Teo amin'ny faha-7 taonako, nilalao tao amin'ny tranon'ny namako aho ary nanapa-kevitra ny handeha ho any amin'ny kamion'ny rainy izahay. Nahita gazety vetaveta izahay tao anaty kamiao. Tsy tadidiko ny nieritreritra be momba an'io tamin'izany fotoana izany. Nitondra gazety anefa izahay tatỳ aoriana, ary nanomboka namaky. Tsy dia azoko loatra na inona na inona, fa nisy zavatra nampientam-po, fa tsy tamin'ny fomba firaisana ara-nofo. Toy ny nahazo avo kokoa aho tamin'ny fijerena zavatra manafintohina sy vaovao.
Taorian'izay dia tsy nihazakazaka tamin'ny pôrnôgrafia mihitsy aho raha tsy tamin'ny faha-14 taonako. Nanana cable ny namako tamin'izany fotoana izany ary nanapa-kevitra ny hijery sarimihetsika vetaveta izahay amin'ny alina. Ny hany tadidiko dia film tena ratsy sy mankaleo ilay izy. Tsaroako fa rikoriko aho ary tsy nijery haingana izahay. Taty aoriana tamin'io taona io aho dia nijery fandaharana hatsikana amin'ny fahitalavitra britanika izay nanao vazivazy momba ny filahiana ary taorian'izay dia nanomboka nanao masturbate aho. Tsaroako ho fahatsapana mahagaga izany, iray amin'ireo traikefa nahafinaritra indrindra teo amin'ny fiainako. Nanomboka tamin’io andro io dia lasa fahazarana isan’andro izany.
Olona saro-pady foana aho ary nahay nandray ny fihetseham-pon'ny hafa, na tsara na ratsy. Izany no nahatonga ahy ho zaza tena faly, nefa koa indraindray tena manahy. Hatramin'ny fahazazako dia niaina soritr'aretin'ny OCD aho izay matetika no ambarako amin'ny fahazarana milalao. Nanomboka nilalao Nintendo aho tamin'ny fahazazako ary voafandrika hatramin'ny faha-roapolo taonako. Rehefa manao jery todika aho dia saika feno fankasitrahana noho ny fiankinan-doha amin'ny filalaovana lalao nandritra ny fahatanorako fa tsy nijery pôrnôgrafia. Nipetraka tany ambanivohitra aho ary voatahy tamin'ny fifandraisana Internet ratsy. Izany dia nahatonga ny fisehoko tamin'ny pôrnôgrafia sy ny fitanjahana ho tsy fahita firy ary tsy nanana solosaina manokana na fotoana tsara aho, afa-tsy ny zava-niainana mahaliana vitsivitsy. Raha vao nanomboka nanao masturbate aho dia nanomboka niaina tahotra sy tebiteby bebe kokoa ary nivadika tsikelikely ho fanahiana ara-tsosialy. Tamin'izany fotoana izany dia tsy nanao fifandraisana aho, satria salama sy ara-dalàna ny masturbation, sa tsy izany?
Noho ny filalaovana filalaovana sy ny masturbation tsy tapaka dia natsangana ny atidohako mba ho kandidà tonga lafatra amin'ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia, dia junkie dopamine aho. Tena nandevozin'ny lalao mahery vaika aho ka voatery nanidy ny modem tao amin'ny vata fampangatsiahana indraindray ny raiko, mba tsy handany adiny 8 amin'ny faran'ny herinandro eo anoloan'ny ordinatera.
