Би ерөнхийдөө маш их сайжирсан. Эцэст нь би амьдралдаа зохистой зүйл хийж байгаа юм шиг санагдаж байна. Би үнэхээр эрмэлзэлтэй болсон. Миний сэтгэлийн түгшүүр огт байдаггүй.
Амьдралтайгаа холбоотой зүйлийг хийх хүсэл эрмэлзэл төрж, аз жаргалтай болж, ядаргаа багасч, зуны амралтаараа үзэсгэлэнт найз охинтойгоо уулзах аялалд гарах мөнгөө цуглуулахын тулд одоо шаргуу ажиллаж байна.
Хамгийн сүүлд бэлгийн харьцаанд орсноос хойш 90 хоног болжээ. Цаг хугацаа өнгөрсөн нь дамжиггүй.
Хэдийгээр миний амьдрал маш их сайжирсан ч гэсэн би хааяа ч гэсэн порноны тухай бодож өөрийгөө барьж чаддаг. Миний шударга бодлоор нийт дахин ачаалахад 90 хоног хангалтгүй байна. Би үргэлжлүүлэх болно. Порнограф, masturbation нь миний амьдралд огт хамаагүй болох хүртэл энэ тулалдааныг үргэлжлүүлээрэй! Би хамгийн сүүлд masturbation хийснээс хойш 90 хоног болжээ. Цаг хугацаа өнгөрсөн нь дамжиггүй.
Энэ subreddit-ийг би эрт дээр үеэс мэддэг байсан ч энэ нь миний анхаарлыг хэзээ ч татаж байгаагүй юм. Мастурбаци сайн уу? Энэ нь тийм биш байсан юм. (ядаж миний хувьд биш) Шинэ жилийн өмнө би зарим найзуудаасаа nofap2015 хийх үү гэж хошигнон асуусан. Гэсэн хэдий ч гүн гүнзгий би masturbation / порно нь надад (бие махбодийн болон оюун санааны хувьд) хэрхэн нөлөөлдөг болохыг үнэхээр сонирхож байсан. Хамгийн аймшигтай зүйл бол надад хичнээн их зүйл тохиолдсоныг өөрөө ч мэдээгүй байсан явдал юм.
Чи дээшээ унах болно. Би хоёр долоо хоног бүр ихэвчлэн бэлгийн дургүйцсэн үедээ мэдэрсэн. Хамгийн түрүүнд надад тусалсан зүйл намайг яаран сандарсны дараа таныг хаана байгаагаас холдоход тань тусалсан юм. Мөн таны нэмэлт эрчим хүчийг сайн хэрэглээрэй.
Үүнд дурдахгүй: Хүсэл эрмэлзэл төрөхөд анхдагч бэлгийн эрхтэндээ бүү хүр!
Хүчтэй хүмүүс ээ!
Edit: Надад болон бусад дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүмүүст тусалж байгаа nofap дээр та бүгдэд дуу хоолойгоо хүргэхийг хүсч байна! Би чамгүйгээр үүнийг хийж чадахгүй байсан гэж бодож байна, тиймээс баярлалаа!
[FROM COMMENTS] 11 / 12-д эхэлж 17 дээр зогсчээ.
by Сироп
;