റീബൂട്ട് ചെയ്തതിന് ശേഷം അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്താണ്?

റീബൂട്ട് ചെയ്തതിനുശേഷം അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് മനസിലാക്കുക.

ഡഗ്ലാസ് അറ്റൻസ് ഇങ്ങനെ എഴുതി:

മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് പഠിക്കാനുള്ള കഴിവുള്ള മനുഷ്യർ ഏതാണ്ട് അദ്ഭുതകരമാണ്. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ അവർക്ക് അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യമുള്ള മസ്തിഷ്കം അതിന്റെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിൽ പതിച്ചാൽ അത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടണം ആസക്തി ഒപ്പം / അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക പ്രവർത്തന പ്രശ്നങ്ങൾ- നിങ്ങളുടെ rebooted തലച്ചോറ് ഇതിനെ ബാധിക്കും, നിങ്ങളുടെ ഇണചേർന്ന് വീണ്ടും പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും. വാസ്തവത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കു തിരിച്ചുപോകാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ആ പഴയത് കാരണം, ഒരു തലച്ചോറിൻറെ അധിക ഡോപ്പാമിനൊപ്പം അവരെ അടിച്ചപ്പോൾ ക്രിസ്മസ് മരങ്ങൾ പോലെ മിന്നുന്ന മസ്തിഷ്ക പാടയാത്രകൾ കാത്തിരിക്കുകയാണ്.

അയ്യോ, നമ്മിൽ മിക്കവരും കഠിനമായ വഴി പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നമ്മുടെ സ്വന്തം അനുഭവത്തിലൂടെ, ഒന്നിലധികം തവണ. ഇവിടെ ഒരു റെഡിറ്റ് ത്രെഡ് ഉണ്ട് ചങ്ങാതിമാർ തിമിംഗലത്തിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ചചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ അപൂർവമായ ആളുകളിൽ ഒരാളാണെങ്കിൽ കഴിയും മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് മനസിലാക്കുക, റീബൂട്ട് ചെയ്ത് വീണ്ടും ആരംഭിച്ചവരുടെ കൂടുതൽ റിപ്പോർട്ടുകൾ ഇതാ:

അശ്ലീലത്തെ വീണ്ടും കാണാൻ ആലോചിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ഒരു മോശം ആശയമെന്ന്….

കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് തോന്നുന്ന ഒരു ചിന്തയെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ അനുഭവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി എന്തെങ്കിലും പോസ്റ്റുചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. 'ശരി, ഞാൻ കുറച്ചു കാലമായി പി നോക്കിയിട്ടില്ല, ഞാൻ അത് എങ്ങനെ കണ്ടെത്തുന്നുവെന്ന് നോക്കുന്നത് രസകരമായിരിക്കും' എന്നതാണ് ചിന്ത. ഏകദേശം 10 വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ ഈ ചിന്തയിൽ പ്രവർത്തിച്ചു, കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പി ഉപേക്ഷിച്ചു, കാരണം എന്റെ ഉപയോഗം വളരെ നിർബന്ധിതമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം.

എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഈ ചിന്തയോടൊപ്പമുണ്ടായിരുന്നു, 'ശരി, കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് ഞാൻ അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. അതിനാൽ ഇത് നോക്കുന്നത് ഒരു പ്രശ്നമാണെങ്കിൽ, വീണ്ടും നിർത്തുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കണം. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് എനിക്കറിയാം '. എന്തായാലും, പത്ത് വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ ആ ചിന്തയിൽ പ്രവർത്തിച്ചു. ആദ്യം അശ്ലീലം നോക്കുന്നത് വിചിത്രമായി തോന്നി - 'എന്ത്? ഞാൻ ഇത് ആസ്വദിക്കാറുണ്ടോ? ഇത് അൽപ്പം വിത്തും മൊത്തവും അനുഭവപ്പെടുന്നു '. എന്നിരുന്നാലും എനിക്ക് M'd ഉം O'd ഉം ഏകദേശം ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം ഇത് വീണ്ടും കാണാനുള്ള ആശയം ഉണ്ടായിരുന്നു. കുറച്ച് മാസങ്ങളായി കാര്യങ്ങൾ താഴേക്ക് പോയി, എന്റെ ഉപയോഗം വീണ്ടും നിയന്ത്രണാതീതമായി.

ഏകദേശം 5 വർഷത്തിനുശേഷം, ഞാൻ 12 ഘട്ടങ്ങളായുള്ള മീറ്റിംഗുകളിൽ പോയി (മദ്യപാനികൾ അജ്ഞാതർ, എന്നാൽ ലൈംഗിക ആസക്തിക്ക് വേണ്ടി) ഇത് എന്നെ മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ സഹായിച്ചെങ്കിലും എന്നെ പൂർണ്ണമായും തടഞ്ഞില്ല. പി ഇല്ലാതെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സമയം കഴിഞ്ഞ പത്ത് വർഷത്തിനിടയിൽ ഏകദേശം 6 ആഴ്ചകളാണ് - ഇത് ഞാൻ കുറച്ച് തവണ കൈകാര്യം ചെയ്തു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് വളരെ മോശമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന് ജനുവരിയിൽ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ പി നോക്കുന്നത് വളരെ വൈകി.

അതിനാൽ, ഞാൻ വിചാരിച്ചതുപോലെ വീണ്ടും ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരുന്നില്ല! (പത്ത് വർഷത്തിന് ശേഷം, അത് ഒരു കുറവായി കണക്കാക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു). എന്തുകൊണ്ട്?

ശരി, ഒന്നാമതായി, ആ സമയത്ത് എനിക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു, കാരണം പി യുടെ ഉപയോഗം ദീർഘകാലമായിരുന്നതിനാൽ, എന്റെ തലച്ചോറിൽ ഞാൻ ഒരു സർക്യൂട്ട് സ്ഥാപിച്ചു, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും. ഇത് ദുർബലമായേക്കാം, പക്ഷേ യാഥാർത്ഥ്യമായി, എന്റെ ഭാഗം എല്ലായ്പ്പോഴും പിയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും.

ഇതിന്റെ വികാരത്തെ ഞാൻ ഒരിക്കലും ബൈക്ക് ഓടിക്കാൻ മറക്കരുത് - അല്ലെങ്കിൽ ഉദാഹരണത്തിന് ഐസ് സ്കേറ്റ്. 20 വർഷത്തിനിടെ ഞാൻ ആദ്യമായി സ്കേറ്റിംഗ് നടത്തി. ഞാൻ ആദ്യം അൽപ്പം അസ്വസ്ഥനായിരുന്നു, പക്ഷേ ഏകദേശം 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ എന്റെ ബാലൻസ് കണ്ടെത്തി. മുമ്പൊരിക്കലും സ്കേറ്റ് ചെയ്യാത്ത ഒരാളുമായി ഇത് താരതമ്യപ്പെടുത്തുക, അതിന്റെ ഹാംഗ് നേടാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിരവധി മണിക്കൂർ പരിശീലനം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അതിനാൽ, ഞാൻ ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, എന്റെ തലച്ചോറിന് നിർബന്ധിതമായി പി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് അറിയാം, മാത്രമല്ല പകുതി അവസരം നൽകിയ ആ മോഡിലേക്ക് തിരികെ വരുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ നിങ്ങൾ പി നിർബന്ധിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയും റീബൂട്ട് ചെയ്യുകയും പുന pse സ്ഥാപനം നടത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ആസക്തിയിലാകുന്നത് മനസ്സിലാക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും: ഇത് അപകടസാധ്യതയുണ്ടോ? എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം അങ്ങേയറ്റത്തെ പി ആസ്വദിക്കാനും കൊതിക്കാനും തുടങ്ങി, കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടില്ല.

പി ഉപേക്ഷിക്കാൻ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്ന മറ്റൊരു കാരണം, വീണ്ടെടുക്കൽ രണ്ടാം തവണയും ആവേശകരമല്ല എന്നതാണ്. മസ്തിഷ്ക രസതന്ത്രത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ സംശയിക്കുന്നു (ഞാൻ ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിലും, ഇത് അർത്ഥവത്താണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു). ഞാൻ ആദ്യമായി പി ഉപേക്ഷിച്ചത് ശരിക്കും ആവേശകരമായിരുന്നു. എന്റെ മനസ്സിൽ ചോദ്യങ്ങൾ നിറഞ്ഞിരുന്നു: എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ? ഞാൻ നിരാശയോടെ പൊട്ടിത്തെറിക്കുമോ? എന്റെ ജീവിതം തികച്ചും അതിശയകരമാകുമോ? അതോ അടിസ്ഥാനപരമായ എന്തെങ്കിലും വൈകാരിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഞാൻ കണ്ടെത്തുമോ? ചിന്തിക്കുന്നത് ആവേശകരവും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ് - എനിക്ക് വളരാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ എനിക്ക് വെല്ലുവിളി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ? ഈ ചോദ്യങ്ങൾ പിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് ആവേശകരമായിരുന്നു, ചില സമയങ്ങളിൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, യാത്ര.

ഞാൻ ആദ്യമായി ചെയ്ത ഒരു കാര്യം എന്റെ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് എന്റെ കഥയ്ക്ക് ഒരു ആസക്തിയുണ്ട്. അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും ആവേശകരവുമായിരുന്നു, ഒപ്പം മനോഹരമായ രീതിയിൽ അവനുമായി ശരിക്കും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. അതിനാൽ ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം പ്രചോദനവും ആവേശവും ഉണ്ട് (ഡോപാമൈൻ, അഡ്രിനാലിൻ പോലുള്ള മസ്തിഷ്ക രാസവസ്തുക്കളുടെ പ്രകാശനം ആരംഭിക്കുന്നു) കൂടാതെ കണക്ഷന്റെ മനോഹരമായ അനുഭവങ്ങളും (സ്വാഭാവിക ഒപിയോയിഡുകൾ പുറത്തുവിടുന്നു).

ഇപ്പോൾ ഡോപാമൈനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം പുതുമയാണ് - അതിനാൽ ആദ്യമായി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് അൽപ്പം ആശങ്കാജനകമാണ് - അതിശയകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന ഒരു പുതിയ പി നക്ഷത്രം കണ്ടെത്തുന്നത് പോലെ! എന്നാൽ രണ്ടാമത്തെ തവണ പഴയ തൊപ്പിയാണ് - പി നക്ഷത്രം ഇതിനകം തന്നെ നിങ്ങൾക്കറിയാം, മറ്റൊന്ന് വേണം. നിങ്ങൾക്ക് ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. വെല്ലുവിളി അത്ര ആവേശകരമല്ല. നിങ്ങളുടെ കഥ മറ്റൊരാളോട് രണ്ടാമതും പറയുന്നത് അത്ര ആവേശകരമോ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതോ അല്ല, മാത്രമല്ല നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിച്ചതായി തോന്നുന്നില്ല. അതിനാൽ രണ്ടാമത്തെ തവണ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് (എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം) വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എന്നതാണ് കാരണം, കാരണം ഇത് ആദ്യ തവണ പോലെ ആവേശകരമോ പുതിയതോ അല്ല.

വിഷാദരോഗികളായ ചില ചിന്തകളിലേക്ക് ചേർക്കുക, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരിക്കൽ ചെയ്തതുപോലെ വീണ്ടും പുനരാരംഭിക്കാം, അതിനാൽ എന്താണ് പ്രയോജനം? ഒരു സാഹചര്യത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ഡൂസി എന്ന് ഞാൻ വിളിക്കാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട്.

എന്റെ ഉപദേശം, വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന്, നിങ്ങൾ നിർബന്ധിതമായിരുന്നതിനാൽ പി നോക്കുന്നത് നിർത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവസാനത്തെ ചീത്ത കൊടുമുടിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണോ?

ചെയ്യരുത്.

ഒരു വ്യക്തിയെ പോലും സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യാശ. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, കഴിഞ്ഞ പത്തുവർഷത്തെ പി സംബന്ധമായ ദുരിതങ്ങൾക്ക് ഇത് ചില ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ നൽകുന്നു…

മറുപടി: അശ്ലീലത്തെ വീണ്ടും കാണാൻ ആലോചിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ഒരു മോശം ആശയമെന്ന്….

പി പുന pse സ്ഥാപിക്കുകയും വീണ്ടും കർശനമായി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം, അവരുടെ ജീവിതത്തിന് പി എത്ര മോശമായിരുന്നുവെന്ന് എല്ലാവരും അവകാശപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. അപ്പോൾ അവർ വീണ്ടും വീഴുകയും അവരുടെ മസ്തിഷ്കം അവർക്ക് പ്രതിഫലം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ലോകം ഇപ്പോഴും തിരിയുന്നു. പ്രകാശം ഇപ്പോഴും പ്രകാശിക്കുന്നു. ഇത് നന്നായി തോന്നുന്നു! മോശമായ ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഇത് വീണ്ടെടുക്കലിന് മോശമായിരിക്കില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ നിഗമനം ചെയ്യുന്നു… ഇത് കഠിനമായ പ്രോഗ്രാം തുടരുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. വീണ്ടെടുക്കൽ ഒഡീഷ്യസും സൈറണുകളും പോലെയാണ്. അവർ ഞങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. നാം പരീക്ഷിക്കപ്പെടുമെന്ന് നമുക്കറിയാം. എല്ലാ നല്ല ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, നാമെല്ലാവരും നമ്മുടെ തോളിലെ തിന്മ വിശദമായി വിവരിക്കുന്ന ഒരു ഘട്ടത്തിലെത്തുന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരിക്കൽ കൂടി ശ്രമിക്കുന്നത് ഒരു മോശം ആശയമായിരിക്കില്ല. കാരണങ്ങൾ നല്ലതാണ്, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പ്രോജക്റ്റിനെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ അതിശയിക്കുന്നു: അൽപ്പം നടുങ്ങുന്നത് വേദനിപ്പിക്കുമോ?

ഉത്തരം: അതെ. അതെ ഇത് വേദനിപ്പിക്കും. നാം സ്വയം ധ്രുവവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രലോഭനം കടന്നുപോകും, ​​തുടർന്ന് “ഓ കുട്ടി, ഞങ്ങൾ നൽകാത്തതിൽ സന്തോഷം” പോലെ പോകും.

ഇന്ന് രാവിലെ ഞാൻ ഉണർന്ന് ആയിരം സ്ത്രീകളുടെ നിലവിളി കേൾക്കുന്നു… .. കരയുന്നു, എന്റെ പേര് വിളിക്കുന്നു. ഞാൻ എന്റെ ക്ലോസറ്റിലേക്കുള്ള ശബ്ദത്തെ പിന്തുടരുന്നു, ഇതാ, എന്റെ ഹാർഡ് ഡ്രൈവ് എന്റെ കൈയിലേക്ക് ചാടി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു!

