Ity ny vidin'ny fapping ahy:
* Fifandraisana amin'ny fanambadiako (ex) sy ny sipako
*Ny tsy fahampian'ny liana amin'ny firaisana ara-nofo amin'ny olon-tiako raha oharina amin'ny mety hitranga raha tsy (nanao an'ity) aho androany maraina, na omaly, na dia eo aza ny olona mandry amiko dia olona tena tiako.
* Mandany fotoana amin'ny fitadiavana webmodels izay tsy miraharaha na ho avy na handeha aho, na ho velona na ho faty, fa ny vola fotsiny
*Mahamenatra – mitazona izany ho ahy, fa manana tsiambaratelo izay tsy haiko nambara tamin'ny mpitsabo
*Ny fiheveran-tena ambany dia avy amin'ny fahalalana fa misy zavatra ataoko tsy azoko ajanona
* Manta sy mena ianao-fantatra-inona indraindray
* Tara be ny asa, na tara
* Indray mandeha aho dia nametraka fiara teo ivelan'ny tranobeko, niditra tao anatiny mba haka zavatra, dia nipitika ny solosaina, nitsambikina na inona na inona, nidina ary notarihina ilay fiara. Nandany $250 aho ary adiny efatra hamerenana azy. Lasa 20 minitra aho fa tsy 30 segondra.
Inona no azoko avy amin'ny NoFap:
*Tsy misy mena na manta – ara-dalàna fotsiny, vonona ny handeha raha ilaina fa tsy hoe “Eh, oh, ahoana raha tsy tonga izany? Azafady, avelao mandritra ny 5 minitra io zavatra io!"
* Matoky tena
* Ny fahatsapana ny fandresena zavatra izay nahatonga ahy ho tena fadiranovana
* Ny fahafantarako, rehefa miresaka amin'ny mpiara-miasa vaovao aho, dia tsy voatery hifanandrina amin'ny namako HAFA koa
* Fotoana bebe kokoa hanaovana zavatra mamokatra kokoa izay mitondra fahafaham-po
*Ny fahatsapan-tena be dia be ny te-hitosika, fa ny fahatakarana fa hotosiko rehefa misy olona atosika, fa tsy ny tenako satria MAZAVATRA tsy zakako ny masturbation. 
* Mihena ny tebiteby
*Mihaona amin'ireo olona mitovy tolona eto – tsy irery aho – ary mandefa zavatra izay noheveriko fa mety hanafihan'ny olona ahy, fa tsy nanao izany.
* Hery bebe kokoa, fanazaran-tena tsara kokoa - antenaina fa hankasitraka ny mpiara-miasa amiko vaovao! (“Miasa mafy mba hanompo anao tsara kokoa.”)
* Miandrandra ny andro hihaonako amin'ny olona iray kitiho aho ary afaka manao ireo zavatra rehetra izay mahatonga ny fananana namana ho iray amin'ireo zavatra mahafinaritra eo amin'ny fiainana.
Tena manirery ihany koa aho tato ho ato – oay, tena maharary. "Saingy ry dada, ao anatin'ny areti-mifindra isika, tsy mbola nandeha tany amin'ny klioba na trano fisakafoanana na aiza na aiza misy olona ianao - tsy fahadisoanao ny hoe irery ianao." (Hoy izy anakampo.)
LINK - Amin'ny 45 andro
By BoraxKarloff
;