandremana ny fampijaliana ankizilahy! Fantatro fa tsy tokony nanao izany hatramin'ny ela aho (ary matetika) tahaka ny ahy, saingy tsy niraharaha ... tamin'izany fotoana izany, ny fiankinako PMO dia manan-danja kokoa noho ny fahasalaman'ny penisako ... tena nanenina be aho LITERALLY NOTHING dia manosika ahy hiverina. Noheveriko fa novonoiko ara-bakiteny ny P rehetra tao amin'ny Internet. Te hilaza aho fa ny ED dia 50% psychological sy 50% physique. Na dia nanamaivana ny atidohako aza aho, dia nitondra ny (penisma) nataoko ho an'ny penis ny 2-3 isan'andro ny PMOS.
Indro herintaona taorian 'ny nahatongavako tao amin' ny NF, ary ny zavatra rehetra azoko lazaina dia "MALAZA foana aho fa lehibe kokoa !!! (tsy mirehareha ... okay angamba kely ...? LOL !!!) Saingy ny tena izy, ity fanatsaràna ity dia tsy misy fanitarana !!! Na dia tamin'ny fiezahako voalohany handeha PMO tsy misy (andro 49) aza aho dia efa nahatsapa haingana sy haingana kokoa ny fananganana ao anatin'ny roa herinandro voalohany! Tsy izy ireo no tsara indrindra, fa tsara kokoa ny helluva noho ny teo aloha-NF. Eto aho herintaona taty aoriana, dia manana fananganana REAL izay tsy mbola azoko hatramin'ny fahazazako. Fahatsapana mahagaga ny mijery sy miteny hoe "Hah! Miasa indray io !!! "Ny famoizana dia nanimba ny fandrosoana rehetra nataoko nandritra ny herinandro maro, ary nahafaty ahy tanteraka. Mbola mipetrapetraka foana aho izao, ary avy eo, saingy tsy misy izany. Ny rafitra ataoko dia tsy miova toy ny taloha. Mila miala amin'ny PMO fotsiny aho! Ry zalahy? !! Marina ve izany? Te hahazo penis lehibe kokoa? Inona no antony manosika kokoa noho izao dia mila miala amin'ny PMO ianao !! !! 
3) Herintaona lasa izay, nahazo lanja aho rehefa tsy nahavita fianarana ambony. Very ny fahalianako nilalao ny fanatanjahantena tiako indrindra. Tsy nahaliana ahy intsony ny niasa. Nolazaiko fa ity lehilahy atleta ity, fa raha tokony ho PMO ihany no zavatra nandehanako ho ahy ... Nandritra ny sekoly ambaratonga faharoa dia tena nilalao fanatanjahan-tena aho ary nanao fanatanjahan-tena. Ao amin'ny oniversite, iray amin'ireo "tsy manam-potoana hivoahana" karazana tovolahy aho (mety ho nanam-potoana aho raha tsy izany ... tsara, mieritreritra aho amin'izao fotoana izao ao amin'ny tantarako, fantatrao tsara Nahoana ...) Mbola kely aho dia nandrisika ny hivoatra taorian'ny tsy nahombiazan'ny sekoly ambaratonga faharoa. Mijery ireo sary tranainy aho, tsy azoko mihitsy ny tenako. Tena nanana an'andriamanitra marobe ve aho ...? Tena nisy tokoa ve izany?
Ankehitriny, manana endrika mahagaga aho vao nanomboka ny fianarana ambony. Hatramin'ny nandaozako ny PMO dia nanana hery be loatra aho. Raha tonga ny fanentanana dia nanapa-kevitra aho fa hanao 100 pushups. Niasa toy ny adala aho. Afaka manao andian-tsambo 3-5 aho ankehitriny ... HOWBOWDAH? !!! (miala tsiny aho tsy maintsy lol) tsy vitako akory na dia iray aza isan-taona lasa izay.
4) Herintaona lasa izay dia niasa minitra aho. karama ...
Nanentana ahy kokoa ny hahita asa tena misy amin'izao fotoana izao fa nafoiko ny fotoanako avy amin'ny PMO rehetra. Marina fa nahazo famerenana marobe aho, saingy niafara tamin'ny asa an-tselika aho tamin'ny farany. Fantatro fotsiny fa mahatalanjona ny nahatongavako teto amin'ity asa ratsy ity, saingy tena nanomboka ny asa. Ny ambiny dia teo amiko. Tao anatin'ny volana vitsivitsy, nanapa-kevitra izy ireo fa te hitazona ahy. Nirotsaka ho feno amin'ny fotoana feno aho! Tena tia ny asako aho. ANDRIAMANITRA HO AN'IZAY ANDRIAMANITRA !!!
5) Nolazaiko fa ny PMOed aho no tara amin'ny alina ary vao maraina. Vokatr'izany, dia natory be aho. Ny fomba fiasako mihitsy dia mbola any ankoatra ... Tsy nisy nahatsapa ny fomba nandehanako tany am-pandriana (tsy hatory) aloha, nifoha tampoka ary mbola nahavita nitovy tamin'ny zebi-dranomandry.
Tena matory amin'izao fotoana izao aho, na dia eo aza ny asa vaovao izay tsy maintsy hifoha maraina be. Maty aho (ary tena matory mihitsy) ary miezaka tsara aho ao amin'ny 6am.
Aza manaiky ho resy!
Ho an'ireo vaovao ao amin'ity tranonkala ity, miarahaba ny NoFap! Ao amin'ny toerana mety ianao, ary betsaka ireo olona tsara eto!
Mbola tsy mino aho fa manoratra tantara momba ny fahombiazana aho, na dia mbola tsy tapitra aza ny asako (mandrisika foana ny maro). Sambatra kokoa aho noho ny tamin'ny herintaona lasa izay, ary manao zavatra lehibe kokoa noho ny teo aloha aho.
Sambatra aho eto 365 andro vitsy taty aoriana, 15 dia mamerina taty aoriana, 100 PMO-free andro (ary manisa), 88 pejin'ny hafatra miaraka amin'ny AP ... Tena mino ny tsy mijery aho, fa tsapako fa ny PMO- Ny fiankinan-doha tamin'izaho taona lasa izay dia ho ampahany ahy foana. Manantena ihany koa aho fa amin'ny alalan'ny fizarana ny tsara AND ny ratsy dia azoko atao ny manolo-tanana amin'ireo izay mandalo ny ratsy. Tsapako fa ilaina ny mampitohy ny andro tsy misy ny andro talohan'ny tantarako. Ho an'ireo izay sahirana sy misalasala amin'ny tenany ihany, izay vao nihemotra sy mahatsiaro ho ratsy izany, dia manahy ny tenanao mandritra ny iray minitra (na dia aorian'ny fampodiana indray) aza. Tsarovy izany, TSY NAHOANA IANAO! Tonga eto aho ary afaka manao izany koa ianareo!
;