മറ്റൊരു HOCD പോസ്റ്റ്. ഉപദേശം / ഫീഡ്ബാക്ക് ആവശ്യമാണ്.

അഭിപ്രായങ്ങൾ: താഴെപ്പറയുന്ന പോസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ ത്രെഡ്ഡിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത് - HOCD, അതെ, മറ്റൊരു HOCD പോസ്റ്റ്. ഉപദേശം / ഫീഡ്‌ബാക്ക് ആവശ്യമാണ്… സഹായം ദയവായി!


പോരാളി

ഇത് ഞാൻ വിചാരിച്ചതിനേക്കാൾ വളരെ സാധാരണ സംഭവമായി തോന്നുന്നു. ഈ ഉത്കണ്ഠകൾ അനുഭവിക്കുന്ന പലരും ഒരേ പാത പിന്തുടരുന്നു.

YBOP- ൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുപോലെ, അശ്ലീലം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ ന്യൂറോണുകളെ ഒരു പുതിയ കിക്ക് പിന്തുടരാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ജിജ്ഞാസകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾ തുടർന്നും പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒടുവിൽ നിങ്ങൾ അത് ബോറടിപ്പിക്കുകയും പുതിയതും അതിലും തീവ്രവുമായ ഉത്തേജകമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യും.

എച്ച്ഒസിഡിയിൽ നിന്ന് അനുഭവിക്കുകയും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്ത ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ ഞാൻ ചില ഉപദേശങ്ങൾ നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു:

1) ഈ ജിജ്ഞാസകളെക്കുറിച്ച് ഒരു സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയുമായി ഒരിക്കലും സംസാരിക്കരുത് - അവ നിങ്ങളെ സ്വയം സംശയിക്കും. ധാരാളം സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികൾക്ക് നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാകില്ല, കാരണം നിങ്ങൾ അശ്ലീലത്തിന് അടിമയാകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു സ്ത്രീയുമായുള്ള ലൈംഗികബന്ധം സ്വാഭാവികമായും മറ്റൊരു പുരുഷനുമായുള്ള ലൈംഗികതയാണ്. അത് അവർക്ക് ശരിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള അസ്വാഭാവിക വെറുപ്പ് അവർ അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല.

2) അശ്ലീലത നിങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക - അശ്ലീലത ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ കണ്ടെത്തുന്ന ഒരു കാര്യം അത് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനമാണ്. സ്റ്റോറി ലൈനുകളിലും ഫെറ്റിഷുകളിലും അശ്ലീലം വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരുപാട് സമയം, നിങ്ങൾ അറിയാതെ അതിൽ ഇടറുന്നു. എന്റെ കാലിൽ തൊട്ട ഓരോ പെൺകുട്ടിയും എന്നോട് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് അശ്ലീലം എന്നെ ധരിപ്പിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, അശ്ലീല സന്ദേശങ്ങൾ അയച്ചതിനാൽ കറുത്തവർഗ്ഗക്കാർ എന്നെ ഭയപ്പെടുത്തി. എല്ലാ കറുത്ത പുരുഷന്മാരും നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെയോ കാമുകിയെയോ കൊള്ളയടിക്കുന്നുവെന്ന് അശ്ലീലം പറയുന്നു. അശ്ലീലവും വളരെ കൃത്യമായ ലിംഗഭേദം പഠിപ്പിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ പുരുഷൻ ലൈംഗികതയിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നു, സ്ത്രീക്ക് അവൾ നൽകിയതെല്ലാം ലഭിക്കുന്നു. അശ്ലീലത്തിലെ പെണ്ണിന് ഇത് എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ചിന്തിച്ചപ്പോൾ ഇത് എന്റെ ജിജ്ഞാസയ്ക്ക് കാരണമായതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി.

