Nitazona nenina aho nandritra ny 5 taona teo ho eo ary te hanao zavatra momba izany foana aho. Tamin'ny voalohany nanombohako ny NoFap dia nisy latsaky ny 10,000 teo anilany ilay sary kelin'ny mpanamory sambon-danitra miankavanana. Mahagaga ny mahita fa nitombo avo 20 heny noho izany izy io nanomboka teo ary mazava ho azy fa nanampy olona maro. Te-hitantara ny tantarako momba ny Porn, Masturbation ary Orgasme sy ny fiantraikan'izany teo amiko sy ny fiainako aho.
Raha manampy olona 1 amin'ity dia ity ny tantarako dia mendrika izany. Rehefa lasa ny ED-ko dia nijanona tsy nampiasa an'io subreddit io aho ary nanohy ny fiainako niaraka tamin'ny sipako, mbola nifady tamin'ny pôrnôgrafia sy ny masturbation. Mpitovo aho izao ary efa elaela. Tsapako izao fa na dia sitrana aza ny ED-ko, ny fiankinan-doha amin'ny PMO dia tsy. Rehefa nisaraka izahay dia niverina avy hatrany fa tsy nandeha tany ary naka 'vady' hafa raha sitrakao.
Ny Tantarako Nanomboka nanao masturbate aho tamin'ny taona 11 ary mety nanomboka nijery pôrnôgrafia tamin'ny taona 15 / 16 ary noho izany dia mpampiasa pôrnôgrafia mavesatra nandritra ny taona 4 aho ary nanao masturbate nandritra ny taona 9. Tsy nahafantatra tsara kokoa aho ary nihevitra fa io no zavatra lehibe indrindra eto an-tany. Raha mieritreritra an'io izao angamba no nahatonga ahy ho sahirana tamin'ny fifampiresahana tamin'ny tovovavy / sipa / fifandraisana sns.
Namoy ny maha-virjiny ahy niaraka tamin'ny namako aho (namana manana karazana tombontsoa) teo amin'ny faha-19 taonako ary nanana fahasahiranana lehibe teo amin'ny 'mitazona izany' sy 'namita'. Heveriko fa azo heverina ho ara-dalàna izany satria sambany ianareo saingy nitohy izany…raha ny tokony ho izy nandritra ny volana vitsivitsy nifandrihanay. Nihaona taminay sy ny sipako aho ary ny namako dia nijanona tsy nifandray intsony. Nahita fahasahiranana 2 mitovy aho tamin'ilay sipa vaovao. Nanao dia lavitra izahay ka tamin'ny fomba iray dia voatahy aho satria afaka 2 volana sy tapany vao hahita azy indray.
Raha vao nanomboka ny NoFap 5 taona lasa izay aho dia ny hanatsara ny fiainako ara-pananahana sy ny fanasitranana ny PIED (Porn Induced Erectile Dysfunction) no tena tanjoko. Tsy ratsy daholo izany fa vaovao foana aho fa mety ho tsara kokoa izany ary tsy izaho ary tsy nankafy izany ny olon-tiako. Tsy maintsy nihenjana foana aho vao afaka ejaculate. Tsy afaka nanao firaisana taminy teo ambony aho ary raha tsy voafehiko tanteraka dia tsy afaka nijanona ela be aho. Tsapako fa olana goavana izany ary tsy tokony ho toy izany ny firaisana ara-nofo. Azoko sary an-tsaina ny fahasorenana ho azy satria efa za-draharaha kokoa noho izaho izy ary tamin'ny nialany tamin'ny 'firaisana ara-nofo' izay misy olona 2 miray amin'ny olona 1 ihany (izany hoe: izaho) dia tsy dia tsara loatra…
Noho izany, amin'izao fotoana izao isika misaraka. Ny herinandro 10 izay nahitako ny NoFap ary nanasitrana ny ED-ko. Eny… raha tsorina dia nandaitra izany… ary tena…mahatalanjona. Tsy azoko ambara amin'ny teny hoe tena nahatalanjona izany. Ny fandehanana miady amin'ny firaisana ara-nofo ho amin'ny fanatontosana tsara kokoa noho izay nananako dia tsy nampino. Alohan'ny hidirana amin'ny zavatra tsikaritro ara-tsaina sy ara-batana dia te-ho marin-toetra tanteraka aho momba ny fifadiana ny P, M ary O. Nieritreritra ny hilaza ny marina aho raha sendra diso lalana ny olona ka manapa-kevitra ny hijery sary vetaveta sy edge na inona na inona. . Saingy mbola mahatsapa aho fa tokony hisokatra tanteraka amin'ny traikefako.
