Tsy faly aho fa ity kinovan'ny tenako ity izay nandeha nizotra isaky ny nahatsapa fahatsapana ratsy aho. Efa nanandrana nofap in-2 aho mba hahitako hoe hanao ahoana izany, ary tadidiko fa farafaharatsiny nahatsapa ho reharehako ny tenako noho ny nahatratrarako ny tanjoko ireo 2 fotoana ireo. (Nandalo 30 andro voalohany aho ary mihoatra ny 40 andro fanindroany). Mino aho fa ny tena tombony lehibe dia ny fanamafisana ny fifehezan-tena sy ny herin'ny tena. Ary faniriana mafy hanatsara ny fiainako amin'ny faritra hafa, toy ny domino effets. Ary isan'andro aho matory dia mieboebo bebe kokoa amin'ny tenako…
Milestones dia zava-dehibe. Ny tanjoko voalohany dia ny 31 desambra, fa ny 90 kosa isa tsara ihany koa. Tsy hitako ny famerenana amin'ny laoniny satria tsy maninona ny herin'ny famporisihana… raha tsy tonga amin'ny tanjoko aho. Manomboka amin'ny andro 1 izay lalàna napetrako, dia tsy fanoloana izany ny famerenanana mandra-pahatongan'ny 31 desambra. Raha te “hiverina” indray aho dia aorian'io. Somary manana drafitra aho 😀 Raha ny marina ny safidin'ny "relaps" dia ao anatin'io andro io ihany no tanjoko. Aorian'izany dia mikasa ny hanavao ny tanjoko fotsiny aho, angamba handeha mandritra ny herintaona amin'ity indray mitoraka ity.
Ity no fanandramako fanandramana ary tsy niverina indray aho lol fa somary matotra aho satria isaky ny mahavita mandalo ny tanjoko voalohany. Ny tanjona voalohany dia 30 andro ary nandeha 34 andro aho. Tanjona fanindroany dia 40 ary efa ho 50. Nandeha lavitra aho satria mamela anao ny tanjonao…
Mahazo aina aho! tadadananana! Eny, tsy misy majika, tsy misy tombo-tsoa fahagagana farafaharatsiny ho ahy. Toy ny hoe manao zavatra sarotra tsy mampino ary mahatsiaro ho mirehareha amin'ny tenanao ary mahafantatra fa raha afaka manao izany ianao dia afaka manao zavatra sarotra hafa. Nanomboka nankany amin'ny gym aho, misaintsaina bebe kokoa… Nofehiko 2 ora isan'andro fotsiny ny “fizahana tsy misy saina” (fa tsy adiny 8 toy ny teo aloha). tampon'ny tendrombohitra.
;