Niala tao an-trano aho tamin’izaho 20 taona, ary nanomboka nianatra tany amin’ny oniversite. Nahazo fahafahana miditra amin'ny broadband tsara indrindra aho tamin'izany fotoana izany ary ankoatra ny filalaovana dia tena nandany manga be dia be aho. Nafindrako haingana ny fiankinan-dohako tamin'ny famakiana manga be dia be. Ny zava-baovao amin'ny manga dia avo kokoa noho ny lalao. Saingy tamin'izay fotoana izay ihany koa dia nanomboka nijery pôrnôgrafia tsy tapaka aho ary nivadika haingana ho famonoan-tena izay hitazona ahy efa ho 10 taona. Rehefa afaka kelikely, dia efa akaiky ny aotra ny faniriako hilalao lalao sy hamaky manga. Tsy nahatsapa fihetseham-po tsara mihitsy aho tamin'ny fanaovana izany nanantena tamin'ny anime/manga pôrnôgrafia. Tamin'izany fotoana izany dia nanomboka maty tanteraka ny fiainako ara-tsosialy ary nitoka-tena aho ary nitombo ny fanahiako ara-tsosialy ary saika tsy nisy na inona na inona ny sariko. Ny fiankinan-doha amin'ny lalao dia tsy nahatonga ahy hahatsapa ho meloka na fihetseham-po ratsy mahery vaika, afa-tsy ny hatezerana, fa ny pôrnôgrafia… tena nanimba ny saiko izany.
Tamin'ny voalohany teo amin'ny tapatapaky ny faha-roapolo taonako no tena nahatsapako fa miankin-doha aho ary saika tsy ho vita ny hatory raha tsy misy dopamine mahery. Niezaka niala aho nandritra ny taona maromaro ary tsy afaka niaraka tamin'ny ordinatera tao amin'ny efitranoko, tao anatin'ny sandry. Amiko dia amin'ny alina foana ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia ary amin'ny solosaiko ihany. Tsy mbola nijery pôrnôgrafia tamin'ny finday na nandritra ny andro aho. Ny alina no anjarako, dia afaka niafina tao anaty haizina aho nanao izay noheveriko fa fitondran-tena mahazatra. Nandritra ny ezaka voalohany nataoko tamin'ny fialàko dia nametraka rindrambaiko iray izay nifehy ny fotoana nahafahako nampiasa ny solosaina. Tamin'ny voalohany dia niasa nandritra ny roa andro na efa ho herinandro. Tsy afaka nampiasa ny solosaina aho taorian'ny 10 ora alina hatramin'ny 6 maraina ary tsy nisy azoko natao tamin'izany. Satria nametraka tenimiafina kisendrasendra aho ary nariako. Nihomehy tamin'ny tarehin'ny pôrnôgrafia aho ary nihevitra fa izao no farany. Indrisy anefa fa nianatra momba ny siansa informatika aho ary nahita fomba manodidina izany. Tamin'izay no tsapako fa tena ratsy aho, fa handany fotoana hijirika ny solosaina amin'ny misasak'alina, mba hahazoana dopamine.
Nahay nandainga aho mba hahazoana vahaolana. "Mendrika an'ity ianao, zoma izao" "Tsy manana sipa ianao, mazava ho azy fa tokony hanao izany ianao, ara-dalàna izany", "Niasa mafy ianao, mila miala sasatra.", "Raha manao izany aho tsindraindray, dia tsy maninona izany.”, “Mila ataoko antoka fa miasa ny entako, salama fotsiny izany.”
Tsaroako ny nireharehako tamin'ny nahafahako nanao masturbate tamin'ny pôrnôgrafia in-telo misesy nefa tsy mila sitrana. Tena resy tanteraka. Na izany na tsy izany, tsy azo natao izany nandritra ny fotoana ela, satria rehefa nandeha ny fotoana dia hitako fa sarotra kokoa ny mijanona ho faly ary tamin'izany fotoana izany dia diso fanantenana aho ary nilaza tamin'ny tenako fa afaka miala amin'ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia aho ary tsy dia faly loatra aho. dia porofo izany ary efa matotra sy voafehy kokoa aho izao. Saingy tsy fantatro fa ny mifanohitra amin'izany, mila zava-baovao fotsiny aho, mba hahitana an'io sehatra tonga lafatra io. Mandraka androany dia misaotra an'Andriamanitra aho fa tsy nitombo be loatra tamin'ny resaka tafahoatra ny pôrnôgrafia. Toa nahafahako nanamboatra ny zava-baovao aho, fa tsy tamin'ny zavatra hafahafa. Saingy ireo fotoana vitsivitsy lasa hafahafa dia nahatsapa ny fihetseham-po ratsy indrindra izay tsapako teo amin'ny fiainako ary fahagagana tsy nieritreritra ny hamono tena aho. Nahay nanasazy ny tenako foana aho ary nandrava ny tenako tao an-tsaiko rehefa nanao fahadisoana.