Nandritra ny herinandron'ny 10 aho dia nanandrana ary nijery pôrnôgrafia aho, na dia nihena be aza izany tamin'ny fanao mahazatra indroa isan'andro, isan'andro nandritra ny taona maro. Ny zava-dehibe indrindra nataoko dia ny fifadiana ny ejaculation mandritra ny 10 herinandro. Indray…tsy soso-kevitra mihitsy izany hoe tokony hanao toa ahy ianao, manome ny traikefako fotsiny aho ary mihevitra fa ny fifadiana ireo 3 rehetra ireo dia hahasoa kokoa ary hanome anao fahafahana hanatratra ny tanjonao. Amin'izao fotoana izao aho dia ao anatin'ny 7 andro mivantana tsy misy P, M na O ary tena mahafinaritra 🙂
Ka rehefa nahita ny sipako indray aho. Ny fifanorohana dia nitarika fananganana tena haingana sy goavana, arahin'ny BJ. Nijanona mafy nandritra ny fotoana rehetra aho ary niaraka tamin'ny orgasme mipoaka izany, izay tsy hohadinoiko mihitsy satria io no tsara indrindra niainako, na dia tsara kokoa noho ny orgasme voalohany nataoko tamin'ny faha-11 taonany. Somary nitebiteby momba ny firaisana ara-nofo aho satria io faritra io dia iray amin'ireo faritra sarotra kokoa hijanonana mafy. Eny, tsy izany, nisondrotra tamiko izy ary nijanona teo amin'io toerana io nandritra ny fotoana feno mandra-pahatongany ary avy eo aho. Fotoana mahagaga izany raha tsoriko. Tsy vitan'ny hoe afaka nijanona mafy tanteraka tamin'ny BJ aho, sambany aho no afaka nandry, naka aina ary namela azy hanao firaisana tamiko teo ambony raha mbola 'nifamofo' izahay. Miala tsiny amin'ny antsipiriany :P. Ka heveriko fa izany no tombony ara-batana azoko tamin'ny NoFap. Ohh… ahoana no hanadinoako… LEHIBE kokoa ny filahiana! Tpt. Eny ary, heveriko fa somary adaladala ny filahiana lehibe kokoa fa raha ny voalazan'ny sipako sy ny zavatra hitako dia toa lehibe kokoa izany. Raha ny hevitro dia tsapako fa vokatry ny filahiana mafy kokoa izany, ny filahiana mafy kokoa dia filahiana feno kokoa ary noho izany…lehibe kokoa, woohoo!
Tsapako ara-tsaina fa ny fampitsaharana ny pôrnôgrafia dia nahatonga ahy ho saro-pady kokoa, tsara fanahy ary mankasitraka kokoa ny vehivavy. Averina indray, ny fifadiana tanteraka ny pôrnôgrafia dia hevitra tsara kokoa. Ny zava-dehibe iray nitranga tamiko tamin'ny fampitsaharana ny fijerena zazakely mafana 20 tao anatin'ny fotoam-pihetsiketsehana dia ny nahitako ny sipako indray dia nijery ireo vehivavy tsara tarehy indrindra hitako hatrizay niainako. Izany dia nanaporofo ahy fa ny pôrnôgrafia dia manimba sy manamaivana ny atidohanao rehefa mijery 'tena olona' ianao. Miaraka amin'ny PIED dia nanala ny filahiko aho ka tsy afaka nijanona mafy na nahazo orgasme be voninahitra tokony ho anananao amin'ny olona tena izy. Ny orgasme rehetra azoko taorian'ny herinandro 10 dia tsy nahatsapa afa-tsy ny majika ary tsara kokoa ny orgasme izay nananako hatramin'izay.
Ankehitriny, heveriko fa mety ho fiafaran'ny tantara izany raha mijanona miaraka izahay ary manao firaisana ara-nofo mandritra ny androm-piainanay, saingy tsy nanao izany izahay ary nanapaka azy aho noho ny antony samihafa. Niverina tany amin'ny PMO aho. Tao anatin'ny 5 taona teo ho eo aho dia tsy nanana sipa hafa sahaza ahy fa nanao firaisana ara-nofo aho ary eritrereto hoe… tsy dia tsara loatra izany noho ny…Pôrnôgrafia, Masturbation ary Orgasme. Niverina tamin'ny NoFap aho izao miaraka amin'ny herinandro 1 tsy misy PMO 🙂
Famaranana: Fantatro fa somary tantara manerana ny toerana ity fa tsy ny fanoratana tsara indrindra ka miala tsiny amin'izany. Ny fanoratana dia tsy mbola zava-dehibe indrindra amiko :).
Nanoratra izany aho mba hampisehoana fa nanampy ahy tamin'ireto manaraka ireto ny NoFap:
- Nanampy ny fiainako ara-nofo
- Nahasitrana ny PIED (Porn Induced Erectile Dysfunction)
- Nanasitrana ny ED (Erectile Dysfunction) aho satria tsapako fa tamin'ny masturbation be dia be dia nanala ny filahiko koa izany.
- Nahita vehivavy manintona kokoa
- Nanome ahy orgasme tsara kokoa aho
- Ny fahatokisan-tena amin'ny lafiny rehetra amin'ny fiainana, tsy amin'ny firaisana ara-nofo sy ny tovovavy ihany, fa amin'ny asa, fiofanana, endrika ivelany sns.
Manantena aho fa nankafizinao ny tsipelinao ary raha afaka manampy olona aho na izany na tsy izany dia ho faly kokoa aho. Tena nanao fahagagana ho ahy ny NoFap ary manantena aho fa afaka mamerina zavatra aho. Fantatro fa ny tantarako dia tsy ny sarinao tonga lafatra 90 andro PMO maimaim-poana, nihaona tamin'ny vadiko ho avy, raiki-pitia izahay ary ny fanaovana firaisana ara-nofo mahafinaritra dia karazana famakiana fa traikefako fotsiny izany ary lazaiko toy ny taloha. .
Faly aho fa afaka PMO nanomboka tamin'ny fiandohan'ny 2017 ary manantena ny zavatra ho entin'ity taona ity ho ahy 🙂
25 taona aho izao.
;