കുറഞ്ഞ ബീജമായിരുന്നോ അല്ലെങ്കിൽ എഡ്ജ് ആയതിനാൽ നിങ്ങൾ ജീൻ പൂളിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുകയാണോ? (2011)

നമ്മുടെ ഇനങ്ങൾക്ക് ഇന്നത്തെ സ്ഖലനം ഉപദേശങ്ങൾ തെറ്റാകാം

ക്ഷീണിച്ച ശുക്ലം

കഴിഞ്ഞ അരനൂറ്റാണ്ടായി, പാശ്ചാത്യ ലൈംഗിക ശാസ്ത്രജ്ഞർ പുരുഷന്മാരെ ഉദ്‌ബോധിപ്പിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ സ്ഖലനം നടത്താൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അതേസമയം, അമിതമായ സ്ഖലനത്തിന് യാതൊരു അപകടവുമില്ലെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ആൺകുട്ടികൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകുന്നു, കാരണം അവർക്ക് ആവശ്യത്തിന് വരുമ്പോൾ അവർ നിർത്തും.

ഈ ഉപദേശം ഡാറ്റാ ബയോളജിസ്റ്റുകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? ഇതിനെക്കുറിച്ച് ആമസോണിൽ നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു സംവാദത്തിൽ ഞങ്ങൾ ആകൃഷ്ടരായി പ്രൈമേറ്റ് ലൈംഗികതയുടെയും ഇണചേരലിന്റെയും യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ. ഈ സംവാദവും വിവിധ ഫോറങ്ങളിലെ ചെറുപ്പക്കാരിൽ നിന്നുള്ള സ്വയം റിപ്പോർട്ടുകളും സ്റ്റാൻഡേർഡ് സ്ഖലന ഉപദേശത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

വ്യക്തിപരമായി, ലോകജനസംഖ്യ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ഉത്സുകരല്ല, പക്ഷേ അവരുടെ വിവാഹങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയാത്തവരിൽ നിന്ന് കേട്ടിട്ടുള്ള പുരുഷന്മാരോട് സഹതപിക്കാതിരിക്കുക എന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അവരുടെ അമിത അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിന്റെ ഫലമായി അവരുടെ ഭാര്യമാരെ വളർത്തുക. (അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കൂ, ഇത് ജനസംഖ്യാ നിയന്ത്രണത്തിനുള്ള ഒരു തന്ത്രത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഗ്രഹത്തിലെ ഓരോ പുരുഷനും ഒരു ഐഫോൺ നൽകുക, ഓരോ സ്ത്രീക്കും വൈബ്രേറ്റർ നൽകുക.)

നമ്മൾ ഇപ്പോൾ എവിടെയാണ്?

സ്റ്റാൻഡേർഡ് സ്ഖലന ഉപദേശത്തിന്റെ ഫലമായി പ്രവചിക്കാനാകുന്നത് അനിവാര്യമല്ലെങ്കിലും അനാരോഗ്യകരമാണെന്ന് പല ചെറുപ്പക്കാരും വിശ്വസിക്കുന്നു അല്ല പതിവായി സ്ഖലനം നടത്തുന്നതിന് - ദിവസത്തിൽ ഒരു തവണയെങ്കിലും. (തീർച്ചയായും, അധികാരികൾ ഇംഗ്ലണ്ട് ഒപ്പം സ്പെയിൻ സ്കൂളുകളിൽ ഈ ആശയം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിനായി സജീവമായി പ്രചാരണം നടത്തി.) ഒരുകാലത്ത് ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, 2, 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 തവണ പോലും ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു.

മുപ്പത് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ, സ്വയംഭോഗവും ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീല ഉപയോഗവും പര്യായമാണ്, അതിനാൽ പ്രതിദിനം 4 സ്ഖലനങ്ങൾ ശരിക്കും ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിൽ… ഇന്റർനെറ്റ്-അശ്ലീല സെഷനുകളും വളരെ കൂടുതലാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിന്റെയും ലൈംഗിക പീക്ക്സിന്റെയും ഹോർമോൺ തിരക്ക് കഴിഞ്ഞതിനുശേഷവും, ആൺകുട്ടികൾക്ക് ഇന്നത്തെ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന സ്വയംഭോഗ സഹായങ്ങൾ (ഇൻറർനെറ്റ് അശ്ലീലം, ക്യാം -2 ക്യാം, ലൈംഗിക കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ) ഉപയോഗിച്ച് ശുക്ലത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ഗീസറായി തുടരാം… കുറഞ്ഞത് ഒരു മതിൽ തട്ടുന്നതുവരെ.