Nandritra izany fotoana izany dia nihena ny fahasalamako ankapobeny ary fahagagana ny nahafahako nahazo diplaoma sy nanomboka niasa. Ny fanahiako ara-tsosialy dia tena nanimba ny zavatra iainako isan'andro ary zara raha nahatsiaro ho tsara na tony aho. Nanomboka namaky sy nianatra betsaka momba ny fivoaran'ny tena manokana sy ny fahasalamana aho tato anatin'ny taona vitsivitsy, ary nisy fotoana nahafahako niala tamin'ny pôrnôgrafia nandritra ny volana 4 manontolo. Saingy, tsy tena azoko izany. Mbola nanao masturbate tsy tapaka aho, fa nanafoana ny pôrnôgrafia fotsiny. Tsy hitako ny sary lehibe ary ny pôrnôgrafia fotsiny no hitako fa ratsy. Avy amin'ny famoizam-po aho fa tsy avy amin'ny fahefana. Nanana karazana fahasimbana ara-batana sy ara-tsaina aho tamin'ny farany. Tokony ho 3 taona lasa izay. Nandeha teny ambony tafo ny fanahiako ary tsapako fa tsy voafehiko mihitsy. Tsy maintsy naka fialan-tsasatra mihitsy aza aho mba hanandrana hahatakatra ny zava-mitranga. Niharatsy ny rafi-piarovan-tenako ary nihenjana sy nirehitra toy ny lehilahy antitra narary ny vatako, vaky ny tonon-taolana rehefa nihetsiketsika. Simban'ny adin-tsaina sy ny fihetseham-po ratsy ny vatako ary voan'ny gripa mafy toy ny aretina izay misy fiantraikany amiko ihany koa aho. Tamin'izay fotoana izay ihany koa dia tsy tsara vintana aho ary nahazo ratra vitsivitsy izay tena nanimba ny fahasalamako ankapobeny.
Lasa variana tamin'ny fahasalamana aho ary nanandrana ny zava-drehetra mba ho sitrana, mba hahatsapa ho ara-dalàna indray. Rehefa afaka kelikely dia very ny fahatokisana rehetra tamin'ny fitsaboana allopathic aho ary niezaka ny hahazo vokatra aho, nandany vola be. Saingy tamin'ny farany dia mendrika izany, nianatra zavatra betsaka momba ny fahasalamana sy ny saina sy ny vatan'olombelona aho. Nahazo vokatra tsara aho, saingy tsy azoko tamin'izany fotoana izany fa ny fiankinan-doha amiko no anisan'ny antony lehibe nahatonga ny aretiko.
Roa taona lasa izay, teo amin'ny faha-30 taonako, taorian'ny folo taona nisian'ny fiankinan-doha, dia nahita ny lahatsarin'i Gary Wilson tao amin'ny you-tube aho. “Ny fanandramana pôrnôgrafia lehibe | Gary Wilson | TEDxGlasgow". Nanova ny zava-drehetra izany, tsy fantatro hoe hatraiza ny fiantraikan'ny fiankinan-dohako amin'ny pôrnôgrafia amiko ary ny fitovizan'izany amin'ny fiankinan-doha hafa. Efa ela no nahalalako fa tsy fahazarana ara-pahasalamana izany. Fa ny halehiben'ny fahasimbana naterako teo amin'ny vatako sy ny saiko dia tena epifania. Efa ela aho no nanandrana niala saingy tsy nanana fahalalana sy fanohanana sahaza. Tamin'izay koa no fotoana nandrenesako voalohany ny nofap ary nanomboka teo aho dia mpitsidika tsy tapaka. Ny aingam-panahy avy amin'ny tantaran'ny olona sy ny fahalalana nozaraina, fa tsy misy maharatsy ny fanombohana, fa ny tenako no nanao izany nandritra ny taona maro. Hatramin'io andro io dia tsy nijery pôrnôgrafia aho. Ny roa volana voalohany no mafy indrindra, niafara tamin'ny fanaovana masturbate in-2 na in-3 aho tamin'ny volana voalohany saingy nihena ny filana. Gaga aho tamin'ny fahatsarako rehefa nifady herinandro ny iray na roa ary tsapako fa nanomboka nivoaka ny zavona aho.
