ഞാൻ ഇവിടെ വന്നിട്ട് കുറച്ച് സമയമായി, ഈ പോസ്റ്റിന് ശേഷം ഞാൻ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് വീണ്ടും ഉണ്ടാകില്ല. ഞാൻ അടുത്തിടെ അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും കാണാൻ തുടങ്ങി, പക്ഷേ മിതമായി.
ഞാൻ നന്നായി ആരംഭിച്ചു. എനിക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഒരു pmo സെഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നു. ആദ്യം ഇത് നല്ലതായിരുന്നു, അശ്ലീലം ആസ്വാദ്യകരമായിരുന്നു, അതിനാൽ സെഷൻ 10 മിനിറ്റ് മാത്രമേ നീണ്ടുനിന്നുള്ളൂ. എന്നിരുന്നാലും രണ്ട് സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം, ഞാൻ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി…
കൂടുതൽ കാണാനുള്ള ഒരു “ആഗ്രഹം” - ലിബിഡോ വേഷംമാറി ആസക്തി ഉളവാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഞാൻ അശ്ലീലം ആസ്വദിക്കുകയും നിലവിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്തതിനാൽ, ആഴ്ചയിൽ 2x എന്ന പരിധി സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു കണക്കാണെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു - 20 മിനിറ്റോ അതിൽ കൂടുതലോ സെഷനുകൾ മാത്രം.
ഇത് കുറച്ച് ആഴ്ച മുമ്പാണ്, ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഈ പാറ്റേണിൽ കൂടുതലോ കുറവോ പറ്റിനിൽക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ അശ്ലീല 3 xa ആഴ്ച കാണുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഞാൻ 2-6 മണിക്കൂർ സെഷനിൽ കൂടുതൽ അശ്ലീല വീഡിയോ കണ്ടു.
2 മിനിറ്റുകൾ‌ക്ക് ആഴ്ചയിൽ വെറും 20 x ൽ പോലും സംഭവിച്ചതും ഒരു പരിധിവരെ സംഭവിച്ചതുമായ മാറ്റങ്ങളാണ് ഇതിന് കാരണം!
ഒന്നാമതായി, ഓരോ സെഷനും ആസ്വാദ്യകരമല്ലായിരുന്നു, ആദ്യം എനിക്ക് ഒരു വീഡിയോ കാണാനും മോ സംതൃപ്തനാകാനും കഴിഞ്ഞു. എന്നാൽ ഇത് പെട്ടെന്ന് മാറി, ആഴ്ചയിൽ 5x ന്റെ അഞ്ചാമത്തെ സെഷനിൽ, ഓരോ സെഷനും ഒരു മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു - അശ്ലീലം ഒരു ഡോപാമൈൻ റിലീസിൽ കുറവായതിനാൽ (റിസപ്റ്ററുകൾ വീണ്ടും ഡി-സെൻസിറ്റൈസിംഗ്).
മോഡറേഷനിൽ പോലും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച മറ്റ് മാറ്റങ്ങൾ:
* വർദ്ധിച്ച ഉത്കണ്ഠ - ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധേയമായിരുന്നു,
* മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ ആസ്വാദ്യത കുറവാണ് - (മോശമായത് തകർക്കുന്നതായി ഞാൻ കാണുകയും കുറച്ച് സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം പെട്ടെന്ന് ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്തു, ഓരോ പുതിയ എപ്പിസോഡും കൂടുതൽ ബോറടിപ്പിക്കുന്നതും അവിശ്വസനീയമാംവിധം കുറഞ്ഞതും ഞാൻ കണ്ടെത്തി),
* സാമൂഹിക കഴിവുകൾ കുറച്ചു - എന്താണ് പറയേണ്ടതെന്ന് അറിയാതെ, കൂടുതൽ വിചിത്രമായ ചിന്തകളുള്ള മറ്റൊരാൾ ഞാൻ വിചിത്രനാണെന്ന് കരുതുന്നു, ആത്മാഭിമാനം വീണ്ടും ഈ ചിന്തകളിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.
