Vitako ihany izany rehefa avy nanandrana maro, maro, maaaaaany. Heveriko fa azoko farany ny fomba tokana anaovana azy (ho ahy), ary tiako hizara izany aminareo rehetra.
26 taona aho ary efa nanao PMO hatramin'ny 12 na 13. Ary ny tiako holazaina dia ny HARD PMO dia ny ora sy ny ora isan'andro no tiako holazaina. Indray mandeha aho dia nanandrana nanao kajy firy ny fotoana nandaniako tsy nijery sary vetaveta nandritra izay taona rehetra izay (nampidirina fa nanaitra ny ora rehetra) ary ny vokany dia… efa ho herintaona teo amin'ny fiainako. TAOM-PANAHY MASINA.
Na izany na tsy izany, ny tsy fisian'ny fiainana ara-tsosialy sy ny tebiteby ateraky ny PMO fantatry ny rehetra, ka tsy mahagaga raha tsy fantatro fa manana olana aho hatramin'ny 20 na 21, rehefa nanomboka kely ny fiainana mampiaraka. Fohy ny tantara… Tsy afaka nihasarotra aho. Ary na dia naka pilina boner aza aho dia tsy afaka nanao orgasme. Ny firaisana ara-nofo dia tsy nahaliana fotsiny, tsy nisy fampitahana tamin'ny pôrnôgrafia. Avy eo dia fantatro ny momba ny NoFap sy ny fiankinan-doha izay PMO, mahatsikaiky aho fa tsy nieritreritra akory hoe nanana sy fiankinan-doha mihitsy aho mandra-pahatongan'izany fotoana izany. Nanomboka tamin'izay dia nanandrana nandao azy matetika sy tetika maro samihafa aho: mifady amin'ny PMO mandritra ny herinandro mba hahatratrarako fahombiazana farany ambany amin'ny firaisana; mifady ny pôrnôgrafia fa mihetsika indray mandeha isan-kerinandro (naharitra 4 volana tamin'io aho nefa niverina tamin'ny fialantsasatra) manandrana mifamadika amin'ny pôrnôgrafia "mahazatra sy maivana" kokoa, sns. Naharitra taona maro ny nanandrana azy aho ary nandao azy io ary nanjary tsapako fa tena meloka sy ketraka aho isaky ny PMO, tsy afaka najanoko ny fampifandraisana PMO saika ny ankamaroan'ny zavatra ratsy teo amin'ny fiainako… ary marina ny nataoko:
- Vatana tsy salama
- Ny tsy fahampiana
- Tsy fahampian'ny hetaheta sy tanjona
- Tsy fahampian'ny fotoana (lany fotoana be loatra)
- Saika tsy misy fiainana firaisana
- Tsy mbola nanana sipa na niaraka tamin'ny tovovavy mitovy mihoatra ny 2 o in-3
- Passive, tsy te hiala amin'ny faritra mampionona ahy
- Sintomin'i Guy Guy mahafinaritra
Amin'ny ankapobeny ny zavatra rehetra izay tsy tadiaviko ao anaty rakitrao. Nandany taona maro aho fa nanao famerenana 90 andro tanteraka ary izao no nataoko:
- Tsy misy fanapahan-kevitra antsasaky. Tsapako fa ny iray amin'ireo antony lehibe nahatonga ahy hiverimberina dia satria na dia nanandrana nifady ny pôrnôgrafia sy ny filokana aza aho dia namela ahy hanao nofinofy. Ho ahy, izay erotika mahery rehetra navelako "hiaina" na ho ela na ho haingana dia hitarika ahy hiverina indray. Ary navelako "hiaina" amin'ny fomba roa izany: ny fanentanana mahazatra izay miakatra tsindraindray ary rehefa nanao ny fanazaran-tenako Jelqing aho (izao dia ataoko tsy misy erotika na dia tsy manana olana amin'ny fananganana aza aho. mikasika tsotra). Ka nanapa-kevitra aho fa tsy hamela ny eritreritra erotika na inona na inona karazana hiroborobo: "vonoiko" io amin'izao fotoana izao amin'ny fieritreretana ireo zava-mahatsiravina sy mahatsiravina indrindra azoko eritreretina tsy misy ankanavaka. Tsy misy lalana hafa ho ahy.
