Nanomboka ity reboot ity aho fony aho 19, tokony ho 11 volana lasa izay. Angamba iray amin'ireo tranga ratsy indrindra amin'ny PIED any, tsy afaka nanangana fananganana aho hatramin'ny fiandohan'ny sekoly ambaratonga faharoa. Herinandro mahery kely lasa izay, very ny maha-virijiny ahy tamin'ny sipako tsy mampino ary nanao firaisana ara-nofo in-telo izahay nanomboka teo, zavatra tena natahotra aho fa tsy ho vitako mihitsy. Alefako any aoriana ny tantarako, fa ity ny lahatsoratro “HOW” ho an'izay sahirana.
SOSO-KEVITRA SY FILOSOFIA AMIN'NY FAHADEHANA NY PIED/ADICTION:
1. METY HO SAFIDY NY OPTIMISME
Ity no torohevitra manan-danja indrindra azoko atolotra. Ny zavatra mahatsikaiky momba ny reboot dia ny valiny dia tsy misy dikany ary tsy manana mihoatra noho ny vinavina an-jambany ianao amin'ny fotoana mahasitrana anao. Nino aho fa ho vita amin'ny andro 180 (fahadisoana, bebe kokoa amin'ity aoriana) ary tsy izany aho. Ampiasao ity fotoana ity mba hientanentanana ho an'ny tenanao sy hirehareha fa nanapa-kevitra ny hanao fiovana tsara eo amin'ny fiainanao ianao. Na dia ny tsy fahombiazana eo aloha aza, toy ny tsy fahazoana azy amin'ny tovovavy tianao mandritra ny famerenana indray, dia tokony hoheverina ho fahombiazana. Amin'ny ambaratonga neurolojia lalina: nampianatra ny atidohanao izay tiany haleha sy izay tokony ho vonona. Izany dia mitarika ahy amin'ny teboka manaraka ...
2. MANKALAZA NY ZAVATRA KELY
Nahavita herinandro 2 ve ianao voalohany? Vita tsara! Niady tamin'ny fientanam-po mety ho nilefitra teo aloha ve ianao? Mihinàna vatomamy iray, azonao izany. Raha manome valisoa ny atidohanao amin'ny fisorohana ny PMO sy ny fahazaran-dratsy hafa ianao, dia hanampy izany. Ny zavatra ataonao dia mety ho ady ara-tsaina sarotra indrindra nolalovanao. Manaova hery amin'ny alàlan'io dihy io ary mirehareha amin'ny zavatra vitanao.
3. ATAOVY NY FIAINANAO
Na dia toa mihemotra aza ity torohevitra ity, dia afaka manampy betsaka amin'ny famerenanao indray ny fomba maro samihafa. Ny iray amin'ireo zavatra tena nanampy ahy tamin'ny fiatrehana an'io hadalana io indrindra dia ny FAMPIANARANA. Naneso tsy an-kijanona aho tany amin'ny lisea noho ny halavany sy ny mahia, ary tao anatin'ny herintaona sy tapany nanao fanatanjahan-tena aho dia lasa modely ara-batana izay mifaninana amin'ny hazakazaka lavitr'ezaka. Ny fialana amin'ny PMO dia hamela banga eo amin'ny fiainanao, fotoana tsara hamenoana izany amin'ny fahazarana mahasalama.
Amin'ny fanamarihana faharoa, ny fiankinan-doha toy izany dia matetika no famantarana ny olana eo amin'ny fiainana, fa tsy ny olana mihitsy. Rehefa mihasarotra ny zava-drehetra eo amin'ny fiainantsika, indrindra fa ny zavatra mahasosotra toy ny fisaraham-panambadiana na ny fanariana na ny tsy fahafantarana izay tokony hatao eo amin'ny fiainana, dia matetika isika no mahita toerana izay hahatonga antsika hahatsapa ho tsara kokoa. Ny masturbation dia mameno anao amin'ny dopamine mba hahatsapanao fahafaham-po (efa voafitakao ny atidohanao amin'ny fiheverana fa nateraka). Io hormonina be loatra tsy voajanahary io dia mandreraka ny sainao amin'ny zavatra hafa eo amin'ny fiainana izay tokony hitondra fifaliana ho anao. Raha manatsara ny lafiny hafa amin'ny fiainanao ivelan'ny PMO ianao toy ny: fifandraisan'ny fianakaviana, fanazaran-tena fialamboly, fitsangatsanganana toerana tianao haleha, manamarina ny zavatra ao anaty lisitry ny siny, dia tsy mila ny fifaliana artifisialy an'ny PMO ianao. Rehefa mihatsara ny fiainanao, nahoana?
