Nahita an'i NoFap aho herintaona lasa izay raha nandevozin'ny fijerena sary vetaveta, indrindra ny pôrnôgrafia ngeza indrindra ary tsapako fa mandany ny androm-piainako aho ary mila miova. Nanomboka nanomboka ny fanatsarana ny tena:
- Tsy misy pôrnio mihitsy
- Miezaka mafy mafy aho mba hahatratra vatana tsara (indrindra ny vatomamy miaraka amin'ny cardio)
- Sakafo mahandro sakafo
- Manaraka sy manitsy ny asany (miasa ho an'ny tenako aho) ary manao fanatanjahan-tena
- Mianatra izay zavatra azoko atao isan'andro (Tena tafiditra amin'ny fandaharana aho, maro be ny sci zavatra)
- Amin'ny ankapobeny dia tsara kokoa noho ny tamin'ny andro taloha
Araka ny efa nolazaiko dia niditra tamin'ny pôrnôgrafia aho ary tsy te ho lahy beta malemy intsony. Ankehitriny dia matoky tena kokoa amin'ny vehivavy aho (tena tsy misy hafa amin'ny firesahana amin'ny lehilahy), manana hozatra aho izao amin'ny asa mafy sy fifehezana, mifampiresaka tsara araka izay azo atao rehefa mihaino izay lazain'ny vehivavy / olona ary manana aho mahafinaritra be miresaka amin'ny vehivavy maro samy hafa - zavatra izay tsy ho nataoko tamin'ny taona lasa.
Tsikaritro tato anatin'ny volana vitsivitsy izay ny vehivavy nanamarina ahy rehefa nijoro teo akaikin'ny bf / vadiny sns izy ireo ary manome fahasambarana / fahatokisan-tena toy izany ho ahy izany hoy aho 'Aww yeah !!'. Tena tiako ny mahatsikaritra vehivavy manamarina ahy mandeha eo akaikin'ny bf / ny vadin'izy ireo rehefa manantona ahy, manao toy izany koa aho amin'izy ireo ary mahafinaritra be raha miala amin'ny lalanareo ny lehilahy lahy na inona antony. (Miala tsiny raha somary kely redpill avy eo).
LINK - Mpangalatra vetaveta vetaveta aho, ankehitriny dia toy ny omby aho.
;