ഇപ്പോൾ, പല പുരുഷന്മാരും, ഇരുപതാം വയസ്സിൽ തന്നെ, സ്ഖലനം വൈകുന്നത് പരാതിപ്പെടുന്നു, തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഫെറ്റിഷ് അശ്ലീലതാരമായി കാണപ്പെടാത്ത / പ്രവർത്തിക്കാത്ത ഇണകളുമായി ക്ലൈമാക്സ് ചെയ്യാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഒരു ഹോസ്റ്റ് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ. (അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, അവർ കുറച്ച് മാസത്തേക്ക് അശ്ലീല / സ്വയംഭോഗം നിർത്തുമ്പോൾ, അവർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു നാടകീയമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ  ആത്മവിശ്വാസം, മാനസികാവസ്ഥ, ഏകാഗ്രത, ലൈംഗിക രസതന്ത്രം, ലൈംഗിക പ്രകടനം എന്നിവയിൽ.)

അനാവശ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീനുകളെ നിരാകരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ജൈവശാസ്ത്രപരവും നരവംശശാസ്ത്രപരവുമായ വിവരങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.

'എന്റെ ശുക്ല ഉൽപാദനം എന്റെ ദൈനംദിന സ്ഖലന ആവൃത്തി നിലനിർത്തുന്നു.'

പാശ്ചാത്യ പുരുഷന്മാർ പ്രത്യക്ഷത്തിൽ ആണെങ്കിലും മറ്റേതൊരു ഇനത്തേക്കാളും ക്ലൈമാക്സിലേക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകമനുഷ്യർ വാസ്തവത്തിൽ സ്ഖലനത്തിനായി നിർമ്മിച്ചവയല്ല. അതുപ്രകാരം പ്രണയം രചയിതാവ് ടിം ബിർക്ക്‌ഹെഡ്:

ഇതുവരെ അന്വേഷിച്ച മറ്റേതൊരു സസ്തനികളേക്കാളും മനുഷ്യന്റെ ശുക്ല ഉൽപാദന നിരക്ക് കുറവാണ്. എപ്പിഡിഡൈമിസിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന ശുക്ലത്തിന്റെ എണ്ണവും കുറവാണ്. … പുരുഷന്മാർക്ക് വിപരീതമായി [ചിമ്പാൻസികൾക്ക്] കൂടുതൽ പരിമിതമായ ശേഷിയുണ്ട്, എപ്പിഡിഡൈമൽ ശുക്ല സ്റ്റോറുകൾ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇരുപത്തിനാല് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ആറ് സ്ഖലനങ്ങൾ മതിയാകും. [pp. 82,84]

വഴി ശേഖരിച്ച ബീജം ദിവസേനയുള്ള സ്വയംഭോഗം ആദ്യ ദിവസം 150 ദശലക്ഷത്തിൽ നിന്ന്, രണ്ടാം ദിവസം 80 ദശലക്ഷത്തിലേക്കും മൂന്നാം ദിവസം 47 ദശലക്ഷത്തിലേക്കും കുറഞ്ഞു. ഇത് എടുക്കുന്നു 64 ദിവസം ശുക്ലം പക്വത പ്രാപിക്കാൻ.

പഠനങ്ങളിലുടനീളം കണക്കുകൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുമെങ്കിലും, പുരുഷന്മാർക്കിടയിൽ, മനുഷ്യർക്ക് കുറഞ്ഞ ബീജ ഉൽപാദന നിരക്ക് ഉണ്ട്, കാരണം ബീജസങ്കലനത്തിനുള്ള ന്യായമായ അവസരത്തിന് 100 ദശലക്ഷം ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം സാധാരണയായി ആവശ്യമാണെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു. പതിവ് സ്ഖലനം വിട്ടുമാറാത്ത അപചയത്തിനും ഫലഭൂയിഷ്ഠത കുറയുന്നതിനും ഇടയാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് കാണുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്.

ശുക്ല ഉൽപാദന കണക്കുകളിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്, പക്ഷേ ഓരോ മൂന്നാം ദിവസവും സ്ഖലനം ശുക്ല വിതരണത്തെ മറികടക്കുകയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു (ഇടയ്ക്കിടെ സ്ഖലനത്തിനുശേഷം അവ സാധാരണ നിലയിലാണെന്ന് കരുതുക). ഓരോ മൂന്നാം ദിവസവും സ്ഖലനം ഒരു ഇണയെ പ്രായോഗിക ശുക്ലവുമായി “ടോപ്പ് അപ്പ്” ആയി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള മതിയായ നടപടിയേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, അതിനാൽ പരിണാമം അതിനനുസരിച്ച് നമ്മെ സജ്ജരാക്കിയിരിക്കാം. ആകസ്മികമായി, വളരെയധികം ശുക്ലം ഗർഭം അലസൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും, കാരണം ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ബീജങ്ങളുടെ ബീജസങ്കലനം ഒരു സൈഗോട്ടിനെ അപ്രാപ്‌തമാക്കുന്നു. “പുറത്താക്കുക!”

