[Avy amin'ny fanehoan-kevitra] Tao amin'ny pôrnôgrafia 14 dia nanjary olana lehibe nahatonga ahy ho olona manohitra ny fiaraha-monina sy mankahala manana dysfunction erectile. Niezaka niala aho hatramin'izay fa 16 taona aho izao. Eny, nahita tombony aho fa ny dysfunction erectile ahy dia tena nanadio zavatra hafa hitako fa tsy azoko lazaina fa mifandray mivantana amin'ny NoFap.
Fomba 1: Nandositra ara-bakiteny tamin'ny pôrnôgrafia izay nahatonga ahy ho olona mahatsiravina aho ary nanome ahy ny tsy fahampian'ny erectyle amin'ny pôrnôgrafia. Nanangona vola aho ary niala tao amin’ny tranon’ny ray aman-dreniko. Any amin'ny toerana ho an'ny besinimaro ihany no ahafahako miditra aterineto. Tsy afaka miverina any an-tranoko aho.
Fomba 2: Niaina tamin’ity andian-teny ity aho tany am-piandohana hoe “Tsy sitrako araka izay iheverako azy aho.” Tsy natoky tena ho manodidina ny pôrnôgrafia aho, ka tsy nankany an-tranon’ny ray aman-dreniko nandritra ny fotoana kelikely. Matoky ny tenako aho izao mba tsy hijery sary vetaveta rehefa matory ao amin'izy ireo aho.
Fomba 3: manana ny sipako hiresaka momba izany. Mbola tsy fantany ny pôrnôgrafia ao aminy satria matahotra aho hoe inona no ho fihetsiny.
Fomba 4: "Fahafatesana sy fahaterahana indray." Ny andro sy ny andro aorian'ny fiverenana dia antsoiko hoe "fahafatesana" ary tena zava-dehibe amin'ny fahasitranana izy ireo dia mandeha manao vetaveta be dia be mandritra ny iray na roa andro avy eo mitsangatsangana manodidina ny trano, matory, mihinana sakafo tsy misy dikany ary malahelo ny tenako mamela ny rehetra. ny fahaketrahana sy ny fankahalana tena. Avy eo dia tonga ny "fahaterahana indray" manao zavatra mampidi-doza kely angamba aho fa mahatonga ahy hahatsapa tena tsy mampino zavatra iray izay mampahatsiahy ahy ny atao hoe fiainana sy ny atao hoe aventure, fientanentanana. Ny fotoana farany nitsambikina fotsiny tamin'ny bisikiletako tsy nisy afa-tsy akanjo sy ny bokin'ny banky tsy misy tari-dalana ary tsy misy fikasana hiverina raha tsy efa vonona aho.
Ka ireo no fomba azoko antenaina fa afaka manampy anao ry zalahy, izany no tena tiako atao izao dia ny manampy ireo No Fappers hafa satria fantatro fa sarotra izany. Mirary soa ry zandry fa ho tafita indray andro any 😉
LINK - 90 andro: Ny fomba fihevitro somary tafahoatra ahatongavana any.
;