Izany no izy. Izany no niasako. Izany no tiako hatrizay. Izany no nahatonga ahy ho tia ny fiainana indray.
Toa nahitam-bokany ihany ny fiaretako rehetra sy ny fijoroako ho marina momba ny fiainana. Tsy mbola nahatsapa izany vaovao sy fifaliana izany aho nandritra ny taona maro. Angamba izao no fotoana nahafaly indrindra teo amin’ny fiainako. Ity no fotoana mahafaly indrindra amin'ny fiainako. Mazava aho, mazoto, mafana fo amin'ny zavatra rehetra. Mahita zavatra mazava aho. Matoky ny fahaizako sy ny fanapahan-kevitro aho fa tsy mampifaly olona intsony. Fantatro izay tiako sy izay hataoko mba hahazoana izany. Mahay manatona zavatra aho. Toa fantatro ny zava-drehetra, ary ny momba ny zava-drehetra.
Nahatratra 22 andro aho tamin'ny volana aprily izay nanombohako nahatsapa ny vokatra tsara mety ho entin'ny fanovana ny fiainanao. Niverina indray anefa aho avy eo. Ny volana manaraka dia helo, be dia be ny 4 andro sy 2 andro. Saingy androany amin'ny andro faha-15 dia mahatsiaro vaovao aho. Mahatsiaro ho tsara kokoa noho ny 22 andro aho. Tsapako fa ny fiverenana indray ary avy eo dia manomboka miverina avy any amin'ny raiki-tampisaka (nifalifaly ihany koa aho, ary izany dia nahatonga ahy ho ratsy kokoa ny nitsambikina avy hatrany), ary ny fifehezana ny famporisihana matanjaka kokoa aza dia nahatonga ity andiany ity ho mahafa-po ary nanome ahy famporisihana sy finoana ny tenako bebe kokoa noho ny zavatra rehetra. raha tsy izany dia efa nanandrana aho. NoFap tonga teo amin'ny fiainako no zavatra tsara indrindra hitranga amiko ary feno fankasitrahana aho noho izany.
Nandritra ny herinandro vitsivitsy izay dia niasa tamin'ny tenako aho. Mamaky boky fanampiana ho an'ny tena aho, mamaky ny sisiny kely aho ary manaraka ny fitsipika 'pejy folo isan'andro' an'i Jeff Olson. Miasa amin'ny fiteniko sy ny feoko aho. Miasa amin'ny fahaizako manomana fandaharana aho, ny fahaizako mozika, miasa sy mivoatra, ary misaintsaina adiny iray isan'andro aho. Nitondra fiovana lehibe teo amin'ny fiainako ny zava-drehetra. Mazava kokoa ny lohako, feno hery aho, vonona ny hitsambikina eny rehetra eny. Tena miabo koa aho ary nitombo ny fanetren-tenako. Mahatsiaro faly amin'ny zava-bitan'ny hafa aho ary tsy mialona toy ny taloha.
Tsy mieritreritra ny firaisana intsony aho. Mieritreritra momba ny vehivavy aho fa amin'ny fomba hafa, mankasitraka ny hatsarany sy ny toetrany aho (tsy misy sarimihetsika vetaveta intsony), tiako ny miresaka sy mifandray amin'izy ireo, ary toa tia ahy kokoa izy ireo ankehitriny satria tsy mpikomy intsony aho. toy ny taloha.
Amin'ny ankapobeny, tsara kokoa ny fiainana amin'ity fomba ity. Ary ny NoFap dia manokatra maso fotsiny fa tsy misy hafa. Nandrisika ahy ny hiditra ao amin'ny saina tsara sy hitondra fiovana izay tena ilaina mba hitondrana ny fiainako hifehy sy hiakatra. Faly aho amin'izao fotoana izao, ary tsy latsa-danja amin'ny fankasitrahako ity vondrom-piarahamonina mahafinaritra ity izay nanohana ahy tamin'ny dingana rehetra.
LINK -Fahazavana tanteraka.
by hackletom
;