'എനിക്ക് കൊമ്പുണ്ടെങ്കിൽ അതിനർത്ഥം ഞാൻ എന്നാണ് ആവശ്യം സ്ഖലനം നടത്താൻ. '

നിർബന്ധമില്ല. മറ്റ് മൃഗങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ മനുഷ്യന്റെ ശുക്ല ഉൽപാദനം കുറവാണെങ്കിലും, ശുക്ല ശേഖരം കണക്കിലെടുക്കാതെ ജനിതക അവസരങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രതികരണമായി മനുഷ്യ പുരുഷന്മാർ ഇപ്പോഴും ഉത്തേജിതരാകുന്നു. കൂലിഡ്ജ് പ്രഭാവം). ഈ യാഥാർത്ഥ്യമാണ് ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം ഉപയോഗിച്ച് വളരെയധികം സാധ്യമാക്കുന്നത് (“ഇണകളുടെ” നോവലിന്റെ പരേഡിനൊപ്പം).

ലൈംഗികതയോടുള്ള പുരുഷ തീക്ഷ്ണതയും ഇണകളെ ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിനായി ജീവൻ പണയപ്പെടുത്താനുള്ള സന്നദ്ധതയും സ്പീഷിസുകളിൽ സാധാരണമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പുരുഷ ലിംഗഭേദം പൂജ്യ സന്തതികളുടെ സാധ്യതകളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു, കാരണം ബീജസങ്കലനത്തിനായുള്ള പോരാട്ടം സാധാരണ ആവശ്യപ്പെടുന്നതും പരാജയം സാധാരണവുമാണ്.

ചുരുക്കത്തിൽ, “ഇല്ല” എന്ന് പറയുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ ലിബിഡോ, അല്ലെങ്കിൽ വക്രതയുള്ളവനാകേണ്ടതില്ല. ആരോഗ്യമുള്ള മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കം ഉയർന്ന മൂല്യമുള്ള ലൈംഗിക സൂചകങ്ങളോടോ നോവൽ ഇണകളോടോ പ്രതികരിക്കുന്നു. അവർ അങ്ങനെ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇവിടെ ഉണ്ടാകില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ലൈംഗികത ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുടെ ഉൽപ്പന്നമാണ്.

സൈബർ സ്പേസിൽ നിന്ന് ശുക്ലത്തിനായി യാചിക്കുന്ന വെർച്വൽ സൈറണുകളുടെ രൂപത്തിൽ പരിധിയില്ലാത്ത അനുകരണീയവും ഉത്തേജകവുമായ ലൈംഗികത ഈ തീക്ഷ്ണതയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ലഭ്യമാകുമ്പോൾ എന്തുസംഭവിക്കും?

പ്രകൃതിദത്തമായതിനേക്കാൾ മൃഗങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ ഉത്തേജനം ലഭിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. പെൺ പക്ഷികൾ സ്വന്തം യഥാർത്ഥ മുട്ടകളേക്കാൾ വലുപ്പമുള്ള പ്ലാസ്റ്റർ മുട്ട വളർത്താൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. യഥാർത്ഥ മുട്ടകളുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ പെണ്ണിനേക്കാൾ ഒരു വലിയ മത്സ്യം (വലിയ വലുപ്പം = കൂടുതൽ മുട്ടകൾ) ഒരു ആൺ മത്സ്യം കോടതിയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. യഥാർത്ഥ ഇണകൾക്ക് പകരമായി പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഓൺലൈൻ ചാമർമാരെ സൂപ്പർസ്റ്റൈമുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിന് മനുഷ്യർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വീഴാൻ കഴിയും. ലൈംഗിക പരിണാമത്തിലും ലിംഗത്തിലും വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ഒരു പരിണാമ-ബയോളജിസ്റ്റ് സുഹൃത്ത് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു:

അശ്ലീല ലൈംഗികത യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയെ ഒരു മോശം ബദൽ അല്ലെങ്കിൽ അസാധ്യമാക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയാണ് ഇപ്പോൾ നാം നേരിടുന്നത്. മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകൾക്ക് വൈബ്രേറ്ററുകളുണ്ട്, അത് യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയെ മോശമായ ഒരു ബദലാക്കും - പുരുഷന്മാർക്ക് ഉദ്ധാരണം നേടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ.

പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും വെവ്വേറെ, അശ്ലീലതയോ ലൈംഗിക കളിപ്പാട്ടങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഭാവി എനിക്ക് ഏതാണ്ട് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും. പുനർനിർമ്മാണം, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, ഒരു ടർക്കി ബാസ്റ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യും computer കമ്പ്യൂട്ടർ-നിരക്ഷരരായ ദാതാക്കളെ കണ്ടെത്താമെന്ന് കരുതുക. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിലേക്ക് ലൈംഗിക ഡ്രൈവ് നയിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ ഇനമായിരിക്കാം നമ്മൾ. പൊട്ടിച്ചിരിക്കുക

ചിരിക്കാം, എന്നിട്ടും ഒരു അടുത്തിടെ യുകെ സർവ്വേ ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 10 മണിക്കൂറെങ്കിലും അശ്ലീലം കാണുന്ന പുരുഷന്മാരിൽ അറുപത്തിയൊന്ന് ശതമാനം പേർ ഇത് ഒരു പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ താൽപര്യം കുറയ്ക്കുമെന്ന് സമ്മതിച്ചിട്ടുണ്ട് (മിതമായ ഉപയോക്താക്കളിൽ 27 ശതമാനവും ലൈറ്റ് ഉപയോക്താക്കളിൽ 24 ശതമാനവും താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ).

