Shit masina. Mpianatra injeniera aho ary ao anatin'ny fotoana famaranana. Matetika noho ny adin-tsaina (sy mangataka andro), io no fotoana ilalaovako in-3-4 isan'andro. Saingy tamin'ity semester ity dia tsy nokasihako ny dick-ko. Tsy indray mandeha.
Androany aho dia nihaona tamina mpiasan'ny laboratoara mahafatifaty ahy nanontany azy manokana momba an'io lohahevitra io. Tsy fantatro izay nitranga, fa toa sahiran-tsaina izy, tsy nijanona nihomehy, nilalao tamin'ny volony nandritra ny fotoana rehetra, ary hatramin'ny faramparany dia nitohy izahay ary niresaka 20 minitra tamin'ny resaka lohahevitra. Ny zava-nitranga marina. Matetika aho sorena amin'ny tovovavy mahafatifaty toy izany ary mitazona azy io ho toy ny akademika, saingy tony tanteraka aho, nifandray tamin'ny maso ary nanao vazivazy. Tena nahafinaritra izany fa saika nahatsiaro ho daty.
Avy eo dia niditra tao anaty kafe aho, ary nanao resaka nifalifaly tamin'ilay mpanambola mahafatifaty… Avy eo, nandoa ny kafe aho, ary nomeny karatra ahazoana maimaim-poana iray hafa (mazàna ianao dia mila mividy toy ny kafe 9 vao afaka iray, fa nofenoiny ho ahy daholo ny karatra.) Nasainy niverina kely aho.
Ambonin'izany, ity vanim-potoana ity no ahazoako manao zavatra betsaka indrindra. Noho ny fahazaran-dratsiko taloha, dia matetika aho no mangataka andro ary manana zavatra maro hatao ao anatin'ny fe-potoana kely. Saingy namolavola etim-pitondran-tena very saina aho tamin'ity semester ity ary sambany hatramin'izay… saika tsy misy zavatra hataoko O_O
Nahazo ny fianarana rehetra aho ary ny laharam-piantsenako rehetra dia natolotra lavitra talohan'ny daty tokony ho izy.
Tsy mampino izany, tsy mbola teo an-tampon'ny voloko mihitsy aho hatramin'izay. Mijanona mafy aho hino fa afaka mahatratra ny tanjoko rehetra aho. Mahatsiaro ho tsy matahotra aho ahshsksbjssbsjsbsjwhsuisis FUCK YEA
[EDIT]: Misaotra masina, ity lahatsoratra ity dia nanapoaka ilay fipoahana. Misaotra betsaka anao aloha noho ny teny soa. Nandalo afobe aho mba hahatongavana amin'izany. ITY Lavitra NY FAHATSIAROVANA MANOKANA. Tsy maintsy niatrika zava-tsarotra aho. Naveriko indray ny taonan'ny shitfuck hatramin'ny nanombohako ity dia tsy fantatrao akory, fa noraisiko tamin'ny saokako ary niezaka nanatsara ny tenako isaky ny mandeha aho. Heveriko fa ny ampahany sarotra indrindra dia ny fotoana ahatsapanao fa manaitaitra / malahelo / ketraka ianao. Ny ankamaroantsika dia miverina any amin'ny fotony fakantsika avy eo. Fa rehefa tsy safidy io dia tsy manan-tsafidy afa-tsy ny miatrika sy miaritra izany fanaintainana rehetra izany sy ny alahelo ianao. Indraindray ianao dia mikatona vetivety ao anaty toe-tsaina tsy misy dikany, ary tsapanao fa tsy afaka miala amin'izany ianao. Voafitaka ao anaty lavaka eritreritra ratsy ianao ary toa tsy hisy hiova mihitsy.
