Tsy nisy na inona na inona niasa ho ahy raha tsy efa nanandrana ireo dingana 12 aho (tamin'ny "mpidoroka pôrnôgrafia")

12-dingana-to-recovery.jpg

Tsy vitako ny mijanona amin'ny fijeriko manokana amin'ny fijeriko manokana. Rehefa manelingelina ahy ny fangatahana dia miangavy ahy aho hampitraka sary na tarehimarika mampientanentana amin'ny findaiko na solosaina, hanao izany aho. Raha vao manomboka mijery aho dia tsy mieritreritra hoe rahoviana no handehanako. Mety ho 15 minitra na ora 15 izany. Ny zavatra fantatro dia hoe tsy misy na inona na inona-TSY MISY-dia handeha amin'ny lalako.

Raha vantany vao vita aho, dia mahatsapa hatrany ny vesatry ny fahatsapana ho meloka, henatra, fanakianana, ary alahelo. Milaza ny tenako fa malemy aho ary tsy tokony hiditra amin'ny fanentanana fototra. Tapa-kevitra aho fa tsy hanao izany intsony. Aorian'izany, mety ho afaka roa herinandro aho, angamba telo, raha tsy mijery pôrnôgrafia, noho ny tahotra ny iray hafa. Saingy amin'ny farany, ny faniriana hiverina hiverina. Tsy afaka hiady izany aho mandritra ny fotoana maharitra. Tsy ela aho dia niverina tamin'ny binge iray hafa.

Ity vanim-potoana ity dia mety hitohy mandritra ny androm-piainako. Izany no eritreritra mandalo, sa tsy izany? Saingy tsy mila ny ho aviko izany. Raha raisina ny dingana 12 an'ny Alcoholics Anonymous ary manana traikefa ara-panahy, ny faniriana hijery ny pôrnika dia nesorina tamiko ary nahita fahafahana aho.

Aza adino aho: tsy tonga mora izany. Tsy maintsy nameno fotoana marim-potoana aho vao tonga tany amin'ny toerana iray izay vonona ny hanao izay rehetra azoko natao mba hahalalako tsara. Izany dia midika hoe manafina ny fiainako amin'ny hery ambony kokoa izay safidiako hiantso an'Andriamanitra.

Talohan'izay, nanandrana ny fomba maro hanalavirana na handresena izay antsoin'ny AA Big Book "ny faniriana tsy mety." Raha vao fantatro aloha fa manana olana amin'ny fijerena sary vetaveta be loatra aho, dia nanamboatra tenimiafina vaovao vaovao aho tsy nahalala ary nametraka fitaka vetaveta tamin'ny findaiko. Tamin'ity volana ity dia niasa nandritra ny volana vitsivitsy aho, saingy nampijaliana ahy isan'andro ny faniriana hijery. Vao mainka nitombo ny fientanam-potoanako tamin'ny harena azoko rehefa niverina aho. Farany dia nanjary natanjaka ny faniriana ka nahita fomba iray handosirana ny tenimiafina ny solosaina finday sy ny finday aho, ary nizotra tamin'ny baomba hafa.

Taorian'ity tsy fahombiazako ity dia nanandrana safidy hafa aho. Naveriko ny finday azoko tamin'ny findaiko (eny, mbola misy) izy ireo ary nametaka ny ordinaterako. Nanandrana nanoratra antony tena tsara tsy tokony hijerena aho-mampatsiahy ny fiainako tena tiako hiainana sy ny faniriako ny fifandraisana feno fitiavana sy firaisana ara-nofo. Nandeha lavitra aho rehefa nahatsiaro faniriana. Nankany amin'ny mpitsabo aretin-tsaina aho ary nilaza taminy ny olana rehetra sy ny tantarako amin'ny pôrnôgrafia. Mametraka tanjona aho hamerana ny fitondran-tenako, toy ny masturbating tsy misy pôrnônjy, manao izany indray mandeha isan-kerinandro fotsiny na manao izany mandritra ny antsasak'adiny. Niezaka be ny fomba rehetra nodinihako tao amin'ny sehatra an-tserasera nanoloana ny fijanonana hijery porn.

Ireo fomba ireo dia manakana ahy tsy hijery ny iray volana, izay ela be noho izay azoko natao tany aloha. Saingy tsy azo ihodivirana ny maraina raha tsy nisy zavatra azoko natao tamin'io andro io, ary ny sainiko dia nanolotra tamim-pitandremana hoe: "Maninona no tsy mijery sary vetaveta? Mahafinaritra izany. "Tsy ho ela aho dia handeha ho any amin'ny magazay elektronika akaiky indrindra mba hividianana takelaka na smartphone, mandehandeha mandritra ny andro iray, ary averiko indray ny fitaovana ny ampitso.

