Raha tsorina dia tsotra aho, lasa olona manana fahaiza-manao vita. Mahatalanjona ny fahatsapana rehefa afaka miantehitra amin'ny etika sy ny fahaizanao manome valiny ny hafa. Tsy haiko akory ny manazava azy, tsara kokoa noho ny firaisana. Tsy misy matotra. Aleo noho ny firaisana.
Ny fahatokisan-tena, ary manenika ny hetsika rehetra ataonao izany. Ka tapany goavambe io. Ny ampahany hafa dia ny fananako hery ara-bakiteny hanarahana azy. Tsy nanao firaisana aho. Fa ny firaisana dia tsara ary mahasalama tokoa amin'ny antonony.
Ny tombo-tsoa lehibe indrindra azoko dia ny fahafahako mamorona tetikasa, manatitra mihoatra ny fotoana ary mamely amin'ny fe-potoana tsy misy toy izany. Fiainana manao ahoana.
85 andro anio! Tena nisy io.
Izaho dia 28
Ity tombony faharoa lehibe indrindra ity dia ny fanananao angovo fiainana bebe kokoa. Tena manova ny kalitaon'ny fiainana ho an'ny hafa ve ianao. Omenao "laza sy hery" bebe kokoa ny olona manodidina anao. Fihetseham-po mahafinaritra izany.
Nataoko izany satria nahomby aho teo aloha ary nahita tombony maneso aho ka nanapa-kevitra ny hanao izany indray. Nanjavona niaraka tamin'ny sipako aho tamin'izany fotoana izany ary nanjary ketraka lalina. Nifindra avy amin'ny tenanao amin'ny fifandraisana amin'ny fiara vaovao tsy misy fiara, miala amin'ny asa mendrika, miasa ao amin'ny CVS (asa atao shit), ary miaina miaraka amin'ny ray aman-dreniko. Nanao NoFap aho ary niova tanteraka ny fiainako. Mbola miara-miaina amin'ny fianakaviako aho, fa ny fidiram-bolako sy ny antony manosika dia avo be.
LINK - NoFap dia novana ny zava-drehetra.
UPDATE - 90 Andron'ny Challenge Challenge (Hard Mode)
Ny tombo-tsoa lehibe indrindra azoko dia ny fahafahako mamorona tetik'asa, mihoatra ny fanaterana ary mitsoka amin'ny fe-potoana tsy misy toy izany.
Fiainana iray.
UPDATE: Ny dingan'ny NoFap (ary ny tombontsoa tsirairay)
Stage 0 (Pre-NoFap)
Olombelona miasa ianao, fa tsy fantatrao ny antony mahavery ny angovo izay "taloha" nanananao. Ny hafanam-po, ny fitiavam-po ary ny fahadiovan'ny fo. Fantatrao fa mahavita zavatra bebe kokoa ianao, fa rehefa manao toy izany dia mirona tsy handray am-po izany ny olona. Malemy ny hevitrao ary mety hanitsaka anao ny olona. Ankoatr'izay, ny maha mpitovo dia ampahany amin'ny fiainana ihany, toy ny lanitra manga. Ny fananana sipa no hafahafa.
Tsy dia mahatsiravina koa ny naotinao, saingy karazana minono izy ireo. Mety handanjalanja ny D anao ianao ary hahazo ny B anao amin'ny kilasinao hafa. Hafahafa, na eo aza ny faharanitan-tsainao, tsy afaka mahavita bebe kokoa ianao. Manana fahatsarana tsy manam-paharoa tsy manam-paharoa ianao. Indraindray manaitra ny olona ianao, indraindray avelanao handiso fanantenana azy ireo, sarotra ny hahafantatra tsara azy.
Karazana olona tsy mifandray amin'ny olona ianao. Noho ny antony sasany dia tsy afaka mifandray amin'ny olon-kafa ianao. Satria ve “Hafa aho?” Hoy ianao. Mety tsy izany, satria sadaikatra ianao. Raha mahita liona mitsambikina ao anaty lava-bato ianao ary mifikitra amin'ny sarin'ny liona hafa, dia tianao ve ny hifandray amin'ireo liona hafa?
No.
Farany nefa tsy farany, sarotra ny manintona ny vehivavy. Na inona na inona antony, tsy tian'izy ireo ianao. Ny vehivavy tsara rehetra dia nalaina avokoa na niraikitra mafy, izay no mety tsy itiavan'ny olona azy ireo. (Izay sandoka). Misy an'io sakana tsy hita io, na inona na inona antony, tsy hitan'ny lahy na vavy ianao.
Dingana 1 (Hell Hell, Andao hofongarantsika!)
Nahavita ny olimpika ianao. Tsy mbola nahazo medaly ianao fa mahatsapa ho toy ny boriky ratsy. Mety ho vita be aza ianao amin'ity herinandro ity ary manintona tovovavy roa, raha tianao. Tsy izany ny mahazatra, fa manana hafanam-po sy hery madio tokoa ianao dieny izao ary ny olona manodidina anao dia mamelona izany, na dia mahatsiaro tena ho tsy maharitra aza izany.
Ity vokatra mivantana ity dia ny fihenan'ny andro 7
Stage 2 (Mbola mifoka rivotra!)
