Vao tonga tamin'ny 90 andro aho nofap ary mahatsiaro tena tsara aho! Ny NoFap irery dia tsy vahaolana ho an'ny olana eo amin'ny fiainanao. Tsy midika na inona na inona izany raha toa ianao ka mbola mitovy amin'ny ambition-tsy malaina tahaka ny taloha. Ny teny fototra amin'ny fahombiazana eo amin'ny fiainana dia ny FITSIPIANA. Raha tsy misy izany dia tsy hahomby ny asa, ny fahasalamana na ny fiainam-pitiavanao! Ny lesona azoko tamin'ity dia ity:
- Mandrisika ho avy sy handeha. Tsy mino aho fa tsy hiala izy ireo, fa mianatra miatrika tsara kokoa ianao. Isaky ny mahatsapa ny faniriana PMO aho dia manontany tena hoe nahoana aho no mahatsapa izany ary tena mila izany ve aho?
- Manampy betsaka ny fisaintsainana.
- Mamaky bebe kokoa! Nijery tele ora maro isan'andro aho taloha, ary zara raha manokatra azy io aho. Mandany fotoana bebe kokoa aho miresaka amin'ny olon-tiako, mifanerasera, mamaky boky na miasa amin'ny orinasako.
- Miasa bebe kokoa. Hatramin'ny nanombohako ny nofap dia nanomboka niasa bebe kokoa aho, izay nanome ahy tombony mahatalanjona, izay nanampy ahy hisaintsaina sy hanazava bebe kokoa ny saiko, izay manampy ahy hifantoka amin'ny zavatra hafa. Azonao ny hevitra. Izy io dia miolikolika tsara amin'ny tombontsoa sy ny fihetseham-po izay mifampahery.
Zavatra mahafinaritra nitranga tamiko
Ireo tovovavy miofana ao amin'ny gym? tsy tsikaritro intsony ireny! Tena mifantoka amin'ny fanazaran-tenako aho ka afaka manakana azy rehetra
- Tena mafy boners, indrindra amin'ny alina na ny maraina.
- Fanatsarana PE/PIED lehibe.
- Ny firaisana ara-nofo dia nihatsara be rehefa mifantoka amin'ny namanao ianao ary tsy manana nofinofy momba an'io blonde lehibe io manao DP.
- Voadona amin'ny tovovavy aho izao (hafahafa be!) Anisan'izany ireo ao amin'ny gym izay tsy noraharahiako!
- Fanatsarana ny fahombiazan'ny asa/asako. Mahay mijoro amin'ny tenako ary manakatona fifanarahana lehibe kokoa.
Fehiny… Ho an'ireo izay mandeha amin'ny dia nofap: mahereza hatrany. Ho an'ireo izay mila izany fanosehana farany izany mba hanombohana: Atombohy anio! Adidinao amin'ny hoavinao ny ho lehilahy (vehivavy) tsara kokoa noho ny ankehitriny.
[Izaho] 32. Efa PMOing hatramin'ny 14-15
LINK - 90 andro ary isaina - ny fifehezana no zava-dehibe!
By mcnasty19
;