Efa nanao ny NoFap foana aho nandritra ny taona vitsivitsy, ary tena nahagaga tokoa izany. Ny tombontsoa izay taterin'ny ankamaroan'ny olona rehefa manomboka manao izany dia ny fahatokisan-tena bebe kokoa, ny angovo ary ny fitiavana karisma. Nahatsapa ireo tombontsoa ireo koa aho, ary manome ahy antony marim-pototra hanohizana manao izany. Ho ahy anefa, ny iray amin'ireo tombontsoa tsara indrindra nananany ary nanova ny fiainako tao anatin'izay taona maro izay dia izany Nomeny ahy ilay fiara izay nilaiko handeha sy hanao zavatra amin'ny fiainako.
Talohan'ny NoFap dia matetika aho no misintona indray mandeha na indroa isan'andro, satria nieritreritra aho fa mahasalama izany ary hanantitrantitra ny tenako aho raha tsy manana famotsorana. (Raha dinihina anefa, satria namoaka ho an'ny tenako aho dia tsy nanana fiara be loatra hivoaka tany ary hihaona amin'ny tovovavy mba hanao izay hitranga.) Handeha amin'ny fianarako aho, mody ary manao fap, avy eo milalao lalao video. Tsy dia nanana namana firy aho satria tsy nifanerasera firy, saingy tsy naninona aho satria tamin'ny faran'ny andro dia nanana ny PMO, ny alikaola ary ny lalao video aho. Avy eo rehefa hifanerasera amin'ny olona aho dia mahatsapa fa terena, ary izany dia hanasongadina ahy bebe kokoa ary hitarika ahy haniry hiankina bebe kokoa amin'ireo faharatsiana ireo. Ny POV amin'ny fiainako dia ny fanaovana zavatra fotsiny izay hanome fahafaham-po ahy eo noho eo.
Tsy tadidiko hoe inona marina no hitako momba ny NoFap, saingy nieritreritra aho fa mahaliana izany ka te-hanome azy io aho. Tsaroako nandritra ny herinandroko, manomboka mahatsapa avo sy avo ambany aho. Manana faniriana lehibe indrindra aho hifaneraserana amin'ireo tovovavy manodidina ahy, saingy avy eo dia misy andro izay hitomaniako tsy misy antony fotsiny. Tsy nahatsiaro ho matiantoka loatra tamin'ny fiainana intsony aho, ary nampatahotra.
Rehefa nandeha ny fotoana dia tsy maintsy nitady toerana hafa aho hahazoana ny dopamine. Tiako ny fihazakazaky ny dopamine azoko tamin'ny fanatanjahan-tena, noho izany dia nanomboka nanao izany matetika aho rehefa tratry ny adin-tsaina. Nifantoka bebe kokoa tamin'ny fahazarana tsara koa aho, nanomboka nahandro bebe kokoa ary nandalina bebe kokoa. Satria ireo zavatra ireo no nahafaly ahy.
Avy eo, amin'ny fotoana iray, ny fiaraha-miasa amin'ny olona dia tsy nahatsapa ho asa intsony.
NoFap dia nanova ny fomba fisainako avy amin'ny fahafinaretana eo noho eo, ka miankina amin'ny fahazarana tsara amin'ny fiainana mba hahatsapako ho tsara. Mazava ho azy fa niala tamin'ny fisotroan-toaka sy lalao video aho nandritra io fizotran-javatra io, tsy nahatsiaro tena ho nila azy ireo intsony aho.
Tiako ity hetsika ity sy ny vondrom-piarahamonina ao ambadik'izany. Misy ny olona any izay afaka mampiasa zavatra toa izao mba hamerenana amin'ny laoniny ny fiainany, tsara fotsiny aho fa sendra izany sendra izany. Misaotra anao nanampy tamin'ny fanatsarana ny fiainako, ary nanampy ahy hahatsapa fa manana tanjona indray aho.
LINK - My Journey On NoFap
by Pucho92
3 MONTHS EARLIER - Ahoana no nanovan'i NoFap ny fiainako ho tsara kokoa.
Nihalehibe aho dia zaza tsy zaka foana, feno hery ary afaka nanao tsara tany an-tsekoly. Nahazo namana maro tany amin'ny sekoly ambaratonga voalohany sy ambaratonga voalohany aho, ary nanomboka nifanerasera tamin'ny ankizivavy tany am-piandohan'ny fiainako. Nahafinaritra daholo izany rehetra izany, saingy nandritra ny taona maro dia tsikaritro fa nanomboka nanjary saro-kenatra kokoa aho, tsy dia nahatsindry fo ary nanana olana bebe kokoa tamin'ny fanaovana namana. Manodidina ny sekoly ambaratonga faharoa dia nanomboka namoy ny ankamaroan'ny namako aho, ary nahatsapa ho tsy dia tsara sy be fanahiana tamin'ny ankamaroan'ny olona izay tsy tao anatin'ny faribolako namako kelikely. Tsy saika ny ankamaroan'ny olona no nanadinako azy tamin'ity indray mitoraka ity, saingy nieritreritra aho fa ara-dalàna amin'ny ankamaroan'ny olona izany ka nesoriko fotsiny ilay izy.