Tsy voatoto toy ny teo aloha ianao, nefa mbola mahavita zavatra ihany. Amin'ity fotoana ity dia ho hitanao ny fihenan'ny vokatra, ary ny fakam-panahy hiala dia hihamatanjaka amin'ny fotoana mandalo tsirairay. Ity no fotoana hampiasanao ny helo avy amin'ny bokotra vonjy taitra NoFap. Ity angamba no dingana sarotra indrindra ary mety haharitra mandritra ny fotoana maharitra. Ity no teboka izay mety hahatsapa ho sorena ianao. Ny vatanao dia tsy mahafantatra ny fomba hiatrehana izany raha tsy misy ny firaisana ara-nofo. Raha ny marina dia mety hitsambikina amin'ny Tinder ianao ary hatory amin'ilay zazakely voalohany mifanandrifinao mba hialana amin'ilay fahasosorana.
Aza.
Hanana olana amin'ny torimaso ihany koa ianao, ka mila maka fonosana ranomandry ao amin'ny vata fampangatsiahana ary apetaho amin'ny baolinao mba hahitanao torimaso farany.
Azonao atao koa ny manomboka mahita ny vehivavy mijery anao amin'ny fotoana 1st.
Stage 3 (Flatline, NoFap dia angano?)
Ity no dingana mbola itokisanao tena, saingy tsy mahita karazana tombontsoa intsony ianao avy amin'ny NoFap. Miverina amin'ny ara-dalàna ny zava-drehetra, tsy misy olona mahita anao, ary tsy manana tombony amin'ny fiainana ianao. Mbola manintona ny vehivavy ihany ianao, na izany aza, tena tsy liana amin'ny vehivavy manokana ianao. Te hanao firaisana ny masonao, fa ny vatanao…. "Meh."
Ary tsy manana angovo bebe kokoa ianao. Mety hatory indroa ianao, mbola hanana olana amin'ny famoahana ny taloha (raha mbola ao amin'io sokajy io ianao). Ny tena zava-dehibe dia hanomboka hanao zavatra tsy misy dikany ianao mba hamerenanao io hery io indray (na dia mihetsiketsika aza ianao mba hahafahanao mamely an'io fanamafisana 7 andro io.) Tsapan'ny olona ny tsy fahampian'ny herinao sy ny fahatokisanao tena momba azy ireo ka hanomboka hitsikera anao noho ny habibiana. Izay mety hampiitatra bebe kokoa ny filanao hikotraka izany fampisondrotana 7 andro izany. Ary mba hahazoana antoka fa tsy "very azy" ianao amin'ny tsy "fampiasana azy".
Aza atao azafady.
Vetivety ity zana-kazo ity. Mahatsiaro ho toy ny niverina tamin'ny laoniny ny fiainanao, saingy tsy izany, ny sainao ihany no mamerina ny tenany ho amin'ny fiodinana adala. Ny finoana no teny lehibe eto
Dingana 4 (Sorata fisoratana, okay, noho izany tsy nandany ny fotoanako aho)
Ity no sehatra hanombohanao hatoky tena indray. Mandritra io fotoana io dia hanana fandresena manokana manokana ianao. Ity fandresena manokana ity dia hanome fahatokisan-tena betsaka anao. Hankalaza vetivety ny zavatra ianao, ka rehefa tratranao ny tanjona kendrenao dia ho taitra kokoa noho ny anao ny olon-drehetra.
Ity sehatra ity dia toy ny famerenana entona indray ao anaty fiara ary manomboka ny motera. Mahatsiaro ho tsara ihany ny mitondra fiara feno indray, manome anao fahatokiana lehibe izany ary afaka mahatsapa izany ny olona.
Dingana 5 ("Sady Masina Namadika ny Fiaranao ho Fiaramanidina")
Ity no dingana hahatratraranao ny tanjonao lehibe. Manomboka orinasa, mahazo asa mahafinaritra, mahazo ny mpividy voalohany, ary very tavy be dia be. Fantatro fa ny habetsaky ny tolo-kevitra dia manodidina ny tavy 1 pounds isan-kerinandro, na izany aza, atsipazo fotsiny ny varavarankely mandritra io dingana io. Hanan-kery betsaka handoro ianao, ho very tavy be dia haingana fa ho salama tanteraka. Ho very tavy bebe kokoa ianao amin'ity dingana ity noho ireo rehetra natambatra teo aloha.
Hiakatra ny naotinao, hanomboka daty bebe kokoa ianao. Hanana vola bebe kokoa ianao ao amin'ny kaontinao. Ho reharehan'ny fianakavianao ny mitaky anao ho zanakalahy (na zanaka vavy), ary amin'ny ankapobeny, ny kalitaon'ny fiainanao dia tsy hitovy. Noho izany ny fampitahana. Hanomboka hino anao indray ny olona satria hitany fa novadinao ho sambon'ny sambon-danitra ny fiaranao.
Stage 6 (Kolonisa planeta vaovao)
Tsy avy amin'ity tany ity intsony ianao. Olona hafa tanteraka ianao, ary na dia notazominao aza ny namanao, dia zara raha fantatry ny olona izy ireo fa raha izy ireo no tsara indrindra aminao, dia hampiakarinao ny lazan'ny faribolanao. Raha ny marina dia manandratra ny voninahitry ny olona rehetra fantatrao ianao. Rehefa miteny aho hoe manjanà planeta dia midika izany fa fiainana hafa mihitsy no natombokao.
Amin'ity fotoana ity dia heverinao fa foto-kevitra efa tonta ny pôrnôgrafia. Mety tsindrio tsy tapaka ny rohy iray ianao ary mahita hetsika fihantsiana. Hihomehy ianao na ho rikoriko tanteraka.
Ny taloha dia olona tsy fantatrao akory. Mitovy amin'ny fiainana fiainana roa misaraka.
(Ny antony tsy ametrahako andro na daty, dia satria miovaova ho an'ny rehetra izy io), saingy ity dingana iray manontolo ity ho ahy, eo ho eo, dia naharitra herintaona isaky ny mandeha.
;