……… ..ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു ചെറിയ ഡിക്ക് ലഭിച്ചു, എനിക്ക് ഒരു വിഷാദം തോന്നുന്നു. ഞാൻ എന്തുചെയ്യും? എന്റെ സൂപ്പർ ശക്തികൾ എപ്പോഴെങ്കിലും തിരിച്ചുവരുമോ? PIED 50 ദിവസങ്ങളിൽ സുഖം പ്രാപിച്ചു. അപ്പോൾ ഞാൻ അശ്ലീലം ഉപയോഗിച്ചു.

പ്രായം 18 - മികച്ച പുരോഗതിക്ക് ശേഷം, എന്റെ PIED തിരിച്ചെത്തി: ഞാൻ വീണ്ടും അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി - സ്വയംഭോഗം പോലും ഇല്ല

അഞ്ച് വർഷം മുമ്പ് അശ്ലീലത്തിന് എങ്ങനെ നാശമുണ്ടാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ PIED യുമായി വർഷങ്ങളോളം കഷ്ടപ്പെട്ടു. ഞങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം വളരെ ഭയാനകമായതിനാൽ എന്റെ ഭാര്യ എന്നെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പോവുകയായിരുന്നു. എനിക്ക് ലേസർ ഫോക്കസ് ചെയ്തു, 18 മാസത്തേക്ക് അശ്ലീല / സ്വയംഭോഗം ഉപേക്ഷിച്ചു. മികച്ച ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുകയും ഞങ്ങൾ മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ വാഗണിൽ നിന്ന് വീണു, കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം PIED തിരികെ വന്നു. അശ്ലീല / സ്വയംഭോഗ രഹിത ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് മടങ്ങിവരണമെന്ന് 41 ദിവസം മുമ്പ് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.  Permalink

ഏകദേശം രണ്ട് മാസത്തോളം ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നത് നിർത്തുകയും എന്റെ PIED ഉപയോഗിച്ച് വളരെയധികം പുരോഗതി നേടുകയും ചെയ്തു, ലൈംഗികവേളയിൽ കഠിനമായി തുടരാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ആഴ്‌ചകളിൽ ഞാൻ വീണ്ടും ഇടയ്ക്കിടെ അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി, അതിലേക്ക് പോലും പോകുന്നില്ല, അത് കാണുന്നു. എനിക്ക് ഇനി ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്തെങ്കിലും കാണുന്നത് ഞാൻ കൈവരിച്ച എല്ലാ പുരോഗതിയും എങ്ങനെ മറികടക്കും എന്നത് രസകരമാണ്. 🙁

സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗി - (ഇഡി) എന്റെ മസ്തിഷ്കം സുഖപ്പെട്ടു, ഒരു പുഞ്ചിരിയാൽ എന്നെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാം

PIED സുഖപ്പെടുത്തി: ആകർഷണീയമായ ലൈംഗികതയും നല്ല ഉദ്ധാരണവും. വീണ്ടും ഇഡി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു

അവൾ പോയതിനുശേഷം ഞാൻ ഉടനെ ഒരു ഉത്തരത്തിനായി വെബിൽ തിരഞ്ഞു, YBOP.com കണ്ടെത്തി - ഒരു ഉത്തരം ലഭിച്ചതിൽ ആൺകുട്ടി സന്തോഷിച്ചു. എല്ലാം വ്യക്തമായി, ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ചെയ്യുന്നത് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.

ഞാൻ ആദ്യമായിട്ടാണ് ആദ്യമായി ഞാൻ എത്തിയതെന്നാണ് ഞാൻ പറഞ്ഞത്. കുറച്ച് വർഷമായി ഞാൻ അശ്ലീലം ഇല്ലാതെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു, ചിലപ്പോൾ എനിക്ക് അശ്ലീലങ്ങൾ നോക്കാം. ഞാൻ എപ്പോഴാണ് 13 വേളയിൽ ഞാൻ വളരെ അധികം ദിവസം അശ്ലീലം കണ്ടത് എന്ന് പറയാൻ സുരക്ഷിതമാണ്.

ഇപ്പോൾ ഇവിടെ വിചിത്രമാണ്. അശ്ലീലത്തോടുള്ള എന്റെ ആസക്തി ഒടുവിൽ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗം, അശ്ലീല അശ്ലീലത തുടങ്ങിയ വിചിത്രമായ കാര്യങ്ങളാൽ എന്നെ തിരിയാൻ കാരണമായി. 100% നേരായതിനാൽ ഞാൻ ഇത് പറയാൻ വളരെ ലജ്ജിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ഒടുവിൽ ഞാൻ ഈ വിഭാഗങ്ങൾ മാത്രം കാണാനും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനും തുടങ്ങി. എനിക്കറിയാം, എന്നിരുന്നാലും ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയല്ല, കാരണം ഞാൻ pmo ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ എനിക്ക് എന്നോട് തന്നെ വെറുപ്പ് തോന്നും. സെക്സി സ്ത്രീകളുമായി സാധാരണ അശ്ലീലം കാണാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചുവെങ്കിലും ഉദ്ധാരണം നേടുന്നതിൽ ഞാൻ പരാജയപ്പെടും.

ഒരു ദിവസം ഞാൻ ആ പെൺകുട്ടിക്കൊപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നതുവരെ ഞാൻ ഇതെല്ലാം അവഗണിച്ചു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ 18 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ വേഗത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകും. ഞാൻ കഴിഞ്ഞ വർഷം മുതൽ ഞാൻ ഓഫീസിലുണ്ടായിരുന്നു. അശ്ലീല കൃതികളും മോ മോട്ടറുകളും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണു ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയത്. എസ് ഞാൻ പോയതിൽ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയത്, ഏകദേശം എൺപത് ദിവസം ഞാൻ വിശ്വസിക്കുക, എന്നാൽ ആ കാലഘട്ടത്തിൽ പുരോഗതി ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ഞാൻ കഴിഞ്ഞ വേനൽ ഓർക്കുന്നു (ഞാൻ എൺപതാം ദിവസം എത്തിയപ്പോൾ) ഒരു പെൺകുട്ടിയുമൊത്ത് ഞാൻ അവളോട് ചുംബിച്ചപ്പോൾ പോലും ആകർഷണീയമായ ഒരു പെൺകുട്ടിയായിരുന്നു. എന്റെ ഉദ്ധാരണത്തെ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനെപ്പറ്റി വിഷമിക്കേണ്ടതില്ലെന്നു ഞാൻ ഒരു കോണ്ടം എടുക്കാൻ തുടങ്ങി.

ഞാൻ അത് പറഞ്ഞതും അശ്ലീലത്തിന് നൽകിയതും ഞാൻ സങ്കടത്തിലാണ്.

അടുത്തിടെ ഞാൻ മറ്റൊരു പെൺകുട്ടിയോടൊപ്പമുണ്ടായിരുന്നു, അവളുടെ കന്യകാത്വവും എടുക്കാൻ ഒരു അവസരം ലഭിച്ചു, പക്ഷേ എന്റെ അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് എന്റെ പതിപ്പ് ഇത്തവണ വളരെ നല്ലതാണ്. അത് ഏകദേശം രണ്ട് മാസം മുമ്പായിരുന്നു, അതിനുശേഷം ഞാൻ 40-ാം ദിവസം വരെ എഴുന്നേറ്റു. ഏകദേശം 40-ാം ദിവസം ഞങ്ങൾ രണ്ടാഴ്ച മുമ്പ് പറയും, ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയോടൊപ്പമായിരുന്നു, അവളുടെ അരികിൽ തന്നെ നിൽക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ഏകദേശം 2 മണിക്കൂറോളം ഞാൻ അവളോടൊപ്പമുണ്ടായിരുന്നു, മുഴുവൻ സമയവും എനിക്ക് ഒരു ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ സത്യം ചെയ്യുന്നു.

നിർഭാഗ്യവശാൽ ഞാൻ കോക്കിയിൽ കയറി അശ്ലീലതയില്ലാതെ ആ ദിവസങ്ങളിൽ പോകാൻ തീരുമാനിച്ചു. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച ഞാൻ അവളെ വീണ്ടും കണ്ടു, അവളെ ചുംബിക്കുന്നത് എനിക്ക് ഒരു ഹാർഡൻ നൽകി. അവൾ എനിക്ക് ഒരു ഹാൻഡ്‌ജോബും ഒന്നും നൽകാൻ പോലും ശ്രമിച്ചില്ല… എനിക്കറിയാം ഞാൻ MO എന്നെ വഞ്ചിച്ചതിനാലാണ്.

ശരി, എന്തായാലും ഞാൻ ഇന്ന് 3 ആം ദിവസം വിളിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു, കാരണം ഞാൻ MO ഞായറാഴ്ച മുതൽ തിരിച്ചെത്തി. എനിക്ക് വീണ്ടും ഒരുപാട് ദൂരം സഞ്ചരിക്കാനുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ഞാൻ എവിടെയായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ദൃ am നിശ്ചയത്തിലാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് 18 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള ആർക്കും എഡിഷനിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളെയെല്ലാം ഞാൻ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു, പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലുമായി നിങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങിവരുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

പ്രായം 50 - ED സുഖപ്പെടുത്തി, അശ്ലീലത്തിലേക്ക് തിരിച്ചു, ഇപ്പോൾ കഠിനമായ ED

അവസാനത്തെ വേനൽക്കാലത്ത് ആരംഭിച്ചപ്പോൾ എല്ലാം ആരംഭിച്ചു. പെട്ടെന്നുതന്നെ ഞാൻ ഡ്രൈവ് ചെയ്തു. ഞാൻ ലാറ്റിൻ ഒരു വേനൽ ക്ലാസ് ഇളക്കി (വളരെ കഠിനമായ ക്ലാസ്). ഞാൻ പോയി ഒരു ഐ.ആർ.എൽ പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടുമുട്ടി (വളരെ രസകരമായ ഒരു പെൺകുട്ടി).

പിന്നെ. വേനൽക്കാലത്ത് മിഡ്വേ - ഞാൻ ഫപ്പഡ് ചെയ്തു. വേനൽ കോഴ്സിൻറെ പൂർത്തീകരണം, സാമൂഹിക വിജയങ്ങൾ, ജീവനെക്കുറിച്ചുള്ള പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവ ഞാൻ ആഘോഷിക്കണമെന്ന് ഞാൻ സ്വയം പറയുകയുണ്ടായി.

അത് തിരിച്ചറിയാൻ എനിക്ക് ഒരാഴ്ച സമയമെടുത്തെങ്കിലും- ഞാൻ പുറത്തു പോകുന്നില്ല. ഞാൻ ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി. എന്റെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ഭീമാകാരമായ വിദൂര നിയന്ത്രണമുള്ള ഒരാൾ താൽക്കാലികമായി നിർത്തിയതുപോലെ.

കോളേജിലെ അടുത്ത സെമസ്റ്റർ ഞാൻ എല്ലാ ക്ലാസിലും പരാജയപ്പെട്ടു (ഞാൻ ഇതിന് മുമ്പ് ഒരു ക്ലാസും നടത്തിയിട്ടില്ല). സൈകഡെലിക്സിൽ നിന്ന് ഫക്ക് ദുരുപയോഗം ചെയ്തു (ഇത് എന്നെത്തന്നെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു പ്രശ്‌നമായി / ആസക്തിയായി മാറി). ഒപ്പം എന്റെ സമപ്രായക്കാരിൽ നിന്ന് സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെട്ടു. (ക്ലാസിലേക്ക് പോകാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക്.)

ഭാഗ്യവശാൽ എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ തീർച്ചയായും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. അവരെ കൂടാതെ ഞാൻ നന്നായിരുന്നേനെ തെരുവുകളിൽ ഇപ്പോൾ വീടില്ല. കഴിഞ്ഞ രാത്രി എന്റെ അച്ഛൻ എന്നോട് ചോദിച്ചു, “കഴിഞ്ഞ വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങളെ ഇത്രയധികം ഉൽ‌പാദനക്ഷമമാക്കുന്നതെന്താണ്?” എന്റെ തലയിലെ ഒരു പാത്രം വെച്ചിട്ടുണ്ടായിരുന്നു. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1fq4jg/what_were_you_doing_that_made_you_so_productive/

പ്രായം 25 - രണ്ടാമത്തെ റീബൂട്ട്: വർദ്ധിച്ച energy ർജ്ജം, മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാവസ്ഥ, ഉത്കണ്ഠ കുറയുന്നു, മികച്ച ലൈംഗികത, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം, വർദ്ധിച്ച പ്രചോദനം

ഞാൻ ഒടുവിൽ എന്റെ കാമുകനോട് പറഞ്ഞു, വിഷാദരോഗങ്ങൾക്ക് ശേഷം എന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതം മാറ്റാൻ നടപടി എടുത്തു.

ഇപ്പോൾ ഏതാണ്ട് ഇരുപത്തഞ്ചു വർഷമായി ഞാൻ നോഫപ്പിൽ ആയിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ വേനൽക്കാലത്ത് ഒരു വലിയ സ്ട്രീക്ക് ഉൾപ്പെടെയുള്ള പല ഉയർച്ചകളും ഞാൻ നേരിട്ടിട്ടുണ്ട്. തിരികെ വേനൽക്കാലത്ത് ഞാൻ എന്റെ കാമുകിയെ കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ ഞങ്ങൾ വളരെ അടുത്തായി, പക്ഷേ കാര്യങ്ങൾ ദൂരവ്യാപകമായി ചെയ്തു. ആ സമയത്ത് ഞാൻ മാസങ്ങളോളം ശുദ്ധിയുള്ളവനായിരുന്നു. ഞാൻ സ്കൂളിൽ പഠിച്ചപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ നന്നായി ആയിരുന്നു, ഞങ്ങൾ ഒന്നിച്ചപ്പോൾ അത് അത്ഭുതകരമായിരുന്നു!

എന്റെ കാമുകി വേനൽക്കാലത്ത് താമസിക്കുന്ന അതേ നഗരത്തിൽ തന്നെ ഞാൻ ഒരു ഇന്റേൺഷിപ്പ് എടുത്തു, ഞങ്ങൾ 3 മാസം ഒരുമിച്ച് താമസിച്ചു. ആ സമയം മികച്ചതായിരുന്നു! ഞങ്ങൾ കാര്യക്ഷമതയിലാണ് ജീവിച്ചിരുന്നത്, അശ്ലീലത കാണാനും കാണാനും എനിക്ക് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ സ്വകാര്യതയില്ല. ആ മാസങ്ങളിൽ കാര്യങ്ങൾ ശക്തമായിരുന്നു, സ്കൂളിലെ എന്റെ അടുത്ത സെമസ്റ്ററിലേക്ക് പോകാൻ എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നി. ഫാൾ സെമസ്റ്റർ മോശമായിരുന്നില്ല. അവളും ഞാനും തമ്മിൽ ബന്ധം പുലർത്തി, ദൂരം ഇപ്പോഴും ഞങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിച്ചു.

