Manamarika andro iray lehibe amin'ny dia ny NoFap. Nofintiniko andro 500 tsy misy masturbation aho. Aotra.
Hatramin'ny nandraisako ny NoFap ary nihoarako ny fisintomana voalohany, nahazo mari-pahaizana licence aho, ary izao dia antsasaky ny mari-pahaizana Master ahy. Ny fatokisako dia ambony SKY. Mahatsiaro ho afaka mitantana tsara kokoa ny eritreritro aho, afaka mifantoka tsara kokoa. Miaraka amin'ity zazavavy tsara tarehy tsy manam-paharoa ity aho, izay mahalala tsara ny diako NoFap.
Ankehitriny, zatra mandeha 4-5 isan'andro aho isan'andro, isan'andro, mandritra ny 8 taona. (!) 'Vaky' ara-tsaina sy ara-batana aho. Nampiditra vehivavy mafana tany am-pandriana aho, saingy tsy nety nihetsika ny filahiako. Azonao an-tsaina ny zavatra nanjo ny fahatokisako tena.
Fa ny zava-drehetra taloha dia manana toro-hevitra vitsivitsy ho anao ry zalahy:
1) Manomboka!
Ny fanombohana dia tena iray amin'ireo ampahany sarotra indrindra amin'ny fanamby. Imbetsaka aho no nanandrana ary tsy nahomby tamin'ny andro voalohany.
2) Mametraka tanjona vitsivitsy
Ny fanombohana avy hatrany amin'ny tanjona amin'ny fanaovana andro 90 dia tena mampatahotra. Nanomboka roa andro aho.
Rehefa nahavita roa andro aho dia nanandrana efatra. Dia herinandro, dia toy izao.
Tsy nahomby aho nandritra ny fotoana fohy, ary tsy mety ny tsy mahomby, saingy tadidio fa lava kokoa ny fandefasana azy, ny halalin'ny fanasitranana anao tanteraka.
3) Tsy mitovy ny vatan'ny tsirairay.
Satria ny olon-kafa dia sitrana tamin'ny andro 90 dia tsy midika akory hoe te hanao izany ianao.
Tena azo inoana fa ho ianao, fa ny ady mafy indrindra dia natao ho an'ireo izay afaka miady aminy.
4) Ireo fanesorana.
Ho ahy, ity no mafy indrindra. Nifanditra aho ary nanomboka nahatsapa ho irery. Vao mainka tian-dry zareo hivezivezy fotsiny ianao, fa tsy manome.
5) Mijanona ho tsara.
Hanomboka hahita fanovana tsy ho ela ianao. Ny tapa-bolana voalohany ihany no mafy indrindra. Alefaso io dia milamina ianao.
6) Miresaka momba izany.
Miresaka momba izany amin'ny olona iray, angamba ny mpampiasa anao dia tena mahasoa. Andramo io.
7) Manampy ny hafa.
Raha vao tonga any amin'ny fiafaràn'ny dianao ianao dia tsapanao fa ny NoFap dia ampahany amin'ny fiainanao ankehitriny ary hijanona izany. Manokana fotoana kely hanampiana ny hafa izay vao manomboka ny diany. (:
[Reply] Eny, izaho dia manao firaisana. Tamin'ny farany aho dia afaka nanitsy ny tenako ary nanam-pahefana tamim-pahamalinana. Fotoana fohy izany, fa ny A-okay ankehitriny!
LINK - 500 andro! : ')
BY - ManchesterIsRed
POST INITIAL - Ho anareo rehetra izay mitaky fanentanana!
Efa ela aho no nitsidika an'ity forum ity, ary ireo tantara momba ny fahombiazana novakiako teto dia tena mitaona ahy hatrany.
Saingy satria manoratra mikasika ny fahombiazan'izy ireo amin'ny 100 sy ny andro ambony, ny rehetra dia toa manahiran-tsaina sy tsy azo tanterahana mihitsy ny tanjona, indrindra ho an'ireo izay ao anatin'ny telo herinandro na latsaka voalohany.
Apetrako eto izany mba hanampiana ireo tovolahy mila fanentanana amin'ny dingana voalohany, mba hanohizany. Ary koa, somary tsy mitovy ny raharahako ary nieritreritra aho fa afaka manampy ny tovolahy mitovy amin'izany hahatsapa fa tsy irery.
Kely momba ny tenako aloha: 21 taona aho, ary tsy bandy vetaveta loatra. Nanomboka ny M aho tamin'ny faha-13 taonako ary nanomboka tamin'izay dia nanomboka nanao zavatra izay azoko an-tsaina. Ny ampahany ratsy indrindra dia ny tokony ataoko M manodidina ny 25 isan-kerinandro, izay saika inefatra isan'andro. Ka ao anatin'ny 8 taona eo ho eo dia goavana be io isa io. Noho izany, tsy resaka fialana amin'ny pôrnôgrafia fotsiny io amiko. Ny eritreritra rehetra momba ny firaisana ara-nofo malemy dia tokony halamina.
