Anio alina izahay sy ny sakaizako dia nanana ny firaisana ara-nofo tsara indrindra nanananay nandritra ny volana maro, ary mino aho fa izany dia vokatry ny fifantohana sy ny fahalianako ho azy noho ny NoFap. Madio 12 andro toy ny androany aho ary afaka milaza am-pahatokisana fa mihabetsaka ny kalitaon'ny fiainam-pianakavianay rehefa tsy mampihena ny saiko sy ny heriko amin'ny pôrnôgrafia isan'andro. Ho an'ireo vitsy an'isa aminareo any ivelany izay toa ahy ary manana fifandraisana feno fanoloran-tena rehefa miatrika ity tolona ity dia mampanantena anareo aho fa mendrika ny ezaka.
Tena manampy sy mampahery indrindra raha afaka mitantara amin'ny olon-tianao momba ny zavatra iainanao ianao, saingy fantatro fa tsy izany foana no vahaolana tsara indrindra ho an'ny rehetra. Na izany na tsy izany, mifikira aminy ary miadia mandritra ny andro sarotra. Mampanantena anao aho fa mendrika izany ny fanaintainana amin'ny fotoana fohy. Tohizo hatrany daholo, ry bandy bitika!
LINK - UPDATE - NoFap dia mahasoa
Nosoratan'i - u / Resolute-Tsy tapaka
;