Age 32 - maranitra sy mazoto kokoa aho

Young-Man_000017799701Medium.jpg

Heveriko fa somary nangataka ny hamely 180 andro aho androany (na dia milaza 179 andro aza ny mpanohitra ahy, any NZ aho - miaina amin'ny ho avy isika!) Betsaka ny zava-nitranga tao anatin'izay 6 volana lasa izay. Nisaraka izahay mivady efa ho herintaona lasa izay, ary izany dia anisan'ny antony nanosika ny hiala amin'ny PMO tamin'ny farany taorian'ny fikasana tsy nahomby.

Mampalahelo fa tsy afaka nanatanteraka azy io izahay na teo aza ny fanirianay roa. Tantara ho an'ny andro hafa izany. Amin'ny lafiny tsara, nisy zavatra tsara be dia be tonga tamin'ny fialana amin'ny PMO. Tena maranitra sy mazoto kokoa aho. Manana hery mandritra ny andro maro aho. Nianatra niresaka tamin'ny vehivavy indray aho. Izaho dia endrika tsara indrindra amin'ny fiainako, ara-batana. Manana fotoana bebe kokoa eto an-tanako aho. Nanomboka namaky indray aho. Nialako ny fahita lavitra. Saika azoko tao amin'ny BJJ ny fehikibo volomparasy. Mandeha ny lisitra…

Misy zavatra maro izay nanampy. Indreto misy vitsivitsy amin'ireo zavatra manan-danja izay tena manoro hevitra ahy:

1. Orana mangatsiaka. Fantatro. Mitsentsitra izy ireo. Fa mihamora kokoa izy ireo ary tena manampy. Ary eny, izany dia milaza fa 155 andro ny ranonorana mivatravatra. Izany dia 155 andro misy ranonorana be sandoka 100% tsy misy mafana na dia iray aza. Mampalahelo fa ho avy ny ririnina. Efa zatra azy ireo ianao. Andro vitsivitsy dia ratsy kokoa noho ny hafa arakaraka ny hafanan'ny rano sy ny fahatsapako. Tsara kokoa hatrany aorian'ny gym na BJJ, miampy ny fanasitranana. Tsy mahafinaritra mihitsy, fa izao dia tena segondra vitsy monja dia milamina.

2. Salama. Mety efa mihazakazaka na mandeha amin'ny gym ianao na manao fanatanjahan-tena. Tsara izany, saingy tsy azoko atao ny manantitrantitra ny maha-zava-dehibe ny fihinanana sakafo tsara. Sivano ny sakafonao. Izy io no ho zava-dehibe indrindra tokana azonao atao mba hametrahana anao amin'ny làlana tsara. Faly mizara ny sakafoko raha misy te hahalala bebe kokoa.

3. Mandria aloha. Hafa ho an'ny rehetra izany, fa alao antoka fa matory aloha ianao mba hahazoanao 8-9 ora isan'alina. Mety hieritreritra ianao fa tsy manam-potoana, fa ny vinavinako dia mety ho vitanao izany raha manapaka sombin-javatra hafa ianao. Izay mitondra ahy…

4. Vonoy ny TV / Xbox / PS. Tsy mila manala azy toy ny nataoko ianao, fa manontania tena tsara hoe inona no vokatr'izany eo amin'ny fiainanao. Manomboha mamaky fa tsy. Raha mila hery lehibe ianao dia tsy misy hahatonga anao ho maranitra ara-tsaina toy ny famakiana isan'andro. Ny TV sy ny lalao no manadino ny saina.

5. Milazà olona iray fa mialà ianao. Hisy olona hahatakatra sy hanohana ary hampahery anao.

6. Ampiasao ireo fitaovana misy anao. Ny bokotra maika dia tsy misy zava-tsoa ho ahy amin'ny andro voalohany 30. Ny fampihatra ampiasaiko hanarahana ny fandrosoako (antsoina hoe Since) dia manampy ahy amim-pahadisoana rehefa mieritreritra ny hamerina azy io aho. Misy maro hafa. Ampiasao izy ireo.

Heveriko fa izany. Afaka nandeha tontolo andro aho, fa ireo no lehibe eritreretiko. Misaotra anao ry fapstronauts amin'ny fanampiana ahy hahatongavanao hatreto ary noho ny fahavononanao hizara ny avo sy ny ambany indrindra aminay. Tsy ho vitako izany raha tsy teo ianao. Izao ho an'ny marika 1 taona!

LINK

By rowansims