പിന്നെ സ്പ്രിംഗ് സെമസ്റ്റർ ഹിറ്റ്… ഈ സെമസ്റ്റർ സമയത്ത് ഞാൻ വളരെയധികം ഏറ്റെടുത്തു. മുഴുവൻ സമയ സ്കൂളിന് മുകളിൽ, ഞാൻ ഒരു ഗവേഷണ പ്രോജക്റ്റ്, രണ്ട് ജോലികൾ, ഒരു വാരാന്ത്യ ബിസിനസ്സ് ക്ലാസ് എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഞാൻ ഒരു ക്യാമ്പസ് ക്ലബ്ബിനെ സഹായിക്കുകയും സ്കൂൾ / വ്യവസായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കോൺഫറൻസുകൾക്കായി ധാരാളം യാത്ര ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. അടിസ്ഥാനപരമായി വളരെ കുറച്ച് സമയത്തിനുള്ളിൽ വളരെയധികം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള ഒരു സ്ഥാനത്ത് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എത്തിച്ചു. സമ്മർദ്ദത്തിൽ ഞാൻ തഴച്ചുവളരുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി. ഈ ജോലിയെല്ലാം എന്റെ കാമുകിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിനും അവളെ കാണാൻ യാത്ര ചെയ്യുന്നതിനും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കി.

സമ്മർദ്ദങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുകയും ഒരു ചെറിയ പി‌എം‌ഒ എന്നെ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് കരകയറ്റാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്തു. ശരി, അത് ചെയ്തില്ല. വാസ്തവത്തിൽ അത് വളരെ മോശമാക്കി. ഞാൻ പി‌എം‌ഒയിംഗും ഏറ്റവും മോശം സമയവും ക്ലാസ്സിൽ ആയിരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനോ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുന്നതിനോ പകരം പുലർച്ചെ 4 മണി വരെ ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ ഒരു മങ്ങിയ ഷെല്ലായി മാറാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ അത് എന്റെ കാമുകിയിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കുകയും എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ ഒരു ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമായി.

ഇന്നലെ ഞാൻ ഒരു പിവറ്റോൾ നിമിഷം അടിച്ചു. ഞാൻ മരിച്ചതായി തോന്നുന്നു, വിഷമവും വിഷാദവും അഴിച്ചുവിട്ടു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു മാസങ്ങളായി ഞാൻ നടന്നുപോകുന്നതെല്ലാം ഏറ്റുപറയുന്നതിന് എന്റെ കാമുകി ഞാൻ വിളിച്ചു. അവൾ ബുദ്ധിമുട്ടി. വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഒരു നല്ല കാമുകനാവാത്തതുകൊണ്ടോ എന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കാതിരുന്നതിനാലും അവൾ സംഭവിച്ച കാര്യമാണ് അവൾ വിചാരിച്ചത്. ഞാൻ ഒടുവിൽ PMO എന്നെ മയക്കുമരുന്നായി കഴിക്കുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് ഞാൻ വിശദീകരിക്കേണ്ടി വന്നു. അവളുടെയോ ഞങ്ങളുടെ ബന്ധുമായോ ബന്ധമില്ലാത്തതായിരുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ പാച്ച് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഇത് എന്റെ ഒരു ഭാഗമാണെന്നും ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ഭാഗമാണെന്നും അവൾക്ക് അറിയാം.

ഏകദേശം 24 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞു. ഞാൻ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു, ഒരു കൂടിക്കാഴ്‌ചയ്‌ക്കായി ഒരു തീയതി തയ്യാറാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. ഞാൻ എന്റെ ഉപദേഷ്ടാവിന് ഇമെയിൽ ചെയ്യുകയും എന്റെ പ്രോജക്റ്റ് ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഒരു ജോലിക്ക് ഇറങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി ഞാൻ എൻറെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒരുപാട് വിഷമങ്ങൾ നീക്കി. എന്റെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ കുന്നുകൂടിയ ഒരു കൂട്ടം വൃത്തികെട്ടവയിലൂടെ പോലും.

എന്തായാലും, നിങ്ങളുടെ SO യിൽ നിന്ന് ഇത് പിടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് നിർത്തുക. അവനോട് / അവളോട് പറയുക, കാരണം ഈ വിഡ് your ിത്തം തകർക്കുന്നു.

500+ ദിവസം - പി‌എം‌ഒയെ ആശ്രയിക്കാത്ത എൻറെ തലച്ചോറിൽ നിന്നുള്ള നിരവധി ജീവിത മാറ്റ സംഭവങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും എനിക്കുണ്ട്

ഞാൻ മുമ്പ് നോഫാപ്പ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. 90 ദിവസത്തെ മാർക്ക് നേടി, ആ സമയത്ത് എനിക്ക് ഒരു പുതിയ ജോലി ലഭിച്ചു, പുതിയ കാമുകി, വ്യായാമം ചെയ്യുകയായിരുന്നു. രസകരമായ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ. എല്ലാം ശരിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ എല്ലാം സജ്ജീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നതിൽ തെറ്റ് സംഭവിച്ചു. ഞാൻ വീണ്ടും പി‌എം‌ഒയിലേക്ക് പോയി, എല്ലാം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് പോയി. ജോലി, മടിയൻ, അമിതഭാരം, മോശം ബന്ധം എന്നിവ ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല. [രണ്ടാമത്തെ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ കഥ വായിക്കുക]

1.5 വർഷത്തിനുശേഷം വിശ്രമിച്ചു, ഞാൻ ചെയ്തതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്

ഞാൻ വീണ്ടും സുഖം പ്രാപിച്ചതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്… കാരണം ഇപ്പോൾ വീണ്ടും ഫേപ്പിംഗ് അവസാനിപ്പിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇതാണ് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചത്:

1. ഫാപ്പിംഗ് എത്രത്തോളം ആരോഗ്യകരമാണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ലേഖനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ ആക്റ്റിനെ ന്യായീകരിക്കാൻ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും, പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മോശം തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആ വികാരം അറിയാം.
2. എനിക്ക് കുറച്ചുമാത്രം ആശയവിനിമയം നടത്തും.
3. സ്ത്രീകളെ സമീപിക്കാനും പിന്തുടരാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. സന്തോഷം കേവലം ഒരു അകലെയാണെന്ന് എനിക്കറിയാമെന്നതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്നെത്തന്നെ പുറത്താക്കുകയോ ഇണയെ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഒരു ശ്രമവും നടത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. (എല്ലായ്പ്പോഴും ലൈംഗികത ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക കാര്യങ്ങൾ).
4. ഞാൻ എത്ര വേഗത്തിൽ രതിമൂർച്ഛയിലെത്തിയെന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായിരുന്നു. എനിക്ക് 14 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ (ഇപ്പോൾ 27) മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാറുണ്ട് - ഇത് അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള നിരവധി ശ്രമങ്ങൾക്ക് പുറമെ ഏതാനും ആഴ്ചകൾ നീണ്ടുനിൽക്കും. തൽഫലമായി, ഞാൻ വേഗതയ്ക്കായി എന്നെത്തന്നെ പരിശീലിപ്പിച്ചു, എനിക്ക് വേണമെങ്കിൽ 30 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ രതിമൂർച്ഛ നേടാൻ കഴിയും. ഒരു സ്ത്രീയുമായി ആരോഗ്യകരവും ibra ർജ്ജസ്വലവും ന്യായവുമായ ലൈംഗിക ബന്ധം ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അത് ഒരു നല്ല കാര്യമായിരിക്കില്ല.
5. സ്വയംഭോഗം നിങ്ങളുടെ ശരീരം പറയുന്നത്രയും “പര്യവേക്ഷണം” ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികതയെയും ശരീരത്തെയും അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചൂഷണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. സത്യസന്ധത, 13+ വർഷത്തെ സ്വയംഭോഗത്തിനും “എന്റെ ശരീരത്തെ അറിയുന്നതിനും” ശേഷം അജ്ഞാതമായ ഒന്നും ഉണ്ടാകരുത്. ഇത് നിർത്താനുള്ള സമയമാണ്, ഈ സമയം നല്ലത്

രണ്ടാമത്തെ തവണ റീബൂട്ടുചെയ്ത വ്യക്തികളെ

ഞാൻ 110 ദിവസത്തേക്ക് ഒരു റീബൂട്ട് ചെയ്തു, ദിവസം എന്റെ മൈഗ്രേഷൻ പൂർണ്ണമായും പോയി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. പക്ഷേ, മൂന്നാമത്തെ ആഴ്ചയിൽ ഞാൻ അശ്ലീലച്ചുവച്ചു, അശ്ലീലതയുടെ ചിറകുകൾ ആയിരുന്നു. (pmo (95 ചിലപ്പോൾ ഒരു പ്രാവശ്യം ആഴ്ചയിൽ) ഞാൻ വളരെ രസകരനായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ രണ്ടാമത്തെ റീബൂട്ടിനു ശേഷം ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ പതിനഞ്ച് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിലാണ്.

അതിനാൽ എന്റെ ചോദ്യം ഇതാണ്: നിങ്ങളുടെ രണ്ടാമത്തെ റീബുട്ട് എങ്ങനെ? സുഖം പ്രാപിക്കേണ്ട ആദ്യത്തെ റീപ്ലോട്ട് ആയിരുന്നോ ഇത് (ED യിൽ നിന്നും?)

എന്റെ ലൈസൻസ്, എന്റെ ആദ്യ ജോലി, ഒരു പൂർണമായ ബന്ധം (പിന്നെ എല്ലാം അഴിച്ചെടുത്തു)

എൺപത് ദിവസം കഴിഞ്ഞാൽ എന്തു സംഭവിക്കും? ഒരു വെറ്ററൻസ് വീക്ഷണം

441 ദിവസം മുമ്പ് ഞാൻ ആദ്യമായി നോഫ്ഫാപ്പ് തുടങ്ങി. ഇത് എന്റെ ആദ്യതവണയാണ് 12- ലധികം വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അല്ല. അനുഭവം അവിശ്വസനീയമായിരുന്നു. ഉടനടി എന്റെ വിഷാദം മങ്ങിത്തുടങ്ങി. സ്ത്രീകളോടുള്ള എൻറെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിച്ചു. ഞാൻ ഒരു വ്യക്തി കൂടുതൽ പ്രേരണയായി, കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലനായി മാറി. എന്റെ യഥാർത്ഥ 90 ദിവസങ്ങളെ കുറിച്ച് ഇവിടെ വായിക്കാം: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21nhjz/90_day_report_how_i_did_it_and_how_you_can_do_it/

ഏകദേശം നൂറ്റിനാല്പത്തി ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങി - അടുത്തത് എന്ത്? എനിക്ക് എന്നെന്നേക്കുമായി കാപ്പിയില്ലേ? ആരോഗ്യകരമായ വിധത്തിൽ സ്വയം പഠിക്കുവാൻ പ്രയോജനം ചെയ്യുന്നില്ലേ? എന്റെ ശരീരത്തിന് സ്നേഹവും ആദരവും ഉണ്ടോ? എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ലായിരുന്നു. ഞാൻ നോഫപ്പിനു ചുറ്റും നോക്കിയിരുന്നു പക്ഷെ അവിടെ എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ കുറച്ച് ആളുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു.

അങ്ങനെ, ഏകദേശം കുറച്ചു ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, ഞാൻ ആദ്യം വീണ്ടും, തുടക്കത്തിൽ, കഴിയുന്നത്ര കംപ്യൂട്ടർ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. അശ്ലീലവും ഫാൻറസിയുമൊക്കെയായി, ആ തോന്നൽ ആസ്വദിച്ചു. ആദ്യം ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അതു ചെയ്തു. എന്നാൽ വളരെ വേഗം ഞാൻ നിയന്ത്രണം വിട്ടിറങ്ങി. അടുത്ത XNUM മാസങ്ങളിൽ ഞാൻ നിർബന്ധിത ഹബ്നിക്കിന്റെ നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഭാഗത്ത് ആയിരുന്നു.

വിശ്വസനീയമായി, എല്ലാ നെഗറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങളും തിരിച്ചെത്തി. എന്റെ ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെട്ടു, ഞാൻ വീണ്ടും വിഷാദരോഗവും വിഷാദവും അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങി. വീണ്ടും ഒരു പുഞ്ചിരി പോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ മറ്റെല്ലാവർക്കും പകരം പെൺകുട്ടികളെ പിന്തുടർന്നു, എന്റെ ബന്ധം തകരുകയും ഞാൻ സ്വയം ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ കടലിൽ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്തു.

ഞാൻ ഇന്ന് രാവിലെ പതിനൊന്നോടെയാണ്. എനിക്ക് വീണ്ടും സുഖം തോന്നുന്നു. നല്ലതും രാവും പകലും നന്നായി. ഞാൻ ദീർഘനേരം ഈ യാത്രയിലായിരുന്നു, നോഫാപിൽ പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ പറയട്ടെ!

ഇത് നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ നീണ്ട സ്ട്രീക്ക് ആണെന്നത്, എന്നെ വിശ്വസിക്കുക എന്നത് അനാവശ്യമായ എല്ലാ അനുകൂല പാർശ്വഫലങ്ങളും ശരിയാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുക. ഈ കഴിഞ്ഞ ദിവസം നിങ്ങൾക്കായി, ഈ പോസ്റ്റ് ശരിക്കും നിങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾ തീരുമാനമെടുക്കാതെ തീരുമാനമെടുക്കും, അതിന് നിങ്ങൾക്ക് അവകാശമുണ്ട്. പക്ഷെ, എന്റെ കഥ നിങ്ങളെ ഒരു വഴിത്തിരിവായി, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തിരിക്കുന്ന ഏതു മാർഗത്തെയും നിങ്ങൾക്ക് നയിക്കാൻ കഴിയും.

PIED, വൈകിയ സ്ഖലനം, പ്രതിബദ്ധത.

