റിബപ്സ് തടയൽ സംബന്ധിച്ച പത്ത് ചോദ്യങ്ങൾ

അശ്ലീലസാഹിത്യത്തെ അതിജീവിക്കുന്നത് നിശ്ചയദാർ for ്യം ആവശ്യപ്പെടുന്നുകൂടുതൽ പുന ps ക്രമീകരണം തടയുന്നതിന് ഈ പട്ടിക ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് മറ്റുള്ളവർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു:

  1. ഈ പ്രലോഭനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എനിക്ക് ദീർഘകാല സംതൃപ്തിയോ തൽക്ഷണ സംതൃപ്തിയോ നൽകുമോ?
  2. ഈ പ്രലോഭനത്തിൽ ഞാൻ പ്രവർത്തിച്ചാൽ അന്തിമഫലം എന്തായിരിക്കും?
  3. ഈ പ്രലോഭനത്തിൽ ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് എന്റെ ജീവിതത്തെ മികച്ചതോ മോശമോ ആക്കുമോ?
  4. എന്റെ സ്വന്തം പ്രവൃത്തികളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഞാൻ 100% ഏറ്റെടുക്കുന്നുണ്ടോ അതോ മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ഒഴികഴിവ് പറയുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?
  5. എന്റെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ അടിമയായ ഭാഗം എന്റെ ഇച്ഛയ്ക്ക് വിരുദ്ധമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുമോ?
  6. ഇതിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്റെ ഒരു ഭാഗം ഉണ്ടോ?
  7. മാറിനിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആ ഭാഗം പിന്തുടരാൻ എനിക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകുമോ?
  8. ഞാൻ അകന്നുപോയാൽ എനിക്ക് ഒരു സമാധാനം ഉണ്ടോ?
  9. ഇന്ന് ഞാൻ അഭിനയിച്ചില്ലെങ്കിൽ നാളെ എന്നെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് നന്നായി തോന്നും?
  10. ഈ പ്രലോഭനത്തിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കാൻ എന്നെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന എന്റെ തലച്ചോറിന്റെ യുക്തിസഹമായ ഭാഗത്തെ ഞാൻ മാനിക്കുമോ?

ശരിയായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ പഠിച്ചുകൊണ്ട് ഒരാൾക്ക് മനസ്സിനെ ക്രിയാത്മകമായി നയിക്കാനാകും.