Nefa hanao izany. Mifantoka foana ianao. Mijanona amin'ny tanjonao ianao. Mandà tsy ho variana amin'ireo eritreritra ratsy ireo ary mahatsapa fa mihelina ny fanaintainana. Eritrereto izay azonao atao eo noho eo, izay manosika anao lavitra kokoa amin'ny lalana tokony haleha. Ataonao foana izany isan'andro ry namako, indray andro any dia hifoha ianao ary hahatsapa ny fivoaranao.
Miala tsiny aho noho izany dia nahatsapa poetika aho. Ny poezia dia manampy indraindray, fa mandehana mijery ny lahatsoratro momba ireo toro-hevitrao raha tianao ny tena tricks mba hahazoana ny asa vita.
Tsarovy izao: Ny faharetana no anaran'ilay lalao. Tsy nanangana tena tao anatin'ny indray alina i Roma.
EARLIER POST
Ho an'ireo lehilahy izay miverimberina miverimberina foana, izaho dia ianao mihitsy. Nandeha nandritra ny roa taona aho nanandrana ny noFap ary ny andiany lehibe indrindra nananako tao anatin'izay roa taona izay dia 6 andro. Ny hany thig izay manisa dia ny tsy milavo lefonao. AZA MIAFINA.
Handefa famintinana amin'ny antsipiriany momba ity dia adala ity aho aoriana kely. Mieritreritra ihany koa aho fa nahita ireo torohevitra farany hanatanterahana io dia io. Manana trosa betsaka amin'ity vondrom-piarahamonina ity aho, hizara mazava ho azy aminao izany rehetra izany isaky ny manana fotoana aho ..
Miala fiadanana.
Amboary: Tena manana zavatra kely azoko atao aho ry zalahy fa handany fotoana kely aho amin'ny antoandro hanome anao ireo torohevitra ireo. Mila anao aho.
[Izaho] 23 ary [nanandrana NoFap] noho ny antony samihafa. Ny fahatsapana henatra sy fahatsapana, fanahiana ara-tsosialy, ny kitapo fanombohana fantatrao haha. Efa hatramin'ny 4 taona no nanomboka
NY TANTARAKO. Ny fomba tsy nahafahako nandalo 6 andro ka hatramin'ny 123 andro.
Ka araka ny nolazaiko tamin'ny lahatsoratro teo aloha, ireto ny toro-hevitra omeko mba hanana tsipika lava NoFap. Voalohany dia tiako ny miteny ny anglisy tsy ny teniko voalohany (na dia efa henonao an-tapitrisany aza) plus reraka toy ny shit aho ka miala tsiny amin'izay lesoka nataoko. Lasa izao :
Manana lisitry ny tanjona: Tsy tanjona tsotra fotsiny, ny tanjon'ny fiainanao. Tiako hamaky azy io isan'andro ianao. Amin'ny fe-potoana 3 farafaharatsiny, rehefa mifoha ianao, amin'ny misasak'andro, ary dieny mbola tsy matory ianao. Aza mamaky fotsiny. Miezaha hahatratra ireo tanjona ireo. Miezaha hifanerasera amin'ny fihetseham-po be loatra mba hahatratrarana ireo tanjona ireo araka izay azonao atao.