എന്റെ മുഴുജീവിതം വൈകിയ വികാരത്തോടെയാണ് ആൺകുട്ടികളെ വിവാഹം ചെയ്യുന്നത്. ഞാൻ PIED ആയി കരുതുന്നത് എന്താണ് വികസിപ്പിച്ചത്. എനിക്ക് ഒരു 33 ദിവസം എളുപ്പമുള്ള മോഡ് സ്ട്രീക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്നാൽ ലൈംഗിക chasers ശേഷം കാരണം ഫേപ് വീണ്ടും വീണു. പൈൽഡും ഡീയും തിരികെ വന്നു.

എനിക്ക് വയാഗ്ര നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടു, ഇത് കുറച്ച് സഹായിച്ചു, പക്ഷേ നോഫാപ്പിനടുത്ത് ഒരു വഴിയുമില്ല. എന്തായാലും, ഞാൻ വീണ്ടും ശുപാർശ ചെയ്തു. ഇപ്പോൾ 9 ദിവസം.

നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിച്ചതിന് ശേഷം ദീർഘകാല മുന്നറിയിപ്പ് (ഇത് പൂർണ്ണമായി മറക്കില്ല)

കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ YBOP കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ ഈ കാര്യം ചെയ്തു, [www.yourbrainrebalanced.com] ഞങ്ങളുടെ സ്ഥാപക ഫേപ്പറുകളുടെ പാഴായ വിത്ത് സൃഷ്ടിച്ച കേവലം ഒരു കുഞ്ഞായിരുന്നു (ആൺകുട്ടി അത് വളർന്നു - എല്ലാത്തിനും ഇതുമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു 'ശക്തമായ അഭിമാന അംഗങ്ങൾ'

14 മാസത്തെ സ്‌ട്രീക്കിൽ നിന്ന് വീണ്ടും 6 ദിവസത്തിനുശേഷം എത്താൻ എനിക്ക് ഒരു മാസമെടുത്തു

ഒരു നീണ്ട ഒരിടത്തു നിന്ന് വീണ്ടും ഇട്ട ശേഷം പലവട്ടം ജനങ്ങൾ അവരുടെ സമരത്തെ അറിയിക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരു അപവാദമല്ല. അശ്ലീലവും സ്വാഭാവികവും ആയ മാസം കഴിഞ്ഞപ്പോൾ തന്നെ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു വിനാശകരമായ ശക്തിയായിരുന്ന ഒരു ശീലം ഒരിക്കലും തിരികെ ലഭിക്കില്ല എന്ന് ഞാൻ വിചാരിച്ച ഒരു പോയിന്റിൽ എത്തിച്ചേർന്നു, ഞാൻ എൺപത് ദിവസം പോലും എത്താൻ എനിക്ക് കഴിയുന്നില്ല.

അത് ഒരു പാശ്ചാത്യമായിരുന്നു. ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുമുൻപ് ഞാൻ തികച്ചും എതിർവശത്തായിരുന്നു: തീവ്രമായ മാനസിക വികാരങ്ങളാൽ ആവേശവും നിർബന്ധിതവും. പതിവ് സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയും വികാരവും, വിഷാദവും, PMOIng ന്റെ മറ്റ് എല്ലാ വശങ്ങളും ഇവിടെ പതിവായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ശക്തമായ പിടിമുറുക്കിയതിന് ശേഷം എനിക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായി നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെട്ടു. തോൽവി അംഗീകരിക്കാൻ എന്നെ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കിയത്, യാതൊരു പ്രേരണയുമില്ലാതെ ഞാൻ സ്വമേധയാ വഞ്ചിച്ചു എന്നതാണ് - ഈ ശീലം എത്ര വിനാശകരമാണെന്ന് അറിയുന്നത് മണ്ടത്തരമാണ്.

അതിനാൽ ഞാൻ നോഫാപ്പ് ഒരു പ്ലേസിബോ മാത്രമാണെന്ന് തീരുമാനിച്ചു, 'ഇടയ്ക്കിടെ' അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി.

ശരി, ഇടയ്ക്കിടെ ദിവസേന മാറി, ദിവസേന ചില ദിവസങ്ങളിൽ ചില ദിവസങ്ങളായി മാറി… എന്റെ മാനസികാവസ്ഥ കുറഞ്ഞു, എന്നെ വ്യായാമത്തിന് പ്രേരിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല .. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ എന്നെ വിഷമിപ്പിക്കാനായില്ല, അതിനാൽ ഞാൻ മൈക്രോവേവ് ചെയ്ത് മുൻകൂട്ടി കൊണ്ടുവന്നു , എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ഷീണം തോന്നുന്നു, മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്പോട്ടിയർ ആണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു…

കുറഞ്ഞത് ഞാൻ എന്റെ തലയിലെ ശബ്ദത്തെ കൊന്നിട്ടുണ്ട്, അത് നോഫാപ്പ് വിഡ് was ിത്തമാണെന്ന് പറയുന്നു. വീണ്ടും ശ്രമിക്കാനുള്ള സമയം, എനിക്ക് ആശംസകൾ നേരുന്നു! ആരെങ്കിലും ഒരേപോലെ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ ഇത് പോസ്റ്റുചെയ്തു, ഒരുപക്ഷേ ഇതിലൂടെ വായിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ രണ്ടുതവണ ചിന്തിപ്പിക്കും.

(മറുപടി)

നിങ്ങൾ വിവരിക്കുന്നത് ഞാൻ അത് എങ്ങനെ അനുഭവിച്ചുവെന്നതാണ്. അമിതമായി കഴിഞ്ഞാൽ എന്തും ചെയ്യാൻ സീറോ ഇച്ഛാശക്തി… അശ്ലീലം ഞങ്ങളെ ശരിക്കും വിഷമിപ്പിക്കുന്നു.

എന്റെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ പുരോഗതി, പക്ഷേ….

എല്ലാം മികച്ചതായിരുന്നു! നേട്ടങ്ങൾ? സാധാരണയായി ഞാൻ get ർജ്ജസ്വലനായ വ്യക്തിയാണ്, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ സാമൂഹ്യവൽക്കരിക്കാനും പഠിക്കാനും താൽപ്പര്യമുണ്ട്, കൂടാതെ എനിക്ക് ധാരാളം ശക്തി ലഭിച്ചു. ഞാൻ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങി; പ്രവർത്തിക്കുക, സർഗ്ഗാത്മകത വികസിപ്പിക്കുക, സാമൂഹിക കഴിവുകൾ കണ്ടെത്തുക, നീട്ടിവെക്കൽ കുറയ്ക്കുക, ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക! എന്റെ മനസ്സ് വ്യക്തമാണ്, എനിക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, ചിലപ്പോൾ ഫ്ലോ അവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടും. ചില ദിവസങ്ങളിൽ എനിക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ ഇരിക്കാനും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ലേഖനങ്ങൾ വായിക്കാനും കഴിയും, മറ്റൊരു ദിവസം നേരത്തെ ഉണർന്ന് ദിവസം പാഴാക്കാതിരിക്കാനും ധാരാളം പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. എന്റെ 10 മാസത്തെ പോരാട്ടം മികച്ചതായിരുന്നു.

പെട്ടെന്ന് കഴിഞ്ഞ മാസം ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടു (ബ്ര red സിംഗ് റെഡ്ഡിറ്റ്, കുറച്ച് ക്ലിക്കുകൾ, nsfw സൈഡ്, പിന്നീട് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം 🙁). ശരി, വളരെക്കാലത്തിനുശേഷം, ഇത് ദോഷകരമാകില്ല, ഇത് എന്റെ സ്വയം ഒഴികഴിവായിരുന്നു. ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് അതേ കഥ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം വീണ്ടും… അതിനാൽ പ്രവണത വളരെ അപകടകരമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടത്? എനിക്ക് സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ സ time ജന്യ സമയം ഉള്ളതുകൊണ്ടാകാം, ഒരുപക്ഷേ എന്റെ ആസക്തി വളരെ ശക്തവും ഞാൻ അതിനെ നിസ്സാരവൽക്കരിച്ചതുമാണ് (എന്റെ നിയമം ലംഘിക്കുക). ഞാൻ അതിനെ ഭയപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഇന്ന് ഞാൻ വീണ്ടും യുദ്ധം ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചു! ഞാൻ പ്രചോദനത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ ഭാഗം നേടി, ഇപ്പോൾ ഞാൻ സമ്പന്നനായ അനുഭവസമ്പന്നനാണ്. എന്റെ യാത്ര വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ പോകാൻ ഞാൻ വളരെ ആവേശത്തിലാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഇത് എഴുതുന്നത്? കാരണം ഇത് വളരെ ശക്തമായ ആസക്തിയാണ്, നിങ്ങളോട് സ്വയം വിഷമിക്കേണ്ട, പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളോട് തന്നെ സത്യസന്ധത പുലർത്തുക, ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക, പോസിറ്റീവായി തുടരുക!

ഞാൻ ഒരു പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാത്ത 100 ദിവസത്തിലധികം (ക്ഷമിക്കണം, ഞാൻ എണ്ണുന്നത് നിർത്തി) ഇപ്പോൾ ഒരു വലിയ പെൺകുട്ടിയുമായി ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. ഞങ്ങൾ ആലിംഗനം ചെയ്യുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ പുറത്തേക്ക് പോകുമ്പോഴോ ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇതുവരെ ലൈംഗികതയില്ല. എല്ലാ വഴികളിലേക്കും പോകുന്നതിനുമുമ്പ് പെൺകുട്ടിയുമായി തികച്ചും സുഖമായിരിക്കേണ്ട തരം ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ആയിരുന്നു.

ഇപ്പോൾ മോശം വാർത്തകൾക്കായി. കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ വീണ്ടും PMO'ing ആരംഭിച്ചു, ഇത് എന്റെ വിജയത്തെ ബാധിക്കില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. അപ്പോഴും രാവിലെ വിറകു വരെ ഉണർന്നിരുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. അത് എന്നെ അമിത ആത്മവിശ്വാസത്തിലാക്കി, അടുത്ത ആഴ്ച ഞാൻ പി‌എം‌ഒയിൽ തുടർന്നു.

സാവധാനം എന്നാൽ തീർച്ചയായും രാത്രിയിലെ ഉദ്ധാരണം, പ്രഭാത മരം എന്നിവ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും എല്ലാ പുരോഗതിയും ഇല്ലാതാകുകയും ചെയ്തുവെന്ന് എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി. ഫെബ്രുവരി 10 ന് വീണ്ടും വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് ആരംഭിച്ചു, ഇത് ഇന്ന് പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാത്ത 5 ദിവസത്തെ മാറ്റുന്നു. ഇന്ന് രാവിലെ ഞാൻ വീണ്ടും രാവിലെ വിറകിലേക്ക് എഴുന്നേറ്റു എന്നതാണ് സന്തോഷ വാർത്ത. കൊള്ളാം, ഞാൻ വളരെയധികം സമയം വിട്ടുനിൽക്കുകയും വീണ്ടും കെണിയിൽ വീഴുകയും ചെയ്തുവെന്ന് എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. പ്രോസസ്സിനൊപ്പം തുടരാൻ ഈ സൈറ്റ് കൂടുതൽ സന്ദർശിക്കും.

എന്നെ പുറത്താക്കിയ മറ്റൊരു കാര്യം, ഞാൻ വീണ്ടും പി‌എം‌ഒ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, എന്റെ പെൺകുട്ടിയെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുമ്പോഴോ പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോഴോ ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടാകില്ല. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പിന്നോട്ട് നിർത്തിയില്ലെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. വായിച്ചതിന് നന്ദി, ഈ പോരാട്ടത്തിൽ എല്ലാവരും ശക്തമായി തുടരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

പ്രായം 25 - നീറ്റ് മുതൽ ആൽഫ വരെ, വീണ്ടും ഫോക്കസിംഗ് വരെ

ഞാൻ ഈ അമ്മ ഫക്കർ ബീറ്റ് വിചാരിച്ചു. ദൈവം എനിക്ക് തെറ്റുപറ്റി

ഞാൻ എന്റെ 90 ദിവസം ചെയ്തു. ട്രൂഡ് ചെയ്ത ശേഷം 150 ചെയ്തു. എന്റെ പ്രണയം എൻറെ കണ്ണുകൾക്കു മുമ്പിൽ മാറിക്കൊണ്ടിരുന്നു. എന്റെ കാമുകിയുമായി എന്റെ ബന്ധം പുനർജനിച്ചു. അവൻ എന്നെ വിശ്വസിക്കുകയും, ഞാൻ ഒരിക്കലും വിചാരിച്ച വഴികളിൽ എന്നെ ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ ഒരിക്കലും വിചാരിച്ച വഴികളിൽ ഞാൻ എന്നെ സ്നേഹിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്തു.

ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ ഞാൻ വളരുന്നതായി എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടും. ബാഗിൽ ഈ അമ്മ ഫക്കർ ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതി. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ഞാൻ വളരെയധികം energy ർജ്ജം ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതി. ഞാൻ എന്റെ ബാഡ്ജ് അൺസബ് ചെയ്ത് ഇല്ലാതാക്കി. ആഴ്ചയിൽ എന്റെ സമയം മുഴുവൻ എടുത്ത ഒരു ജോലി ഹെവി ജോലി ആരംഭിച്ചപ്പോൾ ഞാൻ തെറാപ്പിയിലേക്ക് പോകുന്നത് നിർത്തി. ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പിയിലേക്ക് പോകുന്നത് ഞാൻ നിർത്തി. വീണ്ടെടുക്കൽ ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ നിർത്തി. ഞാൻ വീണ്ടും പറഞ്ഞു. ഞാൻ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു. കഴിഞ്ഞ മാസത്തെ എല്ലാ വാരാന്ത്യത്തിലും ഞാൻ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു.

ഞാൻ വഴുതിവീഴുന്നു. ഞാൻ എല്ലാം വലിച്ചെറിയുകയാണ്. എന്റെ മുൻ സ്വയത്തിലേക്ക് ഞാൻ മടങ്ങിവരുന്നതായി എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടും. എന്റെ കഴിവിന്റെ ഒരു ഭാഗം. സ്വാർത്ഥനായ ഒരാൾ. ആത്മവിശ്വാസമില്ല. മറ്റുള്ളവരെ പരിഹസിക്കുന്നു. നുണ പറയുന്നു. കൃത്രിമം കാണിക്കുന്നു.

