2 taona teo ho eo izay no nanombohako nanomboka ny kaonty sy ny diako NoFap / fanatsarana tena. Ny taona lasa dia henjana be. Amin'izao fotoana izao dia eo am-pelatanan'ny 2 andro aho. Tsy nanisa isa intsony aho, satria mihoatra ny isa maromaro ny fandanianao ny andronao.
2 taona lasa izay dia kivy aho, nanana tebiteby ara-tsosialy ary tena tsy faly amin'ny fiainako, mipetraka fotsiny ao amin'ny solosainako. Afaka mamaky ny zava-drehetra ao amin'ny tantarako ianao. Nalahelo aho tsy nanana namana na fifandraisana.
Amin'izao fotoana izao dia manana namana vitsivitsy aho, izay hiarahako mandeha indraindray. Mandeha amin'ny fety irery aho hiaraha-miasa. Nahazo ny asako voalohany aho, nanoroka voalohany, nandeha tamina daty vitsivitsy, tsy virijiny intsony, zazavavy kely, be fiarahamonina, tia tena kokoa, nijanona ny fitsaboana hatramin'ny nahalasa azy (araka ny filazan'ny matihanina) ary angamba bebe kokoa fa tsy mahatadidy. Betsaka ny zavatra tsara no faly.
Mila fotoana, fanazaran-tena, faharetana ary ezaka be izany, saingy mendrika izany rehetra izany. NoFap dia ampahany kely fotsiny tao, tamin'ny voalohany dia nahatonga ahy ho voatosika sy nanampy fa tsy ny zava-drehetra. Androany tsy mieritreritra an'io intsony aho, mbola tsy nitsidika ny forum hatramin'ny nanombohana ny diako ankehitriny. Ny tena fitomboana dia avy any ivelany, amin'ny tontolo tena izy.
Ankehitriny, tsy lavorary aho. Mbola mitebiteby foana aho ary indraindray mbola malahelo be. Fa toy izany koa no ataon'ny olona rehetra indray mandeha. Fantatro izao fa afaka miasa amin'ny zavatra tiako aho, ary ny fotoana mahafaly dia eo alohako.
Ny zavatra momba ny fitomboan'ny olona manintona mahatsikaritra. Hitako fa ny NoFap dia tsy nahatonga ny ankizivavy ho tia ahy bebe kokoa, fa kosa nahatonga ahy hahatsapa fa efa manintona ahy tamin'ny fomba nitiavako azy, tsy fantatro izany. Tsy milaza aho fa tsara bika nefa tsy tsapako hoe mety ho tian'ny tovovavy aho, ho ahy. Tsy fantatro mihitsy hoe nanana firaisana ara-nofo aho ary misy olona te hanoroka ahy, na hoe manana fahaizana manoroka olona iray aho. Nahatsiaro tontolo vaovao misokatra ho ahy aho tamin'ny voalohany nanoroka. Nandritra izay fotoana rehetra izay dia nieritreritra aho fa tsy misy ankizivavy ho tia ahy, na misy olona liana amiko, dia tsy ho sahy nanoroka olon-kafa mihitsy aho. Fa rehefa faly aho fa hitako fa lainga izany, afaka manoroka olona iray aho, mety ho voasarika olon-kafa.
Amin'izao fotoana izao dia mifantoka amin'ny fianarana ny fomba tokony handraisana lahateny kely aho ary hanao namana. Mandritra ny andro 0 na andro 1 olona iray eto. Raha tena te hanao izany ianao dia afaka manao izany. Ny asa bebe kokoa azonao, vao mainka ianao mivoaka ao.
Matetika dia misy olona milaza fa amin'ny NoFap dia mitodika kely amin'ny zazavavy izy ireo. Hitako fa tsy marina izany. Efa maniry na manintona anao izy ireo. Saingy tsy niraharaha azy ireo mihitsy ianao, na ianao matoky tena ampy hanaiky izany.
Ny daty voalohany natomboko dia nanomboka niaraka tamiko nandondona ny sezako noho ny fiezahana hanome azy hena. Nilaza izy fa tsapany fa handeha hanao dinidinika amin'ny asa izy.
Tsara ny resakay, miaraka am-piatoana vitsivitsy (izay hitany). Nolazainy mafy aza izany. Tsy nanindry izahay. Ary izany no izy. Tohizo ny mampiaraka fa aza kivy. Amin'ny farany dia hahita olona ianao.
LINK - Taorian'ny 2 taona nanandrana ny NoFap sy ny fanatsarana ny tena
By MrJGats
;