3) ഇത് മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഓർമ്മകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. എന്റെ അശ്ലീല വീഡിയോ കണ്ട ആദ്യ വർഷം മുതൽ എനിക്കുണ്ടായ ഓർമ്മയാണ് എന്നെ സഹായിച്ചത്. ഈ സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയുമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, ഞാൻ ക്ലൈമാക്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ പുരുഷ ലിംഗം ഒരു ഹാൻഡ്‌ജോബിൽ സ്‌ക്രീനിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. അത് എന്നെ വെറുപ്പിക്കുകയും നേരെ അയവിലേക്ക് അയക്കുകയും ചെയ്തു. 'Ewwww, ആരും അത് കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല' എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. ഈ മെമ്മറി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ എന്റെ ന്യൂറോണുകളിലെ വ്യത്യാസവും ഉത്തേജകത്തിലെ മാറ്റവും തിരിച്ചറിയാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു.

അശ്ലീല ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു ടിപ്പ്. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സ്വയംഭോഗ നിരക്ക് (ദിവസേന, പ്രതിവാര മുതലായവ) ഉപയോഗിക്കുക, എന്നാൽ അവയിൽ 2 ൽ 7 ന് അശ്ലീലം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഞാൻ ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാറുണ്ടായിരുന്നു, അത് ഞാൻ തുടർന്നു, പക്ഷേ അശ്ലീല ഉപയോഗം ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ കുറച്ചു. നിങ്ങളുടെ ഭാവന ഉപയോഗിച്ച് അത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, ഇത് ഓരോ 1 ലും 7 ആയി കുറയ്‌ക്കുക. നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ഡ്രൈവ് വീണ്ടെടുക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും കൂടാതെ സോളോ വീഡിയോകളെ വളരെയധികം വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യും.

അവധിക്കാലത്ത് ഞാൻ ഒരാഴ്ചത്തെ ഇടവേള എടുത്തതാണ് എന്നെ ശ്രദ്ധിച്ച കാര്യം. ഞാൻ തിരിച്ചെത്തി അശ്ലീലവുമായുള്ള ഇടവേളയ്ക്കായി തയ്യാറാക്കി, പെട്ടെന്ന് അത് ക്ലിക്കുചെയ്‌തു. കഴിഞ്ഞ ഒരു വർഷത്തിനിടെ ഞാൻ എന്റെ അശ്ലീല കാഴ്‌ചകൾ വിലയിരുത്തി. കഴിഞ്ഞ വേനൽക്കാലത്ത് ഞാൻ യഥാർത്ഥ ഹാർഡ്‌കോർ ഷിറ്റ് കണ്ടുതുടങ്ങിയതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി, അത് ആദ്യഘട്ടത്തിൽ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികളിലേക്ക് നീങ്ങി, അത് മുമ്പ് എനിക്ക് വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതായി തോന്നി, കാരണം ഇത് ഒരു പുതിയ ഉത്തേജകമായിരുന്നു. എനിക്ക് അശ്ലീല കാഴ്ചയുടെ മോശം ഘട്ടങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ അത് സംഭവിക്കൂ. എന്നിരുന്നാലും, ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സ്പർശിച്ചയുടനെ ഞാൻ വിട്ടയച്ചു, എന്നെ കുലുക്കി, കാരണം ഞാൻ സമ്പാദിച്ചു, അതിനാൽ ഞാൻ അത് അവഗണിച്ചു, കാരണം 'നന്നായി ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയല്ല' എന്ന് കരുതി. എന്നിരുന്നാലും, പെട്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? രണ്ട് വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു ലിംഗത്തിൽ ഒരു വീഡിയോയിൽ കണ്ടാൽ അത് എന്നെ മൃദുവാക്കുകയും രോഗിയാക്കുകയും ചെയ്യും, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ സ്പർശിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു, എത്ര ഹ്രസ്വമായിരിക്കാം?