എനിക്ക് ഇത് വീണ്ടും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. വീണ്ടും നൽകി. ഭാവിയിൽ ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഇവിടെയെത്തും. ഞാൻ എന്റെ ക .ണ്ടർ പുന reset സജ്ജമാക്കി. ഓരോ ദിവസവും ശാന്തതയുടെ നിധി ശേഖരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്റെ ഭ്രാന്തൻ വർക്ക് ഷെഡ്യൂൾ കാരണം എന്റെ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണാൻ എനിക്ക് സമയമില്ല, പക്ഷേ ഒടുവിൽ ഞാൻ അവളെ അവഗണിക്കുന്നതിനുപകരം അവളുടെ ഇമെയിലുകൾക്ക് മറുപടി നൽകാൻ പോകുന്നു. വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുള്ളതും ആത്മീയവുമായ എന്തെങ്കിലും ഞാൻ കണ്ടെത്താൻ പോകുന്നു.

ഞാൻ ഇത് ചെയ്യണം. ഞാൻ യുദ്ധം തുടരണം. ഞാൻ വിചാരിച്ചു, ഞാൻ തെറ്റിപ്പോയി. ഈ യുദ്ധം ഒരിക്കലും അവസാനിക്കില്ല.

കൊള്ളാം, എന്റെ കാമുകിയോടൊപ്പം ഒരു വേനൽക്കാലം മുഴുവൻ ചെലവഴിച്ചതിൽ നിന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചെത്തി. രണ്ട് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ അവളോടൊപ്പം താമസിക്കാൻ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലത്തേക്ക് പോകുന്നു. ഞാൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും അവളോടൊപ്പം ചെലവഴിച്ചു, ഞാൻ പൂർണ്ണമായും, പൂർണ്ണമായും അർത്ഥമാക്കുന്നത്, അശ്ലീലതയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിന്നതിനുശേഷം എന്റെ ഇഡിയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിച്ചു. എന്റെ ഉത്കണ്ഠ മങ്ങുമ്പോൾ എനിക്ക് 5 ദിവസം വരെ നേരിട്ട് പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിയുമെന്ന് മനസ്സിലായി. അശ്ലീലത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് ഉദ്ധാരണം നേടുന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം എളുപ്പമാക്കി. നിരപരാധിയായ ചുംബനവും കുതിച്ചുചാട്ടവും! അടുത്തതായി നിങ്ങൾ കഠിനരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം!

ഒന്നര ആഴ്ചയായി ഞാൻ എന്റെ കാമുകിയിൽ നിന്ന് അകലെയാണ്. ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യം, ലൈംഗികതയില്ലാതെ, കഴിഞ്ഞ ഒന്നര ആഴ്ചയിൽ ഞാൻ നാല് തവണ പുന ps ക്രമീകരിച്ചു. ഞാൻ അതിനെ ന്യായീകരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ, ലൈംഗികതയില്ലാതെ, എന്റെ മനസ്സ് ഇപ്പോൾ അതിന്റെ “മരുന്ന്” നേടാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. ഇഫക്റ്റുകൾ എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയാവുന്നതിനാൽ ഞാൻ ഇപ്പോൾ നരകമായി ഭയപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ തിരിച്ചെത്തിയത്. എനിക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഞാൻ മുമ്പ് ചെയ്തു.

രണ്ടാമത്, എനിക്ക് ഭാഗ്യം വേണം.

കഴിഞ്ഞ വർഷം ഞാൻ ഏകദേശം 3 മാസത്തോളം നോഫാപ്പ് പരീക്ഷിച്ചു, അവ എന്റെ ഏറ്റവും ഉൽ‌പാദനക്ഷമവും സന്തോഷകരവുമായ സമയങ്ങളാണെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കണം. ഞാൻ എന്റെ കരിയറിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു, സ്കൂളിലേക്ക് മടങ്ങി, സ്ഥിരമായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പുതിയ ജീവിതരീതി ആരംഭിച്ചു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഞാൻ എന്റെ പഴയ ശീലങ്ങളുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെട്ടു, എല്ലാം അവിടെ നിന്ന് താഴേക്ക് പോയി. ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിനും അശ്ലീലത്തിനും ചുറ്റുമുള്ള “മാത്രം” അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു ജീവിതത്തിന്റെ മൂല്യത്തെ ശരിക്കും വിലമതിക്കാൻ എനിക്ക് ഏകദേശം 9 മാസമെടുത്തു.

എന്റെ ഹോബികളിലും തൊഴിലിലും ഞാൻ ഇപ്പോഴും സജീവമായി ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ലൈംഗികത, അശ്ലീലം, സ്വയംഭോഗം എന്നിവയെ ആശ്രയിക്കുന്നതിനാൽ എനിക്ക് എല്ലാം നൽകാനാവില്ല. എന്നെന്നേക്കുമായി ഇവയിൽ നിന്ന് മുക്തനാകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് നിങ്ങൾ എന്നോട് വളരെ അത്ഭുതകരമായിരുന്നതിനാൽ ഞാൻ നിങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത്. എനിക്കറിയാം എനിക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് യുദ്ധം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല; നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയോടെ 15 വർഷമായി എന്റെ കഴുത്തിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ലൈംഗിക ആസക്തിയുടെ രാക്ഷസനെ തോൽപ്പിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു!

അപ്പോൾ ഞാൻ അശ്ലീല ആസക്തി വിശദീകരിക്കുന്ന TEDx വീഡിയോയിൽ ഇടറിപ്പോയി. ആകാശം എനിക്കു തുറന്നിരിക്കുന്നതു പോലെ തന്നേ തോന്നുന്നു. ഞാൻ അതേ ദിവസം അശ്ലീലം ഒഴിവാക്കുകയും ഒരു വർഷത്തിന് ശേഷം ഒരു വർഷമായി അത് മാറ്റി. അതു ജോലി ചെയ്തു. എന്റെ ദുരന്തങ്ങൾ പോയി, ഞാൻ എന്റെ ജോലി കൂടുതൽ വിജയകരമായിരുന്നു, ഞാൻ കിടക്കയിൽ നിന്ന് മാറി, സ്പോർട്ട്, വായന, തുടങ്ങിയവയിൽ നിന്നും ഞാൻ പിടിച്ചു. ഞാൻ ഓൺലൈനിൽ ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ചു, വളരെ ദൂരെ താമസിക്കുന്ന ഒരു നല്ല പെൺകുട്ടിയെ ഞാൻ കണ്ടെത്തി, ഒരു മാസം കഴിഞ്ഞ് ചാറ്റിംഗും ഇ-മെയിലിനും മുൻപും മുന്നോട്ടു പോവുകയും അവളോടൊപ്പം വാരാന്ത്യസമയത്തേക്ക് വരാൻ ക്ഷണിക്കുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ കിടക്കയിൽ ഉറങ്ങുകയാണെന്നാണ് ആശയം എങ്കിലും ഞാൻ അവിടെ ഒരിക്കലും ഉണ്ടാക്കിയിട്ടില്ല. ഞങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും (രണ്ട്തവണ) ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. ദൂരം കാരണം ഒരു ബന്ധം സാധ്യമല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ സമ്മതിക്കുകയും ഒരു രസകരമായ വാരാന്ത്യത്തിൽ ഞങ്ങൾ അത് ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തു.

കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഞാൻ അടുത്തുള്ള ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടു, അത് ഒരു തൽക്ഷണ ക്രഷ് ആയിരുന്നു. ഞങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ ഹുക്ക് അപ്പ് ചെയ്തു, എന്നെ അതിശയിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് അവൾ കിടപ്പുമുറിയിൽ വളരെ തുറന്ന മനസ്സായിരുന്നു. ഇത് എന്നെ അരക്ഷിതനാക്കി, പിന്നോട്ട് പോകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല (അവൾ വളരെ നയിക്കപ്പെട്ടു). ഞാൻ ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് ചെന്ന് എന്റെ ഇഡി വിശദീകരിച്ചു, എനിക്ക് “ഒരു ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്” 4 വയാഗ്ര ഗുളികകളുടെ ഒരു സാമ്പിൾ അവൾ എനിക്ക് തന്നു. ഞാൻ വയാഗ്രയെക്കുറിച്ച് ഒരു സംശയാലുവായിരുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ സ്വന്തമായിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു പകുതി ഗുളിക കഴിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് എനിക്ക് നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു ബോണർ നൽകി. ഇവിടെയാണ് എല്ലാം തെറ്റിപ്പോയത്.

എന്റെ ബന്ധം അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം (ഒരിക്കലും വയാഗ്ര ഉപയോഗിക്കാറില്ല) ഒരു അശ്ലീല ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ഞാൻ തനിച്ചായിരുന്നു. വയാഗ്രയും കാമുകിയുമില്ലാത്ത എന്റെ ED- യിൽ നിന്ന് ഒരു ഉറപ്പായ വഴി, എന്റെ തോളിൽ ഒരു ചെറിയ പിശാച് പറഞ്ഞു: "നമുക്ക് ഫാപ് ചെയ്യാം, നിങ്ങൾ ഒരു വർഷത്തിലേറെയായി ശുദ്ധിയുള്ളവരാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതില്ല അശ്ലീലം കാണുക. " അങ്ങനെ ഞാൻ ചെയ്തു. ഞാൻ അറിയുന്നതിനുമുമ്പ്, TEDx വീഡിയോയ്ക്ക് മുമ്പ് 1.5 വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ എവിടെയായിരുന്നു. എന്റെ വിഷാദം തിരിച്ചുവന്നു, എന്റെ ജോലി മന്ദഗതിയിലായി. ഞാൻ സമനിലയിലേക്ക് മടങ്ങി. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-31-ed-depression-went-away-more-successful-at-my-job-and-relapse/

അതിരാവിലെ ഉണർന്ന് ജിം ദിനചര്യയിലേക്ക് പോയതിന് ശേഷം ഇന്ന് രാവിലെ രണ്ടുതവണ വിശ്രമിച്ചു. ഒരു പോർഷെ ബോക്‍സ്റ്റർ ടെസ്റ്റ് ഡ്രൈവ് ചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, രണ്ടാമത് ഞാൻ എന്റെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയപ്പോൾ, ഞാൻ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നി. സെയിൽസ് പയ്യനുമായുള്ള മുഴുവൻ ഇടപെടലും ചാടിവീഴൽ, നാഡി റാക്കിംഗ്, മോശം എന്നിവയായിരുന്നു. ഞാൻ സാധാരണയായി സാമൂഹിക ഇടപെടലുകളുള്ള ഒരു മൃഗമാണ്. മുഴുവൻ സമയവും ഞെരുങ്ങാതെ എനിക്ക് 5 സ്പീഡ് ഓടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, എൻറെ നിലവിലെ കാറിൽ (ഓഡി ടിടി) വളരെക്കാലമായി ഞാൻ മാനുവൽ ഓടിക്കുന്നു.

ഞാൻ ഇത് ടൈപ്പുചെയ്യുമ്പോഴും എന്റെ ചിന്താപ്രക്രിയ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും, എന്റെ വാക്കുകൾ എല്ലാം ചൂഷണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഞാൻ സാധാരണ ചെയ്യുന്നതുപോലെ അക്ഷരവിന്യാസങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ പോലും ഞാൻ മെനക്കെടുന്നില്ല. ഞാൻ‌ മാസ്റ്റർ‌ബേറ്റിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ‌ അശ്ലീലം കാണുന്നുവെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ‌, അത് എന്റെ ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്നില്ല എന്നതിന്റെ നേരിട്ടുള്ള സൂചനയാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ഒരിക്കലും വിശ്രമിക്കരുത്. FUCK ഈ മൂടൽ മഞ്ഞ് അല്പം മാറുമ്പോൾ എനിക്ക് നാളെ കാത്തിരിക്കാനാവില്ല… സ്ട്രീറ്റ് 194 ദിവസം

2011 ലെ എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് എന്നെ ശരിക്കും സംഗ്രഹിച്ചു. ഞാൻ അത് വീണ്ടും വായിച്ചു. തണുത്ത ടർക്കിയിൽ പോയി മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നിയതിന് ശേഷം, പി‌എം‌ഒയെ ശപഥം ചെയ്ത ശേഷം, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഇഡി പ്രശ്‌നങ്ങളും തുടർന്നുള്ള ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ദീർഘകാല ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഞാൻ പലതവണ ആവർത്തിച്ചു. കുറിപ്പ്: ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കണമെന്നില്ല. എന്തായാലും, അശ്ലീലമായി എനിക്ക് ആ ലൈഫ് ലൈനായി. മുമ്പത്തെപ്പോലെ തീവ്രമല്ല, മറിച്ച് ഇപ്പോഴും ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്. പിന്നീട് ഒരു വിദേശ യാത്ര വന്നു, അതിലൂടെ വിലകുറഞ്ഞ ലിക്വിഡ് അധിഷ്ഠിത വയാഗ്രയിലേക്ക് എന്നെ പരിചയപ്പെടുത്തി, ഇഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകടന പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഞാൻ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി വീണ്ടും വീണ്ടും ഉപയോഗിച്ചു. ഞാൻ എന്റെ 40-കളുടെ മധ്യത്തിൽ മാത്രമാണ്, ആ സാധനങ്ങളെ ആശ്രയിക്കേണ്ടതില്ല!

എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഒരു പ്രധാന കാര്യം ഒരു ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും എനിക്ക് വളരെയധികം അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ്. എനിക്ക് വേവലാതി തോന്നുന്നില്ല. ഗുരുതരമായിത്തീരുന്ന ഒരാളെ ഞാൻ കാണുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ ഇപ്പോൾ പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് രണ്ടാഴ്ച പിന്നിട്ടി ബാലൻസ് വീണ്ടും നേടാനും സാധാരണ അനുഭവപ്പെടാനും ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ സമയം എനിക്ക് ഈ കാര്യം നന്നായി ചെയ്യാനാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ഒരു വീണുപോയ വെറ്ററൻ‌സ് കഥ, ഇരുണ്ട ഭാഗത്തേക്ക് ഞാൻ മടങ്ങിയതിനുശേഷം ചില നിരീക്ഷണങ്ങൾ

ഞാൻ സെപ്റ്റംബർ ആദ്യ സെപ്റ്റംബർ ആദ്യ തുടക്കം ആരംഭിച്ചു, എന്റെ ആദ്യ ശ്രമത്തിൽ തന്നെ 2012 ദിവസം ഹാർഡ് മോഡ് ചെയ്തു, ഒപ്പം ഉച്ചയ്ക്ക് സ്തുതിയും പാടി. ജീവിതം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എനിക്ക് എൺപത് ദിവസം മുഴുവൻ ഊർജ്ജവും ആത്മവിശ്വാസവും അളന്നിരുന്നു.