* ആത്മവിശ്വാസം കുറയുന്നു - മറ്റുള്ളവരുമായി കൈകോർക്കുന്നു
* കൂടുതൽ അപക്വത, പക്വത കുറഞ്ഞ മാനസികാവസ്ഥ
* കൂടുതൽ നിഷ്‌ക്രിയം
* കുറഞ്ഞ energy ർജ്ജം, കുറഞ്ഞ ഫോക്കസ്, കുറഞ്ഞ പ്രചോദനം
* ലിബിഡോ കുറച്ചു, ലൈംഗികതയിൽ ആസ്വാദ്യത കുറവാണ്
* വർദ്ധിച്ച വയറുവേദന, പന്ത് വേദന, മോശം സംവേദനം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അസ്വസ്ഥത എന്നിവ
* ഗെയിമിംഗ്, ജങ്ക് ഫുഡ്, മദ്യം തുടങ്ങിയവയ്‌ക്ക് കൂടുതൽ ആസക്തി ഉളവാക്കുന്നു.
40 ദിവസത്തേക്ക് pmo ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് സാധാരണ pmo- ലേക്ക് ഞാൻ വരുന്നതിനാൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ എല്ലാം എനിക്ക് വളരെ ദൃശ്യമായിരുന്നു.
എനിക്ക് അറിയുന്നതിനുമുമ്പ് pmo സെഷനുകൾ 6 മണിക്കൂർ, 6 f * cking മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും!
പഴയ ആസക്തി പ്രേരണകൾ അശ്ലീലത്തിൽ നിന്നുള്ള ആസ്വാദനത്തോടൊപ്പം മടങ്ങിവരുന്നതിനാലാണിത്, എനിക്ക് കൂടുതൽ വീഡിയോകൾ ആവശ്യമുണ്ട്, ഒപ്പം എന്തെങ്കിലും ഉത്തേജനം കണ്ടെത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ സമയം കാണുകയും വേണം.
മൊത്തത്തിൽ, ഒരു pmo ഇല്ലാത്ത സമയത്തും (പിൻവലിക്കലിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചയ്ക്കുശേഷം) പൊതുവെ ജീവിതം വളരെ മികച്ചതാണെന്ന് പറയുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്.
എല്ലാ ആളുകളും ചെയ്യേണ്ടത് ദിവസം മുഴുവൻ അശ്ലീലം കാണുകയാണെങ്കിൽ അവർ കുറച്ചുകാലം സംതൃപ്തരായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഒരിക്കലും സന്തോഷവാനായിരിക്കില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, അശ്ലീലത മോഡറേറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തവർക്കും മോഡറേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ നെഗറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്കും സ്ഥാനമില്ല.
ഞാൻ ഇന്നലെ പി‌എം‌ഒ അവസാനിച്ചു, എന്റെ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതുവരെ പി‌എം‌ഒയല്ലെന്ന് ഞാൻ സ്വയം വാഗ്ദാനം ചെയ്തു.
മിതമായ അളവിൽ പോലും, അഡ്രീനൽ ക്ഷീണവും നല്ല ഉറക്കവും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പി‌എം‌ഒ വിരുദ്ധമാണെന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, എനിക്ക് പി‌എം‌ഒയ്ക്ക് ഒരു കാരണവുമില്ല.
ഒരുപക്ഷേ എന്റെ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ (നല്ല ഉറക്കശീലവും കഫീൻ കുറയ്ക്കലും മൂലം ചികിത്സിക്കപ്പെടണമെന്ന് എനിക്കറിയാം), അശ്ലീലം ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിച്ചതുപോലെ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു സ്ഥാനം നിലനിർത്തും - 2-3 xa ആഴ്ച, നെഗറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ .
എന്നിരുന്നാലും ഒന്നുകിൽ എനിക്ക് ഒരു അശ്ലീല ആസക്തി ഉണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ ശരീരത്തിന് ഈ അവസ്ഥയിൽ pmo കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
ഞാൻ ഇപ്പോൾ പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കും - ലൈംഗികതയും ഓയും (ഞാൻ പിന്തുടരാത്ത) ഒഴികെ.
എന്റെ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തിന് ഞാൻ ചികിത്സ നൽകുമ്പോൾ ഞാൻ സാഹചര്യം അവലോകനം ചെയ്യുകയും കാര്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും, പക്ഷേ അതുവരെ എനിക്ക് 5 വർഷമെടുക്കുമെങ്കിലും, എന്റെ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതുവരെ ഞാൻ പി‌എം‌ഒയല്ല.
മോഡറേഷനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്ന ആർക്കും, കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ആശയം ഇത് നൽകും.
LINK - മോഡറേഷൻ ഫലങ്ങളിൽ അശ്ലീലം
by Invictus23
ഇതും കാണുക റീബൂട്ടിംഗിനു ശേഷം അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇഷ്ടമാണോ?
;