അപ്പോഴാണ് ഞാൻ ന്യൂറോൺ റിവൈറിംഗിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിലാണെന്ന് മനസ്സിലായത്. ഭാഗ്യം എനിക്ക് നേരത്തെ അറിയാമായിരുന്നു, ശരിക്കും. കഴിഞ്ഞ ഒരു വർഷത്തിൽ ഞാൻ ചെയ്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിച്ചു. നഗ്നരായ പെൺകുട്ടികൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ക്യാം സൈറ്റിൽ ചേർന്നപ്പോൾ ഞാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഓണാക്കിയത് ഓർക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ആദ്യത്തെ കുറച്ച് തവണ മുതൽ സമാന buzz ലഭിച്ചില്ല. ഞാൻ ഇത് ഗേ സ്റ്റഫിലേക്ക് പ്രയോഗിച്ചു (നേരായ സ്റ്റഫുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഇതിൽ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ, btw). ഞാൻ പുതിയ എന്തെങ്കിലും ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, അത് ഞാൻ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ ഇപ്പോൾ വിരസമായിരിക്കും.

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച പ്ലാൻ ഞാൻ പിന്തുടർന്നു, പക്ഷേ അത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. ഞാൻ എച്ച്ഒസിഡി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണെന്ന ഭയത്താൽ എല്ലാ ദിവസവും അസുഖം അനുഭവപ്പെടുന്നു, എനിക്ക് പുറത്തുപോകാൻ കഴിയുന്നില്ല, കടുത്ത വിഷാദത്തോടെ ലോകത്തിൽ നിന്ന് ബന്ധം നഷ്ടപ്പെട്ടു, ചിലപ്പോൾ ആത്മഹത്യയുടെ പ്രലോഭനങ്ങളും. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നിരന്തരം പരിശോധിച്ചു. എന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ 'സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികളാണോ' എന്ന് ഞാൻ നിരന്തരം പരിശോധിച്ചു.

അപ്പോൾ എല്ലാവരും ഒരു പാർട്ടിയിൽ ഒരു രാത്രിയിൽ ക്ലിക്കുചെയ്തു. ഒരു മദ്യപാനം എനിക്ക് ലഭിച്ചു, അതിനാൽ എന്റെ മനസ്സ് അതിന്റെ സ്വാഭാവിക സംസർഗ്ഗങ്ങളിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. പെൺകുട്ടികളോട് എനിക്ക് അടുത്തെത്തിയപ്പോൾ ഞാൻ വളരെയധികം ഉണർന്നിരുന്നു. ഒരാൾ ഗേയെ എന്തെങ്കിലും പരാമർശിച്ചപ്പോൾ എനിക്ക് വെറുപ്പ് തോന്നിത്തുടങ്ങി. ഈ വസ്തുതകളെല്ലാം എന്റെ തലയിൽ സംശയമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു.

അടുത്ത രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഞാൻ സ്വയം സുഖം പ്രാപിച്ചു. എന്റെ യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓർമ്മകൾ ഞാൻ സൃഷ്ടിച്ചു. ഞാൻ എന്റെ എച്ച്ഒസിഡിയിൽ നിന്നും പുറത്തേക്കും മുക്കി. ചില ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ എന്റെ പഴയ പഴയ അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരിച്ചുപോയി, എന്നാൽ മറ്റ് ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ വിഷാദരോഗത്തിൽ കിടക്കയിൽ ഇരിക്കും, കാരണം എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് മുമ്പത്തെ പ്രേരണകൾ ഉണ്ടായിരുന്നത് എന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, അവ എത്ര ചെറുതാണെങ്കിലും. ഈ സമയത്ത് ന്യൂറോണുകളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തെക്കുറിച്ച് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു. ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാമെന്നതിനാൽ എനിക്ക് ആശ്വാസം പകരുന്ന YBOP കണ്ടെത്തി. എന്റെ സെക്സ് ഡ്രൈവ് വീണ്ടും ശേഖരിച്ചു, അശ്ലീലം കാണാനായി ഞാൻ തിരിച്ചെത്തിയപ്പോൾ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പരീക്ഷിച്ചു പഴയ പഴയതിലേക്ക് തിരിച്ചു.

