Ho ahy ny NoFap dia traikefa nanova fiainana. Saro-kenatra sy mora sadaikatra aho satria nipetraka tao an-tranoko tamin'ny solosaina nijery pôrnôgrafia sy masturbating ary NoFap dia nanome ny heriko sy ny antony manosika ahy hanova ny fiainako. Nanomboka nivoaka bebe kokoa aho, niaraka tamin'ny namana, nanomboka niasa, androany aho dia nanao fanazaran-tena MMA voalohany niaraka tamin'ny namako ary faly aho tamin'izany 😀
Tsy manisa andro intsony aho aorian'ny 40+ andro, manana kaontera marika NoFap aho fa tsy mila izany intsony. Amiko dia lasa fomba fiaina izany. Hataoko ato anatiko ny heriko ary hampiasaiko mba ho tsara kokoa noho ny hatramin'izay.
Nahita tombontsoa maro aho ary handefa ny sasany amin'izy ireo ho fanentanana:
- salama sy tsara tarehy kokoa
- nanomboka nisakafo ara-pahasalamana
- Ny haavon'ny angovo dia mihoatra ny 9000 ary tsy miovaova mandritra ny andro
- matanjaka kokoa
- matoky kokoa noho ny teo aloha
- tsy misy angovo sosialy
- afaka miresaka amin'ny ankizivavy tsy misy adin-tsaina
- fihazonana maso amin'ny olona rehetra
Ary maro hafa… Tena mendrika ny hanandrana. Hanomboka hisaintsaina sy hampiasa ny herin'ny firaisana ara-nofo aho mba hitazonana ny haavon'ny heriko sy hampitony ahy. Misaotra anareo rehetra ato amin'ity subreddit ity ary YBOP. Ny famakiana ity subreddit ity sy ny tantaran'ny fahombiazana YBOP dia nanampy ahy handalo ny fitaomana sy handresy azy ireo.
20 taona aho. Nijery pôrnôgrafia nandritra ny ~ 6 taona aho. Niala aho satria nahatsikaritra fa ny PMO'ing dia fandaniam-potoana sy heriko fotsiny ary nalahelo aho noho izany, namaky soa be dia be avy amin'ny olona izay niverina indray ary tsy mbola niaina izany aho ka tiako mba andramana fa tsy nandainga ireo olona ireo 🙂
Misaotra anao namaky ity lavitra ity ary mirary soa ho an'ny fapstronout rehetra 🙂
LINK - 90+ Andro NoFap
by nofgiven
;