Eny, nijery sary vetaveta aho fa izany dia 2-3% fotsiny tamin'io fotoana io. Ny zavatra tokony hodiaviko dia ny toeran'ny tovovavy izay hihaonako, mafana na raha tsy izany.
Mazava ho azy, tsy dia nihevi-tena ho ambany loatra aho, nanamboatra toetra mampikorontan-tsaina ho an'ny sarimihetsika ary nanamboatra tsindry kely mihitsy aza. Nifandona tamin'ny tsy fananahana aho, tsy fahampian'ny fifantohana, tsy fahampian'ny fahatokisan-tena, fahalemena tsy miankina etsetra.
Nanana sipa vitsivitsy teny an-dalana aho, ary ny roa izay mafana be. Saingy amin'izy ireo tsirairay avy, ny P tsy hihetsika fotsiny. Raha ny marina, na dia mandritra ny M aza dia tsy mahazo afa-tsy 20% mafy aho. Tsy tadidiko akory hoe inona no fahatsapana boner mahery sy mafy.
Nolazaina aho fa voajanahary i M ary nieritreritra aho fa ny olon-kafa rehetra dia nanatrika azy io toa ahy. Izany no nahatonga ahy hino fa voaozona amin'ny karazana aretina any aho. Tao anaty lavaka aho.
Avy eo dia nahita YBOP sy RN aho. Namaky azy rehetra aho ary tampoka dia nisy fanantenana.
Niala tamin'ny tsy fananana fifaliana aho nandritra ny androm-piainako, ary toa toy ny fidirana avy amin'Andriamanitra ny fisehoan-javatra toy izany.
Okay tsy sitrana tanteraka aho, amin'ny andro 35 fotsiny aho rehefa manoratra an'ity. Fa ny fiovana niainako dia nahagaga fotsiny!
Sarotra ihany ny miatrika ireo takelaka raha tsy fantatrao izay antenaina. Hiaina fiovan'ny toetr'andro ianao (Tsy misy zava-dehibe) ary saika hahatsiaro ho faty ny P anao. Hahatsapa ho mangirifiry ianao, ka ny tsara indrindra dia ny mivoaka miaraka amin'ny namanao araka izay azonao atao.
Ankehitriny, ho an'ny ampahany tsara,
Afaka mahazo marary aho amin'izao fotoana izao amin'ny alalan'ny fanenjehana malefaka sy tsy misy fanaraha-maso, ary ny momba ny 55% sarotra.
Ny feoko dia lalindalina kokoa, ary manana fisehoan-javatra miharihary momba ny tenako aho. (Niteny tamiko ny olona!)
Izaho dia izaho hatrany hatrany noho io toetra sandoka io. Ary tena tian'ny olona aho amin'izany!
Vetivety foana ny bobakisako ary ny fahatokisan-tenako dia manosika dingana manosika. Afaka miresaka amin'ny zazavavy mafana aho ary toa mahafinaritra kokoa ny tsipiriany ao amin'izy ireo.
Ny fisian'ny fisainako dia toa lasa niakatra ihany koa, ka nahatonga ahy ho mpangalatra, izay tiany ireo tovovavy. Afaka miresaka amin'ny olona tena mahomby sy mahasarika ny olona amin'ny fahatokisako aho ary afaka mampita mazava ny eritreritro amin'izao.
Ny fifantohan-tsaina sy ny fifantohana dia miakatra be, mamela ahy hianatra raha mipetraka hianatra aho ary mandehandeha mandritra ny lalao.
IZAO REHETRA AZO 35 ANDRO IHANY! Ankehitriny, tsapako fa samy hafa ny vatan'ny tsirairay ary samy hafa ny fotoanany nefa tena mandeha izy io!
Misy fanantenana ho antsika rehetra. Raha eto aho anio, mahatsapa tsara sy manantena rehetra, dia vokatry ny YBOP sy RN.
Misaotra indrindra anareo rehetra izay namoaka ny tantaranareo teto ary nanohana ahy.
Mbola hanohy hamangy ity forum ity aho na dia efa vita aza ny famerenako, miezaka ny manampy olona marobe araka izay azoko atao, ho fomba fisaorana hanehoana fankasitrahana noho ny fitodihana ny fiainako.
Raha misy manana fanontanianao, azafady mba anontanio azy ireo ety ary hiezaka hamaly azy ireo amin'ny antsipiriany aho araka izay azoko atao.
;