എന്റെ പ്രധാന നുറുങ്ങ്, നിങ്ങൾ ഈ ഉത്കണ്ഠയെ അതിജീവിക്കുമ്പോൾ, ഏറ്റവും വിഷമകരമായ കാര്യം നിങ്ങൾ കണ്ട സ്വവർഗരതി മറന്നതാണ്, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഞരമ്പുകളുടെ പ്രവർത്തനം നൽകിയതിന്റെ കാരണം വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ അത് മറികടക്കുമ്പോൾ ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ വളരെയധികം അശ്ലീലങ്ങൾ കാണുകയും അതിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു. അത്തരം കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. അവ സംഭവിക്കില്ല.

അശ്ലീലം ആളുകൾ കരുതുന്നത്ര കറുപ്പും വെളുപ്പും അല്ല. എന്നാൽ നാമെല്ലാവരും സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികളോ, രണ്ടോ, നേരായവരോ ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം 5 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ നമ്മിൽ വളരെ കുറച്ചുപേർ മാത്രമേ 100% ഒരു വഴിയോ മറ്റോ ആണ്. നിങ്ങൾ അശ്ലീലത്തിന് അമിതമായി പെരുമാറുമ്പോൾ, വളച്ചൊടിക്കാനും ലൈംഗിക താൽപ്പര്യങ്ങൾ പരിവർത്തനം ചെയ്യാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

അത് നിങ്ങളെ തടയാൻ അനുവദിക്കരുത്. അത് നിങ്ങളല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അത് മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും എളുപ്പമാക്കും എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.


ബ്ലൂ സ്കൈ മൈൻഡ്

പോരാളിയോട്: ധാരാളം വ്യക്തികൾക്ക് സഹായകരമാകുന്ന ചില ശരിക്കും വ്യക്തിഗത അനുഭവം നിങ്ങൾ ഇവിടെ പങ്കിട്ടു. അതിനു നന്ദി. പക്ഷെ ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ഉപദേശത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം പിന്നോട്ട് നീക്കും… ..

ഉദ്ധരണി: TheFighter

1) ഈ ജിജ്ഞാസകളെക്കുറിച്ച് ഒരു സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയുമായി ഒരിക്കലും സംസാരിക്കരുത് - അവ നിങ്ങളെ സ്വയം സംശയിക്കും. ധാരാളം സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികൾക്ക് നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാകില്ല, കാരണം നിങ്ങൾ അശ്ലീലത്തിന് അടിമയാകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു സ്ത്രീയുമായുള്ള ലൈംഗികബന്ധം സ്വാഭാവികമായും മറ്റൊരു പുരുഷനുമായുള്ള ലൈംഗികതയാണ്. അത് അവർക്ക് ശരിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള അസ്വാഭാവിക വെറുപ്പ് അവർ അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല.

ഈ വിഷയത്തിൽ ഈ ഫോറത്തിലേക്ക് സംഭാവന നൽകിയ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗി എന്ന നിലയിൽ, എച്ച്ഒസിഡിയുമായി ഇടപെടുന്ന നിരവധി ആൺകുട്ടികളുടെ പ്രശംസ പിടിച്ചുപറ്റിയതിനാൽ, ഇത് ഞാൻ കരുതുന്നു - പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഇവിടെയും മറ്റിടങ്ങളിലും പരാമർശിക്കുന്ന “വെറുപ്പ്” എന്നതിലുള്ള ശ്രദ്ധ - ആൺകുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട് HOCD കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികളെ ഭയപ്പെടുന്ന, വെറുക്കുന്ന, അവിശ്വസിക്കുന്ന, വെറുക്കുന്ന ആളുകൾ - ഇത് എച്ച്ഒസിഡി ഇന്ധനമാക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമാണ്. എച്ച്ഒസിഡി ഹോമോഫോബിയയിൽ വളരുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അക്ക this ണ്ട് ഇത് വ്യക്തമായി ചിത്രീകരിക്കുന്നു: “സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണെന്ന ഭയത്താൽ ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ രോഗിയെ ഉണർത്തി.” സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണെന്ന ഭയത്തിൽ എച്ച്ഒസിഡി വളരുകയായിരുന്നു… ഇത് ഹോമോഫോബിയയുടെ നിർവചനമാണ്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഹോമോഫോബിയയുടെ ഇരയായിരുന്നു.