 'ഞാൻ അത് അമിതമാക്കിയാലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങളൊന്നുമില്ല.'

ഞങ്ങളുടെ ശുക്ലം സംരക്ഷിക്കുകക്ഷീണിച്ച ശുക്ല വിതരണത്തിൽ മനുഷ്യ-പുരുഷ ഫലഭൂയിഷ്ഠതയ്‌ക്ക് അതിശയകരമാംവിധം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങളുണ്ടാകുമെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ ഞങ്ങൾ അമ്പരന്നു. പത്ത് ദിവസത്തിൽ പുരുഷന്മാർ ഒരു ദിവസം ശരാശരി 2.4 തവണ സ്ഖലനം നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, അവരുടെ ശുക്ല ഉത്പാദനം കുറയുന്നതിന് മുമ്പുള്ള നിലവാരത്തേക്കാൾ താഴെയായിരുന്നു അഞ്ചു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ.

സൂപ്പർ-മോഹിപ്പിക്കുന്ന ഉത്തേജകങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണമായി ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് മസ്തിഷ്ക മാറ്റങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയുമുണ്ട്. മസ്തിഷ്ക വ്യതിയാനങ്ങൾ വ്യക്തിയുടെ വ്യതിചലനത്തിന് കാരണമാകും സന്തോഷ പ്രതികരണം ലൈംഗികത പ്രകടമാക്കുന്ന വസ്തുക്കളോട് അനിശ്ചിതമായി പ്രതികരിക്കാൻ അവനെ അനുവദിക്കുക… അമിതവണ്ണമുള്ള ഒരാൾ ചിപ്സ് വാങ്ങുന്നത് തുടരുന്നതിനാൽ തലച്ചോറിന്റെ റിവാർഡ് സർക്യൂട്ട് “കൂടുതൽ!” അവന്റെ ശരീരം അലറുന്നതുപോലെ, “മതി!”

മസ്തിഷ്ക മാറ്റങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നത് ഇന്നത്തെ പതിവ് സ്ഖലനം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു അല്ല, വാസ്തവത്തിൽ, മെഡിക്കൽ തൊഴിൽ അവകാശപ്പെടുന്നതുപോലെ “അവർക്ക് മതിയായപ്പോൾ നിർത്തുക”. സംതൃപ്‌തി തേടി ഇൻറർ‌നെറ്റ് അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉപയോക്താക്കൾക്കിടയിൽ അസാധാരണമല്ല. സാധ്യമായ ഒരു ഫലം വിട്ടുമാറാത്ത ശുക്ലം കുറയുന്നു.

 'വളരെയധികം സ്ഖലനം ഉണ്ടാകാമെന്ന നിർദ്ദേശം മതപരമായ ധാർമ്മികതയാണ്.'

വാസ്തവത്തിൽ, പല ലൈംഗിക-പോസിറ്റീവ് സംസ്കാരങ്ങളും സഹസ്രാബ്ദങ്ങളായി മിതത്വം പഠിപ്പിച്ചു. വിശദീകരിച്ചതുപോലെ, പുരുഷന്മാർ പരിണമിച്ചിട്ടില്ല കഴിവുള്ളവൻ ശാരീരിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നേരിടാതെ പരിധിയില്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ. ചരിത്രപരമായി, നോവൽ ഇണകൾ അപൂർവമായതിനാൽ ലൈംഗിക അവസരങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യം പുരുഷന്റെ ആവേശം പരിശോധിച്ചു. പിന്നീട്, ജനസാന്ദ്രത വർദ്ധിച്ചപ്പോൾ, ലൈംഗിക ശേഷി നിയന്ത്രിക്കുന്ന പാരമ്പര്യങ്ങളാൽ പുരുഷ ശേഷി സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടു.

വാസ്തവത്തിൽ, ജൈവശാസ്ത്രപരമായ പരിമിതികളുടെ സാധ്യത തള്ളിക്കളയാനുള്ള കഴിഞ്ഞ അരനൂറ്റാണ്ടിന്റെ തീരുമാനം വൻതോതിൽ പുറപ്പെടലിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടും ആയിരക്കണക്കിനു വർഷങ്ങളായി മനുഷ്യശക്തി പുരുഷശക്തിയും ity ർജ്ജസ്വലതയും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി പാരമ്പര്യങ്ങളും നിരോധനങ്ങളും സൃഷ്ടിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, പുരാതന ചൈനീസ് ഡാവോയിസ്റ്റുകൾ ധാർമ്മികവൽക്കരണത്തിന്റെ സൂചനകളില്ലാതെ ലൈംഗിക ആരോഗ്യം, ബന്ധ ഐക്യം എന്നിവ സംബന്ധിച്ച ഒരു ശാസ്ത്രം ഉണ്ടാക്കി.