കുറച്ച് മാസങ്ങൾ കൂടി കടന്നുപോയി, എന്റെ കാവൽക്കാരെ ഇറക്കിവിടാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. അശ്ലീലം എന്നെ കൂടുതൽ ആവേശഭരിതനാക്കിയില്ല, എന്നാൽ വൃത്തികെട്ട വസ്ത്രങ്ങളിലുള്ള പെൺകുട്ടികൾ തീർച്ചയായും ആയിരുന്നു, അതിനാൽ ബി മൂവികൾക്കായി നെറ്റ്ഫ്ലിക്സ് കുറച്ചുകൂടി ചർമ്മം കാണിക്കുന്നു. പക്ഷെ ഇത് അശ്ലീലമല്ല, അല്ലേ? ഞാൻ എന്നെ തൊടുന്നില്ല, അതിനാൽ കുഴപ്പമില്ല, ശരിയല്ലേ?

ഇത് എവിടെയാണ് ഹെഡ്ഡ് എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയും. എന്റെ ഒരു പുഞ്ചിരിയിൽ ഒരു മാസമെങ്കിലും തുടക്കം കുറിച്ച ഒരു മാസമെടുത്തു. ഒരു മാസം മുമ്പേ തുടങ്ങുന്നതിനിടയിൽ, ആഴ്ചയിൽ ഏതാനും തവണ ഫെയ്സ് ചെയ്ത എന്റെ സ്വഭാവത്തിൽ പല തവണ ഞാൻ വീണുപോയി. ഊമ്പി. ഏഴ് മാസം, മനുഷ്യൻ.

വർഷത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ നിന്നുള്ള എന്റെ പോസ്റ്റുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾ തിരിഞ്ഞുനോക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എത്രമാത്രം കഠിനമായി സംസാരിച്ചുവെന്നും അത് എത്രത്തോളം ഗൗരവത്തോടെയാണ് എടുത്തതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് എനിക്ക് ശരിക്കും അറിയില്ല. ജോലിയുമായുള്ള സമ്മർദ്ദം എന്റെ ദൃ ve നിശ്ചയത്തെ ദുർബലമാക്കിയേക്കാം. ദിവസാവസാനം, ഞാൻ ആ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുകയും അതിന്റെ ഫലമായി എന്റെ സ്ട്രൈക്ക് നഷ്ടപ്പെടുകയും പഴയ ശീലങ്ങളിലേയ്ക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്തു.

ഈ അനുഭവത്തിന് ഒരു പോസിറ്റീവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഫാപ് ചെയ്യാതെയും അല്ലാതെയും ജീവിതത്തെ താരതമ്യപ്പെടുത്താൻ എനിക്ക് ഇപ്പോൾ നല്ല എബി‌എ ഉണ്ട്.

ഫപ്പിംഗ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ മടങ്ങിയെത്തിയപ്പോൾ എനിക്ക്:

• ബ്രെയിൻ മൂടൽമഞ്ഞ്
• ലെതാർഗി
• സ്ഥിരമായി കൊതിക്കുന്നു
• രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ സ്വപ്നങ്ങൾ ഇല്ല
• ലൈംഗികതയിൽ കുറച്ചുള്ള സുഖം

എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തുന്നത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ ഞാൻ ഇന്ന് ഒരു പുതിയ ശ്രമം ആരംഭിക്കുന്നു. ഞാൻ പരാമർശിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം ഹാർഡ് മോഡ് എന്നതാണ് വളരെ എളുപ്പം എളുപ്പമുള്ള മോഡിനേക്കാൾ.

റീബൂട്ട് ചെയ്തു, പക്ഷേ വീണ്ടും ഹുക്ക് ചെയ്തതാണ്. രണ്ടാം റീബൂട്ട് പൂർത്തിയാക്കി

പ്രായം 19 - നോഫാപ്പുമായുള്ള എന്റെ പരീക്ഷണങ്ങൾ. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് പ്ലാസിബോ അല്ല!

അയ്യോ എന്നെ രക്ഷിക്കൂ. 318 ദിവസത്തിനുശേഷം ഞാൻ ആരംഭിച്ച സ്ഥലത്ത് തിരിച്ചെത്തി.

ഏതാണ്ട് ഒരു വർഷം മുൻപ് ഞാൻ ഒരു ശല്യപ്പെടുത്തൽ ആരംഭിച്ചു. ഒരു കാമുകി ലഭിക്കാൻ എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസവും ഊർജ്ജവും ഉണ്ടായിരുന്നു. അതു വലിയ ആയിരുന്നു

ഇന്നലെ രാത്രി ഞങ്ങൾ പിരിഞ്ഞു. അവൾ ഒരാളാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ ഞാൻ തമാശ പറയാൻ തുടങ്ങി. ഞങ്ങൾ പതിവുപോലെ പലപ്പോഴും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നില്ല, അതിനാൽ ഞാൻ ഷവറിൽ അലറാൻ തുടങ്ങി, അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഉറങ്ങുമ്പോഴോ മറ്റോ ആയിരുന്നു.

അപ്പോൾ എനിക്ക് കുറച്ച് അശ്ലീലം വേണം, അതിനാൽ ഞാൻ ചിലത് നോക്കി, കുറച്ച് സമയമായി എന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, ഞാൻ ആസക്തിയിലാകില്ല. പക്ഷെ ഞാൻ ചെയ്തു. ഞാൻ ഇന്നലെ 4, 5 തവണ പോലെ തിരിഞ്ഞു, എനിക്ക് വീണ്ടും ഒരു പരാജിതനെപ്പോലെ തോന്നുന്നു.

ഞാൻ 20lbs നേടി വീണ്ടും പുകവലിക്കാൻ ആരംഭിച്ചു.

എന്നെ പിടിച്ചു. എന്റെ ജീവിതം വീണ്ടും ഒന്നിച്ചു കളയുകയാണ്. ഞാൻ വെറും ഒരു വർഷം മാത്രമാണ്.

നിലക്കടല അലർജി പോലെ അശ്ലീലമായി ഞാൻ കരുതുന്നു. നിലക്കടല അലർജിയുള്ള ഒരാൾക്ക്, നിലക്കടല “മോശം” അല്ലെങ്കിൽ “തിന്മ” അല്ല, അവ വ്യക്തിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് പറയുന്ന ഒന്നാണ്, കാരണം അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. അലർജിയുള്ള വ്യക്തി ഇത് അംഗീകരിക്കുന്നു. ഒരു അത്താഴവിരുന്നിൽ, അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ നിലക്കടല കഴിക്കുമ്പോൾ, അവർ സുഹൃത്തുക്കളോട് അസൂയപ്പെടുകയോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനെ അവഹേളിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. നിലക്കടലയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് അവർ ഇതിനകം അംഗീകരിച്ചു.

ഇത് അശ്ലീലവുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്. അശ്ലീലത്തിന് അടിമപ്പെടാത്തവരും മികച്ചതും മിതവുമായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആളുകൾ അവിടെയുണ്ട്. ഞാൻ അവർക്ക് കൂടുതൽ ശക്തി പറയുന്നു. എന്നാൽ ബാക്കിയുള്ള ആസക്തികൾക്ക്, ഞങ്ങളും അശ്ലീലവും പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നമുക്ക് അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. നാം അത് അംഗീകരിച്ച് നമ്മുടെ ജീവിതവുമായി മുന്നോട്ട് പോകണം.

എല്ലാം താഴേക്ക് പോകുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിലും, അസുഖങ്ങൾ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഒരു വർഷമായി ED യുമായി മല്ലിടുകയാണ്, നിങ്ങളിൽ ചിലർ പരാമർശിക്കുന്ന അമിതശക്തി കാരണം ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഇത് പരിഹാസ്യമാണെന്ന് കരുതി ഞാൻ കാലങ്ങളായി ഈ സബ്റെഡിറ്റിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്. എന്നിട്ടും ഗാരി വിൽസൺ തന്റെ ടിഇഡിഎക്സ് പ്രസംഗത്തിൽ പറഞ്ഞതിൽ ഞാൻ ഇപ്പോഴും വിശ്വസിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, തുടർച്ചയായി ഒഴികഴിവുകൾ കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഇത് ശരിയായി ചെയ്യാൻ പോകുന്നു… എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ഞാൻ ഒരു മാസം മുമ്പ് 23 ദിവസം അശ്ലീലം കാണാതെ പോയി എന്റെ ഡിക്ക് ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവന്നു.

ഞാൻ കാലാകാലങ്ങളിൽ ഭാവനയുമായി മാറുകയാണ്, പക്ഷേ അശ്ലീലം ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ആ 23 ദിവസത്തിനുശേഷം എന്റെ ഡിക്ക് വീണ്ടും സെൻസിറ്റീവ് ആയിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ അശ്ലീലവുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് ദയനീയമായ മറ്റൊരു ഒഴികഴിവ് കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം നാലാം ദിവസം മാത്രമാണ്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ അതിശയകരവും ചൂടുള്ളതുമായ ഒരു കാമുകിയോടൊപ്പമാണ്, പക്ഷെ എനിക്ക് അവളോട് കഠിനമായി തുടരാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ എനിക്ക് ഭയമാണ്. എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാൻ കഴിയും, പക്ഷേ അത് മതിയായതല്ല.

ഈ സാഹചര്യത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഞാൻ അവളോട് തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ശരിക്കും ആശങ്കയും നഷ്ടവും തോന്നുന്നു. ശരിയായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് കുറച്ച് സമയമെടുക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം, ഇത് എന്നെ ഉള്ളിൽ നശിപ്പിക്കുന്നു. നമുക്ക് ജനിതകമായി പ്രോഗ്രാം ചെയ്യേണ്ട കാര്യം ചെയ്യാൻ പോലും എനിക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്ത് പ്രയോജനമാണ്?

കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോയി, എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് അവൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു, എനിക്ക് അസാധാരണമായി ഉയർന്ന അളവിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്നിട്ടും എനിക്ക് ഒരു യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഡോർമിലാണ് താമസിക്കേണ്ടത്, അവിടെ എന്റെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളും ഒഴിഞ്ഞുമാറുന്നു. എന്നില് നിന്നും. ഇത് എന്നെ ശരിക്കും അകത്ത് കൊല്ലുകയാണ്, അതിനാലാണ് ഏതെങ്കിലും ഉപദേശമോ പിന്തുണയോ വളരെയധികം വിലമതിക്കപ്പെടുന്നത്.

എനിക്ക് ഇപ്പോൾ അറിയാവുന്നത്, ഞാൻ ഒടുവിൽ ആണെന്നാണ്, എനിക്ക് ഇത് പൂർണ്ണഹൃദയത്തോടെ പറയാൻ കഴിയും, ഇനി അശ്ലീലം കാണാതിരിക്കാനും ഒരുപക്ഷേ കുറച്ചുകാലമെങ്കിലും ഫാപ്പ് ചെയ്യാതിരിക്കാനും പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്. എനിക്ക് എങ്ങനെ എന്റെ ലൈംഗിക ഡ്രൈവ് ഉടൻ തിരികെ ലഭിക്കും, എന്റെ പുതിയ കാമുകിയുമായുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധം നശിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

എന്റെ 9 ആഴ്ച റീബൂട്ട് ശ്രമം വളരെ വേഗം കടന്നുപോയി: - മോശം: എഡ്ജിംഗ്, ഫാന്റസികൾ, ഇഡി പ്രശ്നങ്ങളുള്ള കാഷ്വൽ സെക്സ് - ഇവയെല്ലാം എന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ മന്ദഗതിയിലാക്കി. ഇന്റർനെറ്റും ഫിൽട്ടറിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകളുമില്ലാത്ത ഒരു വീട്ടിൽ ഞാൻ പ്രായോഗികമായി ഒറ്റയ്ക്ക് കണ്ടെത്തി. മനുഷ്യാ, ഞാൻ പുന pse സ്ഥാപിച്ചോ?

എല്ലാ ദിവസവും അശ്ലീലം, ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ. ഭയങ്കരമായ കാര്യം - വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുക, എന്റെ ഫിൽട്ടറുകൾ വീണ്ടും സജ്ജീകരിക്കാൻ എനിക്ക് ഒരാഴ്ച സമയമെടുത്തു. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, അശ്ലീലം എന്നെ എത്രമാത്രം വിഷാദത്തിലാക്കി എന്നത് അവിശ്വസനീയമാണ് !!! പുറത്തുപോകാനും ആളുകളെ കാണാനും എന്റെ പ്രൊഫഷണൽ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാനും ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടു. അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ 10 ദിവസത്തെ പുന pse സ്ഥാപനം എന്റെ റീബൂട്ട് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി എന്നെ പിന്നിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നു!

ഉപസംഹാരം? റീബൂട്ട് ദൈർഘ്യമേറിയതും കഠിനവുമാണ്. നിങ്ങൾ പുന pse സ്ഥാപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുപോകും. 20 ആഴ്ച മുമ്പ് ഞാൻ ചെയ്തതുപോലെ എനിക്ക് തോന്നി. ഭാഗ്യവശാൽ, പുതിയ റീബൂട്ട് അവസാന സമയത്തേക്കാൾ വേഗത്തിൽ പോകുന്നു. 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, കുറഞ്ഞത് 3.5 ദിവസമെങ്കിലും മുന്നോട്ട് പോകാമെന്ന് ഞാൻ പറയും.

(അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ED, 50 ദിവസം PMO ഇല്ല, കുറച്ച് ദിവസത്തെ പുന pse സ്ഥാപനം) എന്റെ അവസാന പോസ്റ്റിന് ശേഷം, PMO ഇല്ലാതെ ഞാൻ 2 ആഴ്ച കൂടി പോയി. എന്റെ ഭാര്യയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. ഇത് വളരെ മനോഹരമായിരുന്നു. ഒഴിവാക്കൽ / റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ED എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ തീർച്ചയായും കണ്ടു. ഫ്ലിപ് സൈഡിൽ, എനിക്കും തോന്നി ചുഴലിക്കാറ്റ് പ്രഭാവം ഒരു മോശം രീതിയിൽ. ഞാൻ അടുത്ത ദിവസം P നോട്ട് തുടങ്ങി, ഏകദേശം എൺപത് ദിവസം binged. ഒരു മാറ്റത്തിന് ഉചിതമായ ഉദ്ധാരണത്താൽ എം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞു.

ഞാൻ ഒരു ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ ആരംഭിച്ചു, 2 തവണ, 2 ദിവസത്തിൽ, ഞാൻ 3 ലേക്ക് പോയി. എനിക്ക് അതിവേഗം വർദ്ധനവുണ്ടായി (ഒരു വലിയ പി ശേഖരം (100 ഗിഗുകൾ! എത്ര വേഗത്തിൽ ഞാൻ സമാഹരിച്ചുവെന്നത് ഭ്രാന്താണ്) ഇത് എനിക്കറിയാം ഞാൻ കൈവരിച്ച പുരോഗതി, പക്ഷേ ചില തലങ്ങളിൽ ഞാൻ അത് കാര്യമാക്കിയില്ല.