Aza mijanona irery ao an-trano: Hitako fa sarotra ny mampihatra izany satria indraindray ianao tsy te hiala. Saingy amin'ny andro 1 mankany 45ish, tsy afaka mametraka fitokisana ianao. Na dia tsy mahatsapa ho maneso aza ianao ary miteny amin'ny tenanao hoe "Nah, tsy dia mahatsiaro ho miresaka momba ny pôrnôwia intsony aho androany", aza matoky tena. Ny atidohanao dia fihinanan-kanina ary raha vao irery ianao ary manambony dia hamitaka anao izy hanao izany. Noho izany dia manaova ny sitraponao, aza manimba ny sakaizanao ary maka ny toaka any ivelany: midira ao amin'ny café, sekoly raha mbola mpianatra ianao, ny toeram-pisakafoanana, na aiza na aiza,
Ampivoatra ny fahatsapana fahavetavetana anananao amin'ny tenanao rehefa mazoto: Mahatsiaro toy ny lefom-panafana rehefa vita rikira ianao? Tsara, tiako hampitombo anao izany fahatsapana izany araka izay azonao. Tiako ho toy ny namono olona iray ianao raha manokatra tabilam-pirazanana am-pirahalahiana (ary amin'ny ankapobeny, toy ny famonoana ny tena maha-izy anao amin'ny fanaovana izany ianao). Noho izany 3-4 minitra isan'andro, ny maraina dia tsara (raha vao avy namaky ny tanjonao), tiako ny hifaneraseranao ao am-ponao ny fihetseham-po NEGATIVE, araka izay azonao atao momba PMO sy ny fihetseham-pon'ny POSITIVE tahaka izay azonao atao amin'ny nofap. Azafady, azafady azafady raha tsy izany. Tsy te hamono anao aho satria naverina.
Fantaro fa hormonal ihany izany: Efa nahita fahatsapanao ho toy ny kiraroka tanteraka ianao, dia nanantena fotsiny ny hatsiaka ho solony ianao ary tampoka, mahatsapa toa an'i Mike Tyson malaza? Mihatra amiko isaky ny mandeha. Ary ireo fikorontanana tampoka ireo dia nahatonga ahy hahatsapa zavatra tena manan-danja. Ny fihetseham-ponao dia mifandraika amin'ny hormoneso, na dia tena mahatsiaro ho tena ratsy ianao na tena faly, ny eritreritra rehetra mihazakazaka ao amin'ny atidohanao dia mifandray amin'ireo molekiola bitika mandeha amin'ny alalan'ny ranao. Heveriko fa raha tena takatry ny olona izany, fa ny fihetseham-pon'izy ireo dia hormonal fotsiny, dia tsy hisy intsony ny fahaketrahana ara-pahasalamana. Ary raha takatrao izany, dia ho takatrao hoe ahoana no ahafahan'ny torimaso tsara, ny sakafo tsara, ny orana mangatsiaka ary ny fampiharana isan'andro dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny fihetseham-ponao, ary noho izany, amin'ny fahasalamanao.
Tandremo fa be atao foana ianao: BOREDOM AMIN'NY FANDIKAN-TENA RENY. Efa fantatrao angamba ianao izao. Aza kivy àry. Ary rehefa miteny aho hoe "mitoera be loatra", tsy midika izany hoe mijanona ao an-trano ary mamaky gazety na mamerovero, ianao dia ho sangisangy ary hiverina indray amin'ny farany. Ilaina ny COMMIT ho zavatra; Miverena any an-tsekoly, manasa asa feno, miditra ny kilasy salsa, manomboha Jiu Jitsu na bokotra ary mifaninana, manomboka orinasa. Mila mamorona 100% ianao ao anatin'ny zavatra iray izay misy ifandraisany amin'ny olon-kafa, ary ny toerana misy anao dia manana fotoana. Haka antsika any amin'ny teboka manaraka ...