എച്ച്ഒസിഡി നേരിടുന്ന ഒരാളോട് സഹതാപം തോന്നുന്നത് അനേകം, മിക്ക സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികൾക്കും പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു. എന്നാൽ ആ ഉൾക്കാഴ്ചയെ സ്വവർഗ്ഗരതിയിൽ രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് മൃഗത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികളായ പുരുഷന്മാരെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ പ്രായോഗിക വസ്‌തുത പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗ്ഗം ഇതായിരിക്കാം: “ഒരു സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിക്ക് നിങ്ങൾ എവിടെ നിന്ന് വരുന്നുവെന്നത് കുറച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അനുഭവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ സ്വവർഗാനുരാഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചാൽ താൻ ഏറ്റവും പിന്തുണയ്ക്കുന്നുവെന്ന് അദ്ദേഹം ചിന്തിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ എച്ച്ഒസിഡിയെക്കുറിച്ച് സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയായ ഒരാളോട് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് ഓർമ്മിക്കുക. ” അത് നിങ്ങളുടെ പോയിന്റിന് സമാനമാണ്, എന്നാൽ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികൾ പ്രശ്‌നത്തിന്റെ ഭാഗമാണെന്ന് തോന്നാതെ, വാസ്തവത്തിൽ ഹോമോഫോബിയ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഭാഗമാകുമ്പോൾ. സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികളായ ആളുകളെ ഒരു പ്രശ്‌നമായി പരിഗണിക്കുന്നത് ഹോമോഫോബിയയാണെന്നതിനാൽ, ആ സമീപനത്തിനുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള യുക്തി നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഈ രീതിയിൽ നോക്കിയാൽ, ഈ ഉപദേശം എച്ച്ഒസിഡിയെ മറികടക്കുന്നതിനുള്ള # 1 ചട്ടം ആയിരിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ would ഹിക്കുന്നു.

രണ്ടാമതായി, എച്ച്ഒസിഡിയെ മറികടക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമെന്ന നിലയിൽ വെറുപ്പിന്റെ വികാരങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് സഹായകരമല്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ലൈംഗിക ആഭിമുഖ്യം അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു വ്യക്തിയെ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ആകർഷിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്. എച്ച്ഒസിഡിയും അശ്ലീലവും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ലൈംഗികതയോട് വിരുദ്ധമായ പെരുമാറ്റമായി കരുതുന്നതിനെ വെറുക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ വികാരത്തെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്നു. ഗാരി വിൽ‌സന്റെ ഉപദേശം എനിക്ക് ശരിക്കും തോന്നുന്നു: തികച്ചും ലൈംഗിക ഇമേജറി മാറ്റിവച്ച് ഒരു തീയതിയിൽ സ്വയം സങ്കൽപ്പിക്കുക: കൈകൾ പിടിച്ച് സ്മൂച്ചിംഗ്. അത് ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ ലിംഗഭേദം എന്താണ്? അടുപ്പത്തോടെ സുഖവും ഉത്തേജനവും സങ്കൽപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ലൈംഗിക ആഭിമുഖ്യം സംബന്ധിച്ച ഒരു നല്ല സൂചനയാണ്.