Manodidina io fotoana io dia tadidiko ny nilazan'ny reniko ahy ny fomba nihaonany tamin'ny dadako fony izy ireo mbola kely. Ny ray aman-dreniko dia teraka sy notezaina tany Kiobà, ary ny nihalehibe tamin'ny taona 70 tany dia tsy nisy idiran'ny elektronika na pôrnôgrafia firy. Mety nisy pôrnônika vitsivitsy, saingy miahiahy aho fa mora toy ny taiza izy io teto. Ny teboka nilazana an'io dia ny filazan'ny reniko ahy fa ampahatsiahiviko azy ny momba ny dadako aho, tamin'ny filazako fa tena hendry izy, ary feno angovo sy hetaheta. Saingy nilaza ihany koa izy fa tiany ny mifanerasera, ary izy dia filalaovana goavambe sy ankizivavy tsy tambo isaina mihalehibe. Izany dia hamela ahy hanontany tena hoe maninona izy no nitombo karismatika nefa tsy izaho, na olona fantatro momba an'io.
Nifindra tany an-tanàna niaraka tamin'ny rahavaviko aho rehefa avy nianatra tany am-pianarana, dia niasa tapa-potoana aho ary nanomboka nankany amin'ny oniversite koa. Mbola nahazo namana vitsivitsy ihany aho, saingy mbola somary saro-kenatra ihany. Izaho koa tsy mba nifankahalala mihitsy tamin'iza n'iza, fifangaroan'ny tsy fahatsapako hoe ilaiko koa izany satria PMO fotsiny aho isaky ny mila sasany aho, ary nahatsapa hafahafa foana aho nanandrana ankizivavy. Tsy hoe tsy nety aho fa tsy fantatro hoe ahoana. Nijery kely ny PUA aho hanampy, fa tsy nitondra ahy ho aiza akory. Nanomboka nisotro bebe kokoa koa aho ary nifoka tamin'ity indray mitoraka ity ihany koa, ary tsy nanana faniriana hamita zavatra. Saika nandao ny oniversite koa aho. Ketraka aho tamin'ny fiainana amin'ny ankapobeny ary nisotro toaka, nilalao lalao video sy PMO saika isan'andro, taorian'ny asa na ny fianarana. Tsikaritro fa olon-tsotra kokoa noho ny ahy ny olon-kafa, saingy tsy fantatro ny antony nahafahan'izy ireo sy izaho tsy afaka.
Indray andro aho dia nihazakazaka tao anatin'ity hetsika NoFap ity.
Nanandrana azy indroa aho tamin'ny voalohany, maharitra 1-2 herinandro. Ny zavatra tsikaritro dia ireo herinandro roa voalohany ireo dia nahatsiaro ho lasa voanjo aho. Tsaroako tamin'ny andro faharoa tamin'ny tsipika iray izay vao nanomboka nitomany tsy nisy antony aho, heveriko fa noho ny fihetsem-po be dia be nofonosiko tao ambanin'ny soson'ny PMO sy ny fahazaran-dratsy hafa. Tsaroako ny nandry teo am-pandriana nanontany tena raha toa ka mendrika izany ilay fanamby, noho ny hadalàn'ny foko. Nisafidy ny hifikitra amin'izany aho, ary nivoaka tsimoramora tamin'izany fotoana izany. Vetivety dia hitako fa be fiarahamonina aho, be faniriana bebe kokoa, ary tsy nanana olana tamin'ny fijerin'ny olona ny masoko aho ary niresaka na inona na inona.
Adala ny nanombohan'ny fiainako lasa tsotra satria niala tamin'ny pôrnôgrafia sy ny fapping aho. Nanomboka niala tamin'ny fisotroana sy nilalao lalao video aho, nefa tsy nandramako. Nahatsapa namokatra bebe kokoa aho ary nahatsapa fa nanara-dia haingana ny asako. Izy io dia havoana sy dongona, saingy tena mendrika izany. Raha ny momba ny tombony, dia lasa be fiarahamonina aho, nifanaraka tamin'ny olon-drehetra, saika very tanteraka ilay tahotra nananako miresaka amin'ny olona tsy fantatro. Niasa tamin'ny antsinjarany kely aho, ary nieritreritra foana ireo mpiara-miasa amiko fa hikorontana amin'ny mpanjifa vehivavy. Tsy nahatsiaro tena ho tia olon-dratsy akory aho, fa niresaka fotsiny tamin'izy ireo ara-dalàna. Nahatsapa ho nahazo aina kokoa tamin'ny hoditro aho, niverina niaraka tamin'ny sakaizako ary tena natoky tena indray.
Mandrosoa haingana, 23 taona aho izao ary manana asa amin'ny asako izay mahazo $ 50ka isan-taona, manana sipa mahatalanjona ary faly amin'ny fahombiazana rehetra azoko. Mahatsapa aho fa azoko izao hoe nanao ahoana ny fitiavan'ny raiko tena nitombo, satria tsy nanana pôrnôgrafia izy hanakorontanana azy ara-tsaina toa ny olona maro ankehitriny. Mahatsiaro ho toy ny NoFap aho ary ny fanohananareo rehetra dia nandray anjara lehibe tamin'ny nahatongavako tany amin'ny misy ahy androany. Misaotra anao rehetra, tsapako fa miaina amin'ny fomba tokony nananako aho izao.
;