അവർ തനിച്ചായിരുന്നില്ല. ഏതാണ്ട് ഒരു നൂറ്റാണ്ട് മുമ്പ്, നരവംശശാസ്ത്രജ്ഞൻ എ. ഏണസ്റ്റ് ക്രാളി, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഗോത്ര സംസ്കാരങ്ങൾ പല പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് (സംസ്കാരത്തെ ആശ്രയിച്ച്) ലൈംഗികതയിൽ നിന്ന് താൽക്കാലികമായി വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് ഉചിതമാണെന്ന് വിശ്വസിച്ചിരുന്നു. വേട്ട, യുദ്ധം, നടീൽ, മീൻപിടുത്തം, വിളവെടുപ്പ്, വീഞ്ഞ് തയ്യാറാക്കൽ, ജമാനിക് പ്രവൃത്തികൾ, തീർത്ഥാടനം, വിവാഹത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങൾ, ഗർഭം, മുലയൂട്ടൽ, ആർത്തവം തുടങ്ങിയവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അത്തരം ഉപദേശം വളരെ വ്യാപകമായിരുന്നു, താത്കാലിക ചാരിത്ര്യത്തെ “പ്രധാനപ്പെട്ട എല്ലാ സംരംഭങ്ങൾക്കും നിർണായക ഘട്ടങ്ങൾക്കുമുള്ള തെറ്റായ നാസാരന്ധം” എന്നാണ് ക്രാളി വിശേഷിപ്പിച്ചത്.

ആനുകാലിക വിട്ടുനിൽക്കൽ പുരുഷ അജയ്യതയും ig ർജ്ജസ്വലതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടു. ഇതേ കാരണങ്ങളാൽ, നിരവധി സംസ്കാരങ്ങളും വികസിച്ചു സ്നേഹം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതും എന്നാൽ അപൂർവമായ സ്ഖലനം (ഗർഭധാരണം ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ).

മധ്യ ആഫ്രിക്കയിലെ സംസ്കാരങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന നരവംശശാസ്ത്രജ്ഞർ അക്കാ, എൻഗാണ്ടു ജനതയെക്കുറിച്ച് അടുത്തിടെ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു സ്വയംഭോഗം ചെയ്യരുത്. (അവർക്ക് ഒരു വാക്കുപോലും ഇല്ല.) ഈ സംസ്കാരങ്ങൾ പരമ്പരാഗതമായി ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനം മുതൽ നടക്കാൻ കഴിയുന്നതുവരെ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു മൊറട്ടോറിയം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. രണ്ട് ലിംഗത്തിലുമുള്ള മുതിർന്നവർ ലൈംഗികതയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇടയ്ക്കിടെ സ്ഖലനം സംഭവിക്കുന്ന പുരുഷന്മാരുടെ ഇടവേളകൾ പരിമിതമാണ്. (ആകസ്മികമായി, ഒരു മത മിഷനറിയും ഈ പാരമ്പര്യങ്ങളെ സ്വാധീനിച്ചില്ല.)

കഴിഞ്ഞ അരനൂറ്റാണ്ടിലെ സ്ഖലന ഉപദേശം മനുഷ്യർക്ക് അനുയോജ്യമാണോ?

ഒരുപക്ഷേ ഇല്ല. നമ്മുടെ പരിണാമ-ബയോളജിസ്റ്റ് സുഹൃത്തിന്റെ വാക്കുകളിൽ,

ഒരുതരം 'സ്വാഭാവികം' / പൂർവ്വിക സ്വഭാവം തെറ്റാണെന്ന് ഒന്നിലധികം ദൈനംദിന സ്ഖലനങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത്. എല്ലാ തെളിവുകളും സൂചിപ്പിക്കുന്നത് മനുഷ്യന്റെ ശുക്ല ഉൽപാദനം മിതമായ അളവിലുള്ള സ്ഖലനത്തേക്കാൾ പരിണമിച്ചിട്ടില്ല, സ്വയംഭോഗം ഒരുപക്ഷേ ദൈനംദിന അടിസ്ഥാനത്തിൽ 'സാധാരണ'മായിരിക്കില്ല.

'പരിധിയില്ലാത്ത' മനുഷ്യ ശുക്ല ഉൽപാദനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ തെറ്റായ വിശ്വാസം പ്രാഥമികമായി ഉയർന്നുവന്നിരിക്കാം, കാരണം ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള തലച്ചോറിന്റെ വികാസം പ്രാപിച്ച പ്രതിഫല സംവിധാനം വളരെ ശക്തമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാർക്ക്, പ്രത്യുൽപാദനം അനിശ്ചിതത്വത്തിലാണ്. ലൈംഗിക സുഖത്തിന്റെ തീവ്രതയാണ് ഇടയ്ക്കിടെ സ്ഖലനം ഉണ്ടാകുന്നതിനേക്കാൾ പ്രയോജനകരമെന്ന് ഞങ്ങളെ ധരിപ്പിക്കുന്നത്.