നിങ്ങൾ പറയുന്നതിനുമുമ്പ്: ശരി, നിങ്ങൾ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണ്, നിങ്ങൾ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല, റൂൾ # 1 കാണുക! … എനിക്ക് സ്വയം എച്ച്ഒസിഡി ഉണ്ടായിരുന്നു, അർത്ഥത്തിൽ ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഭിന്നലിംഗക്കാരനാകുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടു, കാരണം ഒടുവിൽ എന്നെ നേരായതും “ലെസ്ബിയൻ” അശ്ലീലവും ഉപയോഗിച്ച് ഓണാക്കി. അതെ, “ഭയപ്പെട്ടു,” കാരണം എന്റെ മുഴുവൻ സാമൂഹിക സ്വത്വവും ഒരു സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയായിരുന്നു, ഞാൻ ഒരു പുരുഷനുമായി വിവാഹിതനാണ്. ഞാൻ “നേരെ നേരെ” പോയാൽ - സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയായി പുറത്തുവരുന്നതിനേക്കാൾ ഇപ്പോൾ ആരും വിശ്വസിക്കാത്തതും കൂടുതൽ വിലക്കപ്പെട്ടതുമായ ഒരു നീക്കം - ഞാൻ ഒരു സാമൂഹിക പുറത്താക്കലായിരിക്കും. പക്ഷേ, ഈ ആശയത്തെ മറികടക്കാൻ ഞാൻ ഒരു വലിയ ചുവടുവെപ്പ് നടത്തി


പോരാളി

ഓ, ഹോമോഫോബിക് ആയി വരുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നു. എന്നോട് ക്ഷമിക്കണം! ഞാൻ അത് വളരെ മോശമായി പറഞ്ഞു! അത് പറയാൻ ഞാൻ സത്യസന്ധനായിരിക്കുമെങ്കിലും, എന്റെ ലജ്ജയ്ക്ക്, ഈ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് ഞാൻ കഷ്ടപ്പെടുന്ന സമയത്ത് ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗരതിക്കാരനായിരുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ അനുഭവം തന്നെയാണ് യുക്തിരഹിതവും മണ്ടത്തരവുമായ ഹോമോഫോബിയയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ജീവിത പാഠം എന്നെ പഠിപ്പിച്ചത്. എച്ച്ഒസിഡിയുടെ ഇന്ധന ശക്തിയാണ് ഹോമോഫോബിയ എന്നും ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു. ഇത് സ്വാർത്ഥമെന്ന് തോന്നാമെങ്കിലും, തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗരതിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നില്ല. അത്തരത്തിലുള്ള പരിതസ്ഥിതിയിലാണ് ഞാൻ വളർന്നത്. എനിക്ക് സുന്ദരിയായ ഒരു ഭാര്യയും പേരക്കുട്ടികളുമുണ്ടാകുമെന്ന് എന്റെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് വലിയ പ്രതീക്ഷകളുണ്ടായിരുന്നു. വളരെ പരമ്പരാഗത കാഴ്ചപ്പാടുകളുള്ള മുത്തശ്ശിമാരുമായി ഞാൻ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിച്ചു, പ്രത്യേകിച്ച് അങ്ങേയറ്റം മതവിശ്വാസികളായ എന്റെ പിതാക്കന്മാരുടെ പക്ഷം.

എനിക്ക് ഹൃദയത്തിൽ അസുഖം തോന്നിയതിന്റെ കാരണം അത് ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ഇത് എന്നെ രോഗിയാക്കി, കാരണം എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ മറികടക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കാര്യത്തെ ഞാൻ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു. എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ സ്ത്രീകളോടുള്ള എന്റെ സ്നേഹം ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെട്ടുവെന്ന് പെട്ടെന്നു മനസ്സിലാക്കുന്നത് എന്റെ മന of സമാധാനത്തെ ബാധിച്ചു. ഈ ഭയം തുടരാനുള്ള കാരണം വലിയതോതിൽ മതപരമായ ഒരു കുടുംബത്തിലേക്കും എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളിലേക്കും ആയിരുന്നു. കൗമാരക്കാരനായതുകൊണ്ട് എച്ച്ഒസിഡി കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു.

