Ry zalahy, Fapstronaut za-draharaha eto! Hiezaka aho hanao ity lahatsoratra ity ho fohy sy sarobidy araka izay azo atao.
Fitarihan-kevitra: Efa 20 taona aho no mpiankin-doha amin'ny masturbation. Nijery pôrnôgrafia aho ary nahatonga ny PIED saingy raha ny marina dia nandevozin'ny resaka mafana tamin'ny ankizivavy tsy misy dikany aho. Zava-dehibe ho ahy ny pôrnôgrafia fony aho mbola zatovo fa ny fandefasana hafatra amin'ny ankizivavy kisendrasendra momba ny zavatra mafana amin'ny fampiharana mampiaraka no tena antony tsy nahasakana ahy tsy hitsahatra sy hanasitrana ny tenako amin'ny PIED. Ny dingana lava indrindra nataoko dia 92 andro 2 taona lasa izay ary tsapako fa efa akaiky ho sitrana tanteraka aho (niverina i MW, fientanam-po, sns.) Saingy "te-hijery ny zava-misy" aho ary nanomboka indray tamin'io fahazarana adala io. Ankoatra an'io streak io dia efa 44 andro aho ary toy ny 30 andro streaks fa tena tsy ampy izany.
30 andro lasa izay dia naharitra 22 andro ny filahatro teo aloha.
Niverina indray aho saingy natanjaka kokoa noho ny taloha ny saiko ary nanomboka tamin'ny tsipika vaovao toy ny tsy nisy na inona na inona aho ary eto aho. Midika izany fa nikapoka in-2 aho tao anatin'ny andro 52 farany. Tsy mikasa ny hanimba an'ity streak ity aho, Nofap dia fomba fiaina. Aorian'ny 30 andro, afaka milaza aminao aho fa mahatsiaro ho feno hery aho amin'ny saina mazava, ny antony manosika lehibe hanatratrarana ny tanjoko ary ny tena zava-dehibe dia mihatsara ny toe-javatra misy ahy PIED. Tonga teo amin'ny toerana tsy nahitako tsipika fisaka aho, raha ny marina dia nisy andro vitsivitsy lasa izay vao maraina izay naharitra adiny iray teo ho eo fa raha ny fitambarany dia hitako fa nihatsara be ny toe-draharaha! Tsy haiko aloha hoe hafiriana no hanasitranako ny tenako fa ny tenako dia ny hiandry ny taom-baovao rehefa ho tonga 90+ andro aho vao hahita ny vokany. Angamba, rehefa miverina i MW dia ho famantarana tsara fa efa akaiky ho sitrana aho.
Ny torohevitro ho anao ny fomba hanasitranana ny PIED "faingana":
- Nofap
- matory amin'ny fotoana ara-dalàna ary matory adiny 8 (marihako fa manampy ny atidohanao sy ny neurôninao hamerenana ny torimaso)
- misotroa rano be
- fanatanjahan-tena / fanatanjahan-tena
- Miezaha tsy hihinana sakafo tsy misy dikany raha azo atao
Zavatra iray fanampiny fanampiny. Na iza na iza milaza fa tsy tena misy ny Nofap ary tsy manome anao “hery lehibe” izany, dia manaratsy izy. Tsy hahatonga anao ho superman izany fa hatoky tena ianao, hahay hifantoka amin'ny maso, ho tena mazoto hanatratra ny tanjonao, hanana hery be, hisarika ny sain'ny tovovavy. Ny ankizivavy dia mahatsapa izany angovo izany, mahatsapa izy ireo fa misy zavatra hafa momba anao. Ny zava-misy dia tsy zombies isika satria tsy manala ny tsirinaina ary mitazona izany hery manokana izany ao anatintsika.
Mahereza ary aza kivy. Tsy misy vidéo mamporisika na zavatra hafa hanakana anao tsy hanao fapping raha tsy manana ny sainao amin'ny toerana mety ianao ary hahatakatra fa ho avy ny andro izay hihaonanao amin'ny tovovavy mahafatifaty, ho tia anao izy ary ho tianao izy fa tsy ho afaka hanao fampisehoana ianao. Ny fahatsapana ny tsy fahombiazana dia hanisy ratsy indrindra ka irinao ny nanomboka teo aloha. Mandeha ny fotoana…
Raha manana fanontaniana ianao dia aza misalasala miantso ahy manokana na eto amin'ny faritra fanehoan-kevitra. Ho faly aho hizara fampahalalana betsaka araka izay azo atao avy amin'ny traikefako manokana.
Source: 30 andro (Mode sarotra) - TSY MAINTSY VAKINY
By dzigi
;