ഇത്രയും മികച്ചതായി തോന്നുന്ന എന്തെങ്കിലും എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു പ്രശ്‌നമാകുന്നത് എങ്ങനെ?

ഉത്തരം: നമ്മുടെ ലൈംഗിക ആവിഷ്കാരം സംഭവിക്കുന്നത് പരിണാമത്തിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിലാണ്.



ശ്രദ്ധിക്കുക: YBOP നിങ്ങൾ ആ ചീത്ത പറഞ്ഞില്ല. ആരോഗ്യപരമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന പല കാര്യങ്ങളും ക്ലെയിം ചെയ്തു രതിമൂർച്ഛമോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വയംഭരണവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതോ യഥാർത്ഥത്തിൽ മറ്റൊരു മനുഷ്യനോട് അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തുന്നു. കൂടുതൽ പ്രത്യേകമായി, ചില ഒറ്റപ്പെട്ട ആരോഗ്യ സൂചകങ്ങളും രതിമൂർച്ഛയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം അവകാശപ്പെടുന്നത് (സത്യമാണെങ്കിൽ) സ്വാഭാവികമായും കൂടുതൽ ലൈംഗികതയും സ്വയംഭോഗവുമായി ഇടപഴകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകാവുന്ന പരസ്പരബന്ധം ആയിരിക്കാം. അവ കാരണമല്ല. പ്രസക്തമായ പഠനങ്ങൾ:

വ്യത്യസ്ത ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ആപേക്ഷിക ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ (2010) ലൈംഗിക ബന്ധം ശുഭപ്രതീക്ഷകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നതായി കണ്ടെത്തി, സ്വയംഭോഗമുള്ളതല്ല. ചില കേസുകളിൽ സ്വയംഭോഗം ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - അതായത് അർത്ഥവത്തായ ആരോഗ്യ ഇൻഷൂററുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തി കൂടുതൽ സ്വാഭാവികം. അവലോകനത്തിന്റെ സമാപനം:

"ഒരു വിശാലമായ രീതികൾ, സാമ്പിളുകൾ, നടപടികൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഗവേഷണ കണ്ടെത്തലുകൾ ഒരു ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം (Penile-Vaginal Intercourse and orgasmic reaction) എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നതിൽ തികച്ചും സ്ഥിരതയാർന്നതാണ്, ചില കേസുകളിൽ മികച്ച മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളോടെ. "

"ശാരീരിക-ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി പരസ്പരബന്ധിതമായി പരസ്പര ബന്ധമുള്ളതും (ചിലപ്പോൾ ശാരീരിക-വൈനൽ സംവേദനം ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് ലൈംഗിക പെരുമാറ്റങ്ങൾ, ഗർഭധാരണം, യോനിയിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തൽ തുടങ്ങിയവ) . "

ലൈംഗിക വൈദ്യം, ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം, ലിംഗപരിശോധന, ലൈംഗിക ഗവേഷണം എന്നിവ പ്രത്യേകിച്ച് പെനൈൽ-യോനിയിൽ നിന്നുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ വിശദാംശങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിക്കുക, അവരുടെ മൂല്യനിർണ്ണയത്തിലും ഇടപെടൽ രീതിയിലും കൂടുതൽ കൃത്യമായതും ആകണം. "

സ്വയംഭരണവും ആരോഗ്യ സൂചികയും ഈ ഹ്രസ്വമായ അവലോകനവും കാണുക: മന: മാനസികരോഗത്തിന്റേയും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് വൈകല്യവുമായുള്ള ബന്ധം: ക്വിൻസെയിൽ (2012)