- Aza manao sarotra kokoa noho ny tokony ho izy. Nandinika boky maro momba ny fahazarana aho (tena mamporisika ny "The Compound Effect" sy ny "Haben'ny Atom") Ny fahazarana tsara sy ratsy rehetra dia azo zaraina amin'ny singa 4, ary mora ny mamaky ny faritra rehetra ao aminy hanampiana mahazo na very fahazarana (na fiankinan-doha mihitsy aza). Raha tsy afaka mahazo na very fahazarana ianao dia tsy ianao no olana, ny olana dia ny rafitra ampiasainao. Tsy maintsy ataonao sarotra ny mitazona ilay fahazaran-dratsy amin'ny: A) fampihenana ny fiparitahan'ny saina sy ny fambara avy amin'ny manodidina anao (aza mijery sarimihetsika, seho, anime sns., Izay misy atiny feno erotika ao anatiny. Na ny videogames aza. Arotsaho ireo tambajotra sosialy, izay fiankinan-doha hafa ary fandaniam-potoana). B) Ataovy tsy mahafinaritra (ohatra "famonoana" na dia misy sary tsy mahafinaritra aza AZA tazomy hatrany ny voka-dratsy ateraky ny PMO). C) Manasarotra ny hitranga (mitazona fiainana be atao, mahazo fahazarana tsara tsikelikely, manao fanatanjahan-tena, manao fahazarana, mivoaka ny trano, sns. Mivoaka haingana eo am-pandriana ary ho reraka sy tsy misy finday fotsiny). D) Manome valisoa ny tenanao (nampiasa rindrambaiko fanarahana NoFap izay nandrisika ahy hitandrina ny fitokonana sy valisoa nomanina isaky ny 15 andro toy ny akanjo, solomaso manga vaovao, fitaovana fanaovana fanatanjahan-tena, tatoazy amin'ny andro 90 miaraka amiko no manan-danja indrindra amiko).
Ka amin'ny syntetika:
- Ovay ny tontolo iainanao ary "Vonoy" izay erotika rehetra, na inona na inona fakam-panahy
- Mampiasà fampiharana fanaraha-maso NoFap (Mampiasa Men Don´t Fap aho)
- Drafitra ho an'ny tenanao. Izaho koa dia nanana tatoazy izay misy dikany lalina ho an'ny marika 90 andro.
- Mahazoa fahazarana tsara LITTLE BY LITTLE, raha tsy izany dia mety tsy niraikitra izy ireo satria tsy ao anatin'ny mombamomba anao.
- Alao sary an-tsaina ny fiainana tianao ary iasanao mafy hahazoana izany. Alao sary an-tsaina ny karazana lehilahy mety hanana fiainana sy asa tahaka izany mba ho tonga lehilahy, mba hahafahanao manao bebe kokoa amin'izay tianao ary kely amin'izay tsy tianao.
- Fantaro ireo fiankinan-doha hafa amin'ny fiainanao ary esory koa izy ireo. Ovay ny teny ao anatiny: tsy "tsy manandrana mijanona tsy hifoka sigara aho" fa "tsy mifoka". Ity fanapahan-kevitra noraisinao ity dia ataovy ao amin'ny maha-izy anao.
- Ary noho ny fitiavana andriamanitra matory adiny 8, aza manasarotra ny vatanao sy ny sainao izany
- Boky: ny fiantraikany marobe, ny fahazarana atomika, ny antony ahatoriantsika?? Minimalism nomerika, asa lalina, sekolin'i Juliet mety hitranga, Andriamatoa Nice Guy!
Miala tsiny amin'ny lahatsoratra lava. Niova tanteraka ny fiainako tamin'ny raharaha manokana sy matihanina. Manana angovo bebe kokoa aho izao, betsaka kokoa ny fotoana, mifantoka kokoa aho, matoky tena kokoa, salama kokoa, manintona kokoa ary fantatro izay tadiaviko ary miasa aho manoloana izany. Ka manantena aho fa handao ity fiankinan-doha misy poizina ity ianareo rehetra ary hanomboka hiaina ny fiainanao amin'ny fahafenoany!
PD: Nofinofy mando 4 na 5 aho nandritra ny 90 andro, koa aza manahy ny amin'ny mety ho olana amin'ny fihazonana tsirinaina. Tsy nanao firaisana koa aho satria tsy azoazoko ny nihaona zazavavy vaovao sy nanao firaisana ara-nofo izao (COVID-19). Hitandrina izany mandritra ny volana roa aho, saingy fantatro fa rehefa manao firaisana aho amin'ny farany dia ho zava-baovao izany.
LINK - Taorian'ny andrana nandritra ny taona maro… 90 andro farany! Ity no nianarako
by HacKadi
;