5. ATAOVY NY TENANAO
Mila marin-toetra amin'ny tenanao ianao amin'ny fomba hifehezana ny fiankinan-doha, ary tsy misy mahamenatra ny manao fepetra henjana hamelezana an'io adala io. Tany am-piandohan'ny famerenako dia nijanona tsy nihaino mozika firaisana ara-nofo aho, nijanona tsy nijery sarimihetsika sy fandaharana amin'ny fahitalavitra Rated R, nijanona irery tao an-tranoko aho, nijanona tsy nanaraka pejy sasany tao amin'ny instagram/facebook, ary nanara-maso akaiky ny fihetseham-poko sy ny fampiasana finday. Nampiasa ny findaiko tamin'ny PMO foana aho, ary nandritra ny famporisihana dia nihazakazaka aho ary nametraka ny findaiko tao amin'ny efitranoko ary nijanona tao amin'ny efitrano fandraisam-bahiny na tany ivelany mba hahazoana antoka fa tsy nanao zavatra hadalana aho. Indraindray ny hambom-pon'ny tenanao dia afaka manjaka ary mieritreritra hoe "Tsy mila mihoa-pampana loatra aho, mety ho tafahoatra loatra izany", saingy tsy misy mahamenatra ny miady amin'ny fiankinan-doha amin'ny fitaovam-piadiana rehetra ao amin'ny fitaovam-piadianao.
Ary koa, tonga ny fotoana izay tsy maintsy hianaranao matoky tena amin'ny dingana manaraka. Tsy midika akory izany fa manaraka ireo pejy instagram mampiahiahy ireo na mijery gazety manokana ela loatra, midika izany fa tsy maintsy matoky ny fahamatoranao amin'ilay olana ianao ary mandroso. Ny roa volana voalohany tamin'ny famerenako dia tao amin'ity tranokala ity imbetsaka isan'andro aho ho an'ny fanohanana, izay nanampy. Saingy nanery ahy ankolaka hieritreritra ny mahamenatra ny manana PIED matetika kokoa izany, ka tamin'ny farany dia nianatra nanalavitra ity tranokala ity aho mba hifantoka amin'ny lafiny hafa amin'ny fiainako. Ny fialana amin'ny fiankinan-doha dia tsy fanadinoana fa misy ny zava-mahadomelina, izany dia ny fahatakarana fa misy ny zava-mahadomelina ary mbola tsy mila ampahany amin'izany ianao.
6. ATAOVY Tsotra ny fanapahan-kevitrao
Aza avela ny atidohanao hilaza aminao izay tadiaviny mandritra ny faniriana. Na dia nandritra ny fanafihan'ny fanahiako faran'izay mafy indrindra nandritra ity famerenana ity aza, dia fantatro fa manana safidy tsotra roa azoko atao aho: Afaka mitsambikina aho ary mankahala ny tenako avy hatrany aorian'izay, manana herinandro maharikoriko na mihoatra aorian'ny fahaketrahana sy fahamelohana. NA afaka miady amin'izany mandritra ny minitra vitsivitsy aho, mirehareha amin'ny famelezana izany faniriana izany, ary mihinana vatomamy maloto ny tenako. Mainty sy fotsy ny zava-drehetra, na dia mandrahona izany mandritra ny fotoana fohy aza ny toe-tsainao. Araho ity na dia amin'ny faran'ny reboot anao aza, izay mitondra ahy any amin'ny teboka farany…
7. MATOKIA NY FOMBA
Tsy afaka manantitrantitra loatra aho hoe: AZA MANOME FOTOANA FOTOANA. Raha mihevitra ianao fa hamita ny famerenanao rehefa afaka 90 andro, dia ho tezitra ianao rehefa tsy manao izany. Adino ny 90. Aza mihaino azy. Nitebiteby aho taorian'ny 180 andro izay tokony ho nitoky tamin'ny natiora fotsiny aho ary naka aina. Afaka 300 andro mahery kely aho ary lehilahy afaka aho, teny tsy noeritreretiko holazaina. Ary manohana amin'ity tranokala ity, ny teny fampaherezanao dia mety hamonjy ny fandrosoan'ny olona iray ary hanentana ny anao manokana.
