(L) Nahoana no sarotra ny miala amin'ny fahazaran-dratsy: Manalefaka ny atidohantsika mba hifehezan-tena (2016)

Ny rafi-pitantanan-tsasatrao dia mety hampiato ny fanapahanao taona vaovao

Feb 11, 2016 03: 24 PM By Lecia Bushak

Ny fanapahan-kevitra iraisana amin'ny Taom-baovao - toy ny fihenan'ny lanja na ny fahitana fahitana fahita lavitra amin'ny fahitalavitra - dia matetika no voasakan'ny rafitry ny valisoa ao amin'ny atidohantsika.

Amin'izao fotoana izao, na mifikitra amin'ny fanapahan-kevitry ny Taom-baovao isika ary manomboka mahita valiny, na efa nilavo lefona elaela izay, ary manontany ny antony nieritreretantsika fa hahavita azy ireo hanombohana azy. Vaovao fikarohana mahita fa ny tanjona sy ny vahaolana dia sarotra hotehirizina indraindray satria ny ati-dohantsika dia variana mora foana amin'ny valisoa taloha - na dia tsy manantena valisoa aza isika amin'izao fotoana izao.

Raha atao amin'ny teny hafa, ny atidohantsika dia mifantoka be indrindra amin'ny valisoa taloha fa tsy ny asa ankehitriny. Raha vao miady mafy ny famandrihana isan'andro dia manomboka miharatsy, ny atidohanao kosa dia mifantoka amin'ny fahafinaretana amin'ny sakafo matavy, na ny Netflix ary mpanimba fotoana; nihazakazaka ny dopamine, nandroaka izay eritreritra rehetra hanarahana ireo fanapahan-kevitra mankaleo izay toa tsy mitondra valisoa toy izany. Nifarana ity dingana ity fa somary manelingelina, matetika tsy mahatsiaro tena.

"Tsy manana fifehezana tanteraka ny zavatra andrasanay izahay," hoy i Susan Courtney, mpampianatra ao amin'ny Departemantan'ny Psychological and Brain Science ary mpanoratra taloha amin'ny fanadihadiana, hoy izy tao amin'ny valandresaka nifanaovana tamin'ny mpanao gazety. “Tsy tsapanay ny zavatra niainantsika taloha dia manelingelina ny saintsika amin'ny zavatra sasany. Afaka misafidy sakafo mahasalama na sakafo tsy mahasalama aho, fa ny misarika ahy kosa hitaona hatrany amin'i fettuccini Alfredo. Ny tiantsika hodinihina sy eritreretintsika ary hodinihintsika dia ny zavatra nataontsika taloha.

Ao amin'ilay fandinihana natao dia nandinika ireo mpandray anjara 20 ny mpikaroka rehefa nahavita asa amin'ny solosaina iray. Nangatahana hitady zavatra mena sy maitso teo amin'ny efijery izy ireo, izay feno loko maro samihafa; raha nahalala zavatra mena izy ireo dia nahazo $ 1.50. Raha nahita ahi-maitso izy ireo dia nahazo cnne 25.

Tamin'ny andro faharoa, nanadihady ny mason'ny mpandray anjara ny mpikaroka rehefa nahavita asa hafa hitadiavana endrika manokana eo amin'ny efijery. Na dia tsy misy loko na vola hividianana valisoa aza ilay asa vaovao, dia hitan'ny mpikaroka fa rehefa nahita zavatra mena ny mpandray anjara dia feno dopamine ny atidohany - amin'ireo faritra izay mifandraika. Dopamine dia neurotransmitter izay mifehy ny valisoa sy ny fahafinaretana ao amin'ny atidoha, ary mamoaka antsika amin'ny hetsika handraisana valisoa. Izy io koa dia tafiditra amin'ny fiankinan-doha, satria ny olona manana fiankinan-doha dia inoana fa ambany ny dopamine.

Raha ny fandehany fa ny valim-pitiavana teo aloha $ 1.50 ho an'ny zavatra mena dia nanelingelina azy - ny mpandray anjara dia ela no nitady ny endrika satria ny loko mena kosa dia nanodikodina ny sainy, na dia ny fahitana azy aza izy ireo dia tsy misy dikany. Izany dia manondro fa rehefa tsy maharaka ny volan'ny taom-baovao ny zava-baovao, ny atidoha dia manelingelina ny zavatra mahafaly izay indray mandeha no nanararaotra ny fotoanantsika fa tsy handeha ho any amin'ny gym, toy ny mijery Netflix isak'alina. Iray amin'ireo antony maro mahatonga ny fanitsiana ny Taom-baovao matetika voaheloka tsy hahomby.

"Ny mahagaga eto dia ny olona tsy mahazo valisoa ary tsy manantena valisoa," hoy i Courtney tao amin'ny famoahana an-gazety. "Misy zavatra momba ny fikambanana valisoa taloha izay mbola miteraka famotsorana dopamine. Io famporisihana io dia nampidirina tao anatin'ny rafitra valisoa. ”

Na dia toa herisetra eto amintsika ny atidohantsika, tsy ho afaka hifantoka amin'ny tanjonao hatrany. Hitan'ny mpikaroka fa misy mpandray anjara afaka manakana ny famoahana dopamine ary mijanona ho mifantoka amin'ny endrika fa tsy ny loko; izy ireo dia nahavita namita haingana ilay asa.

Raha mila izany dia manomàna fanovana vitsivitsy mametraka ny tanjonao ka tsy miraika loatra izy ireo na tsy mitombina. Ary tsarovy ny hametra-panontaniana ny tenanao rehefa mandeha, toy ny vao haingana fikarohana nahita izany nanampy ny olona amin'ny fitazomana ny fanapahan-kevitra noraisiny izany. Ary angamba afaka mahita ireo fanelingelenana mahafinaritra sy mitazona ny masonao amin'ny baolina dia afaka manosika anao handroso hahavita ny zavatra ilainao atao ao amin'ny 2016.

Source: Anderson B, Kuwabara H, Courtney S, Wong D, Gean E, Rahmim A. Ny andraikitry ny Dopamine amin'ny fanentanana mifototra amin'ny antonony. Current Biology, 2016.