Te-hizara ny tantarako fotsiny aho. Nanomboka tamin'ny volana aogositra 2015 ny momba an'i Nofap, ary nanomboka nanokana ny tenako ho amin'izany aho. Na izany aza, dia niverina aho rehefa avy nisesy fohy. Novambra 2015: Nolazaiko tamin'ny namako momba ny Nofap fa nino ahy avy hatrany izy. Nanao fikarohana adiny 2 ihany izy tamin'io alina io (nolazainy tamiko) momba ny fampiasana pôrnôgrafia sy ny lafy ratsiny. Nandritra ny 2 herinandro manaraka dia nilaza tamiko izy fa sarotra izany.
Janoary 2016: Eto aho dia manoratra ity lahatsoratra ity amin'ny Andro voalohany raha nahavita 90 andro ny nofap ny namako nefa tsy nahalala izany. TSY MAINTSY nampahatsiahy azy aho lol. Matoky tena kokoa izy, mandeha mampiaraka, ary mahazo naoty ambony any an-tsekoly ankehitriny.
Ka amin'ny fijerena ireo toe-javatra roa misy anay dia azonao atao ny mitsara ny fomba mahomby amin'ny nofap. Alohan'ny hamakianao ny hevitro dia mila mahafantatra zavatra vitsivitsy ianao. Hopotehiko eo anelanelan'ny traikefako sy ny an'ny namako izany.
Me
- Mandeha amin'ny nofap isan'andro aho amin'ny fanohanan'ny motivation, ary maneho hevitra amin'ny lahatsoratry ny olon-kafa mihitsy aza.
- Mamaky sy manao fanazaran-tena araka ny soso-kevitry ny olona aho.
- Namaky tantara fahombiazana aho, fara fahakeliny, indray mandeha isan-kerinandro.
- Fantatro foana hoe andro inona aho.
- Andro 1 anefa aho. Efa volana maromaro lasa izay ny Andro faha-90.
Ry namako
- Vakio momba ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia sy ny toy izany mandritra ny 2 ora mba hahatakarana ny siansa ao ambadik'izany.
- Tsy fantany akory ny atao hoe reddit.
- Tsy manara-maso ny androny.
- Ary na dia nanomboka volana maromaro talohany aza aho dia 3 volana mialoha ahy izy amin'ny andro madio.
- Matoky tena, ara-tsosialy kokoa (tsy dia ara-tsosialy loatra izy noho izaho, tsy dia matoky tena, sns), daty, naoty tsara. –
- Amin'izao fotoana izao amin'ny andro faha-90 ary mandehandeha miaraka amin'ny tovovavy hijery sarimihetsika.
Ny hevitro: Raha toa ahy ianao dia miala amin'ny PMO sy Nofap. Ny fahatongavana tsy tapaka amin'ity sub ity dia mety ho toy ny "motivation" fa ny tena antony manosika dia tsy avy amin'ny lahatsoratra novakiana tao amin'ny Nofap. Avy ao anatiny izany, ny faniriana hiova. Ny antony manosika avy amin'ny Nofap raha ny hevitro dia vetivety ary afaka mitondra anao amin'ny andro 20 max. Ny fahatongavanao tsy tapaka amin'ny nofap dia mampahatsiahy ny tenanao fa manana fiankinan-doha ianao ary mety hiverina amin'ny farany. -Ka na mametra ny fampiasanao NF, na miala amin'ny NF hatramin'ny farany. -Atsaharo ny fikorontanan-tsaina mandritra ny andro, filozofia nofap, siansa, tantaram-pahombiazana, tantara miverimberina, tantaram-piainako I GOT THE GIRL.
Ny soso-kevitro dia ny hanao toy ny namako - raha vaovao ianao dia manaova fikarohana betsaka ilaina mba handresy lahatra ny tenanao fa ny pôrnôgrafia no olanao. - Raha tsy vaovao dia mametra ny nofap na miala daholo.
Atsaharo ny fifantohana amin'ny Nofap sy ny traikefan'ny olon-kafa. Mifantoha amin'ny tenanao sy ny traikefanao manokana.
fanazavana: Tsy mieritreritra aho fa ratsy ny Nofap fa mino aho fa mety ny fampiasana azy io. Fa raha toa ahy ianao ary mandany 1 Hr + isan'andro amin'ny Nofap dia misy olana.
LINK - Ny fomba mahomby amin'ny Nofap dia nonofap.
by SoundShotz
;