Fantaro ny herin'ny fanekena: Inona no hitranga aorian'ny fahatongavanao? Mahatsiaro ho toy ny shit sy blah blah ianao, nefa inona no mitranga na dia izany aza? Ianao dia mamela ny tenanao ary manandrana manao izany indray? Hilaza aminao aho hoe inona no hitranga raha rava aho. Manome lehilahy tsy manan-kialofana farafaharatsiny 20 bucks aho. Tsy namerina indray mandeha indray aho (tsy biby aho fa mbola manome vola ho an'ny olona tsy manan-trano haha). Miasa toy ny hafanana ho ahy ny adinoko, izaho dia mora fialan-tsasatra ary vola no zava-dehibe amiko, ka na 20 aza dia mora ho ahy, izay manakana ahy tsy hiverina. Mena ny andro iray momba ny dude iray izay vonona ny hanome ny "charity 500 $" raha toa ka nipoitra talohan'ny andro marika 90 izy. Mety hieritreritra ianao fa adala izy, tsy izy. Izany dia manasaraka azy amin'ny hafa; Ny zavatra ataony ankehitriny dia misy vokany tena izy. Amin'ny fanentanana toy izany, heverinao ve fa ny fiheverana ny mikasika ny diera dia hamakivaky ny sainy? Raha heveriny fa tsy mpanafika izy, dia mety tsy hitazona ny tongony mihitsy aza izy raha mitazana. Ny fanoloran-tena tahaka ity tovolahy ity dia nametraka fiheverana maro kokoa noho ny tsy fahombiazanao dia midika fa tsy maintsy mandoa sarany sarotra ianao. Ary amin'ny ankapobeny, ny olona dia manao tsaratsara kokoa rehefa milefitra kely amin'ny soroka izy ireo. Ity fomba fanaovana zavatra ity dia ara-bakiteny 99% mahomby kokoa rehefa mahatratra ny tanjona ary miankina fotsiny amin'ny sitraponao sy ny antony manosika, izay mitarika antsika amin'ny teboka iray hafa ...
Aza miankina amin'ny antony manosika: Araka ny hevitro, iray amin'ireo mpiady mahery ao amin'ny mma amin'izao fotoana izao i Rory Macdonald. Nihaino vao haingana aho tamin'ny iray tamin'ny resadresaka nataony ary manaja azy bebe kokoa aho satria izy tena mahay miteny tsara lahatra. Tsaroako ilay mpanadin-kevitra nanontany azy hoe: "Inona no manosika anao hiverina any amin'ny toeram-pisakafoanana isan'andro ary hitoto tahaka anao?" Ary namaly i Rory hoe: "Tsy misy ifandraisany amin'ny fanentanana. Ny fanentanana dia maharitra herinandro 2 ary lasa izany, aorian'io dia mampihatra ny fitsipi-pifehezana sy ny fahazarana izay mitazona anao hiverina. "Hitako fa tena marina izany. Amin'ny zava-drehetra ataonao dia haharitra mandritra ny fotoana fohy ny motivation, aorian'izany dia lasa fomba fanao. Ary ny mahazatra dia ny zavatra ataonao ao an-tsainao ary miverimberina ao. Mitadiava fomba fanao izay manome hery anao ary manao izany isan'andro. Raha efa mena ny hevitra teo aloha dia fantatrao izay hatao.
Ankafizo ny dingana ary manaova fotoana mba hirehareha amin'ny tenanao: Ity dia diabe sarotra alehanao, afaka mirehareha amin'ny tenanao ianao na dia manandrana azy aza. Ny fiovana dia tonga amin'ny fotoana. Manàna faharetana. Ary ny tena zava-dehibe dia aza mamoy fo velively. Nandany fotoana be dia be aho mba hahatongavana any, tsy fantatrao akory. Indraindray, tsy afaka nandalo andro roa aho raha tsy nitsahatra. Noho izany, aza dia sarotra amin'ny tenanao, na tsia, raha ny marina, dia sarotra amin'ny tenanao, izay hanampy anao: p
Ny Nofap dia tsy mifady afa-tsy masturbation fotsiny, fa ny fotoana ahafahanao manao fiovana lehibe eo amin'ny fiainanao mba hahatsara kokoa. Ity no fotoana hanavaozana ny fiainanao amin'ny fomba tianao. Na mandeha ianao na tsy mandeha. Nomeko anao ny torohevitra rehetra efa nomaniko. Mora amin'izy ireo ny mihatra ary tsy maka fotoana be loatra, nefa mila ny fanoloran-tena tsy misy fepetra. Mino aho fa raha mampihatra azy ireo ianao dia hahomby amin'ity dia ity.
LINK - 121 andro. Izany no sangodiko lehibe indrindra amin'ny ankizilahy.
;