'വെറുപ്പ്' അഭിപ്രായം - ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കാത്ത ആരെയും ഞാൻ അസ്വസ്ഥനാക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു! ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ അത് വീണ്ടും എഴുതിയിരിക്കണം. ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് കാഴ്ചപ്പാടിൽ ഉൾപ്പെടുത്തും. നിങ്ങൾ ആപ്പിളിന്റെ ആരാധകനല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് അവരെ നിർബന്ധിക്കുകയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. നന്നായിരിക്കില്ല. എന്റെ വാക്യത്തിന്റെ പ്രശ്നം, വെറുപ്പുളവാക്കുന്നത് ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചതിനേക്കാൾ ശക്തമായ അർത്ഥങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും എന്നതാണ് - വീണ്ടും, അതിന് ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു.

ഈ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്തതയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. 'അശ്ലീലം നിങ്ങളോട് അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു' എന്ന എന്റെ മുൻ അനുഭവങ്ങളെ ചിരിപ്പിക്കാനും എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തിക്ക് മുമ്പ് എനിക്കുണ്ടായിരുന്ന പ്രകൃതിവിരുദ്ധവും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതുമായ വികാരം ഓർമിക്കാനും ഇത് റീ-ബൂട്ട് എളുപ്പമാക്കി എന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും നിങ്ങൾ പറയുന്നതുപോലെ, ഗാരിയുടെ നുറുങ്ങുകൾ മികച്ചതായിരിക്കും. ഏതാണ് റീബൂട്ട് കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം അസ്വാഭാവിക ചിന്തയാണ് കണ്ടെത്തിയതെന്നും പെൺകുട്ടികളോടുള്ള അടുപ്പവും ആനന്ദവും നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്നും മനസിലാക്കുക.

വീണ്ടും ഓർക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ അശ്ലീല ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് എത്രനേരം നോക്കുന്നുവെന്നത് കണക്കിലെടുക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് / ബന്ധപ്പെടാൻ പാടില്ലാത്ത മറ്റൊരു ഉറപ്പ്. തൽക്ഷണം ലെസ്ബിയൻ അശ്ലീലതയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് വിഷമമുണ്ടായില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, അതേസമയം ഒരു ഉദ്ധാരണം മനസ്സിൽ ലഭിക്കുമോ എന്ന ആകാംക്ഷയോടെ ഞാൻ ഗേ അശ്ലീലത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു. ഇപ്പോൾ, ശാന്തവും സ്വവർഗ്ഗരഹിതമല്ലാത്തതുമായ ഒരു ഫ്രെയിം ഉപയോഗിച്ച് കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഞാൻ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, എനിക്ക് ഞരമ്പുകളുടെ പ്രതികരണങ്ങളൊന്നുമില്ല.


ബ്ലൂ സ്കൈ മൈൻഡ്

Hi ഫൈറ്റർ,

ഞാൻ ഒട്ടും അസ്വസ്ഥനല്ല, ഹോമോഫോബിയയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നില്ല. ഹോമോഫോബിയ എല്ലാവരേയും ദ്രോഹിക്കുന്ന അതേ പേജിലാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. എച്ച്‌ഒ‌സി‌ഡി ഉള്ള ധാരാളം ആളുകൾ‌ അവർ‌ അതിന്റെ ഭാഗിക ഇരകളാണെന്ന് ശരിക്കും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ മറുപടിക്ക് നന്ദി, പരസ്പരം സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ല പോരാട്ടം ഞങ്ങൾ തുടരാം, ഒപ്പം അശ്ലീലം മൂലമുണ്ടായ എല്ലാ മോശം കാര്യങ്ങളും എല്ലാവരും മറികടക്കും.