കൂടുതൽ സ്വയംഭോഗ ആവൃത്തി കൂടുതൽ വിഷാദ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന കണ്ടെത്തലുമായി സ്വയംഭോഗം മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു എന്ന കാഴ്ചപ്പാട് അനുരഞ്ജിപ്പിക്കുക ബുദ്ധിമുട്ടാണ് (സൈറനോവ്സ്കി മറ്റുള്ളവരും, 2004; ഫ്രോഹ്ലിച്ച് & മെസ്റ്റൺ, 2002; ഹസ്റ്റഡ് & എഡ്വേർഡ്സ്, 1976), കുറവ് സന്തോഷം (ദാസ് , 2007), കൂടാതെ ദരിദ്രമായ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന്റെ മറ്റ് സൂചകങ്ങൾ, അവയിൽ ഉത്കണ്ഠയുള്ള അറ്റാച്ചുമെന്റ് (കോസ്റ്റ & ബ്രോഡി, 2011), പക്വതയില്ലാത്ത മാനസിക പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള കൂടുതൽ രക്തസമ്മർദ്ദ പ്രതിപ്രവർത്തനം, ഒരാളുടെ മാനസികാരോഗ്യവും പൊതുവായുള്ള ജീവിതവും എന്നിവയിൽ അസംതൃപ്തി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവലോകനത്തിനായി, ബ്രോഡി, 2010 കാണുക). സ്വയംഭോഗം ലൈംഗിക താൽപ്പര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കുന്നുവെന്നത് കാണുന്നത് ഒരുപോലെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കൂടുതൽ സ്വയംഭോഗ ആവൃത്തി പുരുഷന്മാരിലെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി പലപ്പോഴും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ (ബ്രോഡി & കോസ്റ്റ, 2009; ദാസ്, പാരിഷ്, & ലോമാൻ, 2009; ജെറേസു, മെർസൽ, ഗ്രഹാം, വെല്ലിംഗ്സ്, & ജോൺസൺ, 2008; ലോ, വാങ്, ചെംഗ്, & യാങ്, 2005; നട്ടർ & കോണ്ട്രോൺ, 1985) സ്ത്രീകളും (ബ്രോഡി & കോസ്റ്റ, 2009; ദാസ് മറ്റുള്ളവരും, 2009; ജെറസു മറ്റുള്ളവരും, 2008; ലോ, ചെംഗ്, വാങ്, & യാങ്, 2006; ഷീർ, ഷീർ, & ഷീർ, 2012; വർഗീസ് & ബ്രോഡി, 2009). കൂടുതൽ സ്വയംഭോഗ ആവൃത്തി ബന്ധങ്ങളോടുള്ള കൂടുതൽ അസംതൃപ്തിയും പങ്കാളികളോടുള്ള കുറഞ്ഞ സ്നേഹവുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു (ബ്രോഡി, 2010; ബ്രോഡി & കോസ്റ്റ, 2009). ഇതിനു വിപരീതമായി, പി‌വി‌ഐ മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യവുമായി വളരെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു (ബ്രോഡി, 2010; ബ്രോഡി & കോസ്റ്റ, 2009; ബ്രോഡി & വർഗീസ്, 2011; കോസ്റ്റ & ബ്രോഡി, 2011, 2012), മികച്ച ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം (ബ്രോഡി & കോസ്റ്റ, 2009; ബ്രോഡി & വർഗീസ്, 2011; നട്ടർ & കോണ്ട്രോൺ, 1983, 1985; വർഗീസ് & ബ്രോഡി, 2009), മികച്ച അടുപ്പമുള്ള ബന്ധ നിലവാരം (ബ്രോഡി, 2010; ബ്രോഡി & കോസ്റ്റ, 2009; ബ്രോഡി & വർഗീസ്, 2011).

മാത്രമല്ല, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ സാധ്യത കുറയുകയും കൂടുതൽ ലൈംഗികാവയവങ്ങളുമായി (ലൈംഗിക സ്വഭാവം വ്യക്തമാക്കാതെ) (ഗൈൽസും മറ്റുള്ളവരും, 2003) [പരസ്പരവിരുദ്ധമായ തെളിവുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: “പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം: 20 യും 30 യും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന പുരുഷൻമാർ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കും, ഗവേഷണങ്ങൾ. "], ഇത് പിവിഐ ഫ്രീക്വൻസിയാണ് കുറച്ച അപകടസാധ്യതയുമായി പ്രത്യേകമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്, അതേസമയം സ്വയംഭോഗ ആവൃത്തി കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു (വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവലോകനത്തിന് ബ്രോഡി, 2010 കാണുക). ഇക്കാര്യത്തിൽ, സ്വയംഭോഗം പ്രോസ്റ്റേറ്റിന്റെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളുമായി (ഉയർന്ന പ്രോസ്റ്റേറ്റ് നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിജന്റെ അളവും വീർത്ത അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡർ പ്രോസ്റ്റേറ്റ്) ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്, കൂടാതെ പിവിഐയിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച സ്ഖലനവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, സ്വയംഭോഗത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന സ്ഖലനത്തിന് അടയാളങ്ങളുണ്ട് മോശം പ്രോസ്റ്റാറ്റിക് പ്രവർത്തനവും മാലിന്യ ഉൽ‌പന്നങ്ങളുടെ കുറഞ്ഞ ഉന്മൂലനവും (ബ്രോഡി, 2010). മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യവുമായി സ്ഥിരമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരേയൊരു ലൈംഗിക സ്വഭാവം പിവിഐ മാത്രമാണ്. നേരെമറിച്ച്, സ്വയംഭോഗം ദരിദ്ര ആരോഗ്യത്തിന്റെ സൂചികകളുമായി പതിവായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു (ബ്രോഡി, 2010; ബ്രോഡി & കോസ്റ്റ, 2009; ബ്രോഡി & വർഗീസ്, 2011; കോസ്റ്റ & ബ്രോഡി, 2011, 2012). സാധ്യമായ നിരവധി മന ological ശാസ്ത്രപരവും ശാരീരികവുമായ സംവിധാനങ്ങളുണ്ട്, അവ സ്വാഭാവിക തിരഞ്ഞെടുപ്പിന്റെ അനന്തരഫലമായി ആരോഗ്യ പ്രക്രിയകളെ അനുകൂലിക്കുകയും / അല്ലെങ്കിൽ തിരയാനുള്ള പ്രചോദനത്തിന്റെ ഫലവും, നേടാനും ആസ്വദിക്കാനും ഉള്ള കഴിവ്, പിവിഐ. ഇതിനു വിപരീതമായി, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിന് പ്രചോദനം നൽകുന്ന സൈക്കോബയോളജിക്കൽ മെക്കാനിസങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് കടുത്ത ഫിറ്റ്നസ് ചെലവുകൾ കാരണം അത് പിവിഐയിൽ നിന്ന് ഒരാളെ ക്ഷേമത്തിന് അപ്രസക്തമാക്കുന്നതിലൂടെ പിന്തിരിപ്പിച്ചാൽ സംഭവിക്കാം (ബ്രോഡി, 2010). കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞാൽ, സ്വയംഭോഗം ലൈംഗിക ഡ്രൈവിന്റെയും അടുപ്പമുള്ള ബന്ധത്തിന്റെയും ചില പരാജയങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, ഇത് എത്ര സാധാരണമാണെങ്കിലും, അസാധാരണമല്ലെങ്കിലും പിവിഐയിലേക്കുള്ള പ്രവേശനവുമായി ഇത് സഹവർത്തിക്കുന്നു. ഇക്കാര്യത്തിൽ, പിവിഐ ഫ്രീക്വൻസിയിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി ജീവിതത്തിന്റെ പല വശങ്ങളിലുള്ള അസംതൃപ്തിയുമായി വലിയ സ്വയംഭോഗ ആവൃത്തി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ് (ബ്രോഡി & കോസ്റ്റ, 2009) ഇത് പിവിഐയുടെ ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു (ബ്രോഡി, 2010).