എന്നിട്ടും ഞാൻ നിർത്താൻ തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ പെട്ടെന്ന് എന്റെ കമ്പ്യൂട്ടർ ഫയലുകൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും സോഫ്റ്റ്വെയർ അൺഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുകയും വീണ്ടും ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്തു. ഇപ്പോൾ 3 ദിവസം, എനിക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു. ഞാൻ 10 ദിവസം വ്യായാമം നിർത്തി വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു.

ഇതിൽ നിന്ന്, എനിക്ക് ഒരു കാഷ്വൽ PMOer ആകാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. പൂർണ്ണ ആസക്തിയിലേക്കുള്ള ഒരു സ്ലിപ്പറി ചരിവാണ് ഇത്. സമ്മാനത്തിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തുക. ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈൻ കാലയളവിൽ ഞാൻ അനുഭവിച്ച അസ്വസ്ഥതയും ദുരിതവും (മാനസികാവസ്ഥ, അസ്വസ്ഥത, തലവേദന,) ഞാൻ വീണ്ടും അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. പി‌എം‌ഒ ബ്രോക്കഡിക്കിലേക്കുള്ള വൺവേ ടിക്കറ്റാണെന്ന് എനിക്കറിയാം.

പി‌എം‌ഒയോട് ഇത്രയധികം സമയം നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാകും. ഞാൻ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ എന്നെ ബാധിക്കുന്ന കുറ്റബോധം / അരക്ഷിതാവസ്ഥ / സമഗ്രത നഷ്ടപ്പെടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ വീണ്ടും വണ്ടിയിൽ എത്തി.

എനിക്ക് പെൺകുട്ടിക്ക് പിഎഐഇ ലഭിച്ചു

ഈ അനുഭവം എന്നെ എന്നെന്നേക്കുമായി പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് ഭയപ്പെടുത്തി. എന്റെ ജീവിതത്തിന് ഒരു ബോണർ നേടാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല, അത് ഫക്ക് പോലെ അസഹനീയമായിരുന്നു, അത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം ദയനീയവും ലജ്ജാകരവുമായിരുന്നു, എനിക്ക് ഇനി ഒരു മനുഷ്യനെപ്പോലെ തോന്നുന്നില്ല, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു അനുഭവമായിരുന്നു. PIED എനിക്ക് സാധ്യമാണെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല, കാരണം ഇത് മുമ്പൊരിക്കലും സംഭവിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷേ എന്റെ ഡിക്ക് 8 വയസ്സുള്ള കുട്ടിയെപ്പോലെ കാണുമ്പോൾ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം. എന്റെ ലൈംഗിക energy ർജ്ജം ഇപ്പോൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നു, ദൈർഘ്യമേറിയ വരകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് എത്രത്തോളം പ്രയോജനകരമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

എല്ലാ മാസവും പി‌എം‌ഒ ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ തികച്ചും വ്യത്യസ്തരായ രണ്ട് വ്യക്തികളാണ്. പി‌എം‌ഒയുടെയും ലൈംഗിക ആസക്തിയുടെയും അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഓർക്കുക, അവ വളരെ യഥാർത്ഥമാണ്, ഇത് കഠിനമായി പുന pse സ്ഥാപിച്ച ഒരാളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. എന്റെ പതിവ് സ്വയത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നതുവരെ കുറച്ചുകാലം എന്നെ സമൂഹത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, അതാണ് എനിക്ക് ദയനീയമായി തോന്നുന്നത്, എന്റെ energy ർജ്ജ നില ഇപ്പോൾ എത്രത്തോളം കുറവാണ്, എനിക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന ഹെറോയിൻ അടിമയാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

അവസാനമായി, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണെന്ന് ആരെയും ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ഒരിക്കലും അനുവദിക്കരുത്. വളരെയധികം ആളുകൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം വിഡ് it ിത്തമാണിത്. ദയനീയമായ എന്റെ കഥ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും നോഫാപ്പിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസം ശക്തിപ്പെടുത്താനും അനുവദിക്കുക.

പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്ന 87 ആം ദിവസം, ഒരു പാർട്ടിയിൽ വച്ച് ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടിയ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി ഞാൻ വളരെ വിജയകരമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലെ സ്ത്രീകളോടുള്ള എന്റെ ആകർഷണം വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടു, വളരെക്കാലമായി എനിക്ക് ലഭിച്ച ഏറ്റവും സന്തോഷകരമായ സമയമായിരുന്നു ഇത്. ശരിക്കും എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാതെ ഞാൻ 6-7 വർഷമായി ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, സ്ഖലനം വൈകുന്നു. പെൺകുട്ടിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഉദ്ധാരണവും വളരെയധികം ഉത്തേജനവും ലഭിക്കാൻ എന്നെന്നേക്കുമായി എടുക്കും, ഒടുവിൽ എനിക്ക് ലൈംഗികതയ്‌ക്കായി ഒരു പൂർണ്ണ ഉദ്ധാരണം നേടാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, പൂർത്തിയാകുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കും, ഞാൻ 45 മിനിറ്റ് പ്ലസ് .

87 ദിവസത്തിനുശേഷം എനിക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ ഒരു ഉദ്ധാരണം ലഭിച്ചു, ലൈംഗികത സാധാരണ 5-10 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കുമെന്ന് ഞാൻ പറയും… മികച്ച ഭാഗം അത് മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെട്ടു എന്നതാണ്! ഇത് നിർബന്ധിതമാക്കിയിട്ടില്ല, ഞാൻ പ്രകടനം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുകയോ ഞാൻ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുകയോ ചെയ്തില്ല, അത് സ്വാഭാവികവും ആസ്വാദ്യകരവുമായിരുന്നു. 87-ാം ദിവസം എനിക്ക് 100% സുഖം പ്രാപിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷേ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ എനിക്ക് നല്ല കഴിവുണ്ടായിരുന്നു. യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ട് ഒരു മാസത്തിനുശേഷം എനിക്ക് 100% സുഖം പ്രാപിച്ചു. അടുത്ത മാസത്തിൽ ഞാൻ പെൺകുട്ടിയുമായി കുറച്ച് തവണ വിജയകരമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു, പക്ഷേ ഇത് ഒരു ഹ്രസ്വകാല ബന്ധമാണെന്ന് വ്യക്തമായി. ഇത് ഒരു ദീർഘകാല കാര്യമാക്കി മാറ്റാൻ ഞങ്ങൾ വേണ്ടത്ര ക്ലിക്കുചെയ്തില്ല, അതിനാൽ ഇത് ഒടുവിൽ അലിഞ്ഞുപോയി, ഇത് എനിക്ക് നന്നായി.

അതിനുശേഷം ഞാൻ വീണ്ടും വീണ്ടും ചൂടാക്കാൻ ആരംഭിച്ചു, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രം, എന്റെ കൈയിലെ ഭൌതിക വികാരങ്ങൾ മാത്രം, ഫാന്റസി ഇല്ലാതെ (ഞാൻ ഇവിടെ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമായിരുന്നില്ല)

എന്നാൽ ക്രമേണ ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, തുടർന്ന് മൂന്ന്, ലൈംഗിക ചിന്തകൾ സ്വയംഭോഗ സമയത്ത് എന്റെ മനസ്സിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാൻ തുടങ്ങി… ഈ സമയത്ത് ഞാൻ ഇപ്പോഴും സുഖമായിരിക്കുന്നു.

എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഭയാനകമായ ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ എന്നെ ബാധിച്ച സമയമാണിത്. എന്റെ മാതാപിതാക്കളിൽ ഒരാൾക്ക് കരൾ കാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, നിർഭാഗ്യവശാൽ ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്. ഞാൻ ആദ്യം നാശത്തിലായി, അതിനാൽ എന്റെ പുതിയ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് ഒരു ഇടവേള നൽകാൻ ഞാൻ അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഒരു മാസത്തിലേറെയായി ഞാൻ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നരകം ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് കൂടാതെ രാത്രിയിൽ ഞാൻ എങ്ങനെ ഉറങ്ങുമായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. എന്നാൽ കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും പരിഹരിക്കപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, എന്നെ ഈ സൈറ്റിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അതേ ലക്ഷണങ്ങൾ ഞാൻ അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങി എന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എനിക്ക് വീണ്ടും ലൈംഗിക ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെട്ടു.

കഴിഞ്ഞ 8 ദിവസമായി ഞാൻ പി‌എം‌ഒ സ free ജന്യമാണെന്ന് റിപ്പോർ‌ട്ട് ചെയ്യുന്നതിൽ‌ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്. ഞാൻ മുമ്പ് ഒരു തവണ ഇത് ചെയ്തു, ഈ സമയത്തും ഞാൻ സുഖം പ്രാപിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. എന്നെന്നേക്കുമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്തതായി ഞാൻ കരുതുന്നു. ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, ഒടുവിൽ ഞാൻ അമിതവേഗത്തിലേക്ക് വഴുതിവീഴും. മദ്യപാനിയായ ഒരാൾക്ക് ഒരിക്കൽ ഒരു തവണ ബിയർ കഴിക്കാൻ കഴിയാത്തത് പോലെയാണ് ഇത്.

(ഈ വ്യക്തിക്ക് ഇതുവരെ ഒരു മധ്യനിര കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല) എന്തുകൊണ്ടാണ് 90 ദിവസം വെല്ലുവിളിക്കുന്നത്!

 150 മുതൽ XNUM വരെ. ഞാൻ എന്താണ് കണ്ടത്.

ഉച്ചഭക്ഷണം ഉയർത്തുന്ന ഒരു വലിയ ഭാഗം പതിവ് ജിം ഹാജർ ആണ്. നിങ്ങൾ എന്നോട് ചോദിച്ചാൽ ഇത് ഒരുപക്ഷേ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണ്. പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളുമായി നിരവധി സാമൂഹ്യ ഇടപെടലുകളാൽ ഒരു മാസം മുമ്പ് ഞാൻ ജിംസിൽ പങ്കെടുത്തിരുന്നു.

ശരി, കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച എനിക്ക് ഒരു പുതിയ എം‌എം‌ആർ‌പി‌ജിക്കായി 7 ദിവസത്തെ കീ ലഭിച്ചു… ഞാൻ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, സോഷ്യലൈസ് ചെയ്യുന്നത്, നോഫാപ്പിംഗ്..എന്താണ് കാത്തിരിക്കുന്നത് ??! അതെ! വിരസത കാരണം ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കാതെ ഞാൻ തെറ്റി. പ്രീ-നോഫാപ്പ് പോലെ ഞാൻ ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ വീണ്ടും ഫാപ്പുചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, ഓ എന്റെ ദൈവമേ ഇത് നന്നായി തോന്നി… ആ നിമിഷത്തേക്ക്. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ “ശരി ഇത് ശരിക്കും കുഴപ്പമില്ല, നോഫാപ്പ് ഒരു പ്ലേസിബോ കാര്യമാണെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു” എന്നാൽ ഇപ്പോൾ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു റിയൽ ഫാപ് അല്ല. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ വ്യത്യാസം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. എന്റെ ചിന്താ രീതികൾ‌ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്, മറ്റുള്ളവരെ ഒഴിവാക്കാൻ‌ ഞാൻ‌ കൂടുതൽ‌ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഞാൻ‌ മാത്രമായിരിക്കണം, വളരെ സംസാരശേഷിയില്ല, എന്താണ് പറയേണ്ടതെന്ന് അറിയില്ല… ഞാൻ‌ വെറും സംസാരശേഷിയില്ലാത്തവനാണ്, ഞാൻ‌ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു, എനിക്ക് എങ്ങനെ അങ്ങനെയാകാൻ‌ കഴിയും മറ്റൊരു വ്യക്തി? ഇതൊരു പ്ലാസിബോ ആകാൻ പാടില്ല.

രാവിലെ മുതൽ ഞാൻ വീണ്ടും ഉച്ചയ്ക്ക് ശേഷവും ജിംസിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. എനിക്ക് ഇത് ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. Nofap + gym ജീവൻ.

പ്രായം 17 [വിദൂരമാക്കാനാവില്ല]

ഞാൻ ഒരു ഇരുണ്ട ദ്വാരത്തിലാണ്, അതിൽ നിന്ന് എന്നെത്തന്നെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല. എനിക്ക് വിഷമം തോന്നുന്നു- ഇഡി പോയി എന്റെ കാമുകിയുമായി തിരിച്ചെത്തി (പക്ഷേ പി‌എം‌ഒ നിർത്താൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ പര്യാപ്തമല്ല), ഞാൻ കുറച്ച് ഭാരം നേടി (പക്ഷേ പി‌എം‌ഒ നിർത്താൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ പര്യാപ്തമല്ല), എന്റെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് നടുക്കവും ചർമ്മവും ലഭിച്ചു മോശം (പക്ഷേ പി‌എം‌ഒ നിർത്താൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ പര്യാപ്തമല്ല), എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം കുറവാണ് (പക്ഷേ എനോ അല്ല ……)

ഒരു പ്രവണത കാണണോ? എന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച വിട്ടുനിൽക്കൽ സ്‌ട്രൈക്കിൽ, ഞാൻ പൂർണ്ണ ഇഡി, ചബ്ബി, ആത്മവിശ്വാസമില്ലാത്തവ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നല്ല ഉദ്ധാരണത്തിലേക്ക് പോയി. രണ്ടിലും ഞാൻ മോശമായിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ പര്യാപ്തമല്ല.

അശ്ലീല വീണ്ടെടുക്കൽ വെബ്‌സൈറ്റുകളിൽ വായിക്കാനും പോസ്റ്റുചെയ്യാനും ഞാൻ ഇനി ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല

സുഹൃത്തുക്കളേ, ഞാൻ മോശമായി. രണ്ട് വർഷത്തെ പ്ലസ് അശ്ലീല സ്ട്രീക്കിന് ശേഷം, ഞാൻ ക്രമേണ പുന pse സ്ഥാപിക്കാൻ അനുവദിച്ചു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ സ്‌ക്വയർ ഒന്നിലേക്ക് മടങ്ങി: PIED, ഭയങ്കര ആത്മാഭിമാനം, പ്രവൃത്തികൾ. ഞാനാകരുത്.