Nandritra ny fiankinan-dohako dia ketraka aho, sahiran-tsaina be, sahirana ara-piarahamonina ary tsy afaka mifandray amin'ny olon-kafa ary indrindra amin'ny vehivavy. Tsy tsaroako hoe nahatsapa tena fifaliana aho, fa ny fipoahan'ny dopamine ihany. Very ny fahatsapana ara-nofo be dia be aho ary nanomboka niaina PIED. Ny iray amin'ireo zavatra mampatahotra dia ny hoe nandritra ny taonan'ny fiankinan-doha farany dia saika aotra ny habetsahan'ny fahafinaretana amin'ny orgasme. Tsapako kosa fa may tao amin’ny ati-doha izay saika narary indraindray. Adinoko ny fihetseham-pony taloha.
Ny roa taona farany dia tsy mahagaga ahy. Nikorontan-tsaina aho talohan'ny nidirana tamin'ny pôrnôgrafia, ny ampahany momba ny tebiteby ara-tsosialy. Ny fanesorana ny pôrnôgrafia amin'ny fiainanao dia hanome anao fahafahana hanova ny fiainanao sy hanasitrana, dingana lava izany fa ny valisoa dia mihoatra noho izay azoko inoana. Samy hafa isika ary mino aho fa ho an'ny ankamaroantsika, ny pôrnôgrafia dia vokatry ny olana hafa eo amin'ny fiainantsika, fanampiana amin'ny tarika. Mino aho fa ny olon-drehetra dia mahazo fahasimbana avy amin'ny fihinanana pôrnôgrafia tsy tapaka, toy ny fampiasana tsy tapaka ny alikaola na ny siramamy voadio sy ny zava-mahadomelina hafa, saingy hiavaka amin'ny olona tsirairay izany.
Nifady sakafo aho isam-bolana, dia nanasitrana tsikelikely ny tenako, nefa vetivety foana. Miakatra sy midina foana ny toe-tsaina fa ny midina dia miakatra kely foana rehefa mandeha ny fotoana. Taorian'ny 6 volana teo ho eo dia nanomboka nahatsiaro malalaka aho tamin'ny farany, ny eritreritra mampiankin-doha dia nanjavona ka tsy noraharahiana. Tsy nisy intsony ny fahaketrahana, nanjavona haingana. Nanana fotoan'ny fahatokisana tahaka an'Andriamanitra aho, saingy niverina indray ny fanahiana ankapobeny, tsy toy ny teo aloha, fa hafa, ary matetika aho dia tsy manana olana mihitsy. Mandraka androany dia manohy manasitrana trauma taloha aho, izay fototry ny fiankinan-doha amiko. Taloha aho dia nanana fihetseham-po sy eritreritra manitikitika be dia be izay noheveriko fa ara-dalàna. Vao nanjavona izy ireo vao tsapako fa efa ho 10 taona izao no nipetrahako tany am-ponja.
Amiko nofap no fototry ny fananganana ary ny sakana lehibe manaraka dia ny fisaintsainana. Taorian'ny herintaona tao amin'ny nofap dia nanomboka nisaintsaina lalina isan'andro aho ary eo afovoan'ny fiovana ny saiko. Indraindray misy fihetseham-po taloha be dia be ary mety ho kivy ianao hanohy. Nanao yoga be dia be aho ary nandeha tany amin'ny toeram-panatanjahantena, niezaka nitady karazana fanatanjahan-tena tsara ho an'ny vatako. Nanao fahagagana tamin'ny vatako aho ary misokatra tsikelikely izany ary tsy misy intsony ny ankamaroan'ny olana ara-pahasalamana. Imbetsaka aho no nandratra ny tenako ary niady mafy tamin'ny tsy fivadihana, saingy nahavita izany ihany aho tamin'ny farany. Nikorontana be ihany koa aho tamin'ny sakafo hohaniko, nahita fomba fiaina tsara kokoa.
