Noho izany, ny volana ho avy dia ho tsingerintaona roa taona nifadiana ny masturbation sy ny fisaintsainako zavatra, niova ny fiainako noho ny fahafantarako ny tenako taloha. Niala tamin'ny 18 taona aho, izay sahirana nifanerasera tamin'ny olona na dia tamin'ny fomba tsotra indrindra aza, ho amin'ny olona iray izay mifanerasera amin'ny olona tsy misy olana.
Avy amin'ny virjiny tanteraka aho (na ara-pitiavana na ara-nofo) mankany amin'ny olona iray manana traikefa ara-nofo mendrika ary nanana fifandraisana feno fifaliana. Efa niaina zava-mahagaga aho teo amin'ny fiainana izay nofinofisiko taloha.
Tsara kokoa ny fiainako amin'ny lafiny rehetra.
Saingy ohatrinona amin'izany (raha misy amin'izy ireo) no tsy mitongilana? Fanontaniana mbola sahirana aho hamaly izany. Ho ahy, ny NoFap no lahatsoratra natomboka mba hanangonana ny fiainako, nanome ahy fahatokiana sy fahafahana ho lasa olona tsara kokoa sy feno kokoa. Saingy raha tsy manararaotra ny tsy fahampian'ny masturbation anao ianao, dia ho ratsy kokoa noho ny taloha. Angony ny diky, ary ampiasao ny NoFap ho fitaovana hanatanterahana izany.
;