രണ്ട് വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ ഉയരത്തിൽ പറക്കുകയായിരുന്നു. ഞാൻ എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തിയെ കീഴടക്കുകയും അത്ഭുതങ്ങളുടെ ജീവിതം അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്തു. ഒടുവിൽ ഞാൻ ഒരു സാധാരണ മനുഷ്യനായിരുന്നു, പ്രകൃതി ഉദ്ദേശിച്ചതുപോലെ അടുപ്പം ആസ്വദിച്ചു. കൂടുതൽ PIED ഇല്ല, കൂടുതൽ ഉത്കണ്ഠയില്ല, വിലകെട്ട വികാരങ്ങൾ ഇല്ല. എനിക്ക് എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ കൂടുതൽ നാണക്കേട് ഇല്ല. ആ വൃത്തികെട്ടതെല്ലാം പഴയ കാലത്തായിരുന്നു. പോയി.

ഞാൻ മറ്റൊരു രാജ്യത്തേക്ക് മാറി ഒരു അത്ഭുത സ്ത്രീയെ കണ്ടു. ഞങ്ങളുടെ കണക്ഷൻ അവിശ്വസനീയമായിരുന്നു: ഞാൻ അനുഭവിച്ചതിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത്. ആത്മീയ തലത്തിൽ ഉൾപ്പെടെ അത്ഭുതകരമായി നിറവേറ്റുന്നു. ഞാൻ ഒരു ഹോമോ സാപ്പിയൻസ്, എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളും (അല്ലെങ്കിൽ മിക്ക ജീവികളും) പങ്കുവയ്ക്കുന്ന ഒരു ആരാധന പ്രവർത്തനത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. എത്ര അപമാനകരമായ അശ്ലീലം! എങ്ങനെ ചെറിയ ചിന്താഗതിയും വിചിത്രമായ, എങ്ങനെ പരിമിതമാണ്, അവിശ്വസനീയമായതും വ്യാജവുമാണ്!

ഒരു ദിവസം വരെ ഞാൻ വലിയൊരു തുണികൊണ്ടുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ വീഡിയോ നോക്കി. അതു കൊള്ളാംഞാൻ പറഞ്ഞു. അവർ വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നു! ഇത് ശരിക്കും അശ്ലീലമല്ല. എന്തായാലും, അങ്ങനെ തന്നെയായിരുന്നു വ്യത്യസ്ത എന്റെ പഴയ അഭിരുചികളിൽ നിന്ന്, ഇത് എന്റെ തലച്ചോറിനെ അതേ നെഗറ്റീവ് രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. ഞാൻ ഇപ്പോൾ താമസിക്കുന്ന രാജ്യത്തിന് (മുഴുവൻ ഭൂഖണ്ഡത്തിനും) പടിഞ്ഞാറുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ സെക്സി എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ധാരണകളുണ്ട്, അടിസ്ഥാനപരമായി ഞാൻ കണ്ടെത്താനാണ് വന്നത് (ഒന്നുകിൽ ആക്ച്വറേഷൻ വഴിയോ അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ആകർഷകമായി കണ്ടെത്തിയതിനാലോ അത് തിരിച്ചറിഞ്ഞതേയുള്ളൂ) ഇത് കൃത്യമായി എന്റെ കാര്യമാണെന്ന്. വസ്തുതയായിരുന്നു വ്യത്യസ്ത (അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചു) എന്റെ മനസ്സിൽ ഇത് ശരിയാണ്.

അതിനാൽ ഞാൻ എന്റെ ബന്ധം തുടർന്നു, പക്ഷെ ഈ വീഡിയോകളും കാണാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ ഉടനെ PMO സൈക്കിൾ ആയിരുന്നു. ഇത് അശ്ലീലമല്ല! ഞാൻ സ്വയം പറയും, ഞാൻ പുകവലിക്കുകയും ഒരു മണിക്കൂർ ദൈർഘ്യമുള്ള സെഷൻ ഇൻറർനെറ്റിൽ കാണുകയും ചെയ്യും.

മാസങ്ങൾ കടന്നുപോകാൻ തുടങ്ങി. മരങ്ങൾക്കുള്ള മരം ഞാൻ കണ്ടില്ല. ഇത് വ്യത്യസ്ഥമാണ്! നഗ്നത ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന വീഡിയോകൾ കാണാൻ തുടങ്ങിയപ്പോഴും, ഏറ്റവും യാഥാസ്ഥിതിക നിർവചനം അനുസരിച്ച് പോലും അശ്ലീലമെന്ന് തരംതിരിക്കുന്ന വീഡിയോകൾ ഞാൻ സ്വയം ആവർത്തിക്കും.

നീണ്ട കഥ ചെറുതും, എന്റെ കാമുകിയും ഞാൻ ഒരു ഇടവേള പോയി. കുറച്ചു മാസങ്ങളായി ഞങ്ങളുടെ ബന്ധം തകരാറിലായിരുന്നു. എന്റെ നവീന അശ്ലീലം നിറഞ്ഞ ആചാരം അത്യാവശ്യമായി. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും നമ്മൾ കുറച്ചു സമയം എടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു.

ഇന്നലെ, ഒരു ജോലി യാത്രയിൽ ഞാൻ ഒരാളെ കണ്ടുമുട്ടി, മറ്റൊന്നുമായി മറ്റൊരു കാര്യത്തിലേക്ക് നയിച്ചു. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഊഹിക്കാം. ആ പുരോഗതിയുടെ എല്ലാ വർഷവും ഒന്നുമില്ല. ഞാൻ ആ കൌമാരക്കാരനായ കൌമാരക്കാരനായിരുന്നു, അങ്കിളിയൊപ്പം, ഡിക്ക് കടിച്ചു, കണ്ണുനീരിൽനിന്നുള്ള നിമിഷങ്ങൾ. എന്റെ കാലുകൾക്കിടയിൽ, നഖവും ചത്തയും, അവിടെ ഇരുന്നു, അവളെ വേണ്ടി മറ്റു കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തുകൊടുക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു. ചിന്താ മാതൃകകളുടെ പരിചിത ചക്രങ്ങൾ വീണ്ടും ഉയർന്നു. ഉത്കണ്ഠ, നാണം, കോപം; എല്ലാം കൂടുതൽ മോശമാവുന്ന ഒരു ഫീഡ്ബാക്ക് ലൂപ്പ്.

എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ വിലകെട്ട കാര്യമില്ലായിരുന്നു.

ഏകദേശം അര വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്തതെല്ലാം പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. മോശം പഴയ ദിവസങ്ങളിലെന്നപോലെ ഞാൻ കൊടുമുടിയെ നോക്കിക്കൊണ്ട് പർവതത്തിന്റെ അടിയിൽ തിരിച്ചെത്തി. എന്റെ ബന്ധം, എന്റെ ആത്മവിശ്വാസം, എന്റെ ആത്മാഭിമാനം - എല്ലാം വലിച്ചെറിഞ്ഞു. അതിനാൽ എന്റെ തെറ്റ് ചെയ്യരുത്. തെറ്റായ സുരക്ഷിതത്വ ബോധത്തെ മറികടക്കരുത്! ഞങ്ങളുടെ ആസക്തി വഞ്ചനാപരമാണ്, മാത്രമല്ല നമ്മുടെ മനസ്സിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാൻ അവർ എന്തും ചെയ്യും.

അതേ സമയം, ഇത് എന്റെ പുതിയ ദിവസം 1 ആണ്.

649 ദിവസത്തിനുശേഷം, ഞാൻ എന്റെ ബാഡ്ജ് പുന reset സജ്ജമാക്കുന്നു.

ഞാൻ അത് പൂർണമായും തകർത്തു. എനിക്ക് എല്ലാം ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് നഷ്ടപ്പെട്ടു. എന്റെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ മാറ്റിമറിച്ചുവെന്നതിന്റെ കഥയും വീണ്ടും വീണ്ടും തുടങ്ങാൻ ഞാൻ എങ്ങനെയാണ്.

രണ്ട് വേനൽക്കാലം മുമ്പ് ഞാൻ നോഫാപ്പിനെ ഗൗരവമായി എടുക്കാൻ തുടങ്ങി. അതിനുമുമ്പ്, എനിക്ക് ഏഴു ദിവസത്തിനപ്പുറം പോകാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. എന്റെ വീട്ടിൽ നിന്നും ഫോണില്ലാതെ ഒരാഴ്ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ ചെലവഴിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത് വരെ ഞാൻ വിജയിച്ചില്ല. ഞാൻ കട്ടിലുകളിൽ ഉറങ്ങുകയും ഫോൺ വിളിക്കാൻ സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഫോണുകൾ കടം വാങ്ങുകയും ചെയ്തു. യാതൊരു ശ്രദ്ധയും കൂടാതെ ഞാൻ ഇത് 10 ദിവസമാക്കി.

ആ പ്രാരംഭത്തിലെ വിജയത്തിന് ശേഷം ഞാൻ എൺപത് ദിവസം കാത്തിരുന്നു. അതിന്റെ ഫലം അപ്രതീക്ഷിതമായിരുന്നു. ആ വേനൽക്കാലത്ത് ഞാൻ വെറും ഒരു പൗണ്ട് നഷ്ടമായി, ഒരു സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടു. സൂപ്പർ അധികാരം വളരെ യഥാർത്ഥമായി തോന്നി. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷം പരന്നുകിടക്കുന്ന എല്ലാം പത്തുവട്ടം തിരിച്ചുകിട്ടി. അവരെ എനിക്ക് വിട്ടുപിരിയാൻ പോലും എനിക്ക് ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കിട്ടാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല.

എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാറ്റം, ആ വേനൽക്കാലത്തിനുശേഷം ഞാൻ അതിമനോഹരമായ പെൺകുട്ടിയുമായി ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ചു, ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരുമിച്ചാണ്. ഞാൻ കോളേജിൽ നിന്ന് ബിരുദം നേടി ഗ്രാജുവേറ്റ് സ്കൂളിൽ ചേർന്നു. കുറഞ്ഞത് രണ്ടോ മൂന്നോ മാസം മുമ്പുവരെ, ഞാൻ ഒട്ടും പുന pse സ്ഥാപിച്ചില്ല. ഞങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം അതിശയകരമായിരുന്നു, ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും energy ർജ്ജം നിറഞ്ഞവനായിരുന്നു, ഞാൻ ഒരു കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ ഉറങ്ങി. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഞാൻ അശ്ലീലത്തിൽ പൂർണ്ണമായും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവനായി. ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായുള്ള യഥാർത്ഥ ഇടപെടൽ മാത്രമാണ് എന്നെ ഓണാക്കാൻ കഴിഞ്ഞത്.

ഞാൻ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു. എന്റെ കാമുകിയിൽ നിന്ന് ഒരാഴ്ചയോളം ചെലവഴിക്കേണ്ടിവന്നപ്പോഴാണ് ഇതെല്ലാം ആരംഭിച്ചത്. ഞാൻ അടിസ്ഥാനപരമായി ചിന്തിച്ചു “ഞാൻ ഇത് ഇതുവരെ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട്, തീർച്ചയായും എനിക്ക് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും”. എനിക്ക് തെറ്റുപറ്റി. കുറച്ചുകാലമായി ഇത് വളരെ മോശമായിക്കൊണ്ടിരുന്നു. എന്റെ ഭയാനകമായ എല്ലാ ശീലങ്ങളിലേക്കും മടങ്ങുക. ഫലങ്ങൾ: ഞാൻ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി. എനിക്ക് ലൈംഗികതയോട് താൽപ്പര്യമില്ലായിരുന്നു. എനിക്ക് അസുഖമുണ്ടോ എന്ന് ആളുകൾ എന്നോട് ചോദിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. എനിക്ക് രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.

ഇത് മനസിലാക്കാൻ എനിക്ക് ഇത്രയധികം സമയമെടുത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. പരിഗണിക്കാതെ, ഇവിടെ ഞാൻ ആരംഭിക്കുന്നു. ഞാൻ വീണ്ടും പുന reset സജ്ജമാക്കണമെന്ന് എനിക്കറിയാം.

ചില വഴികളിൽ, ഞാൻ ശരിക്കും നിരാശനും നിരുത്സാഹിതനുമാണ്. എന്റെ എല്ലാ വിജയങ്ങളോടും കൂടി ഞാൻ ആരംഭിച്ച സ്ഥലത്തേക്ക് മടങ്ങിയെത്തിയെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ, ഞാൻ ഭാവിയിലേക്ക് പമ്പ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. വീണ്ടും വിജയിക്കാൻ എനിക്ക് കാത്തിരിക്കാനാവില്ല. എന്റെ ജീവിതത്തെ വീണ്ടും നിയന്ത്രിക്കാൻ എനിക്ക് കാത്തിരിക്കാനാവില്ല.

എന്തായാലും, ഞാൻ പിന്നീട് എന്റെ ബാഡ്ജ് പുന reset സജ്ജമാക്കാൻ പോകുന്നു. എന്തായാലും ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ മൂന്ന് ദിവസമാണ്. ഞാൻ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടുമെന്ന് കരുതി. നിങ്ങൾക്ക് വിജയമുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ സുഖകരമാകരുത്. നിങ്ങൾക്ക് വിജയം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിരുത്സാഹപ്പെടരുത്. ഇതിന് ശരിക്കും ചിലതുണ്ട്; ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ടി‌എൽ‌ഡി‌ആർ‌: രണ്ട് വർഷം മുമ്പ്, നോഫാപ്പ് എന്റെ ജീവിതത്തെ മികച്ചതാക്കി മാറ്റി. ഫലങ്ങൾ അമ്പരപ്പിക്കുന്നതായിരുന്നു. അതിനുശേഷം ഞാൻ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു, ഫലങ്ങൾ വിനാശകരമാണ്. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആരംഭിക്കുന്നു. ഇത് എല്ലായിടത്തും ആരംഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് വളരെ ആവേശത്തിലാണ്.

എഡിറ്റുചെയ്യുക: ചില ആശയക്കുഴപ്പങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു. ഞാൻ കൂടുതൽ വ്യക്തമായിരിക്കണം. ഏകദേശം രണ്ട് മാസം മുമ്പ് ഞാൻ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു. മറ്റൊരു റീബൂട്ടിനായി ഞാൻ തയ്യാറായി. 649 ദിവസം യഥാർത്ഥത്തിൽ ശരിയാണെങ്കിലും. ഏകദേശം രണ്ട് വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ എന്റെ സ്‌ട്രീക്ക് ആരംഭിച്ച സമയത്താണ്. റെഡ്ഡിറ്റ് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ ഒഴിവാക്കുകയായിരുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ ഒന്നോ രണ്ടോ മാസം വരെ എന്റെ ബാഡ്ജ് പുന reset സജ്ജമാക്കിയില്ല.