Ny angovo sy ny antony manosika anao amin'ny fiandohan'ny nofap dia mahagaga ary tsy maintsy ampiasaina mba hiantohana ny fahombiazana. Nandritra ny fiankinan-dohako dia nikorontana ny fiainako ara-tsosialy ary nihatsara be aho, nihaona tamin'olona vaovao, nahazo namana vaovao. Izaho koa efa nikarakara ny olana tsy afaka nihaona tamin'ny vehivavy. Ankehitriny aho dia mihevitra ny tenako ho afaka tanteraka amin'ny fiankinan-doha. Rehefa leo aho dia tsy manana olana. Rehefa mahatsiaro ho manirery aho dia tsy manana olana. Rehefa mahita trigger taloha aho dia tsy manana olana. Na izany aza dia mbola mijaly noho ny voka-dratsin'ny fiankinan-doha aho, fotoana fohy monja vao sitrana tanteraka.
Tany am-boalohany dia nihevitra aho fa ny fanafodiny dia ny fanaraha-maso, mba ho eo amin'ny seza mpamily foana. Ny olana amin'izany dia mitaky angovo be dia be izy io. Amin'ny voalohany dia tsy maintsy mandray an-tsaina ny fifehezana ianao mba hahafahanao mijanona eo amin'ny lalana. Saingy rehefa afaka kelikely, dia lasa tsy mahatsiaro tena izy ary tsy mila mampiasa angovo fanampiny na mampifantoka ny sainao mba hahombiazana. Amiko dia naharitra herintaona teo ho eo vao tsy nisy tolona mihitsy. Tsy misy tahotra mihitsy aho ankehitriny raha ny amin'ny fiverenana indray. Fantatro fa tsy hitranga mihitsy izany. Ny valisoa eo amin'ny fiainana dia lehibe lavitra.
Niezaka nanao ny zava-drehetra aho mba hamerenana sy hanasitranana ny atidohako. Fanelanelanana, fanelanelanana beats binaural, lalao atidoha, kilasy dihy, juggling sns. Efa nanao ny zava-drehetra aho mba hananganana fifandraisana vaovao, hamerina amin'ny laoniny ny fiasan'ny atidoha ary hampifandanja ny antsasaky ny atidoha. Ary mihinana sakafo mampiroborobo ny fiovan'ny atidoha.
Nandritra ireo roa taona nisian'ny nofap ireo dia niala tamin'ny asa iray izay nahatsapako fa niraikitra aho, nividy trano aho, nandehandeha sy nanao backpack. Niatrika tahotra maro aho ary nahita valisoa be dia be. Ho toy ny dihy ve ny fiainana manomboka izao, sa tsy izany? Hiatrika fahoriana foana ianao ary hanontany tena ny lalanao eo amin’ny fiainana. Indraindray aho dia mino fa tonga amin’ny toe-tsaina ara-dalàna sy ara-pahasalamana aho. Saingy isaky ny mitodika any aoriana aho dia mahita fiovana ary heveriko fa tsy hijanona izany raha mbola miaina miaraka amin'ny fahazarana tsara aho. Ary na izany na tsy izany, tsy tena te ho toy ny mahazatra aho, nahoana aho no tsy hanatsara ny tenako?
Vao haingana aho no very asa vaovao ary saika niraikitra tamina asa vaovao izay fantatro fa hanenenako. Nanapa-kevitra aho fa tonga ny fotoana hivoahana, fiovana tena izy. Nanapa-kevitra ny hitety an'izao tontolo izao aho ary hanova ny lalan'ny asa. Tsy maintsy mbola tsy nahita ny tena fitiavako aho hatramin'izao ary izao aho izao dia eto amin'izao tontolo izao mitady izany, mianatra momba ny olona, fomba fijery samihafa ary ireo zavatra mahafinaritra rehetra eto amin'izao tontolo izao iainantsika izao. Tsy mifantoka amin'ny tanjona iray intsony aho. hampifaly ahy, fa mankafy ny fotoana, ny dia. Tsy miraharaha izay hiafarany aho, satria manao zavatra izay tsy noheveriko ho sahy hanao izany aho ary afaka miatrika ny fiainana amin'ny tsiky.