Raha nahita ny fahombiazan'ny olon-kafa amin'ny fialan-tsasatra amin'ny fampiasana ireo fomba fijery maro voarakitra ao anaty sehatra sy lahatsoratra amin'ny aterineto, dia midera azy ireo aho ary manantena fa mbola manohy ny fahafahana amin'ny fiankinan-doha mampidi-doza izy ireo. Saingy ireo fomba ireo dia tsy niasa ho ahy. Na inona na inona nanjo azy ireo dia tsy afaka nampiato ny fahaizan'ny sainy izy ireo hamorona antony iray hijereko indray ny pôrnôn-na dia fantatro aza hoe inona no ho vokatr'izany. Ny olako dia raha vantany vao misy safidy hijerena sary vetaveta ao an-tsaiko, dia efa very ny ady aho. Tsy fotoana henjana hanoherana izany aho-ary tsy ho izany mihitsy. Izany fahatsapana fientanam-panentanana izany izay nampihotakotaka ahy fa ny voalohany dia nahita sary vetaveta toy ny zatovo dia toy ny zavatra hafa mbola tsy tsapako; ary tsy ho tsapako velively ny fifaliana an'io avo be io na inona na inona horonan-tsary fijeriko. Hanenjika an'io avo be io aho mandritra ny androm-piainako.

Rehefa tsapako fa zava-poana ny toe-javatra misy ahy, dia hitako fa voafandrika aho. Tsy afaka ny ho tafakatra intsony aho, satria ny bingako mihamitombo hatrany dia nanjary nanimba ny fifandraisako am-pitiavana, namana, asa ary fahafinaretana ankapobeny. Saingy tsy afaka miondrika intsony aho, satria mahatsiaro ho tsara loatra ny fialana.

Ny vahaolana tokana azoko dia ny mitady fahatsapana izay tsara kokoa noho ny fahatsapana azoko avy amin'ny mijery pôrnôma. Izany fahatsapana izany dia mila avy amin'ny firaisana amin'Andriamanitra. Raha mifoha amin'ny 3am aho ary matahotra ny hiatrika an'izao tontolo izao ny ampitson'iny aho na tezitra amin'ny fomba nitondran'ny namako ahy ny androany, ahoana ny fomba hampitsaharana ny mpampiofana ahy tsy hiraharaha raha matory izy? Ahoana no ahazoako ny fahavononana hivoaka ny fandriana sy hanaisotra ranomandry mangatsiaka raha azoko atao ny maka ny finday mipetraka eo am-pandriako? Ahoana ny fomba handreseko ny tenako hoe inona ny hevi-dratsy hijerena ny pôrnôgrafia raha ny saiko dia efa malahelo amin'ny faniriana?

Fa raha miaro ahy Andriamanitra amin'izao fotoana izao, dia tsy hanao zavatra aho. Tsy avy amin'ny sitrapo izany. Fa ny mieritreritra ny hanao zavatra dia tsy tonga hanatona ahy mihitsy aza. Tsy miady amin'ny pôrnôgrafia aho mba hijanona ho mahatoky. Ny fanandramana dia nanaporofo fa tsy matanjaka loatra aho hiady. Ny faniriana sary vetaveta dia mila resy ho ahy noho ny zavatra mahery kokoa noho ny pôrnônôma.

Nahazo ity hery ity aho tamin'ny fanatanterahana ireo dingana roa ambin'ny folo. (Miasa ao amin'ny firaisana firaisana ara-nofo amin'ny Sex Addicts izy ireo. Na dia nosoratana ho an'ny toaka aza ny boky Big AA, dia azo ampiasaina ho an'ny fiankinan-doha ny programany.) Takatro fa maro amin'ireo vondrona mpampihorohoro amin'ny herisetra amin'ny aterineto no misalasala ary manahy ny amin'ny fomba ara-panahy . Azoko atao ny mifandray amin'izany: Nanjary tsy nino aho fa tsy mpino. Tsy mbola misy fiaraha-miasa amin'ny fivavahana rehetra; Manana ny fihevitr'Andriamanitra manokana aho ary tsy manery azy amin'ny olon-kafa.

Ny tanjoko dia tsy ny mandika na manohitra ny dingana ataon'ny hafa amin'ny fahazoana miala amin'ny pôrnôma. Tsy milaza koa aho fa ny dingana roa ambin'ny folo no hany fomba hahitana an'Andriamanitra. Ny zavatra fantatro dia izay efa niasa ho ahy sy ny maro hafa.

Raha mahaliana anao ny mitondra ity làlana ity, dia ho faly aho ny hihaino anao. Azonao atao ny manatona ahy amin'ny valim-panadinana (at) gmail (dot) com. (Raha manontany tena ianao dia tsy mila mangataka vola ho takalon'ny fanampiako aho, toy ny olon-drehetra amin'ny fanarenana roa ambin 'ny folo, mitondra ny hafatra satria ilaina ho ahy ny mibebaka.)

Raha manaraka an'ity dingana ity tahaka izao ianao, dia tsy voatery hijery sary vetaveta indray ianao. Ireo dingana roa ambin'ny folo dia nanova ny fiainako. Manantena aho fa izay olona mbola miezaka mafy amin'io fiankinan-doha io dia manana fahafahana mitovy amin'ny fahafahana.