അവസാനമായി ഈ PDF കാണുക - യുവ മുതിർന്നവർക്കിടയിൽ ഏറ്റവും പുതിയ സ്ത്രീകളുടെ പാറ്റേണുകളിൽ സോഷ്യൽ, വൈകാരികത, ആപേക്ഷിക വൈരുദ്ധ്യം (2014)

“അതിനാൽ, ഇല്ലാത്തവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അടുത്തിടെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന പ്രതികരിക്കുന്നവർ എത്ര സന്തുഷ്ടരാണ്? ഈ ദിവസങ്ങളിൽ തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ “അതൃപ്തിയുണ്ടെന്ന്” റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തവരിൽ 5 ശതമാനം സ്ത്രീകളും 68 ശതമാനം പുരുഷന്മാരും കഴിഞ്ഞ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തതായി ചിത്രം 84 വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. അസന്തുഷ്ടിയുമായുള്ള എളിമയുള്ള ബന്ധം പുരുഷന്മാർക്കിടയിൽ രേഖീയമായി കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ സ്ത്രീകളല്ല. സ്വയംഭോഗം ആളുകളെ അസന്തുഷ്ടരാക്കുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. ഇത് സംഭവിക്കാം, പക്ഷേ ഡാറ്റയുടെ ക്രോസ്-സെക്ഷണൽ സ്വഭാവം ഇത് വിലയിരുത്താൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, സന്തുഷ്ടരാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന പുരുഷന്മാർ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിൽ അസന്തുഷ്ടരായ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ അടുത്തിടെ കുറച്ചുകൂടി ഉചിതരാണെന്ന് പറയുന്നത് അനുഭാവപൂർവ്വം കൃത്യമാണ്. ”

ബന്ധങ്ങളിലെ അപര്യാപ്തത അല്ലെങ്കിൽ ഭയം, പരസ്പര ബന്ധങ്ങൾ വിജയകരമായി നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എന്നിവ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നതിലും സ്വയംഭോഗം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ ദിവസത്തിലോ കഴിഞ്ഞ ആഴ്‌ചയിലോ സ്വയംഭോഗം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാത്ത പ്രതികരിച്ചവരെ അപേക്ഷിച്ച് കഴിഞ്ഞ ദിവസത്തെ, കഴിഞ്ഞ ആഴ്‌ചയിലെ സ്വയംഭോഗം വളരെ ഉയർന്ന ബന്ധമുള്ള ഉത്കണ്ഠ സ്‌കെയിൽ സ്‌കോറുകൾ കാണിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ ദിവസത്തിലോ കഴിഞ്ഞ ആഴ്‌ചയിലോ സ്വയംഭോഗം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാത്ത പ്രതികരിച്ചവരെ അപേക്ഷിച്ച് കഴിഞ്ഞ ദിവസത്തെ, കഴിഞ്ഞ ആഴ്‌ചയിലെ സ്വയംഭോഗം ഉയർന്ന ബന്ധമുള്ള ഉത്കണ്ഠ സ്‌കെയിൽ സ്‌കോറുകൾ കാണിക്കുന്നു.