Manantena aho fa hanampy na iza na iza amin'ity tolona ity ity, alefaso eto raha misy fanontaniana ary handefa ny tantarako tena reboot aho amin'ny herinandro ho avy!
Hiaka manokana ho an'i Rec101 sy Hextonix noho ny maha-ambany mpanohana indrindra ahy nandritra ny fahasitranana, manaja anareo roa lahy!
Ary koa: miantsoantso an'i Gabe Deem havako amin'ny fametrahana izany rehetra izany sy ny fanampiana olona tsy tambo isaina amin'ny fahavitrihany, tohizo ry zalahy!
– SC
LINK - Nokapohiko ihany ny PIED amin'ny maha-tanora Rebooter ahy
BY - Stretchcomic
Fanavaozana - Fandresena ny fanahiana amin'ny fampisehoana aorian'ny fiankinan-doha
Ahoana ry zalahy, te-hanao lahatsoratra momba ny olana iray izay hitako fa miady amin'ny lehilahy maro aho (anisan'izany ny tenako) ary manantena aho fa hanampy izay miatrika toe-javatra mitovy amin'izany!
Fanahiana amin'ny fanatanterahana ny fiankinan-doha
Ity olana ity dia rehefa tsy mahatsapa ny sarin'ny PMO mahery vaika ianao fa mbola sahirana amin'ny fanatanterahana ny namanao. Niatrika izany mafy tamin'ny sipako aho nandritra ny herinandro maromaro mandra-panaoko fikarohana marobe ary nahita paikady nanampy ahy:
1. Tsy maninona raha tia tena eto
Lojika fotsiny ny te hampifaly ny namanao ary "ho izay rehetra andrasany". Indrisy anefa, izany dia mety hitarika amin'ny fanahiana amin'ny fametrahana ny andrasanao amin'ny fomba tokony hataonao, ary miteraka fisalasalana ratsy. Na dia tsara aza ny manao antoka fa voakarakara ny namanao, dia mifantoha amin'izay TIANAO ihany koa. Tsy misy maharatsy ny manao zavatra satria mahafinaritra anao izany, ary miezaka ny mankafy an-jambany izany mba hanala ny adin-tsaina eo an-tsorokao.
2. Mifoka rivotra ary miadana izany
Raha mahatsapa ianao fa mihazakazaka ny sainao eo am-panaovana vatana, maka aina kely ary eritrereto ny zavatra tsara mitranga. Inona no tsapa? Inona no tianao amin'izany? Toa tsotra nefa mahagaga fa mora ny manatsotra zavatra. Mieritrereta amim-pahavitrihana hoe azonao atao ve izany na tsia, raha mankafy izany ny olon-tianao, na izay mety ho tsapanao fa mamono olona ary tsy mendrika ny fotoananao ireo eritreritra ireo.
3. Tsy maninona ny tsy fahombiazana
Ny tsy fahaizako manao maloto, fantatro izany. Mety hahatonga anao ho menatra, diso fanantenana, ary manontany tena raha tena hahomby tokoa ny famerenana indray.
IO DIA HO.
Ny hany azonao atao dia ny mandroso sy mihatsaravelatsihy. “Oh, tsy nahomby izany tamin'ity indray mitoraka ity? Eny ary, nahafinaritra nandritra ny fotoana fohy izany ary naverinao indray ny atidohanao nandritra ny fotoana kelikely. Fahombiazan'ny freakin." Ny positivity no fitaovam-piadiana lehibe indrindra anananao amin'ity tolona ity, ary tsy maintsy manohy hatrany ianao, manao zavatra mahafinaritra anao (fanatanjahan-tena, mijery sarimihetsika, sns), esory ny lohanao ary andramo indray avy eo miaraka amin'ny fanantenana.
Manantena aho fa hanampy olona sasany any! Ampahafantaro ahy raha manana fanontaniana ianao!
SC
;