Momba ny vehivavy, tiako ny fahitako azy ankehitriny. Fiovana tanteraka avy amin'ny teo aloha. Tsy ho an'ny vehivavy ihany fa ny lehilahy namako koa. Hitako izay tsy hitako taloha ary reko izay tsy reko taloha. Ny vehivavy dia olona tena be fitiavana ary mino aho fa be dia be ny olona tena tsara eto amin'ity tontolo ity.
Izaho dia virjiny manirery 30 taona ary manana traikefa akaiky amin'ny fifandraisana sy ny vehivavy. Ny taona voalohany amin'ny nofap dia fomba sarotra, mino aho fa zava-dehibe ny manao fomba sarotra mba hanasitranana raha toa ianao ka mahatsapa fa tsy mifehy ny fiainanao ianao, fa izany no traikefako. Nandritra ny nofap dia nanana ny oroka voalohany nataoko aho, ny daty voalohany nataoko ary ny traikefako ara-nofo voalohany. Takatro izao fa tsy hampifaly ahy ny firaisana ara-nofo ary tsy hisy fiovana firy intsony aorian'izay, traikefa hafa fotsiny izany, tsara.
Ny fifandraisana vaovao rehetra nananako nandritra ny nofap dia tsara kokoa sy matotra kokoa. Ny vehivavy tsirairay ifandraisako dia hahatonga ahy ho lehilahy tsara kokoa. Amin'izao fotoana izao dia ao anatin'ny fifandraisana aho ary tena tiako ity vehivavy ity, ho sarotra ny hahita olona mahagaga kokoa, saingy na izany aza dia misalasala aho fa izy no tena fitiavako ary sendra eo amin'ny lalana roa samy hafa izahay ary tsy maintsy misaraka. Marary, nefa mbola faly aho.
Tsy mbola nanana fihetseham-po ratsy aho taorian'ny nanaovany fitiavana, mahafinaritra izany. Saingy manoro hevitra aho mba tsy hanao firaisana ara-nofo be loatra ao anatin'ny iray andro rehefa sitrana. Raha manao izany indray mandeha isan'andro aho, dia manomboka mahatsiaro tena ho reraka aho ary mora very motivation, ny fananana motivation dia fahatsapana tsara mafonja. Ny miasa amiko dia indray mandeha na indroa isan-kerinandro ary tena mankafy ny fotoana tsy manao firaisana ara-nofo aho ary afaka mifantoka amin'ny fiainana iray.
Mirehareha aho fa anisan'ity vondrom-piarahamonina ity. Tena miandrandra ny tanora rehetra eto aho, fa eo am-piandohan'ny fiainany dia mahatsapa fa tsy maintsy miova ho amin'ny tsara kokoa izy ireo ary miady amin'ny fiainana mahagaga. Raha nanana ny antsasaky ny fahendrena sy ny fahiratan-tsaina aho tamin'ny taonanao, izay ananan'ny maro aminareo, dia mety ho hafa ny zavatra maro, saingy samy manana ny lalantsika isika ary tsy manenina ny zavatra niainako manokana.
Ity no lahatsoratro voalohany ary angamba ny farany. Te hamerina amin'ny fiaraha-monina izay nomenao ahy aho. Nanome fanantenana, aingam-panahy, fangorahana ary fitiavana aho, mizara ny tantaranao. Mino aho fa ity vondrom-piarahamonina ity dia manan-danja kokoa noho izay mety hinoana voalohany. Misy fiantraikany amin'ny olona rehetra manodidina anao izany ary hetsika tena manan-danja tokoa izany, ny fiovan'ny fitondran-tena sy ny toe-tsaina eo amin'ireo taranaka vaovao mihalehibe.
Misaotra anao ary mirary soa amin'ny dianao.
LINK - Folo taona ny fiankinan-doha ary roa taona fahasitranana. Fiafarana mahafinaritra.
;